Préoccupations environnementales dans le sport : l’environnement bâti et le rayonnement ultraviolet

L’environnement bâti en tant que préoccupation environnementale (edit | edit source)

Les facteurs suivants sont des préoccupations environnementales importantes dans l’environnement bâti du sport :

• Les installations d’entraînement et de compétition
• Les surfaces de jeu
  • Les surfaces de jeu en gazon artificiel ou en gazon naturel
    • Le gazon artificiel, en tant que solution de rechange au gazon naturel, présente plusieurs avantages en ce qui concerne⁽¹⁾
      • le coût
      • la durabilité
      • l’entretien du gazon
      • l’utilisation multi-usage
    • Toutefois, des inquiétudes existent également quant à la sécurité des athlètes, en raison d’un risque de blessures plus élevé sur le gazon artificiel que sur le gazon naturel. Gould et al.⁽¹⁾ ont réalisé une étude systématique sur le risque de lésions des membres inférieurs dans tous les sports et ont fait les constatations suivantes⁽¹⁾ :
      • Un taux plus élevé de blessures au pied et à la cheville sur le gazon artificiel par rapport au gazon naturel (ceci a été observé sur les gazons d’ancienne et de nouvelle génération)
      • Les taux de blessures à la hanche et au genou sont similaires sur les deux surfaces de jeu (gazon artificiel et gazon naturel)
        • Cependant, chez les athlètes de football de haut niveau, ce n’est peut-être pas le cas, car des rapports indiquent que ces athlètes sont plus prédisposés aux blessures au genou lorsqu’ils jouent sur un gazon artificiel que sur un gazon naturel
      • Quelques articles révèlent un taux de blessures plus élevé sur le gazon naturel, mais il semble que ces études comportent des biais, car plusieurs d’entre elles ont été financées par l’industrie du gazon artificiel
    • O’Leary et al. ont constaté que les taux de commotion dans les sports de contact compétitifs étaient plus faibles sur le gazon artificiel que sur le gazon naturel l. Dans des sports comme le football américain et le rugby, le risque de commotion cérébrale et de traumatisme crânien a diminué sur le gazon artificiel, mais il n’y a pas de différence statistique entre les taux de commotion cérébrale sur le gazon artificiel et le gazon naturel pour le football.⁽²⁾
    • L’entretien des terrains en gazon artificiel et en gazon naturel est important pour protéger les athlètes contre les blessures⁽³⁾.
    • Les coûts d’entretien du gazon artificiel sont moindres, ce qui en fait une bonne option pour les organisations sportives où une grande variété de sports doivent être pratiqués sur un même terrain.⁽³⁾
    • Pour en savoir plus sur les surfaces de jeu et le risque de blessure : Athletic play surfaces and injury risk⁽⁴⁾
• Éclairage
  • L’éclairage d’un terrain de sport est une tâche complexe et importante. Un éclairage suffisant et adapté favorise la sécurité générale des athlètes et des spectateurs. Un mauvais éclairage peut augmenter le risque de blessure et peut même influencer le déroulement du match⁽⁵⁾. Un bon éclairage d’un terrain de sport peut améliorer les performances des joueurs, réduire le risque de blessure et la compétition peut être plus équitable⁽⁶⁾. Des lumières éblouissantes dans les stades peuvent être dérangeantes, mais l’utilisation de diodes électroluminescentes (DEL) permet de remédier à ce problème. L’éclairage DEL utilisé dans les sports est différent du type d’éclairage utilisé dans les bureaux et les maisons. La luminosité de ces lampes est plus proche de celle du soleil et elles améliorent la visibilité et la clarté. L’éclairage DEL permet également d’uniformiser l’éclairage d’un terrain de sport, ce qui peut, par exemple, faciliter le suivi d’un ballon.
  • Article de blog intéressant à lire sur la manière dont la l’éclairage DEL améliore les performances dans le sport (en anglais original) : How does LED light improve sports players performance⁽⁷⁾

• Proximité et comportement des spectateurs
  • La proximité des spectateurs avec les athlètes peut constituer un danger pour les athlètes et les autres spectateurs. Des exemples de cela sont souvent observés lors de courses telles que le Tour de France, où des spectateurs se trouvent sur le bord de la route et où leur comportement peut entraîner des chutes et des blessures graves pour les cyclistes. Un autre exemple est celui des spectateurs mécontents de leur équipe qui lancent des objets sur les joueurs ou tentent même de monter sur le terrain de jeu pour affronter les athlètes.
  • Le comportement des spectateurs peut influencer les performances des athlètes de différentes manières.⁽⁸⁾
    • Les spectateurs peuvent démontrer qu’ils soutiennent les athlètes ou qu’ils ne les soutiennent pas, et cela peut avoir un effet psychologique sur les athlètes.⁽⁸⁾
    • Il a été démontré que la présence de spectateurs « renforce les réponses dominantes de la personne qui performe ». McCarrick et al.⁽⁹⁾ ont analysé l’avantage de jouer à domicile dans les ligues européennes de football pour la saison 2019-2020. La première partie de la saison a été jouée en présence de spectateurs et la seconde sans spectateurs. L’étude a montré que dans les matchs sans spectateurs, les joueurs avaient moins d’opportunités offensives, ce qui se traduisait par moins de buts marqués et moins de points gagnés dans la ligue.⁽⁹⁾
    • La plupart des enfants apprécient que leurs parents soient spectateurs, mais leur présence peut parfois être source d’anxiété, en particulier lorsque les parents ont un comportement négatif et font des commentaires désobligeants.⁽⁸⁾
  • Le comportement violent des spectateurs peut être causé par des facteurs tels que⁽⁸⁾:
    • des facteurs psychologiques (sensation d’adrénaline)
    • l’influence de l’alcool
    • les rivalités sportives
    • des facteurs sociopolitiques
    • une réaction à la performance de leur équipe

