{"id":2629,"date":"2022-09-03T20:14:30","date_gmt":"2022-09-03T20:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/assessment-of-overuse-injury-in-runners-it\/"},"modified":"2022-09-08T05:42:49","modified_gmt":"2022-09-08T05:42:49","slug":"assessment-of-overuse-injury-in-runners-it","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/assessment-of-overuse-injury-in-runners-it\/","title":{"rendered":"Valutazione degli infortuni da overuse nella corsa"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Redattrice principale &#8211; <\/b> <a title=\"User:Wanda van Niekerk\" href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\">Wanda van Niekerk<\/a> sulla base del corso di <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/members.physio-pedia.com\/course_tutor\/merike-hopkins\/\" rel=\"nofollow\">Merike Hopkins<\/a><\/p>\n<p><b>Principali contributori<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Wanda van Niekerk\" href=\"\/User:Wanda_van_Niekerk\"><bdi>Wanda van Niekerk<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\" href=\"\/User:Kim_Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a> e <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Contenuti<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Introduzione<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Assessment_and_Treatment_Continuum\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Continuum di valutazione e trattamento<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-3\"><a href=\"#Overuse_Injury_in_Runners\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Infortuni da overuse nei runners<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Definition_of_Overuse_Injury\"><span class=\"tocnumber\">3.1<\/span> <span class=\"toctext\">Definizione di infortunio da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury.3F\"><span class=\"tocnumber\">3.2<\/span> <span class=\"toctext\">Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio?<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-6\"><a href=\"#Running_Surfaces_and_Overuse_Injury\"><span class=\"tocnumber\">3.3<\/span> <span class=\"toctext\">Superfici di corsa e infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-7\"><a href=\"#Patient_Education_and_Overuse_Injury\"><span class=\"tocnumber\">3.4<\/span> <span class=\"toctext\">Educazione del paziente e infortuni da overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-8\"><a href=\"#Common_Overuse_Injuries_in_Runners\"><span class=\"tocnumber\">3.5<\/span> <span class=\"toctext\">Infortuni da overuse comuni nei runners<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-9\"><a href=\"#Running_Biomechanics\"><span class=\"tocnumber\">3.6<\/span> <span class=\"toctext\">Biomeccanica della corsa<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-10\"><a href=\"#Subjective_Assessment.2FClinical_History\"><span class=\"tocnumber\">3.7<\/span> <span class=\"toctext\">Esame soggettivo\/anamnesi clinica<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-11\"><a href=\"#Clinical_Reasoning\"><span class=\"tocnumber\">3.7.1<\/span> <span class=\"toctext\">Ragionamento clinico<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-12\"><a href=\"#Subjective_Clinical_History_Considerations\"><span class=\"tocnumber\">3.7.2<\/span> <span class=\"toctext\">Considerazioni sull&#8217;anamnesi clinica soggettiva<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-13\"><a href=\"#Predisposing.2FRisk_Factors\"><span class=\"tocnumber\">3.7.2.1<\/span> <span class=\"toctext\">Fattori di predisposizione\/rischio<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-14\"><a href=\"#Investigating_the_Injury\"><span class=\"tocnumber\">3.7.2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Indagine sull&#8217;infortunio<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-15\"><a href=\"#Volume_Tool\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Strumento per il volume<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-16\"><a href=\"#Overuse_Tool\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">Strumento per l&#8217;overuse<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-17\"><a href=\"#Developing_a_Working_Diagnosis\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">Sviluppo di una diagnosi di lavoro<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-18\"><a href=\"#Physical_Examination\"><span class=\"tocnumber\">7<\/span> <span class=\"toctext\">Esame obiettivo<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-19\"><a href=\"#Key_Considerations\"><span class=\"tocnumber\">8<\/span> <span class=\"toctext\">Considerazioni chiave<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-20\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">9<\/span> <span class=\"toctext\">Citazioni<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">Introduzione<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>La corsa \u00e8 un&#8217;attivit\u00e0 fisica molto diffusa in tutto il mondo.<sup id=\"cite_ref-:3_1-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-1\">(1)<\/a><\/sup> I benefici della corsa includono: miglioramento della resistenza, riduzione del rischio di patologie cardiovascolari e perdita di peso. Negli ultimi anni il numero di runners (corridori) \u00e8 aumentato. Negli Stati Uniti, il 15% della popolazione pratica una qualche forma di corsa e nel Regno Unito le statistiche indicano che 6 milioni di persone corrono una volta alla settimana. Purtroppo esiste anche il rischio di infortuni. Circa l&#8217;80% degli infortuni legati alla corsa sono associati al sovraccarico.<sup id=\"cite_ref-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-2\">(2)<\/a><\/sup> Le strutture che si adattano lentamente al carico di allenamento, come i tendini e i legamenti, sono principalmente a rischio di infortunio.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Assessment_and_Treatment_Continuum\" class=\"mw-headline\">Continuum di valutazione e trattamento<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Assessment and Treatment Continuum\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=2\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Assessment and Treatment Continuum\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=2\">fonte di modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>La valutazione \u00e8 sempre un processo, soprattutto nella gestione degli infortuni da overuse. Il processo di valutazione \u00e8 personalizzato in modo ottimale e continua per tutto il processo di riabilitazione fino a quando il paziente\/atleta viene dimesso ed \u00e8 completamente funzionale.<sup id=\"cite_ref-:1_4-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup> Il diagramma seguente indica la progressione del continuum di valutazione e trattamento.<\/p>\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 402px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png\/400px-Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png\/600px-Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/0\/0d\/Progression_in_Assessment_Treatment_continuum_diagram.png 2x\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"247\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Progressione nel continuum di valutazione e trattamento<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Overuse_Injury_in_Runners\" class=\"mw-headline\">Infortuni da overuse nei runners<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Overuse Injury in Runners\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=3\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Overuse Injury in Runners\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=3\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<h3><span id=\"Definition_of_Overuse_Injury\" class=\"mw-headline\">Definizione di infortunio da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Definition of Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=4\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Definition of Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=4\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Gli infortuni da overuse sono caratterizzati dall&#8217;assenza di una causa unica, identificabile o traumatica. L&#8217;insorgenza \u00e8 graduale e l&#8217;infortunio \u00e8 causato da microtraumi ripetuti.<sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup> Il termine &#8220;overuse&#8221; viene utilizzato in quanto l&#8217;insorgenza di questo tipo di lesioni \u00e8 solitamente scatenata da un periodo di carico inappropriato dei tessuti, come ad esempio:<sup id=\"cite_ref-:0_6-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Quantit\u00e0 o volume di carico eccessivi<\/li>\n<li>Recupero insufficiente tra i periodi di carico<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury?\"><\/span><span id=\"Why_Does_Overuse_Lead_to_Injury.3F\" class=\"mw-headline\">Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio?<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Why Does Overuse Lead to Injury?\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=5\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Why Does Overuse Lead to Injury?\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=5\">fonte edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Un infortunio da overuse \u00e8 solitamente causato da attivit\u00e0 che si ripetono per un certo periodo di tempo. Questo microtrauma ripetitivo sovraccarica la capacit\u00e0 dei tessuti di ripararsi.<sup id=\"cite_ref-:0_6-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-6\">(6)<\/a><\/sup> Durante l&#8217;esercizio, i vari tessuti, come <a title=\"Muscle Cells (Myocyte)\" href=\"\/Muscle_Cells_(Myocyte)\">muscoli<\/a>, <a title=\"Tendon Biomechanics\" href=\"\/Tendon_Biomechanics\">tendini<\/a>, <a title=\"Osso\" href=\"\/Bone\">ossa<\/a> e <a title=\"Ligament\" href=\"\/Ligament\">legamenti<\/a>, vengono sollecitati e subiscono uno stress fisiologico eccessivo. Dopo l&#8217;attivit\u00e0 fisica specifica, i tessuti vanno incontro ad un adattamento per rinforzarsi ed essere in grado di sopportare sollecitazioni simili in futuro. Se la capacit\u00e0 di adattamento di uno specifico tipo di tessuto viene superata e si verifica un infortunio, nella maggior parte dei casi si tratta di un infortunio da overuse. Pertanto, negli atleti eccessivamente zelanti, che non concedono un tempo adeguato per l&#8217;adattamento prima del workout o della sessione di allenamento successiva, il danno cumulativo al tessuto finisce per superare la soglia che il tessuto pu\u00f2 sopportare, causando dolore e disfunzione.<sup id=\"cite_ref-:0_6-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Per saperne di pi\u00f9 sugli infortuni da overuse:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Infortuni da overuse: un approccio personalizzato\" href=\"\/Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach\">Infortuni da overuse: un approccio personalizzato<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Overuse Injuries in Sport\" href=\"\/Overuse_Injuries_in_Sport\">Overuse Injuries in Sport<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Running_Surfaces_and_Overuse_Injury\" class=\"mw-headline\">Superfici di corsa e infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Running Surfaces and Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=6\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Running Surfaces and Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=6\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Anche la superficie gioca un ruolo negli infortuni da overuse nella corsa. Una credenza comune \u00e8 che correre su una superficie pi\u00f9 morbida riduca l&#8217;impatto e quindi il rischio di infortuni. Tuttavia, superfici di corsa diverse cambieranno semplicemente le esigenze biomeccaniche del corpo. Ad esempio, la corsa su una superficie pi\u00f9 morbida ridurr\u00e0 i tassi di carico dinamico, ma aumenter\u00e0 la richiesta di strutture muscoloscheletriche come muscoli e tendini. Un cambiamento della superficie di corsa potrebbe ridurre lo stress su un&#8217;area del corpo, ma potrebbe aumentare il rischio di infortuni in altre aree.<sup id=\"cite_ref-:2_7-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-7\">(7)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Patient_Education_and_Overuse_Injury\" class=\"mw-headline\">Educazione del paziente e infortuni da overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Patient Education and Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=7\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Patient Education and Overuse Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=7\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 302px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Tugboats_Analogy_Image.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/300px-Tugboats_Analogy_Image.jpg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/450px-Tugboats_Analogy_Image.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/10\/Tugboats_Analogy_Image.jpg\/600px-Tugboats_Analogy_Image.jpg 2x\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Immagini che spiegano la gestione degli infortuni da overuse<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Un&#8217;immagine utile da utilizzare per educare i pazienti sugli infortuni da overuse \u00e8 quella di due rimorchiatori che si tirano l&#8217;uno contro l&#8217;altro.<sup id=\"cite_ref-:1_4-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup> Il rimorchiatore verde (buono) porter\u00e0 la lesione da overuse alla guarigione e al ritorno alla funzione o allo sport, mentre il rimorchiatore rosso allontaner\u00e0 la lesione da overuse dalla guarigione e porter\u00e0 a una patologia pi\u00f9 grave. Il segreto \u00e8 trovare un equilibrio. \u00c8 necessario alimentare il rimorchiatore verde con tutti gli interventi necessari per facilitare la guarigione, ma non in un modo che alimenti il rimorchiatore rosso e porti a un peggioramento della patologia.<sup id=\"cite_ref-:1_4-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Per saperne di pi\u00f9 leggete qui: <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Overuse_Injuries_-_an_Individualised_Approach?utm_source=physiopedia&amp;utm_medium=search&amp;utm_campaign=ongoing_internal#Physiotherapy_and_Overuse_Injuries\" rel=\"nofollow\">Fisioterapia e infortuni da overuse<\/a><\/p>\n<h3><span id=\"Common_Overuse_Injuries_in_Runners\" class=\"mw-headline\">Infortuni da overuse comuni nei runners<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Common Overuse Injuries in Runners\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=8\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Common Overuse Injuries in Runners\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=8\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Gli infortuni da overuse nei runners interessano comunemente il ginocchio, l&#8217;arto inferiore e il piede. Nei runners d&#8217;\u00e9lite di media e lunga distanza, la maggior parte degli infortuni riguarda la parte inferiore della gamba e il piede,<sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup> mentre nei runners amatoriali l&#8217;area di infortunio pi\u00f9 frequente \u00e8 il ginocchio.<sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">(9)<\/a><\/sup> Alcune delle lesioni da overuse pi\u00f9 comuni nei runners includono<sup id=\"cite_ref-:2_7-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-7\">(7)<\/a><\/sup>:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Medial Tibial Stress Syndrome\" href=\"\/Medial_Tibial_Stress_Syndrome\">Sindrome da stress tibiale mediale<\/a><\/li>\n<li>Sindrome del compartimento posteriore<\/li>\n<li><a title=\"Patellofemoral Pain Syndrome\" href=\"\/Patellofemoral_Pain_Syndrome\">Sindrome del dolore femoro-rotuleo<\/a> (ginocchio del corridore)<\/li>\n<li><a title=\"Achilles Tendinopathy\" href=\"\/Achilles_Tendinopathy\">Tendinopatia achillea<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Peroneal Tendinopathy\" href=\"\/Peroneal_Tendinopathy\">Tendinopatia peronea<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Iliotibial Band Syndrome\" href=\"\/Iliotibial_Band_Syndrome\">Sindrome della bandelletta ileo-tibiale<\/a><\/li>\n<li>Tendinopatia degli ischiocrurali<\/li>\n<li><a title=\"Proximal Hamstring Tendinopathy\" href=\"\/Proximal_Hamstring_Tendinopathy\">Proximal Hamstring Tendinopathy<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Bursitis\" href=\"\/Bursitis\">Bursitis<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Plantar Heel Pain\" href=\"\/Plantar_Heel_Pain\">Dolore al tallone plantare<\/a><\/li>\n<li>Lesioni <a title=\"Calf Strain\" href=\"\/Calf_Strain\">da stiramento del muscolo del polpaccio<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Bone Stress Injuries\" href=\"\/Bone_Stress_Injuries\">Lesioni da stress osseo<\/a>\n<ul>\n<li>Ad esempio una frattura da stress della tibia<\/li>\n<li>Altri siti di frattura da stress: diafisi tibiale anteriore, base del V metatarso, malleolo mediale, collo laterale del femore, osso navicolare tarsale, sesamoide dell&#8217;alluce<sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">(10)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><a title=\"Osgood-Schlatter Disease\" href=\"\/Osgood-Schlatter_Disease\">Malattia di Osgood-Schlatter<\/a> (negli atleti pi\u00f9 giovani)<\/li>\n<li><a title=\"Malattia di Sever\" href=\"\/Sever%27s_Disease\">Malattia di Sever<\/a> (negli atleti pi\u00f9 giovani)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Anche se \u00e8 utile conoscere tutti gli infortuni comuni della corsa, \u00e8 comunque fondamentale effettuare una valutazione sistematica del runner e seguire il processo per effettuare una diagnosi corretta.<sup id=\"cite_ref-:1_4-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Running_Biomechanics\" class=\"mw-headline\">Biomeccanica della corsa<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Running Biomechanics\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=9\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Running Biomechanics\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=9\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Una biomeccanica della corsa inefficiente gioca un ruolo importante nello sviluppo e nell&#8217;incidenza degli infortuni collegati alla corsa.<sup id=\"cite_ref-:4_11-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-11\">(11)<\/a><\/sup> Se un runner ha uno schema cinematico e una qualit\u00e0 della corsa inadeguati, la sua capacit\u00e0 di assorbire le forze esterne ne risentir\u00e0, con il rischio di sviluppare infortuni da overuse.<sup id=\"cite_ref-:5_12-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-12\">(12)<\/a><\/sup> La ricerca sulla biomeccanica della corsa \u00e8 spesso finalizzata a:<\/p>\n<ul>\n<li>Prevenzione degli infortuni<\/li>\n<li>Miglioramento delle prestazioni<\/li>\n<li>Miglioramento dell&#8217;efficienza dei runners tramite una riduzione della richiesta di energia<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c8 importante valutare l&#8217;andatura di corsa del runner per identificare i difetti e i problemi comuni nella catena cinetica. I fisioterapisti possono utilizzare le loro competenze specifiche per favorire l&#8217;adattamento fisiologico attraverso diverse tecniche, oltre a fornire indicazioni adeguate sulle strategie di carico ottimali.<sup id=\"cite_ref-:1_4-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Per saperne di pi\u00f9 su:<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"Running Biomechanics\" href=\"\/Running_Biomechanics\">Running Biomechanics<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Assessment of Running Biomechanics\" href=\"\/Assessment_of_Running_Biomechanics\">Assessment of Running Biomechanics<\/a><\/li>\n<li><a title=\"Rehabilitation of Running Biomechanics\" href=\"\/Rehabilitation_of_Running_Biomechanics\">Rehabilitation of Running Biomechanics<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"Subjective_Assessment\/Clinical_History\"><\/span><span id=\"Subjective_Assessment.2FClinical_History\" class=\"mw-headline\">Esame soggettivo\/anamnesi clinica<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Subjective Assessment\/Clinical History\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=10\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Subjective Assessment\/Clinical History\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=10\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Clinical_Reasoning\" class=\"mw-headline\">Ragionamento clinico<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Clinical Reasoning\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=11\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Clinical Reasoning\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=11\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Fattori da considerare nel processo di ragionamento clinico:<\/p>\n<ul>\n<li>L&#8217;importanza di comprendere il carico di lavoro e come quello sia collegato al carico meccanico<sup id=\"cite_ref-:6_13-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-13\">(13)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Conoscenza degli infortuni comuni<\/li>\n<li>Comprensione dei fattori di rischio e dei fattori predisponenti che possono influenzare gli infortuni<\/li>\n<li>Non giungete troppo presto a una conclusione: mantenete una mente aperta nella vostra valutazione<\/li>\n<li>L&#8217;insorgenza graduale potrebbe essere un indizio, ma alcuni infortuni da overuse possono avere un&#8217;insorgenza acuta<\/li>\n<li>Fate attenzione alle condizioni mediche sottostanti ed escludete le bandiere rosse<\/li>\n<li>\u00c8 necessaria una buona conoscenza dell&#8217;anatomia e della fisiopatologia<\/li>\n<li>Considerare la biomeccanica, ad esempio:\n<ul>\n<li>Il meccanismo di infortunio<\/li>\n<li>Forze intrinseche ed estrinseche sulle strutture<\/li>\n<li>Superficie<\/li>\n<li>Scarpe<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span id=\"Subjective_Clinical_History_Considerations\" class=\"mw-headline\">Considerazioni sull&#8217;anamnesi clinica soggettiva<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Subjective Clinical History Considerations\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=12\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Subjective Clinical History Considerations\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=12\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Ascoltare attentamente, ma porre anche domande importanti e cruciali<\/li>\n<li>Chiedere specificamente il <strong>volume di carico<\/strong> del runner, <strong>l&#8217;intensit\u00e0 del carico<\/strong> ed <strong>eventuali cambiamenti<\/strong>. Documentare molto bene queste risposte e <strong>rivalutare regolarmente<\/strong><\/li>\n<li>Considerare l&#8217;influenza delle forze non solo durante la corsa, ma anche nelle attivit\u00e0 della vita quotidiana e in altre attivit\u00e0 sportive o ricreative<\/li>\n<li>Anamnesi medica o generale\n<ul>\n<li>Siate consapevoli di possibili <a title=\"An Introduction to Red Flags in Serious Pathology\" href=\"\/An_Introduction_to_Red_Flags_in_Serious_Pathology\">bandiere rosse<\/a> e rinviate ai membri del team multidisciplinare<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span id=\"Predisposing\/Risk_Factors\"><\/span><span id=\"Predisposing.2FRisk_Factors\" class=\"mw-headline\">Fattori predisponenti\/di rischio<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Predisposing\/Risk Factors\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=13\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Predisposing\/Risk Factors\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=13\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h5>\n<p>Fattori di rischio predisponenti comuni da considerare:<\/p>\n<ul>\n<li>Et\u00e0\n<ul>\n<li>L&#8217;aumento dell&#8217;et\u00e0 potrebbe essere un fattore di rischio per alcuni tipi di infortuni legati alla corsa<sup id=\"cite_ref-:4_11-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-11\">(11)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Sesso biologico\n<ul>\n<li>Esistono evidenze di bassa qualit\u00e0 secondo le quali gli uomini sono pi\u00f9 a rischio di infortuni legati alla corsa<sup id=\"cite_ref-:4_11-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-11\">(11)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Esperienza nella corsa\n<ul>\n<li>I runners meno esperti sono pi\u00f9 a rischio di infortunio<sup id=\"cite_ref-:4_11-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-11\">(11)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(14)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-15\">(15)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Infortuni precedenti\n<ul>\n<li>In recenti revisioni sistematiche, un infortunio precedente \u00e8 stato evidenziato come il fattore di rischio pi\u00f9 importante nei runners di breve e lunga distanza<sup id=\"cite_ref-:3_1-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:5_12-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-12\">(12)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Carico\n<ul>\n<li>Il minor volume di corsa \u00e8 un fattore di rischio per gli infortuni da overuse tra i runners di brevi distanze<sup id=\"cite_ref-:3_1-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-1\">(1)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Calzatura\n<ul>\n<li>Lo stress biomeccanico esercitato su alcune strutture durante la corsa \u00e8 influenzato dal tipo di scarpa da corsa, ma non ci sono evidenze che dimostrino che una particolare scarpa influenzi il rischio di infortuni<sup id=\"cite_ref-:2_7-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-7\">(7)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Superficie di corsa\n<ul>\n<li>I cambiamenti improvvisi della superficie di corsa potrebbero essere un fattore di rischio<sup id=\"cite_ref-:2_7-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-7\">(7)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h5><span id=\"Investigating_the_Injury\" class=\"mw-headline\">Indagare sull&#8217;infortunio<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Investigating the Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=14\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Investigating the Injury\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=14\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h5>\n<ul>\n<li>Essere il pi\u00f9 possibile specifici e quantitativi<sup id=\"cite_ref-:1_4-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Domande da porre in merito all&#8217;infortunio:\n<ul>\n<li>Localizzazione del dolore: dove fa male?<\/li>\n<li>Natura del dolore &#8211; tipo di dolore<\/li>\n<li>Intensit\u00e0 del dolore<\/li>\n<li>Frequenza del dolore<\/li>\n<li>Quando \u00e8 iniziato il dolore? &#8211; Cercate di ottenere risposte precise<\/li>\n<li>Fa male in ogni corsa\/ogni settimana\/ogni mese?<\/li>\n<li>Dopo quanto aver iniziato a correre inizia il dolore?<\/li>\n<li>Il dolore migliora quando il runner si riscalda?<\/li>\n<li>Il dolore ritorna?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Domande sulle attivit\u00e0 della vita quotidiana e sulle normali routine di allenamento\n<ul>\n<li>Le misure di outcome, come la <a title=\"VISA-A scale\" href=\"\/VISA-A_scale\">scala VISA-A<\/a> per la tendinopatia achillea, sono uno strumento utile che possono essere somministrate facilmente<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Considerate che certe strutture reagiscono in determinati modi. Ad esempio, nella tendinopatia, il dolore si attenua dopo il riscaldamento e, se \u00e8 abbastanza grave, il dolore ritorna pi\u00f9 avanti nella corsa. In un runner con la sindrome del compartimento posteriore, il dolore peggiora progressivamente con l&#8217;aggiunta di sintomi come il formicolio (parestesia). Una lesione da stress osseo si presenta come un dolore localizzato che peggiora nel tempo.<sup id=\"cite_ref-:1_4-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Volume_Tool\" class=\"mw-headline\">Strumento per il volume<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Volume Tool\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=15\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Volume Tool\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=15\">modifica sorgente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Si tratta di uno strumento visivo facile da usare per i pazienti.<\/li>\n<li>Questo strumento viene utilizzato per quantificare i sintomi e per riportare sistematicamente il volume e l&#8217;intensit\u00e0 (allenamento di velocit\u00e0 o in salita) per una rivalutazione seriale.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>L&#8217;educazione del paziente \u00e8 fondamentale e nella valutazione degli infortuni da overuse ci affidiamo fortemente al feedback del paziente per monitorare i progressi. \u00c8 quindi consigliabile rendere facile l&#8217;interpretazione del feedback sia per il clinico che per il paziente.<\/li>\n<li>Con questo strumento, le risposte alle domande che guidano il fisioterapista verso una diagnosi di lavoro sono quantificate, ove possibile, e ci\u00f2 aiuta a monitorare i progressi sulla strada del recupero.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lo strumento per il volume si avvale di altre misure di outcome convalidate:<\/p>\n<ul>\n<li>La <a title=\"Visual Analogue Scale\" href=\"\/Visual_Analogue_Scale\">scala analogica visiva<\/a> per un feedback quantificabile dei sintomi<\/li>\n<li>La <a title=\"Borg Rating Of Perceived Exertion\" href=\"\/Borg_Rating_Of_Perceived_Exertion\">scala di Borg<\/a> per la percezione dello sforzo viene utilizzata per quantificare la percezione del carico di lavoro o dell&#8217;intensit\u00e0 di una corsa.<sup id=\"cite_ref-:6_13-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-13\">(13)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<ul class=\"gallery mw-gallery-traditional\">\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 385px;\">\n<div style=\"width: 385px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 380px;\">\n<div style=\"margin: 92px auto;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Adapted_VAS.