{"id":2641,"date":"2022-09-05T12:39:51","date_gmt":"2022-09-05T12:39:51","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/overuse-injuries-an-individualised-approach-it\/"},"modified":"2025-12-02T16:14:00","modified_gmt":"2025-12-02T16:14:00","slug":"overuse-injuries-an-individualised-approach-it","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/overuse-injuries-an-individualised-approach-it\/","title":{"rendered":"Lesioni da overuse &#8211; Un approccio personalizzato"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Redattrice principale &#8211; <\/b> <a href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\" title=\"User:Wanda van Niekerk\">Wanda van Niekerk<\/a> sulla base del corso di <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/members.physio-pedia.com\/course_tutor\/merike-hopkins\/\">Merike Hopkins<\/a><br \/>\n<b>Contributori principali:<\/b>  &#8211;  <a href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\" class=\"mw-userlink\" title=\"User:Wanda van Niekerk\"><bdi>Wanda van Niekerk<\/bdi><\/a>,  <a href=\"\/User:Lucinda_hampton\" class=\"mw-userlink\" title=\"User:Lucinda hampton\"><bdi>Lucinda Hampton<\/bdi><\/a>,  <a href=\"\/User:Kim_Jackson\" class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a>,  <a href=\"\/User:Tarina_van_der_Stockt\" class=\"mw-userlink\" title=\"User:Tarina van der Stockt\"><bdi>Tarina van der Stockt<\/bdi><\/a> e <a href=\"\/User:Jess_Bell\" class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input type=\"checkbox\" role=\"button\" id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display:none\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" lang=\"en\" dir=\"ltr\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Contenuti<\/h2>\n<p><span class=\"toctogglespan\"><label class=\"toctogglelabel\" for=\"toctogglecheckbox\"><\/label><\/span><\/p>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Introduzione<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Definition_of_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Definizione di infortuni da overuse<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-3\"><a href=\"#Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury.3F\"><span class=\"tocnumber\">2.1<\/span> <span class=\"toctext\">Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio?<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-4\"><a href=\"#Structures_Affected_by_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">2.1.1<\/span> <span class=\"toctext\">Strutture colpite dagli infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#Risk_Factors_of_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Fattori di rischio per gli infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-6\"><a href=\"#Physiotherapy_and_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Fisioterapia e infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-7\"><a href=\"#Assessment_of_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Valutazione degli infortuni da overuse<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-8\"><a href=\"#Diagnosis_of_Overuse_Injury\"><span class=\"tocnumber\">4.1<\/span> <span class=\"toctext\">Diagnosi di infortunio da overuse<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-9\"><a href=\"#Clinical_history\"><span class=\"tocnumber\">4.1.1<\/span> <span class=\"toctext\">Storia clinica<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-10\"><a href=\"#Diagnostic_Imaging\"><span class=\"tocnumber\">4.1.2<\/span> <span class=\"toctext\">Diagnostica per immagini<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-11\"><a href=\"#Diagnosis\"><span class=\"tocnumber\">4.1.3<\/span> <span class=\"toctext\">Diagnosi<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-12\"><a href=\"#Management_of_Overuse_Injuries\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">Gestione degli infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-13\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">Citazioni<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"Introduction\">Introduzione<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=1\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=1\" title=\"Edit section: Introduction\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"thumb tright\"><a href=\"\/File:Runners.jpeg\" class=\"image\"><img loading=\"lazy\" alt=\"Runners.jpeg\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/16\/Runners.jpeg\/300px-Runners.jpeg\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"466\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/16\/Runners.jpeg\/450px-Runners.