• • Le racisme dans le sport a récemment fait l’objet d’une attention particulière : des spectateurs ont insulté des joueurs, des pétitions ont été lancées contre la signature d’un contrat avec certains athlètes et des pancartes racistes ont été brandies.⁽⁸⁾

• • Les athlètes ressentent effectivement la pression des spectateurs et cela peut influencer les performances individuelles des joueurs et les performances de l’équipe.⁽⁸⁾

• Transport
  • Transport local : comment l’athlète se rend-il à l’entraînement ou à la compétition et en revient-il ?
  • Voyage : compétitions loin de chez soi, organisation du transport entre l’hôtel et les installations sportives, fatigue causée par le voyage et décalage horaire⁽¹⁰⁾

• Hébergement
• Alimentation

Rayonnement ultraviolet et athlètes (edit | edit source)

L’exercice physique et les activités sportives à l’extérieur sont associés au développement du cancer de la peau⁽¹¹⁾. Il existe une relation directe entre le rayonnement ultraviolet (UV) et le mélanome et le carcinome basocellulaire. Il a été démontré que l’exposition au soleil constituait un risque de cancer de la peau dans les sports à l’extérieur⁽¹¹⁾. Le risque à court terme de l’exposition à la lumière ultraviolette est l’érythème solaire (coup de soleil), et les risques à long terme sont le cancer (mélanome, carcinome basocellulaire et carcinome épidermoïde).

Le spectre de rayonnement ultraviolet est divisé en trois bandes⁽¹²⁾ :

• UVA :
  • responsable d’environ 90 % du rayonnement UV,
  • cause des coups de soleil,
  • pénètre à travers les couches cutanées profondes,
  • endommage l’ADN par la formation de radicaux libres,
  • contribue au vieillissement de la peau et à la formation de rides;

• UVB :
  • biologiquement active mais ne peut pas pénétrer au-delà des couches superficielles de la peau,
  • responsable du bronzage et des coups de soleil tardifs,
  • accentue le vieillissement de la peau,
  • favorise le développement du cancer de la peau,
  • la plupart des rayons UVB du soleil sont filtrés par l’atmosphère;

• UVC :
  • la plus dommageable,
  • complètement filtrée par l’atmosphère et n’atteint pas la surface de la Terre.

En savoir plus : Ultraviolet (UV) radiation (une ressource web sur le rayonnement ultraviolet, également disponible en français)

Indice UV (edit | edit source)

• Mesure de l’intensité du rayonnement UV
• Les valeurs de l’indice vont de zéro à plus haut – plus l’indice UV est élevé, plus le risque de lésions de la peau et des yeux est grand, et plus le temps nécessaire pour que les lésions se produisent est court
• En savoir plus : Radiation: The ultraviolet (UV) index (une ressource web sur l’indice UV, également disponible en français)

Tableau 1. Indice UV

Catégorie d’exposition et description	Indice UV	Couleur	Recommandations pour la protection contre le soleil	Temps avant un coup de soleil
Bas : aucun danger généralement	0 – 2	Verte	Porter un chapeau et/ou des lunettes de soleil; porter des lunettes de soleil lorsque la luminosité est élevée/ hiver : la réflexion sur la neige peut presque doubler l’intensité des rayons UV Pour une personne qui est facilement victime de coups de soleil, il est conseillé de se couvrir et d’utiliser un écran solaire.	1 heure et plus
Modéré : peu de risques d’effets néfastes en cas d’exposition au soleil sans protection	3 – 5	Jaune	Porter un chapeau et des lunettes de soleil; utiliser une crème solaire FPS 15 et +	40 minutes
Élevé : risque élevé d’effets néfastes en cas d’exposition au soleil sans protection	6 – 7	Orange	Porter un chapeau et des lunettes de soleil; utiliser une crème solaire SPF 30 et plus; couvrir son corps avec des vêtements Éviter le soleil si possible	30 minutes
Très élevé : risque très élevé d’effets néfastes en cas d’exposition au soleil sans protection	8 – 10	Rouge	Porter un chapeau et des lunettes de soleil; utiliser une crème solaire SPF 30 et plus; couvrir son corps avec des vêtements Éviter le soleil si possible	20 minutes
Extrême; risque extrême d’effets néfastes en cas d’exposition au soleil sans protection	11+	Fuschia	Prendre toutes les précautions possibles;se mettre à l’ombre, se couvrir, porter un chapeau et des lunettes de soleil, utiliser une crème solaire; les baigneurs doivent savoir que le sable blanc et les surfaces brillantes réfléchissent les UV et augmentent l’exposition à ces derniers Il est conseillé de rester à l’intérieur	Moins de 15 minutes

