{"id":12412,"date":"2025-05-19T04:56:21","date_gmt":"2025-05-19T04:56:21","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/acute-responses-to-exercise-uk\/"},"modified":"2025-05-19T04:56:21","modified_gmt":"2025-05-19T04:56:21","slug":"acute-responses-to-exercise-uk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/acute-responses-to-exercise-uk\/","title":{"rendered":"\u041d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440<\/b>&#8211; <a title=\"User:Wanda van Niekerk\" href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\">Wanda van Niekerk<\/a> \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/members.physio-pedia.com\/instructor\/dr-james-laskin\/\/\" rel=\"nofollow\">James Laskin<\/a><\/p>\n<p><b>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043e\u043a<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Wanda van Niekerk\" href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\"><bdi>Wanda van Niekerk<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a> \u0442\u0430 <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Nupur Smit Shah\" href=\"\/User:Nupur_Smit_Shah\"><bdi>Nupur Smit Shah<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">\u0417\u043c\u0456\u0441\u0442<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Responses_to_Exercise\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Cardiovascular_System\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">\u041a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-3\"><a href=\"#Heart_Rate\"><span class=\"tocnumber\">2.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-4\"><a href=\"#Maximal_Heart_Rate\"><span class=\"tocnumber\">2.1.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-5\"><a href=\"#Steady-State_Heart_Rate\"><span class=\"tocnumber\">2.1.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-6\"><a href=\"#Maximal_Oxygen_Consumption_(VO2max)\"><span class=\"tocnumber\">2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Ma\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (VO2<sub>max<\/sub>)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-7\"><a href=\"#Stroke_Volume\"><span class=\"tocnumber\">2.3<\/span> <span class=\"toctext\">\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-8\"><a href=\"#Regulation_of_Stroke_Volume\"><span class=\"tocnumber\">2.3.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-9\"><a href=\"#End_Diastolic_Volume\"><span class=\"tocnumber\">2.3.2<\/span> <span class=\"toctext\">\u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-10\"><a href=\"#Cardiac_Output\"><span class=\"tocnumber\">2.4<\/span> <span class=\"toctext\">\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-11\"><a href=\"#Heart_Rate,_Stroke_Volume,_and_Cardiac_Output_-_Integrated_Cardiac_Response_to_Exercise\"><span class=\"tocnumber\">2.5<\/span> <span class=\"toctext\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434 &#8211; \u0456\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-12\"><a href=\"#Blood_Pressure\"><span class=\"tocnumber\">2.6<\/span> <span class=\"toctext\">\u0422\u0438\u0441\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-13\"><a href=\"#Arteriovenous_Oxygen_Difference_(a-vO2)\"><span class=\"tocnumber\">2.7<\/span> <span class=\"toctext\">\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (a-vO2)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-14\"><a href=\"#Pulmonary_Ventilation_(Ve)\"><span class=\"tocnumber\">2.8<\/span> <span class=\"toctext\">\u0412\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u044c (Ve)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-15\"><a href=\"#Blood_Flow\"><span class=\"tocnumber\">2.9<\/span> <span class=\"toctext\">\u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0456\u043a<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-16\"><a href=\"#Transition_from_Rest_to_Exercise_and_Exercise_to_Recovery\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0434\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-17\"><a href=\"#Prolonged_Exercise_and_Cardiovascular_Drift\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">\u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0439\u0444 (Cardiovascular Drift)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-18\"><a href=\"#Summary_of_Acute_Physiologic_Exercise_Responses\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0439 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-19\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Responses_to_Exercise\" class=\"mw-headline\">\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Responses to Exercise\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Responses to Exercise\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u0456 \u0446\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457. \u0426\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434<sup id=\"cite_ref-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-1\">(1)<\/a><\/sup>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0442\u0438\u043f\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u0443\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<sup id=\"cite_ref-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-2\">(2)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0456\u0432<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Cardiovascular_System\" class=\"mw-headline\">\u041a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Cardiovascular System\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Cardiovascular System\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438<sup id=\"cite_ref-:0_4-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-4\">(4)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443<\/li>\n<li>\u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0424\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u044f<sup id=\"cite_ref-:0_4-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-4\">(4)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0433\u0430\u0437\u0456\u0432 (\u043a\u0438\u0441\u043d\u044e \u0442\u0430 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0437\u0443)<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0454\u0434\u0456\u044f\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0434\u0456\u0430\u0442\u043e\u0440\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430 (\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f)<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438<\/li>\n<li>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/li>\n<li>\u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0440\u041d<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f\u043c \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0439\u043a\u043e\u0446\u0438\u0442\u0430\u043c \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0456<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u0456: <a title=\"Cardiovascular System\" href=\"\/Cardiovascular_System\">\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/a><\/p>\n<h3><span id=\"Heart_Rate\" class=\"mw-headline\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043b\u0456\u043d\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (VO<sub>2<\/sub>) \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c (\u0427\u0421\u0421) \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438<sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0432\u0456\u043a<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430<\/li>\n<li>\u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/li>\n<li>\u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span id=\"Maximal_Heart_Rate\" class=\"mw-headline\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Maximal Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Maximal Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c (HR<sub>max<\/sub>) \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0434\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438 (volitional fatigue).<sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">(6)<\/a><\/sup> \u0426\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0426\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<sup id=\"cite_ref-:1_7-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-7\">(7)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub>:\n<ul>\n<li>\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0427\u0421\u0421<sub>max <\/sub> \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u044e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0440\u0443\u0445\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c.<sup id=\"cite_ref-:6_8-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-8\">(8)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">(9)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">(10)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-11\">(11)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u0434\u0430\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u0432\u0438\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub>.<sup id=\"cite_ref-:6_8-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-8\">(8)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Whyte \u0442\u0430 \u0456\u043d.<sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">(13)<\/a><\/sup>, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0441\u0445\u043e\u0436\u043e\u044e \u043c\u0456\u0436 \u0435\u043b\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0456\u0432 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043d\u0438\u0436\u0447\u043e\u044e, \u043d\u0456\u0436 \u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u044e \u0437 \u0434\u043d\u044f \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0434\u0435\u0449\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0432 \u0440\u0456\u043a<\/li>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0446\u0456 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0445\u0438\u0431\u043a\u0443 \u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0443 \u0437 \u0446\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0446\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043d\u044f.<sup id=\"cite_ref-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(14)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> = 220 &#8211; \u0432\u0456\u043a \u0443 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445 (\u0446\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0456 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430)<sup id=\"cite_ref-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-15\">(15)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u0426\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043b\u0456\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u044f\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0445\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<sup id=\"cite_ref-:2_16-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-16\">(16)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> = 208 &#8211; (o.7 x \u0432\u0456\u043a \u0443 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445) &#8211; \u0446\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432<sup id=\"cite_ref-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-17\">(17)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> = 211 &#8211; (o.64 x \u0432\u0456\u043a \u0443 \u0440\u043e\u043a\u0430\u0445) &#8211; \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u043e\u043c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<sup id=\"cite_ref-:1_7-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-7\">(7)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub>:\n<ul>\n<li>\u041b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438\n<ul>\n<li>\u0413\u0440\u0430\u0434\u0443\u0439\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442 \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c<sup id=\"cite_ref-:2_16-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-16\">(16)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0442\u0435\u0441\u0442\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u0456\u0433\u0443 \u0442\u0430 \u0457\u0437\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u0438\u043f\u0435\u0434\u0456<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u043c\u0456\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0437 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<sup id=\"cite_ref-:2_16-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-16\">(16)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 308px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 300px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/w7DOqwNEyIc?\" width=\"300\" height=\"169\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Steady-State_Heart_Rate\" class=\"mw-headline\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Steady-State Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Steady-State Heart Rate\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0430\u043d \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 (Steady state) = \u00ab\u0441\u0442\u0430\u043d, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0430 \u0447\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u044e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e, \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\u00bb<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 = \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0431\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456\/\u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<\/li>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0456 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u043c \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443\n<ul>\n<li>\u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0454 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043b\u0456\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430 (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f). \u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u0443\u0454 \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434, \u0449\u043e \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435 (\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c) (\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0443 \u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u0430-\u0421\u0442\u0430\u0440\u043b\u0456\u043d\u0433\u0430 (Frank-Starling Law))<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 308px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 300px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/vFRkSB46bl8?