{"id":12845,"date":"2025-08-19T12:55:45","date_gmt":"2025-08-19T12:55:45","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/muscle-performance-in-neck-pain-uk\/"},"modified":"2025-08-19T14:31:40","modified_gmt":"2025-08-19T14:31:40","slug":"muscle-performance-in-neck-pain-uk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/muscle-performance-in-neck-pain-uk\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440<\/b>&#8211; <a title=\"User:Tarina van der Stockt\" href=\"\/User:Tarina_van_der_Stockt\">Tarina van der Stockt<\/a><\/p>\n<p><b>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043e\u043a<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Tarina van der Stockt\" href=\"\/User:Tarina_van_der_Stockt\"><bdi>Tarina van der Stockt<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Manisha Shrestha\" href=\"\/User:Manisha_Shrestha\"><bdi>Manisha Shrestha<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\" href=\"\/User:Kim_Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Simisola Ajeyalemi\" href=\"\/User:Simisola_Ajeyalemi\"><bdi>Simisola Ajeyalemi<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Vidya Acharya\" href=\"\/User:Vidya_Acharya\"><bdi>Vidya Acharya<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Lucinda hampton\" href=\"\/User:Lucinda_hampton\"><bdi>Lucinda hampton<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Admin\" href=\"\/User:Admin\"><bdi>Admin<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Robin Tacchetti\" href=\"\/User:Robin_Tacchetti\"><bdi>Robin Tacchetti<\/bdi><\/a> \u0442\u0430 <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Tony Lowe\" href=\"\/User:Tony_Lowe\"><bdi>Tony Lowe<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">\u0417\u043c\u0456\u0441\u0442<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0412\u0441\u0442\u0443\u043f<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Muscles_of_Neck\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-3\"><a href=\"#Muscles_in_anterior_region\"><span class=\"tocnumber\">2.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Muscles_in_vertebral_region\"><span class=\"tocnumber\">2.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u041c\u02bc\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-5\"><a href=\"#Anterior_vertebral_muscles_(Prevertebral)\"><span class=\"tocnumber\">2.2.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u0456)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-6\"><a href=\"#Lateral_vertebral_muscles_(Paravertebral)\"><span class=\"tocnumber\">2.2.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u0411\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u043f\u0430\u0440\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435\u0431\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-7\"><a href=\"#Posterior_vertebral_muscles\"><span class=\"tocnumber\">2.2.3<\/span> <span class=\"toctext\">\u0417\u0430\u0434\u043d\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 <\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-8\"><a href=\"#Muscle_of_neck_divided_based_upon_function\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-9\"><a href=\"#Cervical_muscle_function_in_the_presence_of_pain\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u0448\u0438\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-10\"><a href=\"#Assessment\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">\u041e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-11\"><a href=\"#Cranio-cervical_flexion_test_(CCFT)\"><span class=\"tocnumber\">5.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0422\u0435\u0441\u0442 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f (Cranio-cervical flexion test, CCFT)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-12\"><a href=\"#Neck_Flexor_Endurance_Test\"><span class=\"tocnumber\">5.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u0422\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-13\"><a href=\"#Neck_Extensor_Endurance_Tests\"><span class=\"tocnumber\">5.3<\/span> <span class=\"toctext\">\u0422\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-14\"><a href=\"#Rehabilitation\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">\u0420\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-15\"><a href=\"#Neck_Flexors\"><span class=\"tocnumber\">6.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0417\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-16\"><a href=\"#Neck_Extensors\"><span class=\"tocnumber\">6.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u0420\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-17\"><a href=\"#Neck_rotation_proprioception_and_speed_training\"><span class=\"tocnumber\">6.3<\/span> <span class=\"toctext\">\u041f\u0440\u043e\u043f\u0440\u0456\u043e\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u044f \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0448\u0438\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-18\"><a href=\"#Resources\"><span class=\"tocnumber\">7<\/span> <span class=\"toctext\">\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-19\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">8<\/span> <span class=\"toctext\">\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">\u0412\u0441\u0442\u0443\u043f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0417\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0437 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u043e\u0440\u0443 \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e (<a title=\"Motor Control and Learning\" href=\"\/Motor_Control_and_Learning\">motor control<\/a>), <a title=\"Strength Training\" href=\"\/Strength_Training\">\u0441\u0438\u043b\u0438<\/a>, \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0430\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456\u0432 (\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439) \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457. <sup id=\"cite_ref-:0_1-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> \u0429\u043e\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0449\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0456, \u0442\u0430 \u0457\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n<h2><span id=\"Muscles_of_Neck\" class=\"mw-headline\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Muscles of Neck\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Muscles of Neck\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0421\u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043e \u0457\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0444\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0442\u0430\u0448\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0438. \u0413\u0440\u0443\u0431\u043e \u0457\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u02bc\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u0442\u0430 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e-\u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u043f\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u043e \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<sup id=\"cite_ref-:2_2-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 302px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Front_neck.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Front_neck.jpg\/300px-Front_neck.jpg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Front_neck.jpg\/450px-Front_neck.