{"id":689,"date":"2022-03-21T14:00:51","date_gmt":"2022-03-21T14:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/safety-and-security-in-disasters-and-conflicts-es\/"},"modified":"2022-04-07T18:31:06","modified_gmt":"2022-04-07T18:31:06","slug":"safety-and-security-in-disasters-and-conflicts-es","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/safety-and-security-in-disasters-and-conflicts-es\/","title":{"rendered":"Seguridad y protecci\u00f3n en los desastres y conflictos"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"noeditbox\">Welcome to <a title=\"Rehabilitation in Disaster and Conflict Situations Content Development Project\" href=\"\/Rehabilitation_in_Disaster_and_Conflict_Situations_Content_Development_Project\">Rehabilitation in Disaster and Conflict Situations Content Development Project<\/a>. Please do not edit unless you are involved in this project, but please come back in the near future to check out new information!! If you would like to get involved in this project and earn accreditation for your contributions, <a class=\"external text\" href=\"mailto:naomioreilly@gmail.com\" rel=\"nofollow\">please get in touch<\/a>!<\/div>\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Editores originales<\/b> &#8211; <a title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\">Naomi O&#8217;Reilly<\/a><\/p>\n<p><b>Colaboradores principales<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\"><bdi>Naomi O&#8217;Reilly<\/bdi><\/a> and <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\" href=\"\/User:Kim_Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\" \/><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Contenidos<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Introducci\u00f3n<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Individual_Responsibility\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Responsabilidad individual<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-3\"><a href=\"#Well-being_and_Self_Care\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Bienestar y cuidado personal<\/span> <\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Why_Self-Care_is_Important\"><span class=\"tocnumber\">3.1<\/span> <span class=\"toctext\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante el cuidado personal?<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#ABC.27s_of_Self-Care\"><span class=\"tocnumber\">3.2<\/span> <span class=\"toctext\">El ABC del cuidado personal<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-6\"><a href=\"#Awareness\"><span class=\"tocnumber\">3.2.1<\/span> <span class=\"toctext\">Consciencia<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-7\"><a href=\"#Balance\"><span class=\"tocnumber\">3.2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Equilibrio<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-8\"><a href=\"#Connection\"><span class=\"tocnumber\">3.2.3<\/span> <span class=\"toctext\">Conexi\u00f3n<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-9\"><a href=\"#Self-_Care_Strategies\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Estrategias de cuidado personal<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-10\"><a href=\"#Summary\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">Resumen<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-11\"><a href=\"#Resources\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">Recursos<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-12\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">7<\/span> <span class=\"toctext\">Referencias<\/span> <\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">Introducci\u00f3n<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<p>La seguridad es la ausencia de riesgos o da\u00f1os como consecuencia de actos no intencionados (accidentes, fen\u00f3menos naturales, enfermedades), mientras que la protecci\u00f3n es la ausencia de riesgos o da\u00f1os derivados de la violencia u otros actos intencionados. Las secuelas de los desastres y conflictos suelen dar lugar a inseguridad, inestabilidad y entornos que cambian r\u00e1pidamente, lo que a menudo amplifica los problemas preexistentes de injusticia social y desigualdad, dando lugar a una mayor preocupaci\u00f3n por la seguridad y la protecci\u00f3n. Los profesionales de la salud y la rehabilitaci\u00f3n se enfrentan a muchos retos al trabajar en estos entornos, al tener que adaptar los est\u00e1ndares de atenci\u00f3n a los recursos disponibles, al tener que hacer frente a una gran afluencia de pacientes que requieren atenci\u00f3n vital inmediata y al trabajar en entornos con infraestructuras da\u00f1adas y destruidas, y con personal sanitario y de protecci\u00f3n reducido.