\" width=\"300\" height=\"169\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-19\">(19)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Maximal_Oxygen_Consumption_.28VO2max.29\"><\/span><span id=\"Maximal_Oxygen_Consumption_(VO2max)\" class=\"mw-headline\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (VO2<sub>max<\/sub>)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Maximal Oxygen Consumption (VO2max)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Maximal Oxygen Consumption (VO2max)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>VO2<sub>max<\/sub> \u0454 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043e\u043c \u043e\u0446\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0457 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456<sup id=\"cite_ref-:3_20-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-20\">(20)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0426\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0443\u0442\u043e\u043a \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443 (Q) \u0442\u0430 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (a &#8211; vO2)<sup id=\"cite_ref-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-21\">(21)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0426\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 (\u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0443\u0442\u0438\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438) \u043a\u0438\u0441\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457<sup id=\"cite_ref-:3_20-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-20\">(20)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435: <a title=\"VO2 Max\" href=\"\/VO2_Max\">VO2 Max<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>VO2<sub>max<\/sub> = \u0427\u0421\u0421<sub>max<\/sub> x SV<sub>max<\/sub> x (a-vO2)<sub>max<\/sub> = Q x (a -vO2)<sub>max<\/sub><\/p><\/blockquote>\n<h3><span id=\"Stroke_Volume\" class=\"mw-headline\">\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u2019\u0454\u043c<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Stroke Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Stroke Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c = \u00ab\u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb<sup id=\"cite_ref-:5_22-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-22\">(22)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u041a\u0414\u041e) \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0430\u0454\u043d\u0441\u0443) \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432<sup id=\"cite_ref-:4_23-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u041a\u0421\u041e) \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456<sup id=\"cite_ref-:4_23-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u0423\u041e) \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e: 60-100 \u043c\u043b\/\u0445\u0432<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c: 100-120 \u043c\u043b\/\u0445\u0432<\/li>\n<li>\u0414\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 50% \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\u0423\u041e = \u041a\u0414\u041e &#8211; \u041a\u0421\u041e<sup id=\"cite_ref-:5_22-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-22\">(22)<\/a><\/sup><\/p><\/blockquote>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 308px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 300px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/YEvm-Otmpw4?\" width=\"300\" height=\"169\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-24\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-24\">(24)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Regulation_of_Stroke_Volume\" class=\"mw-headline\">\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Regulation of Stroke Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Regulation of Stroke Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u041a\u0414\u041e)<sup id=\"cite_ref-:4_23-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">23)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u041e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0438 (\u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432 \u0430\u043e\u0440\u0442\u0456<sup id=\"cite_ref-:4_23-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u0422\u0438\u0441\u043a, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432 (\u00ab\u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb)<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f = \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 (\u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0430 \u043d\u0435 \u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0421\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432<sup id=\"cite_ref-:4_23-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>\u00ab\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span id=\"End_Diastolic_Volume\" class=\"mw-headline\">\u041a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: End Diastolic Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: End Diastolic Volume\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\u041c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043b\u0456\u043d\u0433\u0430\n<ul>\n<li>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043b\u0443\u043d\u043e\u0447\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f<sup id=\"cite_ref-25\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-25\">(25)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u0412\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430:\n<ul>\n<li>\u0417\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u041c\u02bc\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u043c\u043f\u0443<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043f\u0430<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Cardiac_Output\" class=\"mw-headline\">\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Cardiac Output\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Cardiac Output\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434 &#8211; \u0446\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0437\u0430 1 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0443 <sup id=\"cite_ref-:5_22-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-22\">(22)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434 (Q) = \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c (\u0427\u0421\u0421) X \u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u0423\u041e)<sup id=\"cite_ref-:4_23-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439: 5 \u043b\/\u0445\u0432<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439: 20 \u043b\/\u0445\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0434\u043e 50% \u0432\u0456\u0434 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0427\u0421\u0421 \u0456 \u0423\u041e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044e Q<sup id=\"cite_ref-:4_23-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Heart_Rate.2C_Stroke_Volume.2C_and_Cardiac_Output_-_Integrated_Cardiac_Response_to_Exercise\"><\/span><span id=\"Heart_Rate,_Stroke_Volume,_and_Cardiac_Output_-_Integrated_Cardiac_Response_to_Exercise\" class=\"mw-headline\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c, \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434 &#8211; \u0456\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Heart Rate, Stroke Volume, and Cardiac Output - Integrated Cardiac Response to Exercise\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Heart Rate, Stroke Volume, and Cardiac Output - Integrated Cardiac Response to Exercise\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434: \u041b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0456, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0448\u0442\u0456, \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438. \u0421\u0435\u0440\u0446\u0435 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u043d\u0430 \u0446\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c<sup id=\"cite_ref-:4_23-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 50 \u0443\u0434\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 55 \u0443\u0434.