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Front_neck.jpg\/600px-Front_neck.jpg 2x\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"158\" data-file-width=\"1300\" data-file-height=\"686\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0448\u0438\u0457<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Muscles_in_anterior_region\" class=\"mw-headline\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Muscles in anterior region\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Muscles in anterior region\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456: \u041f\u0456\u0434\u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457 (<a title=\"Platysma\" href=\"\/Platysma\">Platysma<\/a>) \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-c\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (<a title=\"Sternocleidomastoid\" href=\"\/Sternocleidomastoid\">Sternocleidomastoid<\/a>)<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0434\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Suprahyoid): \u0414\u0432\u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (<a title=\"Digastric Muscle\" href=\"\/Digastric_Muscle\">Digastric<\/a>), \u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (<a title=\"Mylohyoid Muscle\" href=\"\/Mylohyoid_Muscle\">mylohyoid<\/a>), \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (geniohyoid), \u0448\u0438\u043b\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (stylohyoid)<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Infrahyoid): \u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (sternohyoid), \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u0449\u0438\u0442\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (sternothyroid), \u0449\u0438\u0442\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (thyrohyoid), \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043f\u0456\u0434\u2019\u044f\u0437\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (omohyoid)<sup id=\"cite_ref-:2_2-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-2\">(2)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Muscles_in_vertebral_region\" class=\"mw-headline\">\u041c\u02bc\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Muscles in vertebral region\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Muscles in vertebral region\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>\u0426\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0456, \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e-\u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0432\u043f. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u0456), \u0431\u0456\u0447\u043d\u0456 (\u043f\u0430\u0440\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435\u0431\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456) \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0456 \u043f\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e \u0434\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443.<\/p>\n<h4><span id=\"Anterior_vertebral_muscles_.28Prevertebral.29\"><\/span><span id=\"Anterior_vertebral_muscles_(Prevertebral)\" class=\"mw-headline\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u0456)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Anterior vertebral muscles (Prevertebral)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Anterior vertebral muscles (Prevertebral)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430. \u0414\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Rectus Capitis Anterior)\" href=\"\/Rectus_Capitis_Anterior\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Rectus Capitis Anterior)<\/a><\/li>\n<li><a title=\"\u0411\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Rectus Capitis Lateralis)\" href=\"\/Rectus_Capitis_Lateralis\">\u0411\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Rectus Capitis Lateralis)<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Longus Capitis\" href=\"\/Longus_Capitis\">\u0414\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Longus capitis)<\/a><\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457 (<a title=\"Longus Colli\" href=\"\/Longus_Colli\">Longus colli<\/a>\/ Longus cervicis) (\u043c\u0430\u0454 3 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438: \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043d\u0438\u0436\u043d\u044f \u043a\u043e\u0441\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430, \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430)<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 648px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 640px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/pTWev6kO-Eg?\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Lateral_vertebral_muscles_.28Paravertebral.29\"><\/span><span id=\"Lateral_vertebral_muscles_(Paravertebral)\" class=\"mw-headline\">\u0411\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u043f\u0430\u0440\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435\u0431\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Lateral vertebral muscles (Paravertebral)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Lateral vertebral muscles (Paravertebral)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>\u0414\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (<a title=\"Scalene\" href=\"\/Scalene\">Scalenes<\/a>) &#8211; <a title=\"Anterior Scalene\" href=\"\/Anterior_Scalene\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439<\/a>, <a title=\"Middle Scalene\" href=\"\/Middle_Scalene\">\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439<\/a>, <a title=\"Posterior Scalene\" href=\"\/Posterior_Scalene\">\u0437\u0430\u0434\u043d\u0456\u0439<\/a> and <a title=\"Scalenus Minimus\" href=\"\/Scalenus_Minimus\">\u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0439<\/a> \u0434\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438<\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 648px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 640px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/yAYXUh2eO6A?\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Posterior_vertebral_muscles\" class=\"mw-headline\">\u0417\u0430\u0434\u043d\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Posterior vertebral muscles\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Posterior vertebral muscles\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>\u0407\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 (intrinsic) \u0442\u0430 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456 (extrinsic) \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438.<\/p>\n<p>\u2022 \u0417\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Extrinsic muscles): \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0446\u0456\u0454\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (<a title=\"Trapezius\" href=\"\/Trapezius\">Trapezius<\/a>), \u043c\u2019\u044f\u0437-\u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u043c\u0430\u0447 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 (<a title=\"Levator Scapulae\" href=\"\/Levator_Scapulae\">Levator scapulae<\/a>)<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Intrinsic muscles):<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 (Superficial muscles): \u0440\u0435\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Splenius Capitis\" href=\"\/Splenius_Capitis\">splenius capitis<\/a>), \u0440\u0435\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457 (<a title=\"Splenius Cervicis\" href=\"\/Splenius_Cervicis\">splenius cervicis<\/a>)<\/li>\n<li>\u0413\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 (Deep muscles):\n<ul>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 (Suboccipital group): \u0437\u0430\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Rectus Capitis Posterior Major\" href=\"\/Rectus_Capitis_Posterior_Major\">rectus capitis posterior major<\/a>), \u0437\u0430\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Rectus Capitis Posterior Minor\" href=\"\/Rectus_Capitis_Posterior_Minor\">rectus capitis posterior minor<\/a>), \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Obliquus Capitis Inferior\" href=\"\/Obliquus_Capitis_Inferior\">obliquus capitis inferior<\/a>), \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Obliquus Capitis Superior\" href=\"\/Obliquus_Capitis_Superior\">obliquus capitis superior<\/a>)<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e-\u043e\u0441\u0442\u044c\u043e\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Transversospinalis muscles): \u043f\u0456\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (<a title=\"Semispinalis Capitis\" href=\"\/Semispinalis_Capitis\">semispinalis capitis<\/a>), \u043f\u0456\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457 (<a title=\"Semispinalis Cervicis\" href=\"\/Semispinalis_Cervicis\">semispinalis cervicis<\/a>), \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438-\u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 (<a title=\"Rotatores Muscles\" href=\"\/Rotatores_Muscles\">rotatores cervicis<\/a>), \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 (<a title=\"Lumbar Multifidus\" href=\"\/Lumbar_Multifidus\">multifidus<\/a>) \u2013 \u0446\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0456 \u044f\u043a \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457<\/li>\n<li>\u041c\u0456\u0436\u043e\u0441\u0442\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u0436\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Interspinales and intertransversarii)<sup id=\"cite_ref-:2_2-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-2\">(2)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 648px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 640px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ySC8bDz7IOU?