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/16\/Runners.jpeg\/600px-Runners.jpeg 2x\"><\/a><\/div>\n<p>Gli <a href=\"\/Overuse_Injuries_in_Sport\" title=\"Overuse Injuries in Sport\">infortuni da overuse<\/a> sono un fenomeno comune e difficile da valutare e gestire. Diversi fattori contribuiscono allo sviluppo di questo tipo di infortuni. La diagnosi, il trattamento e la comprensione del motivo per cui si \u00e8 verificato l&#8217;infortunio sono alcune delle sfide che i professionisti clinici potrebbero dover affrontare nella gestione degli atleti con infortuni da overuse.<\/p>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"Definition_of_Overuse_Injuries\">Definizione di infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=2\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Definition of Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=2\" title=\"Edit section: Definition of Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Gli infortuni da overuse sono caratterizzati dall&#8217;assenza di una causa unica, identificabile o traumatica. L&#8217;insorgenza \u00e8 graduale e la lesione \u00e8 causata da microtraumi ripetuti.<sup id=\"cite_ref-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-1\">(1)<\/a><\/sup> Viene utilizzato il termine &#8220;overuse&#8221; in quanto l&#8217;insorgenza di questo tipo di infortuni viene solitamente scatenata da un periodo di carico inappropriato dei tessuti, come ad esempio:<sup id=\"cite_ref-:0_2-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Quantit\u00e0 o volume di carico eccessivi<\/li>\n<li>Recupero insufficiente tra i periodi di carico<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury?\"><\/span><span class=\"mw-headline\" id=\"Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury.3F\">Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio?<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=3\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Why Does Overuse Lead to Injury?\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=3\" title=\"Edit section: Why Does Overuse Lead to Injury?\">fonte edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Un infortunio da overuse \u00e8 solitamente causato da attivit\u00e0 che si ripetono per un certo periodo di tempo. Questo microtrauma ripetitivo sovraccarica la capacit\u00e0 dei tessuti di ripararsi.<sup id=\"cite_ref-:0_2-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-2\">(2)<\/a><\/sup> Durante l&#8217;esercizio, i vari tessuti, come i <a href=\"\/Muscle_Cells_(Myocyte)\" title=\"Muscle Cells (Myocyte)\">muscoli<\/a>, i <a href=\"\/Tendon_Biomechanics\" title=\"Tendon Biomechanics\">tendini<\/a>, le <a href=\"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/bone-it\/\" title=\"Osso\">ossa<\/a> e i <a href=\"\/Ligament\" title=\"Legamento\">legamenti<\/a>, vengono caricati e sopportano uno stress fisiologico eccessivo. Dopo l&#8217;attivit\u00e0 fisica specifica, i tessuti vanno incontro ad un adattamento per rinforzarsi ed essere in grado di sopportare sollecitazioni simili in futuro. Se la capacit\u00e0 di adattamento di uno specifico tipo di tessuto viene superata e si verifica un infortunio, nella maggior parte dei casi si tratta di un infortunio da overuse. Pertanto, negli atleti troppo zelanti, che non concedono un tempo adeguato per l&#8217;adattamento prima del workout o della sessione di allenamento successiva, il danno cumulativo al tessuto finisce per superare la soglia che il tessuto pu\u00f2 sopportare, causando dolore e disfunzione.<sup id=\"cite_ref-:0_2-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span class=\"mw-headline\" id=\"Structures_Affected_by_Overuse_Injuries\">Strutture colpite dagli infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=4\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Structures Affected by Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=4\" title=\"Edit section: Structures Affected by Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<div class=\"thumbnail tright\"><a href=\"\/File:Overuse_Injuries.jpg\" class=\"image\"><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Overuse_Injuries.jpg\/550px-Overuse_Injuries.jpg\" decoding=\"async\" width=\"550\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Overuse_Injuries.jpg\/825px-Overuse_Injuries.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/c\/c4\/Overuse_Injuries.jpg 2x\"><\/a><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/bone-it\/\" title=\"Osso\">Osso<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>ad es. <a href=\"\/Bone_Stress_Injuries\" title=\"Bone Stress Injuries\">lesioni da stress osseo<\/a>, <a href=\"\/Stress_Fractures\" title=\"Stress Fractures\">frattura da stress<\/a>, <a href=\"\/Osteitis_Pubis\" title=\"Osteitis Pubis\">osteite<\/a>, periostite, apofisite<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Tendon_Anatomy\" title=\"Tendon Anatomy\">Tendini<\/a>\n<ul>\n<li>ad es. <a href=\"\/Tendinopathy\" title=\"Tendinopathy\">tendinopatia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Ligament\" title=\"Legamento\">Legamenti<\/a>\n<ul>\n<li>Ad esempio, lesione del legamento collaterale ulnare mediale nei lanciatori di