\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0434\u043e 60 \u0443\u0434.\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<sup id=\"cite_ref-:4_23-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0456\u043b\u0430\n<ul>\n<li>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0438\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0438\u043b\u0430 \u0442\u044f\u0436\u0456\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0441\u043a\u0443\u043f\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0424\u0440\u0430\u043d\u043a\u0430-\u0421\u0442\u0430\u0440\u043b\u0456\u043d\u0433\u0430 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 (\u043d\u0430 30-40%)<\/li>\n<li>\u0429\u043e\u0431 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u2019\u0454\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f<\/li>\n<li>\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u0447\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u043d\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434: \u0417 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0431\u0456\u0433 \u043f\u0456\u0434\u0442\u044e\u043f\u0446\u0435\u043c \u0443 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0456 \u0456, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0448\u0442\u0456, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0456\u0433. \u0421\u0435\u0440\u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0439\u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 60 \u0443\u0434\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u0425\u043e\u0434\u044c\u0431\u0430 &#8211; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 90 \u0443\u0434.\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u0411\u0456\u0433 \u0443 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0456 &#8211; \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 140 \u0443\u0434.\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u0411\u0456\u0433 \u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0456 &#8211; \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, 180 \u0443\u0434.\/\u0445\u0432)<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f<sup id=\"cite_ref-:4_23-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c (\u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0434\u043e 100 \u0443\u0434\/\u0445\u0432) \u043e\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0443 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043e\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0432\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/li>\n<li>\u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0423 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443 \u0454 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0456 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443. \u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0437\u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0430\u043b\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 40-60% \u0432\u0456\u0434 VO2<sub>max<\/sub>. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443 \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0454 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443.<sup id=\"cite_ref-:4_23-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Blood_Pressure\" class=\"mw-headline\">\u0422\u0438\u0441\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Blood Pressure\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=12\">\u0440\u0435\u0434\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Blood Pressure\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=12\">\u0440\u0435\u0434\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0421\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a (\u0421\u0410\u0422)\n<ul>\n<li>\u0421\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a (\u0421\u0410\u0422) \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0421\u0410\u0422 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 <sup id=\"cite_ref-26\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-26\">(26)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0414\u0456\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a (\u0414\u0410\u0422)\n<ul>\n<li>\u041d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430\u0431\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0437\u043c\u0456\u043d<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0414\u0456\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435: <a title=\"\u0422\u0438\u0441\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456\" href=\"\/Blood_Pressure\">\u0422\u0438\u0441\u043a \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Arteriovenous_Oxygen_Difference_.28a-vO2.29\"><\/span><span id=\"Arteriovenous_Oxygen_Difference_(a-vO2)\" class=\"mw-headline\">\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (a-vO2)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Arteriovenous Oxygen Difference (a-vO2)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=13\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Arteriovenous Oxygen Difference (a-vO2)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=13\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e = \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0457\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c<sup id=\"cite_ref-:4_23-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u0420\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e \u0432 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u0456\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456<\/li>\n<li>\u0417\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0437\u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e\n<ul>\n<li>\u0423 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e: (20 \u043c\u043b \u041e2\/100 \u043c\u043b &#8211; 15 \u043c\u043b \u041e2\/100 \u043c\u043b) = 5 \u043c\u043b \u041e2\/100 \u043c\u043b<\/li>\n<li>\u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f: (20 \u043c\u043b O2\/100 \u043c\u043b &#8211; 5 \u043c\u043bO2 \u043c\u043b\/100 \u043c\u043b) = 15 \u043c\u043b O2\/100 \u043c\u043b<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 308px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 300px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/v4z2-krO9YA?\" width=\"300\" height=\"169\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-27\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-27\">(27)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Pulmonary_Ventilation_.28Ve.29\"><\/span><span id=\"Pulmonary_Ventilation_(Ve)\" class=\"mw-headline\">\u0412\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u044c (Ve)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pulmonary Ventilation (Ve)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=14\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pulmonary Ventilation (Ve)\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=14\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Pulmonary Ventilation (Ve) = \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f (\u0427\u0414) \u0445 \u0414\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c (\u0414\u041e)\n<ul>\n<li>\u0414\u041e = \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0434\u0438\u0445\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u041d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457\n<ul>\n<li>\u0426\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0456 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<sup id=\"cite_ref-28\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-28\">(28)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f CO2 \u0456 \u0432\u043e\u0434\u043d\u044e (H). \u0426\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u043f\u0435\u0440\u0438\u0444\u0435\u0440\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0456\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0445\u0435\u043c\u043e\u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443.