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Adapted_VAS.png\/350px-Adapted_VAS.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Adapted_VAS.png\/525px-Adapted_VAS.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Adapted_VAS.png\/700px-Adapted_VAS.png 2x\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"196\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Visual Analogue Scale<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 385px;\">\n<div style=\"width: 385px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 380px;\">\n<div style=\"margin: 15px auto;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png\/242px-Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/a4\/Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png\/364px-Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/a\/a4\/Borg_Rating_of_Perceived_Exertion.png 2x\" alt=\"\" width=\"242\" height=\"350\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Scala di Borg per la percezione dello sforzo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>La prima parte dello strumento per il volume consiste in alcune domande sotto forma di tabella: i runners possono registrare la loro corsa giornaliera, la distanza della corsa, il momento durante la corsa in cui iniziano i sintomi e se\/quando i sintomi si riducono, nonch\u00e9 l&#8217;intensit\u00e0 della corsa.<\/li>\n<li>Con lo strumento per il volume, ci sono alcune costanti che dovrebbero essere mantenute invariate. Si tratta del volume della corsa, della superficie della corsa e della durata della corsa. In questo modo \u00e8 possibile valutare la reazione dell&#8217;organismo allo stesso volume di carico e individuare facilmente una tendenza al miglioramento o al peggioramento.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 502px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Merike%27s_Overuse_Tool_1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/9\/94\/Merike%27s_Overuse_Tool_1.png\/500px-Merike%27s_Overuse_Tool_1.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/9\/94\/Merike%27s_Overuse_Tool_1.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"234\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Strumento per il volume 1<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<ul>\n<li>Lo strumento per il volume pu\u00f2 essere ulteriormente personalizzato con domande specifiche\n<ul>\n<li>Strumento per il volume personalizzato\n<ul>\n<li>Domande incluse nella valutazione seriale\/strumento per il volume:\n<ul>\n<li>Hai avvertito un fastidio nell&#8217;area interessata quando ti sei alzato\/a e, in caso affermativo, per favore valutalo da 1 a 10 sulla scala VAS.<\/li>\n<li>Per quanti minuti hai avvertito il fastidio?<\/li>\n<li>Quando hai sentito per la prima volta il fastidio nella corsa? Per favore indica il momento in minuti nella tua corsa.<\/li>\n<li>Quanti minuti di fastidio?<\/li>\n<li>Quanto era intenso questo primo sintomo nel suo momento peggiore sulla scala VAS da 1 a 10?<\/li>\n<li>Per quanti minuti hai corso tranquillamente senza sintomi prima che i sintomi tornassero?<\/li>\n<li>Quanto era intenso il secondo episodio di fastidio nel suo momento peggiore sulla scala VAS da 1 a 10?<\/li>\n<li>Quanto era dura la corsa sulla scala di BORG?<\/li>\n<li>Per quanto tempo hai corso, in minuti?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>I pazienti tengono un registro giornaliero con questo strumento per il volume. Se possibile, cercate di mantenere alcune costanti come il volume della corsa, la superficie e la durata della corsa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 502px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Merike%27s_overuse_questions.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Merike%27s_overuse_questions.png\/500px-Merike%27s_overuse_questions.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/7\/7e\/Merike%27s_overuse_questions.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"243\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Domande sull&#8217;infortunio da overuse nello strumento per il volume personalizzato<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Porre queste domande specifiche e monitorare la natura del dolore con questo diario giornaliero fornir\u00e0 una buona panoramica di come si comporta la struttura lesa. Si tenga presente che, come parte dell&#8217;esame obiettivo, alcune strutture saranno valutate in modo pi\u00f9 approfondito per confermare la diagnosi. Tuttavia, gli infortuni da overuse possono essere difficili da gestire e ci possono essere situazioni in cui il dolore e i sintomi del paziente non possono essere evocati durante la valutazione. Pensate ai runners esperti che iniziano a lamentare un leggero fastidio durante la corsa. In questi casi, pu\u00f2 essere utile utilizzare un tapis roulant o chiedere al paziente di fare una corsa prima o durante la valutazione per cercare di trovare un segno comparabile. Quando si applicano questi metodi, tuttavia, bisogna tenere presente che gli infortuni da overuse dipendono dalla superficie e che un cambiamento della normale superficie di corsa del runner potrebbe aggravare il problema.<sup id=\"cite_ref-:1_4-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Tutte le risposte dello strumento per il volume personalizzato hanno un valore numerico come risposta. I dati verranno trasferiti in una tabella excel e utilizzati per creare un grafico che rappresenti questi valori come una funzione. Questo mostrer\u00e0 l&#8217;andamento dei sintomi in relazione al volume e all&#8217;intensit\u00e0 nel tempo. Questo strumento pu\u00f2 aiutare nel ragionamento clinico per la progressione del carico sport-specifico ottimale per la corsa.<sup id=\"cite_ref-:1_4-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Questo strumento fornisce una rappresentazione visiva di come un parametro possa influenzare l&#8217;overuse e i sintomi della lesione nel tempo. Si tratta di uno strumento di valutazione e rivalutazione utile per i clinici, oltre che di uno strumento educativo. Inoltre, consente ai pazienti di fornire ai fisioterapisti un feedback di alta qualit\u00e0, valido e utile da utilizzare nel ragionamento clinico per stabilire una diagnosi e pianificare un intervento per il trattamento e la riabilitazione. In altre parole, questo strumento ci aiuta a capire meglio qual \u00e8 il carico ottimale specifico per il paziente in un determinato momento.<sup id=\"cite_ref-:1_4-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Overuse_Tool\" class=\"mw-headline\">Strumento per l&#8217;overuse<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Overuse Tool\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=16\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Overuse Tool\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=16\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 302px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Merike%27s_overuse_questions.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Merike%27s_overuse_questions.png\/300px-Merike%27s_overuse_questions.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Merike%27s_overuse_questions.png\/450px-Merike%27s_overuse_questions.