Originale Autorin – Bhanu Ramaswamy als Teil des AGILE Project.
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„Ein Sturz ist definiert als ein Ereignis, das dazu führt, dass eine Person unbeabsichtigt auf dem Boden oder einem anderen niedrigeren Niveau zum Liegen kommt.“(1)
Alle Menschen, die stürzen, sind einem Verletzungsrisiko ausgesetzt. Das Alter, das Geschlecht und der Gesundheitszustand einer Person können die Art und Schwere sturzbedingter Verletzungen beeinflussen.(2) Abgesehen von den körperlichen Folgen können Stürze auch erhebliche psychische Auswirkungen haben und möglicherweise eine Angst vor Stürzen hervorrufen, die die Mobilität und Unabhängigkeit einschränkt.(3)
Interventionen zur Sturzprävention zielen darauf ab, das Sturzrisiko einer Person zu verringern, die Schwere von Verletzungen zu reduzieren und die Autonomie, Würde und Lebensqualität einer Person zu erhalten.(4)
Viele Interventionen zielen darauf ab, Stürze durch die Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu verhindern. Andere wiederum konzentrieren sich auf Kompensationsstrategien. Kompensationsstrategien umfassen die Umweltanpassung, die Modifikation von Aufgaben und den Einsatz von Hilfsmitteln, um Menschen dabei zu unterstützen, sich sicher an sinnvollen Aktivitäten zu beteiligen.(4)
Stürze sind weltweit die zweithäufigste Ursache für unbeabsichtigte Todesfälle durch Verletzungen.(1) Jedes Jahr sterben 684.000 Menschen an den Folgen eines Sturzes. Darüber hinaus verursachen 37,3 Millionen Stürze Verletzungen, die eine medizinische Behandlung erfordern.(1) 80 % der tödlichen Stürze ereignen sich in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen.(5)
Ältere Menschen sind am meisten gefährdet, bei einem Sturz zu sterben oder sich schwer zu verletzen. Dieses erhöhte Risiko kann mit altersbedingten körperlichen, sensorischen und kognitiven Veränderungen sowie Problemen in der physischen Umgebung zusammenhängen. Auch jüngere Kinder sind anfällig für schwere Verletzungen durch Stürze.(1)
In einigen Regionen wurde festgestellt, dass Männer häufiger tödliche Stürze erleiden, während Frauen häufiger nicht tödliche Stürze erleiden. Weltweit haben Männer höhere Raten an Todesfällen und mehr verlorene behinderungsbereinigte Lebensjahre (DALYs) durch Stürze. Mögliche Ursachen für diese hohen Raten bei Männern könnten ein risikofreudigeres Verhalten und berufliche Risiken sein.(1)
Stürze sind komplex und multifaktoriell und können durch eine Reihe von intrinsischen und extrinsischen Faktoren beeinflusst werden.(6)
Intrinsische Risikofaktoren liegen in der Person selbst begründet und umfassen (1) altersbedingte physiologische Veränderungen, (2) chronische Erkrankungen und (3) die Einnahme von Medikamenten. Intrinsische Risikofaktoren können die größte Herausforderung darstellen, da sie individuelle Anpassungen oder Interventionen erfordern.