\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Muscle_of_neck_divided_based_upon_function\" class=\"mw-headline\">\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Muscle of neck divided based upon function\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Muscle of neck divided based upon function\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0444\u0456\u043a\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u043d\u0430\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0438\u0445 \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0443\u0448\u0456\u0457 (<b>global movers<\/b>) \u0442\u0430 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 (<b>local stabilisers<\/b>).<sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">(6)<\/a><\/sup> \u0414\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0456 \u00ab\u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0443 (<a title=\"Core Muscles\" href=\"\/Core_Muscles\">Core Muscles<\/a>)\u00bb<\/p>\n<p><b>\u0413\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0440\u0443\u0448\u0456\u0457 <\/b> \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043a\u0440\u0443\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0443 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0444\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0432\u043c\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f\/\u0432\u0438\u043c\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0456 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u043a\u0443. \u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0434\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c, \u0431\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432. \u0422\u0440\u0430\u043f\u0435\u0446\u0456\u0454\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (Trapezius), \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438-\u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u043c\u0430\u0447\u0456 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 (levator scapulae), \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-c\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (sternocleidomastoid), \u0440\u0435\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456 (splenius) \u0456 \u0434\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 (scalene) &#8211; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0456\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0443\u0448\u0456\u0457 \u0432 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0456.<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430: \u0413\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-c\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430:\n<ul>\n<li>\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c 1: \u043c\u2019\u044f\u0437-\u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u043c\u0430\u0447 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 (levator scapulae), \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0446\u0456\u0454\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0437\u0430<\/li>\n<li>\u0420\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c 2: \u0420\u0435\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (Splenius capitis) \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0457 (cervicis)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><b>\u041b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438 &#8211; \u0446\u0435 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0439\u0441\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0456 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430.<\/b> \u0407\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0454 \u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e, \u0430 \u043d\u0435 \u0444\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u044e, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0443. \u0414\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043d\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457, \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u0443 \u0440\u0435\u043a\u0440\u0443\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0456 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432.<\/p>\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 <b>\u0442\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438<\/b> \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0456 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0432\u043f\u0430 \u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0443\u0445\u0430\u043c\u0438 (\u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440\u0438):<\/p>\n<ol>\n<li>\u0413\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 &#8211; \u0414\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438, \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u0439 \u043c&#8217;\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u0437\u0430\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457<\/li>\n<li>\u0413\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 &#8211; \u041f\u0456\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0448\u0438\u0457 (semispinalis cervicis) \u0456 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 (semispinalis capitis), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 (multifidus) (\u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440).<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 &#8211; \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0456 \u043c\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0440\u044f\u043c\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u0456.<sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f <a title=\"\u041f\u0440\u043e\u043f\u0440\u0456\u043e\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u044f\" href=\"\/Proprioception\">\u043f\u0440\u043e\u043f\u0440\u0456\u043e\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u0457<\/a> \u0456 \u043c\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0437\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e-\u0448\u0438\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043b\u043e\u0440\u0434\u043e\u0437 \u0456 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0454\u044e. \u0414\u0438\u0441\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u0435\u043d\u0441\u043e\u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u0456\u043d\u0435\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u0456\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f <a title=\"\u0420\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0430\" href=\"\/Balance\">\u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438<\/a>, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 <a title=\"Oculomotor Nerve\" href=\"\/Oculomotor_Nerve\">\u043e\u043a\u043e\u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e<\/a> \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span