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Merike%27s_overuse_questions.png\/600px-Merike%27s_overuse_questions.png 2x\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"146\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Strumento per il volume personalizzato<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Merike Hopkins ha creato lo strumento per l&#8217;overuse utilizzando i fogli di Google o Excel. Consente ai fisioterapisti di creare un elenco di domande personalizzate simili a quelle del <a title=\"VISA-A scale\" href=\"\/VISA-A_scale\">VISA-A<\/a>. Pu\u00f2 anche includere altre domande rilevanti sulla storia clinica. Questo strumento fornisce un modo quantitativo per rappresentare visivamente l&#8217;effetto del carico nel tempo sui sintomi di un paziente\/runner. L&#8217;educazione del paziente \u00e8 fondamentale e il fisioterapista deve spiegare la scala VAS e la scala di Borg, nonch\u00e9 come utilizzare e documentare l&#8217;insorgenza dei sintomi (utilizzando il tempo o la distanza).<\/p>\n<p>Tutte queste informazioni vengono poi visualizzate come parte dello strumento per l&#8217;overuse in una tabella con celle programmate. Da questi dati \u00e8 possibile configurare grafici e valutare i diversi dati nel tempo. Di seguito \u00e8 riportato un esempio della tabella disponibile nello strumento per l&#8217;overuse. Prendete nota di quanto segue:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 502px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Overuse_Tool_Table_2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/55\/Overuse_Tool_Table_2.png\/500px-Overuse_Tool_Table_2.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/55\/Overuse_Tool_Table_2.png\/750px-Overuse_Tool_Table_2.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/55\/Overuse_Tool_Table_2.png\/1000px-Overuse_Tool_Table_2.png 2x\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"156\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Tabella dello strumento per l&#8217;overuse<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Onset P1 (insorgenza di P1): significa a che punto della corsa \u00e8 iniziato il primo fastidio<\/li>\n<li>Relief of P1 (sollievo da P1): si ha se il primo dolore \u00e8 scomparso<\/li>\n<li>Onset of P2 (insorgenza di P2): avviene in caso di ritorno del dolore (come ci si potrebbe aspettare con le tendinopatie)<\/li>\n<li>P1 worst (P1 nel suo momento peggiore): \u00e8 la VAS di P1 (primo fastidio\/dolore)<\/li>\n<li>P2 worst (P2 nel suo momento peggiore): rappresenta la VAS del P2 (secondo fastidio\/dolore)<\/li>\n<li>P3 next morning at rest (P3 la mattina successiva a riposo): rappresenta il dolore che il paziente prova quando si alza<\/li>\n<li>Perceived exertion (sforzo percepito): rappresenta il carico di lavoro percepito durante la corsa<\/li>\n<li>Relief of P3 (sollievo da P3): rappresenta per quanto tempo il paziente ha avuto il dolore al mattino<\/li>\n<\/ul>\n<p>Di seguito sono riportate le immagini dello strumento per l&#8217;overuse come si vede negli fogli di Google. La prima immagine \u00e8 priva di dati, mentre la seconda presenta alcuni dati e un grafico costruito a partire dai dati.<\/p>\n<ul class=\"gallery mw-gallery-traditional\">\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 385px;\">\n<div style=\"width: 385px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 380px;\">\n<div style=\"margin: 114px auto;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/26\/Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png\/350px-Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/26\/Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png\/525px-Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/26\/Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png\/700px-Image_of_overuse_tool_in_google_sheets_no_data.png 2x\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"152\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Strumento per l&#8217;overuse nei fogli di Google senza dati<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 385px;\">\n<div style=\"width: 385px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 380px;\">\n<div style=\"margin: 119.5px auto;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png\/350px-Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png\/525px-Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png\/700px-Overuse_tool_in_google_sheets_with_data.png 2x\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"141\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Strumento per l&#8217;overuse nei fogli di Google con i dati<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>I grafici seguenti sono esempi di grafici costruiti con lo strumento per l&#8217;overuse. Il primo grafico mostra come il volume di corsa di un runner abbia influenzato il suo dolore. Le domande possono essere personalizzate per misurare e rappresentare visivamente i dati raccolti dalle risposte fornite dal runner. Il fisioterapista in questo modo pu\u00f2 anche esaminare una serie di dati.<\/p>\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 502px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Merike%27s_graphs.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/d1\/Merike%27s_graphs.png\/500px-Merike%27s_graphs.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/d1\/Merike%27s_graphs.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"536\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Esempi di grafici costruiti con lo strumento per l&#8217;overuse<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>L&#8217;esame soggettivo fornisce gi\u00e0 un&#8217;idea del problema da confermare nell&#8217;esame obiettivo e consente di sviluppare una diagnosi di lavoro. Tenete presente che l&#8217;esame soggettivo e quello oggettivo non sono due entit\u00e0 separate e costituiscono un continuum di valutazione.<sup id=\"cite_ref-:1_4-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Developing_a_Working_Diagnosis\" class=\"mw-headline\">Sviluppare una diagnosi di lavoro<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Developing a Working Diagnosis\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=17\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Developing a Working Diagnosis\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=17\">modifica fonte<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<table class=\"wikitable\">\n<caption>Tabella 1. Sviluppare una diagnosi di lavoro per gli infortuni da overuse nei runners<sup id=\"cite_ref-:1_4-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-4\">(4)<\/a><\/sup><\/caption>\n<tbody>\n<tr>\n<th><b>Area<\/b><\/th>\n<th><b>Disturbi del runner<\/b><\/th>\n<th><b>Possibile struttura coinvolta<\/b><\/th>\n<th><b>Possibile diagnosi<\/b><\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Parte inferiore della gamba<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Gli infortuni sono pi\u00f9 frequenti<\/li>\n<li>Aumento dell&#8217;intensit\u00e0<\/li>\n<li>Inizia precocemente durante un&#8217;attivit\u00e0 e poi peggiora<\/li>\n<li>Il dolore rimane anche dopo l&#8217;attivit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Osso<\/td>\n<td>Reazione da stress osseo o frattura da stress<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Parte inferiore della gamba<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Il dolore o l&#8217;irritazione migliorano con un po&#8217; di attivit\u00e0<\/li>\n<li>I sintomi ritornano dopo l&#8217;attivit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Tendini e legamenti<\/td>\n<td>Tendinopathy<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Parte inferiore della gamba<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Il dolore inizia durante l&#8217;attivit\u00e0<\/li>\n<li>Il