Mit zunehmendem Alter macht unser Körper verschiedene physiologische Veränderungen durch, die unser Sturzrisiko erheblich erhöhen können. Zum Beispiel kann eine verminderte Muskelkraft und Gelenkbeweglichkeit, insbesondere in den unteren Extremitäten, zu Instabilität und der Unfähigkeit führen, schnell auf Perturbationen zu reagieren.(7) Eine verminderte Flexibilität kann sich darauf auswirken, wie sich eine Person bewegt und auf ihre Umgebung reagiert.(8) Ein nachlassendes Sehvermögen beeinträchtigt die Fähigkeit einer Person, Hindernisse in der Umgebung zu erkennen, und erhöht das Risiko, zu stolpern oder zu stürzen.(9) Beeinträchtigungen des Gleichgewichts und der Körperhaltung wirken sich auf die Fähigkeit einer Person aus, eine aufrechte Haltung beizubehalten. Eine eingeschränkte vestibuläre Funktion und eine verminderte Fähigkeit, auf Haltungsänderungen zu reagieren, können ebenfalls zu Stürzen beitragen.(10)
Chronische Erkrankungen wirken sich oft auf mehrere physiologische Systeme aus, was die Anfälligkeit einer Person erhöht. Zu den häufigen Erkrankungen, die das Sturzrisiko erhöhen, gehören Parkinson, Arthrose, Diabetes, kognitive Beeinträchtigungen, Amputationen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.(11)
Die Einnahme von mehreren Medikamenten (Polypharmazie) ist ein bedeutender Risikofaktor für Stürze.(12) Viele häufig verschriebene Medikamente haben Nebenwirkungen, die Gleichgewicht und Koordination beeinträchtigen können, darunter Sedativa und Antidepressiva, Antihypertensivaund Anticholinergika.(13)(14)(15)
Extrinsische Risikofaktoren sind soziale und physische Faktoren, die mit der externen Umgebung zusammenhängen. Dazu gehören (1) umgebungsbedingte Gefahren und (2) die unsachgemäße Verwendung von Mobilitätshilfen. Stürze bei Senioren unter 75 Jahren sind eher auf extrinsische Faktoren zurückzuführen. Bei Menschen ab 80 Jahren spielen intrinsische Faktoren tendenziell eine größere Rolle. Extrinsische Faktoren sind oft veränderbar und können durch Kompensationsstrategien angegangen werden.(16)
Da die meisten Stürze in den eigenen vier Wänden passieren, sind unaufgeräumte Bereiche, schlechte Beleuchtung in Badezimmern und Küchen sowie unebene Böden häufige Risiken.(17)
Viele ältere Menschen oder Menschen mit Behinderungen sind auf Mobilitätshilfen wie Gehstöcke, Rollatoren oder Rollstühle angewiesen, um ihre Stabilität zu verbessern und Stürze zu vermeiden. Fehler in der Verschreibung sowie die unsachgemäße Verwendung dieser Hilfsmittel, wie z. B. eine falsche Einstellung oder falsche Techniken, können jedoch das Sturzrisiko erhöhen. Rehabilitationsfachleute spielen eine wichtige Rolle bei der Edukation der Menschen über die richtige Verwendung dieser Hilfsmittel.(18)
Die Beurteilung des Sturzrisikos, „Sturzassessment“ genannt, hilft dabei, sturzgefährdete Personen zu identifizieren, sodass Gesundheitsdienstleister proaktive Maßnahmen zur Sturzprävention ergreifen können. Die frühzeitige Erkennung von Risiken ist entscheidend, um die Häufigkeit von Stürzen und deren Folgen wie Knochenbrüche, Krankenhausaufenthalte und Verlust der Selbstständigkeit zu reduzieren.
Es wird empfohlen, ältere Erwachsene mindestens einmal pro Jahr auf ihr Sturzrisiko zu screenen.(19) Alle Personen, die im Rahmen von Screening-Programmen als sturzgefährdet identifiziert wurden, sollten einer umfassenden Untersuchung unterzogen werden. Auf der Grundlage dieser Untersuchung können geeignete Maßnahmen ergriffen werden.(19)
Die interdisziplinäre Zusammenarbeit aller Teammitglieder, darunter Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Pflegekräfte, Sozialarbeiter und andere medizinische Fachkräfte, stellt sicher, dass bei der Planung von Strategien zur Sturzprävention alle Aspekte des Sturzrisikos berücksichtigt werden.(4)
Weitere Informationen zum multidisziplinären Sturzassessment finden Sie in den NICE-Leitlinien. Diese Leitlinien wurden für Menschen ab 65 Jahren während eines Krankenhausaufenthalts und für Menschen im Alter von 50 bis 64 Jahren entwickelt, die aufgrund von Vorerkrankungen einem höheren Sturzrisiko ausgesetzt sind.
Ergotherapeuten sind daran beteiligt, festzustellen, ob eine Person sturzgefährdet ist, und die Ergebnisse zu interpretieren, um klientenzentrierte Interventionen zu entwickeln. Dazu gehören Empfehlungen für Umweltanpassungen, adaptive Strategien und Hilfsmittel zur Verringerung des Sturzrisikos. Sie können auch andere Faktoren bewerten, die die Sturzgefahr einer Person beeinflussen, darunter Mobilität, Gleichgewicht und kognitive Funktionen.(4)
Anamnese: Bei der Anamnese sollte der Kliniker die gesamte Krankengeschichte sowie Stürze, einschließlich Beinahe-Stürze, erfassen. Die subjektive Untersuchung ist unerlässlich, da sie zusätzliche Ursachen für Stürze identifizieren kann, die angegangen werden müssen.(20)
Körperliche Untersuchung: Gang, Gleichgewicht, Bewegungsausmaß, Muskelkraft und Sensibilität sollten beurteilt werden.