<sup id=\"cite_ref-:4_23-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0432\u0430 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456\u0448\u0435<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0456, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<sup id=\"cite_ref-:4_23-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>:\n<ul>\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043a\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c<\/li>\n<li>\u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e (\u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454 \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Blood_Flow\" class=\"mw-headline\">\u041a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0456\u043a<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Blood Flow\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=15\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Blood Flow\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=15\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e \u0434\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c<sup id=\"cite_ref-:4_23-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup>:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0423 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e 15-25% \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443 (Q) \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f &#8211; 85-90% \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f 5-\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u0456\u043a \u0443 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0456, \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430\u0445, \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0437\u0456\u043d\u0446\u0456<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Transition_from_Rest_to_Exercise_and_Exercise_to_Recovery\" class=\"mw-headline\">\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0434\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Transition from Rest to Exercise and Exercise to Recovery\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=16\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Transition from Rest to Exercise and Exercise to Recovery\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=16\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u0406\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0427\u0421\u0421, SV, Q, \u0421\u0410\u0422, \u0427\u0414, Ve \u0442\u0430 VO2<\/li>\n<li>\u041f\u043b\u0430\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0431\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 (\u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u043b\u0430\u043a\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443) \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u0445<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434:\n<ul>\n<li>\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0442\u0440\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Prolonged_Exercise_and_Cardiovascular_Drift\" class=\"mw-headline\">\u0422\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0439\u0444 (Cardiovascular Drift)<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Prolonged Exercise and Cardiovascular Drift\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=17\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Prolonged Exercise and Cardiovascular Drift\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=17\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>\u0423 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0430\u0435\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0426\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434. \u0410\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0438\u0441\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0435 \u044f\u043a \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0439\u0444, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0448\u043a\u0456\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 (\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u0442\u0456\u043b\u0430) \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.<sup id=\"cite_ref-:4_23-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-23\">(23)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0439\u0444 = \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0443 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438\u043c \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443.<\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 308px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 300px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/HHWVkEgnifs?\" width=\"300\" height=\"169\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-29\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-29\">(29)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Summary_of_Acute_Physiologic_Exercise_Responses\" class=\"mw-headline\">\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0439 \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Summary of Acute Physiologic Exercise Responses\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=18\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Summary of Acute Physiologic Exercise Responses\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=18\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0441\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f (Exercise Pressor Response)\n<ul>\n<li>\u0417\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432\n<ul>\n<li>\u041c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0440\u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u2019\u044f\u0437\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0456\u0437\u043c\u0443 \u2013 \u0430\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0434\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 (\u0426\u041d\u0421)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0415\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438\n<ul>\n<li>\u0413\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0443 \u043d\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u0435\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0456\u043e\u043a\u0430\u0440\u0434\u0430<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0421\u0410\u0422<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b Q<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f = \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0433\u043e\u043c\u0435\u043e\u0441\u0442\u0430\u0437\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432, \u0454 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0443 \u043a\u0438\u0441\u043d\u0456<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0430 \u0432 \u043a\u0438\u0441\u043d\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432 15-25 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0432\u0438\u0449\u043e\u044e<\/li>\n<li>\u0414\u0432\u0456 