Degrés du coup de soleil (edit | edit source)

Coup de soleil = Rougeur de la peau endommagée par une surexposition aux rayons UV du soleil⁽¹³⁾

• Peut être léger ou grave
• 

  Coup de soleil au premier degré :

  • seule la surface de la peau (épiderme) est touchée⁽¹³⁾;
  • les signes comprennent :
    • de la rougeur,
    • un gonflement,
    • de la douleur,
    • des dommages superficiels.

• 

  Coup de soleil au deuxième degré

  • affecte l’épiderme (couche externe) et le derme (couche sous-jacente de la peau) ⁽¹³⁾;
  • les signes comprennent :
    • la présence de phlyctène,
    • de la douleur,
    • un gonflement,
    • de la rougeur.

• 

  Coup de soleil au troisième degré :

  • affecte l’hypoderme profond, le derme et l’épiderme⁽¹³⁾;
  • les signes comprennent :
    • la « carbonisation de la peau » ou une couleur blanche translucide de la peau,
    • vaisseaux coagulés et visibles sous la surface de la peau.

À quoi s’attendre en cas de coup de soleil (edit | edit source)

Voici ce à quoi il faut s’attendre après un coup de soleil :

• Phase 1 :
  • de la 1er à la 3e heure,
  • augmentation de la circulation sanguine dans la région,
  • rosissement de la peau et sensation de chaleur au toucher,
  • gonflement de la peau et sensation de douleur;

• Phase 2 :
  • 24 premières heures,
  • effet complet du coup de soleil se produit,
  • pic de rougeur de la peau,
  • rougeur, chaleur, douleur et inflammation de la peau,
  • possibilité d’apparition de phlyctène;

• Phase 3 :
  • de 3 jours à 2 semaines,
  • retour vers la normal de la peau,
  • diminution de la rougeur,
  • desquamation de la peau à mesure que le corps se débarrasse des cellules endommagées.

Types de peau et risques de coups de soleil (edit | edit source)

Tableau 2. Classification de Fitzpatrick des types de peau ⁽¹⁴⁾

Phototypes	Couleur naturelle de la peau	Sensibilité aux UV	Réaction au soleil
1	très pâle, souvent parsemée de taches de rousseur	extrêmement sensible	ne bronze pas, attrape systématiquement des coups de soleil
2	très claire	très sensible	bronze difficilement, attrape souvent des coups de soleil
3	claire	sensible	bronze progressivement, attrape parfois des coups de soleil
4	mate	moins sensible	attrape peu de coups de soleil, bronze bien
5	foncée	sensibilité minimale	coups de soleil rares, bronze facilement
6	foncée ou noire	sensibilité minimale	n’a jamais de coups de soleil

Il exsite d’autres classements de types de peau qui sont utilisés⁽¹⁴⁾ :

• « Lancer ethnicity scale »;
• « Fanous skin classification »;
• « Goldman world classification scale »;
• « Taylor hyperpigmentation scale »;
• « Roberts skin type classification system ».

Identification des mélanomes de stade précoce (edit | edit source)

Les mélanomes au stade précoce peuvent présenter des caractéristiques cliniques qui suivent la règle de l’ABCDE⁽¹⁵⁾ :

• A = Asymétrie
• B = Bordure
• C = Couleur
• D = Diamètre
• E = Évolution

Conclusion(edit | edit source)

L’environnement bâti dans le sport englobe de nombreux facteurs qui influencent les athlètes et les spectateurs, ce qui en fait une source de préoccupation environnementale importante. Le choix entre le gazon artificiel et le gazon naturel comme surface de jeu a suscité des débats. Si le gazon artificiel présente des avantages en ce qui concerne le coût, la durabilité et la polyvance d’utilisatione, des inquiétudes subsistent quant à la sécurité des athlètes. L’éclairage dans un stade ou dans un événement joue également un rôle essentiel pour assurer la sécurité et optimser les performances. Les nouvelles technologies, telles que les éclairages à DEL, ont changé la donne en améliorant la visibilité et en réduisant les risques d’accident. Le comportement des spectateurs est souvent négligé, mais il peut affecter les athlètes sur le plan psychologique. Les spectateurs qui démontrent du soutien stimulent les performances, tandis que les spectateurs qui ont un comportement négatif peuvent provoquer de l’anxiété et avoir un impact négatif sur les compétences des athlètes. De plus, l’impact de l’environnement bâti s’étend au transport, au logement et à l’exposition aux rayons ultraviolets. Il est essentiel de comprendre ces aspects car ensemble, ils façonnent l’expérience sportive pour tous. Cela souligne la nécessité d’une attention globale à l’environnement dans le sport.

Références(edit | edit source)