Funktionelle Fähigkeiten: Die subjektive Untersuchung kann Aufschluss darüber geben, wie eine Person verschiedene Aktivitäten des täglichen Lebens bewältigt. Die Beobachtung, wie eine Person alltägliche Aufgaben wie das Aufstehen von einem Stuhl ausführt, zeigt, ob bei diesen Aufgaben Sicherheitsbedenken bestehen. Es ist auch wichtig, die Fähigkeit einer Person zu bewerten, zwei oder mehrere Aufgaben gleichzeitig auszuführen (Dual-/Multi-Tasking), z. B. gehen und dabei einen Gegenstand tragen.
Es gibt verschiedene Ergebnismessungen, die im Rahmen des Sturzassessments verwendet werden können. Diese Instrumente helfen Rehabilitationsfachleuten, Risikofaktoren für Stürze zu erkennen und gezielte Interventionen zu planen.(4) Einige gängige Ergebnismessungen sind im Folgenden aufgeführt:
In diesem Abschnitt werden zwei Strategien aus dem Sturzmanagement erörtert: (1) Kompensationsstrategien und (2) Kraft- und Gleichgewichtsübungen.
Gemäß dem Occupational Therapy Intervention Process Model (OTIPM) dienen Kompensationsstrategien dazu, Aufgaben zu modifizieren, die Umwelt anzupassen oder Hilfsmittel einzuführen, um funktionelle Beeinträchtigungen oder Betätigungseinschränkungen zu überwinden.(21) Zu den wichtigsten Kompensationsstrategien zur Sturzprävention gehören (1) die Modifikation von Aufgaben, (2) die Wohnraumanpassung und (3) die Ausstattung mit geeigneten Hilfsmitteln.(4)
Die Modifikation von Aufgaben ist ein wichtiger Aspekt der Sturzprävention bei älteren Menschen. Durch die Anpassung der Art und Weise, wie alltägliche Aktivitäten ausgeführt werden, kann eine Person ihre Unabhängigkeit bewahren und gleichzeitig das Sturzrisiko minimieren. Die Modifikation von Aufgaben zielt darauf ab, die sichere Ausübung alltäglicher Aktivitäten zu fördern. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass die Modifikationen es den Betroffenen weiterhin ermöglichen, sich in ihre täglichen Aktivitäten eingebunden und gestärkt zu fühlen.(4) Im Folgenden sind einige Strategien zur Modifikation von Aufgaben aufgeführt.
Vereinfachung komplexer Aufgaben: Dabei wird eine Aufgabe in kleinere, besser zu bewältigende Schritte zerlegt. Eine Person, die beispielsweise Einkäufe vom Auto ins Haus tragen muss, könnte jeweils nur eine Tüte tragen, anstatt zu versuchen, mehrere Tüten oder Gegenstände auf einmal zu tragen.
Anpassen von Techniken: Eine Änderung der Art und Weise, wie eine Aufgabe ausgeführt wird, kann ihre Durchführung sicherer machen. Ein Patient könnte zum Beispiel aufgefordert werden, eine Aufgabe in einer anderen Position auszuführen oder seine Bewegungsmuster zu ändern (z. B. eine Aufgabe im Sitzen auszuführen, die normalerweise im Stehen erledigt wird, wie das Anziehen der Schuhe oder die Zubereitung einer Mahlzeit).
Einsatz von unterstützenden Techniken: Dazu kann die Verwendung von Handläufen oder die Umgestaltung der Wohnung zur Minimierung von Risiken gehören.