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c:\n<ul>\n<li>\u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434:\n<ul>\n<li>\u0422\u0438\u043f\u0443, \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432<\/li>\n<li>\u0423\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/li>\n<li>\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0443<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<table class=\"wikitable\">\n<caption>\u0422\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u044f 1. \u041d\u0435\u0433\u0430\u0439\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438<\/caption>\n<tbody>\n<tr>\n<th>\u0421\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0443\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u0434\u0443<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 (\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e)<\/li>\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u044e\u0447\u0438\u0445 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>\u0414\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c\u0443\n<ul>\n<li>\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e<\/li>\n<li>\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c \u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e, \u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0440\u0430\u0445\u0443\u043d\u043e\u043a \u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0435\u043d\u0442\u0438\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0432\u043e\u0457 \u0434\u0438\u0444\u0443\u0437\u0456\u0457<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th>\u041c\u02bc\u044f\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0443\u0445\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u044c \u0442\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043a\u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0456\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u0456 \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432<\/li>\n<li>\u0417\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e<\/li>\n<li>\u0417\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0437\u0430\u0445<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;veaction=edit&amp;section=19\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Acute_Responses_to_Exercise&amp;action=edit&amp;section=19\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-1\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ansdell P, Thomas K, Hicks KM, Hunter SK, Howatson G, Goodall S. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/physoc.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1113\/EP088548\" rel=\"nofollow\">Physiological sex differences affect the integrative response to exercise: acute and chronic implications.<\/a> Experimental Physiology. 2020 Dec;105(12):2007-21.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-2\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Travers G, Kippelen P, Trangmar SJ, Gonz\u00e1lez-Alonso J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8833916\/pdf\/cells-11-00383.pdf\" rel=\"nofollow\">Physiological Function during Exercise and Environmental Stress in Humans\u2014An Integrative View of Body Systems and Homeostasis.<\/a> Cells. 2022 Jan 24;11(3):383.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Bernstein EE, Curtiss JE, Wu GW, Barreira PJ, McNally RJ. Exercise and emotion dynamics: An experience sampling study. Emotion. 2019 Jun;19(4):637.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_4-0\">4.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_4-1\">4.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Smith DL, Fernhall B. Advanced cardiovascular exercise physiology. Human Kinetics; 2022 Feb 27.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ludwig M, Hoffmann K, Endler S, Asteroth A, Wiemeyer J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6026884\/pdf\/fphys-09-00778.pdf\" rel=\"nofollow\">Measurement, prediction, and control of individual heart rate responses to exercise\u2014Basics and options for wearable devices.<\/a> Frontiers in physiology. 2018 Jun 25;9:778.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-6\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Berglund IJ, S\u00f8r\u00e5s SE, Relling BE, Lundgren KM, Kiel IA, Moholdt T. The relationship between maximum heart rate in a cardiorespiratory fitness test and in a maximum heart rate test. Journal of science and medicine in sport. 2019 May 1;22(5):607-10.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_7-0\">7.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_7-1\">7.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Nes BM, Janszky I, Wisl\u00f8ff U, St\u00f8ylen A, Karlsen T. Age\u2010predicted maximal heart rate in healthy subjects: The HUNT F itness Study. Scandinavian journal of medicine &amp; science in sports. 2013 Dec;23(6):697-704.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:6-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:6_8-0\">8.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_8-1\">8.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Zavorsky GS. Evidence and possible mechanisms of altered maximum heart rate with endurance training and tapering. Sports medicine. 2000 Jan;29:13-26.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-9\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Costill DL, Flynn MG, Kirwan JP, Houmard JA, Mitchell JB, Thomas R, Park SH. Effects of repeated days of intensified training on muscle glycogen and swimming performance. Med Sci Sports Exerc. 1988 Jun 1;20(3):249-54.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Saldanha P, Zavorsky G, Montgomery D. Maximum heart rate decreases after 7 weeks of intense training. Can J Appl Physiol. 1997;22(Suppl):52.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-11\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Mier C, Turner MJ, Ehsani AA, et al. Cardiovascular adaptations to 10 days of exercise. J Appl Physiol 1997; 83: 1900\u20136<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Houmard JA, Costill DL, Mitchell JB, et al. Reduced training maintains performance in distance runners. Int J Sports Med 1990; 11: 46\u201352<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-13\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Whyte GP, George K, Shave R, Middleton N, Nevill AM. Training induced changes in maximum heart rate. International journal of sports medicine. 2008 Feb;29(02):129-33.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-14\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Magal M, Franklin BA, Dwyer GB, Riebe D. Back to Basics: A Critical Review of the Methodology Commonly Used to Estimate Cardiorespiratory Fitness. ACSM&#8217;s Health &amp; Fitness Journal. 2023 Mar 1;27(2):12-9.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-15\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Fox IS. Physical activity and the prevention of coronary heart disease. Ann Clin Res. 1971;3:404-32.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_16-0\">16.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_16-1\">16.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_16-2\">16.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Shookster D, Lindsey B, Cortes N, Martin JR. Accuracy of commonly used age-predicted maximal heart rate equations. International journal of exercise science. 2020;13(7):1242.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-17\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Tanaka H, Monahan KD, Seals DR. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0735109700010548?via%3Dihub\" rel=\"nofollow\">Age-predicted maximal heart rate revisited.<\/a> Journal of the American college of Cardiology. 2001 Jan;37(1):153-6.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-18\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-18\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Coach Parry.EVERYTHING You Need To Know About Maximum Heart Rate: Why Max HR Is Important &amp; How To Calculate It. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w7DOqwNEyIc\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w7DOqwNEyIc<\/a> (last accessed 3\/06\/2023)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-19\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-19\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Alila Medical Media. Cardiac Output, Stroke volume, EDV, ESV, Ejection Fraction. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vFRkSB46bl8\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vFRkSB46bl8<\/a> (last accessed 3\/06\/2023)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-20\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_20-0\">20.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_20-1\">20.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Lee J, Zhang XL. Physiological determinants of VO2max and the methods to evaluate it: A critical review. Science &amp; Sports. 2021 Sep 1;36(4):259-71.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-21\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-21\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Treff G, Winkert K, Steinacker JM. Olympic Rowing\u2014Maximum Capacity over 2000 Meters. Dtsch. Z. Sportmed. 2021 Jun;72:203-11.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:5-22\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:5_22-0\">22.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_22-1\">22.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_22-2\">22.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Bruss ZS, Raja A. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK547686\/\" rel=\"nofollow\">Physiology, stroke volume.<\/a> InStatPearls (Internet) 2022 Sep 12. StatPearls Publishing.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-23\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-0\">23.00<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-1\">23.01<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-2\">23.02<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-3\">23.03<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-4\">23.04<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-5\">23.05<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-6\">23.06<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-7\">23.07<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-8\">23.08<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-9\">23.09<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-10\">23.10<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-11\">23.11<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-12\">23.12<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-13\">23.13<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-14\">23.14<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_23-15\">23.15<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kenney WL, Wilmore JH, Costill DL. Physiology of sport and exercise. Human kinetics; 2021 Oct 26.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-24\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-24\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Whats Up Dude. What Is Stroke Volume Of The Heart &#8211; Stroke Volume Variation &#8211; Stroke Volume And Heart Rate. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YEvm-Otmpw4\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YEvm-Otmpw4<\/a> (last accessed 3\/06\/2023)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-25\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-25\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kosta S, Dauby PC. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8504729\/pdf\/pcbi.1009469.pdf\" rel=\"nofollow\">Frank-Starling mechanism, fluid responsiveness, and length-dependent activation: unravelling the multiscale behaviors with an in silico analysis.<\/a> PLoS Computational Biology. 2021 Oct 11;17(10):e1009469.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-26\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-26\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Richard NA, Hodges L, Koehle MS. Elevated peak systolic blood pressure in endurance\u2010trained athletes: Physiology or pathology?. Scandinavian Journal of Medicine &amp; Science in Sports. 2021 May;31(5):956-66.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-27\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-27\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">KINprof. a &#8211; v O2 difference. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=v4z2-krO9YA\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=v4z2-krO9YA<\/a> (last accessed 6\/06\/2023)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-28\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-28\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Dominelli PB, Molgat-Seon Y. Sex, gender and the pulmonary physiology of exercise. European Respiratory Review. 2022 Mar 31;31(163).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-29\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-29\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">The Run Experience. What is Cardiac Drift. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HHWVkEgnifs\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HHWVkEgnifs<\/a> (last accessed 6\/06\/2023)<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- \nNewPP limit report\nCached time: 20241008084207\nCache expiry: 0\nReduced expiry: true\nComplications: (show\u2010toc)\nCPU time usage: 0.130 seconds\nReal time usage: 0.142 seconds\nPreprocessor visited node count: 515\/1000000\nPost\u2010expand include size: 188\/2097152 bytes\nTemplate argument size: 0\/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 3\/100\nExpensive parser function count: 0\/100\nUnstrip recursion depth: 0\/20\nUnstrip post\u2010expand size: 17784\/5000000 bytes\n--><br \/>\n<!--\nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00%    8.401      1 Special:Contributors\/Acute_Responses_to_Exercise\n100.00%    8.401      1 -total\n--><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440&#8211; Wanda van Niekerk \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 James Laskin \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043e\u043a &#8211; Wanda van Niekerk, Jess Bell \u0442\u0430 Nupur Smit Shah \u0417\u043c\u0456\u0441\u0442 1 \u0420\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 2 \u041a\u0430\u0440\u0434\u0456\u043e\u0440\u0435\u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 2.1 \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c 2.1.1 \u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c 2.1.2 \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u0432\u0430\u0433\u0438 2.2 Ma\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0441\u043d\u044e (VO2max) 2.3 \u0423\u0434\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043c 2.3.1 \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-12412","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12412\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}