id=\"Cervical_muscle_function_in_the_presence_of_pain\" class=\"mw-headline\">\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f \u0448\u0438\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Cervical muscle function in the presence of pain\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Cervical muscle function in the presence of pain\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u044e \u043d\u0435\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c<sup id=\"cite_ref-:0_1-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-:6_8-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-8\">(8)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-:1_9-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup> \u0426\u044f \u0437\u043c\u0456\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u044f\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457. <sup id=\"cite_ref-:0_1-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-:1_9-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. <sup id=\"cite_ref-:1_9-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0426\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c \u043c\u0438\u043d\u0430\u0454. <sup id=\"cite_ref-:1_9-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0417\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0438\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044e, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0456 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 <sup id=\"cite_ref-:1_9-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:0_1-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u043c\u02bc\u044f\u0437\u0438 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457,<sup id=\"cite_ref-:6_8-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-8\">(8)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:1_9-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">(10)<\/a><\/sup> \u0456 \u0449\u043e \u0457\u0445 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c. <sup id=\"cite_ref-:0_1-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435<sup id=\"cite_ref-:1_9-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c <sup id=\"cite_ref-:0_1-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0412\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 (feed-forward) \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u0456 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u02bc\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. <sup id=\"cite_ref-:0_1-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 50 \u043c\u0441 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 <a title=\"Deltoid\" href=\"\/Deltoid\">\u0434\u0435\u043b\u044c\u0442\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445<\/a> \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432, \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u044f\u043a \u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0438\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0430\u0445 \u0448\u0438\u0457, \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0448\u0438\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430. <sup id=\"cite_ref-:1_9-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0423 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0430\u0442\u0440\u043e\u0444\u0456\u044f <sup id=\"cite_ref-:0_1-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430 \u0456\u043d\u0444\u0456\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0430\u0445 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0437 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c \u0437 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u043e\u044e \u0437\u0430 \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c \u00ab\u0431\u0430\u0442\u043e\u0433\u0430\u00bb, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e <sup id=\"cite_ref-:0_1-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-11\">(11)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043a \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0457 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 <a title=\"Temporomandibular Disorders\" href=\"\/Temporomandibular_Disorders\">\u0441\u043a\u0440\u043e\u043d\u0435\u0432\u043e-\u043d\u0438\u0436\u043d\u044c\u043e\u0449\u0435\u043b\u0435\u043f\u043d\u0456\u0439<\/a> \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0448\u0438\u0457, \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0438\u0433\u0435\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u043e\u043a, \u0449\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0442\u0430 <a title=\"Central Sensitisation\" href=\"\/Central_Sensitisation\">\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0441\u0435\u043d\u0441\u0438\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044e<\/a><sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Assessment\" class=\"mw-headline\">\u041e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Assessment\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: Assessment\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"Cranio-cervical_flexion_test_.28CCFT.29\"><\/span><span id=\"Cranio-cervical_flexion_test_(CCFT)\" class=\"mw-headline\"><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Cranio%E2%80%90cervical_Flexion_Test\" rel=\"nofollow\">\u0422\u0435\u0441\u0442 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f (Cranio-cervical flexion test, CCFT)<\/a><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Cranio-cervical flexion test (CCFT)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Cranio-cervical flexion test (CCFT)\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>CCFT \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u0430\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0446\u0456.<sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">(13)<\/a><\/sup> \u041e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0437\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0456 \u0448\u0438\u0457 \u0442\u0430 \u0456\u0437\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430 \u0457\u0445 \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u0454\u044e \u0437 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043d\u043d\u043e-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-c\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0439 \u043c\u2019\u044f\u0437 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u043c \u0434\u0440\u0430\u0431\u0438\u043d\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043c\u0438.<sup id=\"cite_ref-:0_1-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437\u0430 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c (Pressure Biofeedback Unit, PBU) \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0456\u0434\u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0456 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e 20 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.<sup id=\"cite_ref-:0_1-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u044e \u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e, \u043d\u0456\u0431\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438 \u00ab\u0442\u0430\u043a\u00bb. \u0420\u0443\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0426\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u043a\u0438\u0432\u043a\u043e\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0434\u0443\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0430\u0442\u0447\u0438\u043a\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443. \u041d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0442\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 2 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442. \u0434\u043e 22 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442., \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434.