Ruhepausen einplanen: Einige Aufgaben können körperlich anstrengend sein, und Müdigkeit kann zu Stürzen beitragen. Durch Pausen oder die Aufteilung einer Aufgabe in mehrere kleinere Abschnitte kann die Wahrscheinlichkeit von Stürzen aufgrund von Müdigkeit oder Konzentrationsverlust verringert werden.(22)
Wohnraumanpassungen können das Sturzrisiko erheblich verringern, insbesondere für ältere Menschen, die unter Mobilitätseinbußen, Sehbeeinträchtigungen oder kognitiven Veränderungen leiden.(23) In Kombination mit anderen präventiven Maßnahmen, wie Übungen und Edukation,(24) können Wohnraumanpassungen älteren Menschen helfen, weiterhin unabhängig und sicher zu leben.(25)
Ergotherapeuten spielen eine wichtige Rolle bei der Identifizierung von Gefahren im Haushalt und der Empfehlung von Anpassungen, um sicherzustellen, dass die Umgebung eine sichere Partizipation (Teilhabe) an täglichen Aktivitäten ermöglicht.(26)
Mehrere Umweltanpassungen können das Sturzrisiko erheblich verringern, ohne dass zusätzliche Hilfsmittel oder Geräte erforderlich sind. Diese Modifikationen verbessern in der Regel die Sicherheit in wichtigen Bereichen des Hauses, wie Eingangsbereichen, Wohnräumen, Küchen, Badezimmern und Schlafzimmern.
Das folgende optionale Video zeigt Methoden, mit denen Ergotherapeuten dazu beitragen, das Zuhause eines Klienten sicherer zu machen:
Wenn Sie Raum-für-Raum-Anleitungen zur Sicherheit im Haushalt wünschen, besuchen Sie bitte: Institute on Aging und Council on Aging.
Hilfsmittel sind wesentliche Werkzeuge, um Menschen dabei zu helfen, ihr Sturzrisiko zu verringern, insbesondere bei der Bewältigung alltäglicher Aktivitäten und der Mobilität. Sie bieten Sicherheit, erhöhen die Unabhängigkeit und können Menschen dabei helfen, uneingeschränkter am Leben teilzunehmen.(28)
Physiotherapeuten und Ergotherapeuten arbeiten zusammen, um anhand der körperlichen Fähigkeiten einer Person und der Ergebnisse ihres Sturzassessments das geeignete Mobilitätshilfsmittel auszuwählen.
Wenn Sie mehr über Mobilitätshilfsmittelerfahren möchten, sehen Sie bitte nach: (4)
Wenn Sie mehr über Hilfsmittel für das Anziehen, Essen und die Körperpflege erfahren möchten, lesen Sie bitte: Hilfsmittel für die Selbstversorgung.
Digitale und technologische Hilfsmittel wurden entwickelt, um die Sicherheit zu Hause zu verbessern und Stürze zu verhindern. Zu dieser Kategorie von Hilfsmitteln gehören Wearables, die bei einem Sturz automatisch Betreuungspersonen oder den Rettungsdienst alarmieren, sowie Smartphone-Apps, die Aktivität, Gang und Gleichgewicht aufzeichnen, um das Sturzrisiko einzuschätzen und als Basis für entsprechende Interventionen zu dienen. Überwachungs- und Alarmsysteme für zu Hause nutzen intelligente Sensoren, um Bewegungen zu verfolgen und Stürze oder ungewöhnliche Langsamkeit zu erkennen und Alarme auszulösen. Sprachgesteuerte Assistenten können bei alltäglichen Aufgaben helfen und dazu verwendet werden, Hilfe zu rufen. Sie reduzieren unnötige Bewegungen und fördern die Vorsorge.(4)
Obwohl Kompensationsstrategien zur Sturzprävention die Risiken erheblich reduzieren und die Lebensqualität verbessern können, gibt es bei ihrer Umsetzung mehrere Barrieren.((4)
Wohnraumanpassung: Patienten können aufgrund einer wahrgenommenen Eingriffsintensität oder der Angst vor dem Verlust ihrer Unabhängigkeit zögern, eine Wohnraumanpassung vorzunehmen. Um diese Barriere zu überwinden, ist es wichtig, Vertrauen aufzubauen und die Patienten in die Entscheidungsfindung einzubeziehen, um sicherzustellen, dass die Wohnraumanpassung ihren Präferenzen entspricht.(29)
Kosten und Zugänglichkeit von Wohnraumanpassungen: Wohnraumanpassungen wie Haltegriffe oder rutschfeste Bodenbeläge können kostspielig sein, und der Zugang kann eingeschränkt sein. Gemeinschaftsprogramme und Finanzmittel können helfen, aber sie sind nicht immer verfügbar.(24)
Autonomie: Bei der Umsetzung von Programmen zur Sturzprävention ist es wichtig, die Autonomie einer Person zu respektieren und gleichzeitig ihre Sicherheit in den Vordergrund zu stellen. Therapeuten müssen ihre Klienten über Risiken aufklären, aber ihre Entscheidungen respektieren, auch wenn sie Sicherheitsmaßnahmen ablehnen.