dolore peggiora con la progressione dell&#8217;attivit\u00e0<\/li>\n<li>Sensazione di formicolio (parestesia)<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Muscolo, nervo, fascia<\/td>\n<td>Sindrome del compartimento posteriore<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ginocchio<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Dolore al ginocchio laterale<\/li>\n<li>Il dolore peggiora con l&#8217;attivit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Fascia<\/td>\n<td>Sindrome della bandelletta ileo-tibiale<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ginocchio<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Dolore al ginocchio anteriore con la corsa in discesa<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Articolazioni, muscoli<\/td>\n<td>Sindrome femoro-rotulea<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Piede e caviglia<\/b><\/td>\n<td>\n<ul>\n<li>Giovane runner con dolore al tallone che peggiora con l&#8217;attivit\u00e0 fisica<\/li>\n<li>Il dolore peggiora con la corsa in salita<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>Apofisi<\/td>\n<td>Malattia di Sever<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span id=\"Physical_Examination\" class=\"mw-headline\">Esame obiettivo<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Physical Examination\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=18\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Physical Examination\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=18\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a title=\"Posture\" href=\"\/Posture\">Valutazione della postura<\/a> statica (si pu\u00f2 ricorrere al filo di piombo, agli specchi)\n<ul>\n<li>Cercare possibili indizi o anomalie, deviazioni individuali<\/li>\n<li>Valutare l&#8217;intera <a title=\"Kinetic Chain\" href=\"\/Kinetic_Chain\">catena cinetica<\/a><\/li>\n<li>Postura della schiena, posizione del piede, posizione della caviglia, carico del peso corporeo, posizione del ginocchio (varo o valgo, iperestensione), posizione dell&#8217;anca<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Valutazione del movimento funzionale\n<ul>\n<li>Valutazione della <a title=\"Gait\" href=\"\/Gait\">deambulazione<\/a><\/li>\n<li>Valutazione <a title=\"Running Gait Retraining\" href=\"\/Running_Gait_Retraining\">dell&#8217;andatura nella corsa<\/a> (su tapis roulant, se disponibile, o portando il paziente all&#8217;esterno e valutando lo schema della corsa)<\/li>\n<li>Valutare l&#8217;andatura nella corsa non appena possibile per scopi di valutazione e di riabilitazione<\/li>\n<li>Valutare sempre entro parametri di sicurezza!<\/li>\n<li>Valutare il dolore con il movimento e osservare eventuali segnali di iperprotezione (guarding)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Palpazione\n<ul>\n<li>Conoscere l&#8217;anatomia della superficie<\/li>\n<li>Cercare l&#8217;atrofia<\/li>\n<li>Segni di infiammazione<\/li>\n<li>Tono muscolare<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Test muscolari\n<ul>\n<li>Se indicati<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Escludere problematiche alle articolazioni sopra e sotto<\/li>\n<li><a title=\"Neurological Assessment\" href=\"\/Neurological_Assessment\">Esame neurologico<\/a>\n<ul>\n<li>Indagare eventuali altre ragioni di dolore riferito<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Cercare un segno comparabile<\/li>\n<li>Sollecitazione di strutture specifiche\n<ul>\n<li>A volte il runner deve correre prima che possiate stressare e trovare i sintomi<\/li>\n<li>Lo strumento per l&#8217;overuse \u00e8 prezioso in questo caso, in quanto il paziente pu\u00f2 fornirvi regolarmente un feedback pertinente e di qualit\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Test speciali\n<ul>\n<li>Escludere sempre la presenza di possibili bandiere rosse<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"Key_Considerations\" class=\"mw-headline\">Considerazioni chiave<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Key Considerations\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=19\">modifica<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Key Considerations\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=19\">modifica sorgente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><b>Formulazione e comprensione del problema<\/b>\n<ul>\n<li>Dalle informazioni raccolte nell&#8217;esame soggettivo e obiettivo, si pu\u00f2 sviluppare una diagnosi di lavoro, creare una dichiarazione del problema e pianificare la riabilitazione. Tutte le informazioni ricavate dall&#8217;esame soggettivo e obiettivo vengono utilizzate per pianificare un intervento specifico per il paziente, che pu\u00f2 includere varie strategie come la terapia manuale, ma soprattutto il carico ottimale e la riabilitazione.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Educazione del paziente<\/b>\n<ul>\n<li>Consente al paziente e all&#8217;allenatore o alla rete di supporto di comprendere il livello della lesione e la relativa fisiopatologia.<\/li>\n<li>Spiegate il processo di guarigione e come il riposo e il carico possono modificare la struttura del tessuto.<\/li>\n<li>In che modo il carico influenza la riparazione o la rottura della struttura?<\/li>\n<li>Assicuratevi che il paziente comprenda il significato di carico progressivo ottimale.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Coinvolgimento del team multidisciplinare<\/b>\n<ul>\n<li>Confermate e raggiungete un consenso sulla diagnosi.<\/li>\n<li>Se necessario, rinviate o richiedete esami speciali e diagnostica per immagini.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Riabilitazione funzionale<\/b>\n<ul>\n<li>Imitate il movimento o le forze su una struttura, in modo che siano il pi\u00f9 possibile simili all&#8217;ambiente naturale dello sport.<\/li>\n<li>Riabilitazione degli infortuni legati alla corsa &#8211; funzionamento dell&#8217;arto inferiore in catena cinetica chiusa.<\/li>\n<li>Considerate la velocit\u00e0 a cui il runner utilizzer\u00e0 le strutture coinvolte.<\/li>\n<li>Cercate di includere il prima possibile e nel modo pi\u00f9 sicuro possibile lo sport della corsa stessa nel piano di riabilitazione.<\/li>\n<li>Caricate in maniera specifica e in base allo sport.<\/li>\n<li>Mantenete il corpo in equilibrio e rinforzate l&#8217;intera catena cinetica.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Citazioni<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;veaction=edit&amp;section=20\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners&amp;action=edit&amp;section=20\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-:3-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_1-0\">1.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_1-1\">1.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_1-2\">1.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">van Poppel D, van der Worp M, Slabbekoorn A, van den Heuvel SS, van Middelkoop M, Koes BW, Verhagen AP, Scholten-Peeters GG. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7856562\/pdf\/main.pdf\" rel=\"nofollow\">Risk factors for overuse injuries in short-and long-distance running: A systematic review.<\/a> Journal of sport and health science. 2021 Jan 1;10(1):14-28.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-2\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Hespanhol Junior LC, Van Mechelen W, Verhagen E. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5266769\/pdf\/40279_2016_Article_551.pdf\" rel=\"nofollow\">Health and economic burden of running-related injuries in Dutch trailrunners: a prospective cohort study.