<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e 20 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442., \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a \u0434\u043e 24 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442. \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0442\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0439 \u0456 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u044e \u0434\u0456\u044e \u0434\u043e \u0442\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435 30 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0417\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0438\u0457 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457. \u041f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0456\u044f\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u0445\u0443. \u0417 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0435\u0442\u0430\u043f\u043e\u043c \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0430 \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041b\u044e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457, \u0437\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043d\u0430 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 3 (26 \u043c\u043c \u0440\u0442. \u0441\u0442.) \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0449\u0435. \u041b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u0435 1 \u0430\u0431\u043e 2 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457. <sup id=\"cite_ref-:0_1-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/oC8zZ72BRQs?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Neck_Flexor_Endurance_Test\" class=\"mw-headline\">\u0422\u0435\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Neck Flexor Endurance Test\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=12\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Neck Flexor Endurance Test\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=12\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456\u0437 \u0437\u0456\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u0456\u0434\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f (\u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f). \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430 2,5 \u0441\u043c \u043d\u0430\u0434 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f. <sup id=\"cite_ref-:4_14-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-14\">(14)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0412\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u043c\u0430\u0454 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 <sup id=\"cite_ref-:4_14-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-14\">(14)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0422\u0435\u0441\u0442 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430\u0434\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457<sup id=\"cite_ref-:4_14-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-14\">(14)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0420\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0444\u0456\u043a\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443<sup id=\"cite_ref-:4_14-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-14\">(14)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u0411\u0435\u0437\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u0456 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 (\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441 = 25 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u0431\u0435\u0437\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 (20 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434)<\/li>\n<li>\u0427\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 (\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441 = 63,73 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438), \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 (38,43 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438)<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u0447\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0456 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457, \u043d\u0456\u0436 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438.<sup id=\"cite_ref-:5_15-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-15\">(15)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0448\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0456\u0436 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438, \u0456 \u0446\u0435 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u043f\u0440\u0435\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443<\/li>\n<li>\u0411\u0435\u0437\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 (\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f = 39 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 (\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; 24 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0438)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/player.vimeo.com\/video\/83459512\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"pp-cr-caption\">\n<p style=\"text-align: center;\">\u0412\u0456\u0434\u0435\u043e \u0437 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457, \u043d\u0430\u0434\u0430\u043d\u0435 <a href=\"http:\/\/clinicallyrelevant.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clinically Relevant<\/a><\/p>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Neck_Extensor_Endurance_Tests\" class=\"mw-headline\">\u0422\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Neck Extensor Endurance Tests\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=13\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Neck Extensor Endurance Tests\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=13\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456, \u0441\u0445\u0438\u043b\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043a\u0440\u0430\u0454\u043c \u043b\u0456\u0436\u043a\u0430. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u0446\u0456 \u0437 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0431\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u0432\u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0456\u0434\u0434\u044f (\u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f) \u0456 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0456\u043b\u0435\u0446\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c. \u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0437\u043e\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456. <sup id=\"cite_ref-:5_15-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-15\">(15)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0441\u0442, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0456\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0431 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. <sup id=\"cite_ref-:5_15-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-15\">(15)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0432 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0442\u044f\u0445, \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b \u0443 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 &#8211; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c\u02bc\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e. <sup id=\"cite_ref-:0_1-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/dK6lk6oQjNQ?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0421\u043f\u0456\u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0437 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0432\u0438\u0449\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0456\u0436 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457 \u0432 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457. \u0426\u0456 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443. <sup id=\"cite_ref-:5_15-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-15\">(15)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Rehabilitation\" class=\"mw-headline\">\u0420\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Rehabilitation\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=14\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: Rehabilitation\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=14\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0430 &#8211; \u0446\u0435 \u00ab\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0434\u0456\u0457 (\u0456\u0437\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0447\u0438 \u0456\u0437\u043e\u0442\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430), \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f (\u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0447\u0438 \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430) \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u00ab\u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb \u0447\u0438 \u00ab\u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb) <sup id=\"cite_ref-:3_16-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-16\">(16)<\/a><\/sup>. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u043c&#8217;\u044f\u0437 \u043c\u0456\u0433 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0432\u0456\u043d \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443. <sup id=\"cite_ref-:3_16-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-16\">(16)<\/a><\/sup> \u0414\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 (\u0430\u0431\u043e \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438) \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u0432\u0456\u0441\u0456 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0449\u0438\u043d\u0456. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0440\u0456\u043e\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u044e \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438. <sup id=\"cite_ref-:3_16-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-16\">(16)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>\u0421\u043b\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0430\u0431\u0456\u043b\u0456\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457. <sup id=\"cite_ref-:1_9-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-9\">(9)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Neck_Flexors\" class=\"mw-headline\">\u0417\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Neck Flexors\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=15\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Neck Flexors\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=15\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e, \u0449\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0448\u0438\u0457.<sup id=\"cite_ref-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-17\">(17)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-19\">(19)<\/a><\/sup> \u0412\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041a\u0426\u0417) \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e \u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u041a\u0426\u0417 \u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u044e 18 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u043d\u0434\u043e\u043c\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 2 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443. \u0412 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0434\u0440\u043e\u043c\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0456, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u041a\u0426\u0417 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443. <sup id=\"cite_ref-:6_8-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-8\">(8)<\/a><\/sup> \u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0448\u0438\u0457 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0443 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430. <sup id=\"cite_ref-:4_14-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-14\">(14)<\/a><\/sup><\/p>\n<p><b>\u0415\u0442\u0430\u043f 1<\/b> <sup id=\"cite_ref-:0_1-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043c\u043e\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f (\u041a\u0426\u0417) <sup id=\"cite_ref-:0_1-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 (\u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f)<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432-\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456\u0432 \u0448\u0438\u0457 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c.\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 10-\u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 22, 24, 26, 28 \u0456 30 \u043c\u043c \u0440\u0442.\u0441\u0442.,<sup id=\"cite_ref-:0_1-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443, \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0457\u0457 \u0437 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430 <sup id=\"cite_ref-:3_16-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-16\">(16)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f <sup id=\"cite_ref-:0_1-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u00ab\u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044c\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u0448\u0438\u0457 \u0432 \u043c\u0430\u043d\u0435\u0432\u0440\u0456 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u0438\u0457\u00bb <sup id=\"cite_ref-:0_1-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0415\u0442\u0430\u043f 2<\/b> <sup id=\"cite_ref-:0_1-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0438\u043b\u0438 \u0442\u044f\u0436\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0442\u0443\u043b\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u0434\u043e \u0441\u0442\u0456\u043d\u0438, \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0432\u0437\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e \u0441\u0442\u0456\u043d\u0456, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c. \u0420\u0443\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u0432\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438.<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0442\u0456\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0456, \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0443\u0445 \u0443 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Neck_Extensors\" class=\"mw-headline\">\u0420\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0447\u0456 \u0448\u0438\u0457<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Neck Extensors\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=16\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Neck Extensors\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=16\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p><b>\u0415\u0442\u0430\u043f 1<\/b> <sup id=\"cite_ref-:0_1-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0456 \u0437 \u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u044e \u043d\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0442\u044f\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u044c\u043e\u0445, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u043d\u0430\u0434 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438\n<ul>\n<li>\u041f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0437 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438:\n<ul>\n<li>\u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f<\/li>\n<li>\u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0438\u0457 (C2-C7)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0434\u043e 3 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u043f\u043e 10 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043c\u043f\u043b\u0456\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438<\/li>\n<li>\u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0448\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0440\u0430\u043d\u0456\u043e\u0446\u0435\u0440\u0432\u0456\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 &#8211; \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0456\u0434\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0443\u0445 &#8211; \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0456\u043d \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u0438\u0432\u0438\u0432\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443) \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0443\u0445\u0456\u0432<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0415\u0442\u0430\u043f 2<\/b> <sup id=\"cite_ref-:0_1-20\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437 0,5 \u043a\u0433. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0438\u0457 \u0430\u0431\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0434\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0448\u0442\u0430\u043b\u0442 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u043e\u043b\u043e\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Neck_rotation_proprioception_and_speed_training\" class=\"mw-headline\">\u041f\u0440\u043e\u043f\u0440\u0456\u043e\u0446\u0435\u043f\u0446\u0456\u044f \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0448\u0438\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Neck rotation proprioception and speed training\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=17\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Neck rotation proprioception and speed training\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=17\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/h-0ny-oJLXM?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"text-right\"><sup id=\"cite_ref-20\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-20\">(20)<\/a><\/sup><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_mkveStrW8k?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"text-right\"><sup id=\"cite_ref-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-21\">(21)<\/a><\/sup><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/EflMNYITmBw?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"text-right\"><sup id=\"cite_ref-22\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-22\">(22)<\/a><\/sup><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Resources\" class=\"mw-headline\">\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=18\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=18\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Rayner &amp; Smale <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/raynersmale.squarespace.com\/blog\/2016\/7\/26\/cervical-motor-control-part-1-clinical-anatomy\" rel=\"nofollow\">Cervical Motor Control Part 1 &#8211; Clinical Anatomy of Cervical Spine. Physiotherapy blog sharing knowledge &amp; encouraging growth.<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Deep Neck Flexor Stabilisation Protocol\" href=\"\/Deep_Neck_Flexor_Stabilisation_Protocol\">Deep Neck Flexor Stabilisation Protocol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;veaction=edit&amp;section=19\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Muscle_Performance_in_Neck_Pain&amp;action=edit&amp;section=19\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-:0-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-0\">1.00<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-1\">1.01<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-2\">1.02<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-3\">1.03<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-4\">1.04<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-5\">1.05<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-6\">1.06<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-7\">1.07<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-8\">1.08<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-9\">1.09<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-10\">1.10<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-11\">1.11<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-12\">1.12<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-13\">1.13<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-14\">1.14<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-15\">1.15<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-16\">1.16<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-17\">1.17<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-18\">1.18<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-19\">1.19<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-20\">1.20<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Brukner P. Brukner &amp; Khan&#8217;s clinical sports medicine. North Ryde: McGraw-Hill; 2012.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_2-0\">2.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_2-1\">2.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_2-2\">2.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Drake R, Vogl AW, Mitchell AW. Gray&#8217;s anatomy for students E-book. Elsevier Health Sciences; 2009 Apr 4.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Prevertebral muscles of the neck | Longus cervicis &amp; capitis , Rectus capitis anterior &amp; Lateralis. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pTWev6kO-Eg\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=pTWev6kO-Eg<\/a> lasted accessed: 2021-7-24<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-4\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Paravertebral Muscles &#8211; The Scalenus Anterior muscle| Attachments | Nerve supply| Action | Relations. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yAYXUh2eO6A\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=yAYXUh2eO6A<\/a> Lasted accessed: 2021-7-24<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ySC8bDz7IOU\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ySC8bDz7IOU<\/a> lasted accessed: 2021-07-24<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-6\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Page P, Frank CC, Lardner R. Assessment and treatment of muscle imbalance: the Janda approach. Human kinetics; 2010.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-7\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Cleland J. Orthopaedic clinical examination: an evidence-based approach for physical therapists. Saunders; 2005.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:6-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:6_8-0\">8.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_8-1\">8.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_8-2\">8.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Lluch E, Schomacher J, Gizzi L, Petzke F, Seegar D, Falla D. Immediate effects of active cranio-cervical flexion exercise versus passive mobilisation of the upper cervical spine on pain and performance on the cranio-cervical flexion test. Manual therapy. 2014 Feb 28;19(1):25-31.(Accessed 6 June 2018)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-0\">9.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-1\">9.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-2\">9.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-3\">9.3<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-4\">9.4<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-5\">9.5<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-6\">9.6<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-7\">9.7<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_9-8\">9.8<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Falla D. Unravelling the complexity of muscle impairment in chronic neck pain. Manual therapy. 2004 Aug 1;9(3):125-33. (Accessed 6 June 2018)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Reddy RS, Meziat-Filho N, Ferreira AS, Tedla JS, Kandakurti JK, Kakaraparthi VN. Comparison of neck extensor muscle endurance and cervical proprioception between asymptomatic individuals and patients with chronic neck pain. Journal of Bodywork and Movement Therapies. 2021;26:180-6.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-11\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Smith AC, Albin SR, Abbott R, Crawford RJ, Hoggarth MA, Wasielewski M <i>et al.<\/i> Confirming the geography of fatty infiltration in the deep cervical extensor muscles in whiplash recovery. <i>Sci Rep.<\/i> 2020;10:11471.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ortiz-Comino L, Fern\u00e1ndez-Lao C, Castro-Mart\u00edn E, Lozano-Lozano M, Cantarero-Villanueva I, Arroyo-Morales M, Mart\u00edn-Mart\u00edn L. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31754834\" rel=\"nofollow\">Myofascial pain, widespread pressure hypersensitivity, and hyperalgesia in the face, neck, and shoulder regions, in survivors of head and neck cancer<\/a>. Supportive Care in Cancer. 2019 Nov 21:1-8.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-13\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Araujo FX, Ferreira GE, Scholl Schell M, Castro MP, Ribeiro DC, Silva MF. Measurement Properties of the Craniocervical Flexion Test: A Systematic Review. Phys Ther. 2020;100(7):1094-1117.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_14-0\">14.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_14-1\">14.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_14-2\">14.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_14-3\">14.3<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_14-4\">14.4<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\"><span class=\"reference-text\">Painkra JP, Kumar S, Anwer S, Kumar R, Nezamuddin M, Equebal A. Reliability of an assessment of deep neck flexor muscle endurance test: A cross-sectional study. International Journal of Therapy and Rehabilitation. 2014 May;21(5):227-31. (Accessed 8 June 2018) Available from:<\/span><\/span>https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Suraj_Kumar12\/publication\/262380062_Reliability_of_an_assessment_of_deep_neck_flexor_muscle_endurance_test_A_cross-sectional_study\/links\/00b495379678f7cfe8000000\/Reliability-of-an-assessment-of-deep-neck-flexor-muscle-endurance-test-A-cross-sectional-study.pdf<\/li>\n<li id=\"cite_note-:5-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:5_15-0\">15.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_15-1\">15.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_15-2\">15.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_15-3\">15.3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\"><span class=\"reference-text\">Parazza S, Vanti C, O\u2019Reilly C, Villafa\u00f1e JH, Moreno JM, De Miguel EE. The relationship between cervical flexor endurance, cervical extensor endurance, VAS, and disability in subjects with neck pain. Chiropractic &amp; manual therapies. 2014 Dec;22(1):10. (Accessed 8 June 2018) Available from:<\/span><\/span><a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Carla_Vanti\/publication\/260443297_The_relationship_between_cervical_flexor_endurance_cervical_extensor_endurance_VAS_and_disability_in_subjects_with_neck_pain\/links\/00b7d532f6107a06c7000000.pdf\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Carla_Vanti\/publication\/260443297_The_relationship_between_cervical_flexor_endurance_cervical_extensor_endurance_VAS_and_disability_in_subjects_with_neck_pain\/links\/00b7d532f6107a06c7000000.pdf<\/a><\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_16-0\">16.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_16-1\">16.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_16-2\">16.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_16-3\">16.3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Clark NC, et al., Proprioception in musculoskeletal rehabilitation. Part 2: Clinical assessment and intervention,Manual Therapy (2015), http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/j.math.2015.01.009 (Accessed 7 Jun 2018)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-17\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Jull GA, O&#8217;leary SP, Falla DL. Clinical assessment of the deep cervical flexor muscles: the craniocervical flexion test. Journal of Manipulative &amp; Physiological Therapeutics. 2008 Sep 1;31(7):525-33. (Accessed 7 Jun 2018)<br \/>\n<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-18\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-18\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Nazari G, Bobos P, Billis E, MacDermid JC. Cervical flexor muscle training reduces pain, anxiety, and depression levels in patients with chronic neck pain by a clinically important amount: A prospective cohort study. Physiother Res Int. 2018;23(3):e1712.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-19\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-19\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Suvarnnato, T., Puntumetakul, R., Uthaikhup, S. and Boucaut, R., 2019. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6411318\/\" rel=\"nofollow\">Effect of specific deep cervical muscle exercises on functional disability, pain intensity, craniovertebral angle, and neck-muscle strength in chronic mechanical neck pain: a randomized controlled trial<\/a>. <i>Journal of pain research<\/i>, <i>12<\/i>, p.915.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-20\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-20\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Rehab My Patient. Cervical Proprioception LASER Points In Range Rotation Eyes Open 2 Published on Aug 30, 2017 (Accessed 6 June 2018) Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=h-0ny-oJLXM\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=h-0ny-oJLXM<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-21\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-21\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Rehab My Patient. Cervical Proprioception LASER Points In Range Rotation Eyes Closed 2. Published on Aug 30, 2017 (Accessed 6 June 2018) Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_mkveStrW8k\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_mkveStrW8k<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-22\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-22\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Motion Guidance. Cervical Rotation Neck Proprioception Exercise with Motion Sensor. Published on Apr 23, 2018 (Accessed 6 June 2018) Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=EflMNYITmBw\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=EflMNYITmBw<\/a><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- \nNewPP limit report\nCached time: 20240822070222\nCache expiry: 0\nReduced expiry: true\nComplications: (show\u2010toc)\nCPU time usage: 0.132 seconds\nReal time usage: 0.141 seconds\nPreprocessor visited node count: 625\/1000000\nPost\u2010expand include size: 270\/2097152 bytes\nTemplate argument size: 0\/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 3\/100\nExpensive parser function count: 0\/100\nUnstrip recursion depth: 0\/20\nUnstrip post\u2010expand size: 23406\/5000000 bytes\n--><br \/>\n<!--\nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00%   13.804      1 Special:Contributors\/Muscle_Performance_in_Neck_Pain\n100.00%   13.804      1 -total\n--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440&#8211; Tarina van der Stockt \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043e\u043a &#8211; Tarina van der Stockt, Manisha Shrestha, Kim Jackson, Simisola Ajeyalemi, Vidya Acharya, Lucinda hampton, Jess Bell, Admin, Robin Tacchetti \u0442\u0430 Tony Lowe \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 1 \u0412\u0441\u0442\u0443\u043f 2 \u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0448\u0438\u0457 2.1 \u041c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 2.2 \u041c\u02bc\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 2.2.1 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u0456) 2.2.2 \u0411\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0438 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 (\u043f\u0430\u0440\u0430\u0432\u0435\u0440\u0442\u0435\u0431\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456) 2.2.3 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-12845","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12845"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12845\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12855,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12845\/revisions\/12855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}