Kulturelle Sensibilität: Modifikationen können mit den Wertvorstellungen mancher Patienten in Konflikt geraten oder es können systemische Barrieren in marginalisierten Gemeinschaften bestehen. Eine effektive Kommunikation und das Verständnis der Werte der Klienten sind der Schlüssel zur Bewältigung dieser ethischen Dilemmata.(30)
Übungen bzw. Training gelten als wirksame Intervention zur Sturzprävention bei älteren Erwachsenen.(31) Die Verschreibung von Übungen zur Sturzprävention sollte dem FITT-Prinzip (Frequenz, Intensität, Time/Zeit und Type/Art) folgen. Die Evidenz legt nahe, dass Trainingsprogramme ausreichend herausfordernde Kraft- und Gleichgewichtsübungen enthalten sollten. Jede Trainingseinheit sollte 30 bis 60 Minuten dauern, wobei mindestens 2 Stunden Gleichgewichts- und Krafttraining pro Woche angestrebt werden sollten. Die Übungen sollten sich auf die Kraft der unteren Extremitäten, die statische und dynamische Balance (z. B. auf einem Bein stehen, über Hindernisse steigen) und auf ein reaktives Gleichgewichtstraining konzentrieren.
Gleichgewichtsübungen sollten mindestens dreimal pro Woche mit mäßiger Intensität durchgeführt werden. Die Übungen müssen sicher sein, aber dennoch ausreichend anspruchsvoll, um Verbesserungen zu erzielen.(32)
Es hat sich gezeigt, dass die Schnellkraft bei älteren Erwachsenen ein besserer Prädiktor für Stürze ist als die Maximalkraft.(33) Daher sollten bestimmte Formen des Krafttrainings, wie z. B. ein Geschwindigkeits-Widerstandstraining, als Strategie zur Sturzprävention einbezogen werden.(34)(35)
Um die positiven Effekte aufrechtzuerhalten, sollte eine langfristige Adhärenz zu den Übungsinterventionen gefördert werden, wobei alle Übungsinterventionen mindestens sechs Monate lang fortgesetzt werden sollten.(36)
Beispiele für Übungen und Programme zur Sturzprävention sind unten aufgeführt:
Wenn Sie mehr über Übungen und Strategien zur Sturzprävention lesen möchten, lesen Sie bitte: Körperliche Aktivität im Alter und Stürze.
Dieses optionale Video zeigt fünf Übungen für das Gleichgewicht, die zur Sturzprävention beitragen können:
Sturzprävention ist ein multidisziplinäres Unterfangen, und die Zusammenarbeit mit anderen Fachleuten des Gesundheitswesens ist der Schlüssel zu einer umfassenden Betreuung.
Betreuungspersonen spielen eine wichtige Rolle bei der Umsetzung von Strategien zur Sturzprävention zu Hause. Sie können dabei helfen, empfohlene Änderungen umzusetzen und die Einhaltung des Plans durch den Klienten zu überwachen. Die Edukation von Familienangehörigen und Betreuungspersonen über die Bedeutung der Sturzprävention und darüber, wie sie bei der Umsetzung von Strategien helfen können, kann einen entscheidenden Einfluss auf die Ergebnisse haben.(38)
Es können verschiedene kommunale Ressourcen zur Unterstützung der Sturzprävention zur Verfügung stehen, wie z. B. Programme zur Wohnraumanpassung, Selbsthilfegruppen oder lokale Gesundheitsorganisationen, die finanzielle Unterstützung für Sicherheitsausstattung bieten. Rehabilitationsfachleute können dabei helfen, Klienten mit diesen Ressourcen in Kontakt zu bringen, insbesondere wenn die Kosten eine Barriere für die Umsetzung notwendiger Anpassungen darstellen.(4)
Es ist wichtig, den Fortschritt eines Klienten zu überwachen und bei Bedarf Anpassungen vorzunehmen. Regelmäßige Assessments, Follow-ups oder Kontrollbesuche sind unerlässlich, um zu gewährleisten, dass die Interventionen wirksam sind. Dabei können dieselben Assessment-Tools zur Risikobeurteilung regelmäßig eingesetzt werden, um den Fortschritt des Klienten neu zu bewerten. Wenn sich die Bedürfnisse eines Klienten ändern oder neue Risikofaktoren auftreten, kann die Fachkraft den Interventionsplan entsprechend anpassen.(4)
Das Feedback der Klienten zu ihren Erfahrungen mit den Anpassungen und Hilfsmitteln ist von unschätzbarem Wert. Es trägt dazu bei, dass der Rehabilitationsplan weiterhin ihren Bedürfnissen entspricht. Wenn ein bestimmtes Hilfsmittel unbequem ist oder sich eine Anpassung als schwierig zu handhaben erweist, sollten Rehabilitationsfachleute gemeinsam mit dem Klienten nach einer alternativen Lösung suchen.