baseball<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Muscle\" title=\"Muscolo\">Muscolo<\/a>\n<ul>\n<li>ad es. <a href=\"\/Myofascial_Pain\" title=\"Myofascial Pain\">dolore miofasciale<\/a>, <a href=\"\/Compartment_Syndrome\" title=\"Compartment Syndrome\">sindromi compartimentali croniche<\/a>, indolenzimento muscolare indotto dall&#8217;esercizio<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Bursitis\" title=\"Borsite\">Borsa<\/a>\n<ul>\n<li><a href=\"\/Subacromial_Pain_Syndrome\" title=\"Sindrome del dolore subacromiale\">borsa subacromiale<\/a>, borsa del grande trocantere<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Neurone\" title=\"Neurone\">Nervo<\/a>\n<ul>\n<li>Ad esempio, sindromi da intrappolamento del nervo<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Cartilage\" title=\"Cartilagine\">Cartilagine<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/Skin\" title=\"Pelle\">Pelle<\/a>\n<ul>\n<li>Ad esempio, vesciche<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"mw-headline\" id=\"Risk_Factors_of_Overuse_Injuries\">Fattori di rischio per gli infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=5\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Risk Factors of Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=5\" title=\"Edit section: Risk Factors of Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>I carichi di allenamento, gli intensi programmi di gara e il recupero inadeguato o insufficiente sono alcuni dei fattori che mettono gli atleti a maggior rischio di sviluppare un infortunio da overuse. I fattori di rischio possono essere classificati come fattori di rischio intrinseci ed estrinseci:<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:3_4-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Fattori di rischio intrinseci\n<ul>\n<li>Problemi di disallineamento, ad esempio il ginocchio valgo o varo, la <a href=\"\/Patella_alta\" title=\"Patella alta\">rotula alta<\/a>, l&#8217;antiversione del collo del femore<\/li>\n<li><a href=\"\/Leg_Length_Discrepancy\" title=\"Leg Length Discrepancy\">Dismetria degli arti inferiori<\/a><\/li>\n<li>Squilibrio muscolare<\/li>\n<li>Debolezza muscolare<\/li>\n<li>Problemi di flessibilit\u00e0, come la rigidit\u00e0 muscolare generalizzata, la limitazione dell&#8217;ampiezza di movimento articolare<\/li>\n<li>Composizione corporea<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Fattori di rischio estrinseci\n<ul>\n<li>Errori nel carico di allenamento, come il volume, l&#8217;intensit\u00e0 e l&#8217;aumento eccessivi, il recupero inadeguato<\/li>\n<li>Superfici<\/li>\n<li>Scarpe<\/li>\n<li>Attrezzature<\/li>\n<li>Condizioni ambientali<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/nutrition\/\" title=\"Alimentazione\">Alimentazione<\/a><\/li>\n<li>Fattori psicologici<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"Physiotherapy_and_Overuse_Injuries\">Fisioterapia e infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=6\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Physiotherapy and Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=6\" title=\"Edit section: Physiotherapy and Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>I fisioterapisti sono sostenitori dell&#8217;<a href=\"\/Physical_Activity\" title=\"Attivit\u00e0 fisica\">attivit\u00e0 fisica<\/a> e sono strettamente coinvolti e impegnati nel ripristino di un adeguato livello di funzionalit\u00e0 nei pazienti. Questo livello di funzionalit\u00e0 \u00e8 diverso per ogni paziente o atleta ed \u00e8 fondamentale utilizzare un approccio personalizzato e individualizzato. Il modo per aiutare gli atleti a tornare al loro massimo livello di funzionalit\u00e0 e a tornare a giocare \u00e8 avere una buona conoscenza dello sport specifico dell&#8217;atleta e comprendere i requisiti e le esigenze fisiche e psicologiche dello sport.<sup id=\"cite_ref-:1_5-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width:401px;\"><a href=\"\/File:Tugboats_Analogy_Image.jpg\" class=\"image\"><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/399px-Tugboats_Analogy_Image.jpg\" decoding=\"async\" width=\"399\" height=\"224\" class=\"thumbimage\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/599px-Tugboats_Analogy_Image.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/798px-Tugboats_Analogy_Image.jpg 2x\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><a href=\"\/File:Tugboats_Analogy_Image.jpg\" class=\"internal\" title=\"Enlarge\"><\/a><\/div>\n<p>Immagini che spiegano la gestione degli infortuni da overuse<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>L&#8217;educazione del paziente \u00e8 importante nella gestione degli infortuni da overuse. Inoltre, \u00e8 molto utile coinvolgere il team multidisciplinare e gli allenatori. L&#8217;approccio di trattamento o di intervento si basa sulla <a href=\"\/Load_Management\" title=\"Load Management\">gestione del carico<\/a> e\/o delle forze che hanno causato la lesione, in modo che il tessuto coinvolto abbia un tempo di guarigione sufficiente, ma anche per costruire una resistenza contro queste forze.<sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">(6)<\/a><\/sup> Un&#8217;immagine utile da utilizzare nell&#8217;educazione dei pazienti sul loro infortunio da overuse \u00e8 quella di due rimorchiatori che si tirano l&#8217;un l&#8217;altro. Il rimorchiatore verde (buono) porter\u00e0 l&#8217;infortunio da overuse verso la guarigione e il ritorno alla funzione o allo sport, mentre il rimorchiatore rosso allontaner\u00e0 l&#8217;infortunio da overuse dalla guarigione e lo trainer\u00e0 verso una patologia pi\u00f9 grave. La chiave \u00e8 trovare l&#8217;equilibrio e alimentare il rimorchiatore verde con tutti gli interventi necessari per facilitare la guarigione, ma non in modo da alimentare il rimorchiatore rosso e aggravare la patologia.<sup id=\"cite_ref-:1_5-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-5\">(5)<\/a><\/sup> Nello sviluppo di un piano di trattamento \u00e8 fondamentale educare il cliente e avere un approccio multidisciplinare e olistico. Sarebbe opportuno stabilire una tempistica dinamica e flessibile e una progressione multifase, basata sulle evidenze e funzionale, dovrebbe far parte del piano di intervento.<\/p>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"Assessment_of_Overuse_Injuries\">Valutazione degli infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=7\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Assessment of Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=7\" title=\"Edit section: Assessment of Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>I fattori chiave da considerare nella valutazione di un infortunio da overuse includono:<sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>la struttura coinvolta<\/li>\n<li>la natura e la gravit\u00e0 della lesione<\/li>\n<li>la durata della lesione dall&#8217;insorgenza dei sintomi &#8211; questo aiuter\u00e0 a capire la progressione della patologia<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"mw-headline\" id=\"Diagnosis_of_Overuse_Injury\">Diagnosi di infortunio da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=8\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Diagnosis of Overuse Injury\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=8\" title=\"Edit section: Diagnosis of Overuse Injury\">fonte di modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<h4><span class=\"mw-headline\" id=\"Clinical_history\">Storia clinica<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=9\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Clinical history\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=9\" title=\"Edit section: Clinical history\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Si tratta di uno strumento importante e prezioso per la diagnosi di un infortunio da overuse<\/li>\n<li>Ascoltate ci\u00f2 che vi dice il vostro paziente, l&#8217;allenatore o il personale medico che lavora con l&#8217;atleta!<\/li>\n<li>Stabilite i fattori causali specifici (intrinseci ed estrinseci)<\/li>\n<li>Considerate anche le forze che gravano sulle strutture quando l&#8217;atleta non partecipa allo sport (come ad esempio i lavori domestici, il giardinaggio): \u00e8 fondamentale capire l&#8217;entit\u00e0 totale delle forze che gravano sulla struttura coinvolta<\/li>\n<li>Considerate alcune popolazioni pi\u00f9 a rischio di infortuni da overuse, come ad esempio:\n<ul>\n<li>Bambini &#8211; la natura mutevole dell&#8217;allenamento e della competizione negli sport giovanili, combinata con un sistema muscoloscheletrico immaturo<sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Atlete donne (<a href=\"\/Female_Athlete_Triad\" title=\"Female Athlete Triad\">triade dell&#8217;atleta femminile<\/a>)<sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li><a href=\"\/Ageing_and_the_Locomotor_System\" title=\"Ageing and the Locomotor System\">Atleti pi\u00f9 anziani<\/a> &#8211; fattori come la perdita di densit\u00e0 ossea o problemi degenerativi della vecchiaia che possono predisporre a lesioni da overuse<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span class=\"mw-headline\" id=\"Diagnostic_Imaging\">Diagnostica per immagini<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=10\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Diagnostic Imaging\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=10\" title=\"Edit section: Diagnostic Imaging\">fonte di modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"\/X-Rays\" title=\"Raggi X\">Radiografie piane<\/a> &#8211; per diagnosticare anomalie ossee associate o accidentali<\/li>\n<li><a href=\"\/Ultrasound_Scans\" title=\"Ultrasound Scans\">Ecografia<\/a> &#8211; metodo di diagnostica per immagini efficace per le <a href=\"\/Tendinopathy\" title=\"Tendinopathy\">tendinopatie<\/a>, anche