<\/a> Sports Medicine. 2017 Feb;47(2):367-77.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Walther M, Reuter I, Leonhard T, Engelhardt M. Injuries and response to overload stress in running as a sport. Der Orthopade. 2005 May 1;34(5):399-404.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-0\">4.00<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-1\">4.01<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-2\">4.02<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-3\">4.03<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-4\">4.04<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-5\">4.05<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-6\">4.06<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-7\">4.07<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-8\">4.08<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-9\">4.09<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-10\">4.10<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_4-11\">4.11<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Hopkins, M. Assessment of overuse injury in runners. Plus , Course. 2022.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ch\u00e9ron C, Le Scanff C, Leboeuf-Yde C. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/chiromt.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12998-017-0135-1\" rel=\"nofollow\">Association between sports type and overuse injuries of extremities in adults: a systematic review.<\/a> Chiropractic &amp; manual therapies. 2017 Dec;25(1):1-0.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_6-0\">6.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_6-1\">6.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_6-2\">6.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Clarsen B. Overuse injuries in sport: development, validation and application of a new surveillance method.(dissertation). Oslo Sports Trauma Research Centre. Norwegian School of Sports Sciences. 2015<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_7-0\">7.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_7-1\">7.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_7-2\">7.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_7-3\">7.3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Bramah CA. Common Overuse Injuries in Runners and Injury Risk Factors. InThe Science and Practice of Middle and Long Distance Running 2021 Mar 29 (pp. 28-46). Routledge.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Edouard P, Navarro L, Branco P, Gremeaux V, Timpka T, Junge A. Injury frequency and characteristics (location, type, cause and severity) differed significantly among athletics (\u2018track and field\u2019) disciplines during 14 international championships (2007\u20132018): implications for medical service planning. British journal of sports medicine. 2020 Feb 1;54(3):159-67.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-9\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kluitenberg B, van Middelkoop M, Smits DW, Verhagen E, Hartgens F, Diercks R, van der Worp H. The NL start2run study: Incidence and risk factors of running\u2010related injuries in novice runners. Scandinavian journal of medicine &amp; science in sports. 2015 Oct;25(5):e515-23<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Greg A J Robertson and Alexander M Wood; <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5359760\/pdf\/WJO-8-242.pdf\" rel=\"nofollow\">Lower limb stress fractures in sport: Optimising their management and outcome<\/a>; World Journal Orthop. 2017 Mar 18; 8(3): 242\u2013255.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_11-0\">11.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_11-1\">11.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_11-2\">11.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_11-3\">11.3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Van der Worp MP, Ten Haaf DS, van Cingel R, de Wijer A, Nijhuis-van der Sanden MW, Staal JB. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4338213\/pdf\/pone.0114937.pdf\" rel=\"nofollow\">Injuries in runners; a systematic review on risk factors and sex differences<\/a>. PloS one. 2015 Feb 23;10(2):e0114937.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:5-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:5_12-0\">12.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_12-1\">12.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Hulme A, Nielsen RO, Timpka T, Verhagen E, Finch C. Risk and protective factors for middle-and long-distance running-related injury. Sports Medicine. 2017 May;47(5):869-86<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:6-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:6_13-0\">13.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_13-1\">13.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Benson LC, Owoeye O, R\u00e4is\u00e4nen AM, Stilling C, Edwards WB, Emery CA. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fspor.2021.607205\/full\" rel=\"nofollow\">Magnitude, Frequency, and Accumulation: Workload Among Injured and Uninjured Youth Basketball Players<\/a>. Frontiers in Sports and Active Living. 2021 Apr 6;3:49.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-14\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kemler E, Blokland D, Backx F, Huisstede B. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/pdf\/10.1080\/00913847.2018.1507410?needAccess=true\" rel=\"nofollow\">Differences in injury risk and characteristics of injuries between novice and experienced runners over a 4-year period.<\/a> The Physician and sportsmedicine. 2018 Oct 2;46(4):485-91<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-15\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Linton L, Valentin S. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/core.ac.uk\/reader\/227578865?utm_source=linkout\" rel=\"nofollow\">Running with injury: A study of UK novice and recreational runners and factors associated with running related injury.<\/a> Journal of science and medicine in sport. 2018 Dec 1;21(12):1221-5<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- NewPP limit report Cached time: 20220829125801 Cache expiry: 0 Dynamic content: true Complications: () CPU time usage: 0.184 seconds Real time usage: 0.207 seconds Preprocessor visited node count: 407\/1000000 Post\u2010expand include size: 65\/2097152 bytes Template argument size: 0\/2097152 bytes Highest expansion depth: 3\/40 Expensive parser function count: 0\/100 Unstrip recursion depth: 0\/20 Unstrip post\u2010expand size: 13993\/5000000 bytes --><br \/>\n<!-- Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template) 100.00% 17.205 1 Special:Contributors\/Assessment_of_Overuse_Injury_in_Runners 100.00% 17.205 1 -total --><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Redattrice principale &#8211; Wanda van Niekerk sulla base del corso di Merike Hopkins Principali contributori &#8211; Wanda van Niekerk, Kim Jackson e Jess Bell Contenuti 1 Introduzione 2 Continuum di valutazione e trattamento 3 Infortuni da overuse nei runners 3.1 Definizione di infortunio da overuse 3.2 Perch\u00e9 l&#8217;overuse porta all&#8217;infortunio? 3.3 Superfici di corsa e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2629","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2629"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2679,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2629\/revisions\/2679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}