Es ist auch wichtig, Erfolge anzuerkennen und zu feiern. Das Feiern von Erfolgen, wie z.B. die Verringerung des Sturzrisikos, die Fähigkeit, eine neue Gehhilfe zu benutzen oder sich sicher in der Wohnung zurechtzufinden, kann eine große Motivation für die weitere Teilnahme am Prozess sein.
Sturzprävention ist keine einmalige Angelegenheit, sondern ein fortlaufender Prozess. Langfristiger Erfolg ist wahrscheinlicher, wenn die Angst vor Stürzen einer Person angesprochen wird, medizinisches Fachpersonal die finanziellen Einschränkungen einer Person versteht und die Motivation aufrechterhalten wird.
Umgang mit der Sturzangst: Die Angst vor einem (erneuten) Sturz ist eine erhebliche Barriere für die Teilnahme an Sturzpräventionsstrategien. Wenn ein Klient zu viel Angst hat, eine Mobilitätshilfe zu benutzen oder seine Umgebung zu verändern, wird er sich wahrscheinlich nicht an den Plan halten. Hilfreiche Strategien können sein, den Klienten sanft und unterstützend zu ermutigen, schrittweise mit ihm an seinem Selbstvertrauen zu arbeiten, seine Bedenken anzuerkennen und kleine, überschaubare Schritte in Richtung Unabhängigkeit zu unternehmen.(39)
Verständnis für die finanziellen Einschränkungen der Person: Kosten können eine erhebliche Barriere darstellen. Wenn sich ein Klient keine Anpassungen oder Hilfsmittel leisten kann, muss die Fachkraft alternative Optionen in Betracht ziehen oder nach finanziellen Mitteln suchen, um die Veränderungen zu ermöglichen. Einige gemeinnützige Organisationen oder staatliche Programme bieten möglicherweise finanzielle Unterstützung für Wohnraumanpassungen oder medizinische Geräte. Es ist wichtig, diese Ressourcen zu kennen und sie den Klienten mitzuteilen.(40)
Aufrechterhaltung der Motivation: Klienten verlieren mit der Zeit leicht ihre Motivation, insbesondere wenn sie keine unmittelbaren Vorteile sehen. Regelmäßige Kontrollen und positive Verstärkung können das Engagement der Klienten aufrechterhalten. Es ist wichtig, die Klienten zu ermutigen, realistische, erreichbare Ziele zu setzen und ihre Fortschritte zu feiern. Je mehr sie die Vorteile der Strategien erkennen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie sich an ihren Plan halten.
Die Integration von Strategien zur Sturzprävention in die Praxis ist ein dynamischer und individueller Prozess. Durch gründliche Untersuchungen, die Zusammenarbeit mit anderen Fachleuten des Gesundheitswesens und die kontinuierliche Anpassung des Plans an die Bedürfnisse des Klienten können Rehabilitationsfachleute ein umfassendes Programm zur Sturzprävention erstellen, das die Sicherheit erhöht und die Unabhängigkeit fördert.
Bei der Sturzprävention geht es nicht nur um die Verringerung des physischen Sturzrisikos. Es geht darum, älteren Menschen ein unabhängiges und selbstbewusstes Leben in ihrem eigenen Zuhause zu ermöglichen. Mit Hilfe von Programmen zur Sturzprävention, die durchdachte Modifikationen, die Einführung von Hilfsmitteln und die richtige Unterstützung bieten, können ältere Menschen ihr Leben weiterhin mit mehr Sicherheit und Geborgenheit genießen.