se \u00e8 operatore-dipendente<\/li>\n<li><a href=\"\/MRI_Scans\" title=\"MRI Scans\">Risonanza magnetica<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/CT_Scans\" title=\"CT Scans\">TAC<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4><span class=\"mw-headline\" id=\"Diagnosis\">Diagnosi<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=11\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Diagnosis\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=11\" title=\"Edit section: Diagnosis\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Identificate la struttura o le strutture coinvolte, la natura e la gravit\u00e0, nonch\u00e9 la durata dall&#8217;insorgenza. Ci\u00f2 consentir\u00e0 di capire la progressione della patologia. La diagnosi precoce riduce significativamente le barriere a un processo di guarigione ottimale.<\/p>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"Management_of_Overuse_Injuries\">Gestione degli infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=12\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Management of Overuse Injuries\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=12\" title=\"Edit section: Management of Overuse Injuries\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"thumbnail tright\"><a href=\"\/File:Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg\" class=\"image\"><img loading=\"lazy\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/6\/60\/Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg\/499px-Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg\" decoding=\"async\" width=\"499\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/6\/60\/Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg\/749px-Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/6\/60\/Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg\/998px-Hypothetical_relationship_between_chronic_training_load_and_weekly_changes_in_training_load_figure.jpg 2x\"><\/a><\/div>\n<p>Nella gestione degli infortuni da overuse \u00e8 necessario un intervento adeguato alla fase. Gli atleti si presentano in momenti diversi di progressione della patologia (ad esempio, alcuni si presenteranno precocemente con una reazione da overuse, mentre altri potrebbero essere alle prese con un infortunio da molto pi\u00f9 tempo e la patologia della lesione \u00e8 molto pi\u00f9 avanzata). Gli obiettivi del trattamento possono comprendere:<sup id=\"cite_ref-:3_4-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Identificare e risolvere la causa dell&#8217;infortunio<\/li>\n<li>Ridurre l&#8217;<a href=\"\/Inflammation_Acute_and_Chronic\" title=\"Inflammation Acute and Chronic\">infiammazione<\/a> e il <a href=\"\/Pain_Behaviours\" title=\"Pain Behaviours\">dolore<\/a><\/li>\n<li>Promuovere la <a href=\"\/Soft_Tissue_Healing\" title=\"Guarigione dei tessuti molli\">guarigione<\/a><\/li>\n<li>Prevenire le complicazioni<\/li>\n<li>Ripristinare il normale utilizzo dell&#8217;area lesionata<\/li>\n<li>Sviluppare una strategia di ritorno al gioco, in base ai sintomi<\/li>\n<\/ul>\n<p><i><b>Ottimizzare la guarigione dei tessuti caricando sistematicamente, gradualmente e in modo ottimale le strutture al fine di ripristinare la funzione e la capacit\u00e0.<\/b><\/i><\/p>\n<p>Le modalit\u00e0 di trattamento potrebbero comprendere:<\/p>\n<ul>\n<li>Riposo relativo o graduato ed evitamento di attivit\u00e0 aggravanti, pur mantenendo la forma fisica<sup id=\"cite_ref-:2_10-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-10\">(10)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Protocolli di recupero\n<ul>\n<li><a href=\"\/Cryotherapy\" title=\"La crioterapia\">Crioterapia<\/a> e <a href=\"\/Manual_Therapy\" title=\"Terapia manuale\">tecniche di terapia manuale<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><a href=\"\/Manual_Therapy\" title=\"Terapia manuale\">Terapia manuale<\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/Strength_Training\" title=\"Strength Training\">Rinforzo<\/a> e riabilitazione<sup id=\"cite_ref-:2_10-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-10\">(10)<\/a><\/sup>\n<ul>\n<li>Carico adeguato alla fase<\/li>\n<li>Esercizi progressivi per il carico e il condizionamento (anche per limitare gli effetti del decondizionamento)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Rinvio a operatori sanitari appropriati\n<ul>\n<li>Psicologi &#8211; preparazione psicologica per il ritorno al gioco<\/li>\n<li>Dietisti &#8211; consigli nutrizionali appropriati che tengano conto del fabbisogno energetico dello sport<\/li>\n<li>Medici dello sport o specialisti<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"mw-headline\" id=\"References\">Citazioni<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;veaction=edit&amp;section=13\" class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a href=\"\/index.php?title=Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach&amp;action=edit&amp;section=13\" title=\"Edit section: References\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-1\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ch\u00e9ron C, Le Scanff C, Leboeuf-Yde C. <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/chiromt.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12998-017-0135-1\">Association between sports type and overuse injuries of extremities in adults: a systematic review.<\/a> Chiropractic &amp; manual therapies. 2017 Dec;25(1):1-0.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_2-0\">2.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_2-1\">2.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_2-2\">2.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Clarsen B. Overuse injuries in sport: development, validation and application of a new surveillance method.(dissertation). Oslo Sports Trauma Research Centre. Norwegian School of Sports Sciences. 2015<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">DiFiori JP, Benjamin HJ, Brenner JS, Gregory A, Jayanthi N, Landry GL, Luke A. Overuse injuries and burnout in youth sports: a position statement from the American Medical Society for Sports Medicine. British journal of sports medicine. 2014 Feb 1;48(4):287-8.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-0\">4.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-1\">4.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Brukner P. Clinical Sports Medicine: Injuries. McGraw-Hill Education (Australia) Pty Limited; 2017.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_5-0\">5.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_5-1\">5.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Merike Hopkins. An Individualised Approach to Overuse Injuries. Plus , Course. 2021<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-6\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Silbernagel KG, Hanlon S, Sprague A. <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7249277\/\">Current clinical concepts: conservative management of Achilles tendinopathy.<\/a> Journal of athletic training. 2020 May;55(5):438-47.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-7\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Aicale R, Tarantino D, Maffulli N. <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6282309\/\">Overuse injuries in sport: a comprehensive overview<\/a>. Journal of orthopaedic surgery and research. 2018 Dec;13(1):1-1.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Wu M, Fallon R, Heyworth BE. Overuse injuries in the pediatric population. Sports medicine and arthroscopy review. 2016 Dec 1;24(4):150-8.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-9\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Thein-Nissenbaum J, Hammer E. <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5532188\/\">Treatment strategies for the female athlete triad in the adolescent athlete: current perspectives<\/a>. Open access journal of sports medicine. 2017;8:85.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_10-0\">10.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_10-1\">10.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Cardoso TB, Pizzari T, Kinsella R, Hope D, Cook JL. Current trends in tendinopathy management. Best Practice &amp; Research Clinical Rheumatology. 2019 Feb 1;33(1):122-40.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- \nNewPP limit report\nCached time: 20220829130235\nCache expiry: 0\nDynamic content: true\nComplications: ()\nCPU time usage: 0.099 seconds\nReal time usage: 0.127 seconds\nPreprocessor visited node count: 225\/1000000\nPost\u2010expand include size: 71\/2097152 bytes\nTemplate argument size: 0\/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 3\/40\nExpensive parser function count: 0\/100\nUnstrip recursion depth: 0\/20\nUnstrip post\u2010expand size: 5667\/5000000 bytes\n--><br \/>\n<!--\nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00%   21.941      1 Special:Contributors\/Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach\n100.00%   21.941      1 -total\n--><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redattrice principale &#8211; Wanda van Niekerk sulla base del corso di Merike Hopkins Contributori principali: &#8211; Wanda van Niekerk, Lucinda Hampton, Kim Jackson, Tarina van der Stockt e Jess Bell Contenuti 1 Introduzione 2 Definizione di infortuni da overuse 2.1 Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio? 2.1.1 Strutture colpite dagli infortuni da overuse 2.2 Fattori di rischio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2641","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2641"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2641\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13254,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2641\/revisions\/13254"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}