<\/p>\n<p>M\u00e1s all\u00e1 de estos retos profesionales y personales, a menudo existen graves peligros relacionados con la naturaleza de su trabajo, sobre todo en situaciones de conflicto en las que se sigue atacando a los profesionales de la salud y la rehabilitaci\u00f3n y a los centros de atenci\u00f3n sanitaria, a pesar de la Resoluci\u00f3n 2286 del Consejo de Seguridad de las Naciones Unidas de 2016, que condena los ataques y las amenazas contra los heridos y los enfermos, el personal humanitario y m\u00e9dico que presta asistencia sanitaria y su equipo, transporte e instalaciones, incluidos los hospitales, <sup id=\"cite_ref-:0_1-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">[1]<\/a><\/sup> con 3780 agresiones denunciadas por el Comit\u00e9 Internacional de la Cruz Roja entre 2016 y 2020.<sup id=\"cite_ref-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-2\">[2]<\/a><\/sup>Por ello, los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n que decidan trabajar en contextos de desastres y conflictos deben ser conscientes de los riesgos de seguridad inherentes al trabajo en entornos inseguros, reconocer que son responsables de su propia seguridad y, por tanto, deben asegurarse de recibir una formaci\u00f3n adecuada para prepararse antes de trabajar en estos escenarios y viajar \u00fanicamente con organizaciones que ofrezcan una informaci\u00f3n adecuada sobre seguridad y protecci\u00f3n antes de partir.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">[3]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:4_4-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-4\">[4]<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Individual_Responsibility\" class=\"mw-headline\">Responsabilidad individual<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Individual Responsibility\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Individual Responsibility\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n tienen que reconocer que son responsables de su propia seguridad y tienen el deber de minimizar los riesgos que corren ellos mismos y sus colegas, desarrollando su concienciaci\u00f3n en materia de seguridad y poni\u00e9ndola en pr\u00e1ctica a diario, en cualquier contexto en el que trabajen. <sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">[5]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">[6]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:1_7-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-7\">[7]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:4_4-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-4\">[4]<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li><b>Prep\u00e1rate:<\/b> inf\u00f3rmate sobre el contexto en el que vas a trabajar, aseg\u00farate de que eres consciente de los riesgos y peligros que existen, y toma precauciones para minimizar los riesgos. Cuanto m\u00e1s entiendas el contexto en el que trabajas, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 reconocer cualquier se\u00f1al de peligro antes de que se convierta en una amenaza.<sup id=\"cite_ref-:1_7-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-7\">[7]<\/a><\/sup><\/li>\n<li><b>S\u00e9 responsable:<\/b> eres responsable de tus acciones, tanto personales como profesionales. S\u00e9 consciente de c\u00f3mo tus acciones o inacciones pueden repercutir en tu seguridad, por ejemplo, no llevar el cintur\u00f3n de seguridad o conducir de noche cuando la carretera est\u00e1 da\u00f1ada.<\/li>\n<li><b>Sigue las pol\u00edticas y los procedimientos:<\/b> la pol\u00edtica y los procedimientos de la organizaci\u00f3n, en particular los relativos a la salud, la seguridad y la protecci\u00f3n, se han establecido para tu protecci\u00f3n; conoce cu\u00e1les son y aseg\u00farate de que los sigues, por ejemplo, los toques de queda, las restricciones para viajar o moverse.<\/li>\n<li><b>Act\u00faa adecuadamente:<\/b> la consideraci\u00f3n de las diferencias culturales es realmente importante. S\u00e9 respetuoso con el entorno y la cultura en la que trabajas. Cuando trabajes en una situaci\u00f3n transcultural, muestra consideraci\u00f3n por las creencias religiosas, las costumbres locales y las pr\u00e1cticas culturales de las comunidades y los compa\u00f1eros con los que trabajas.<\/li>\n<li><b>S\u00e9 precavido:<\/b> no corras riesgos innecesarios.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/resources.relabhs.org\/resource\/responding-internationally-to-disasters-a-dos-and-donts-guide-for-rehabilitation-professionals\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Responder internacionalmente a los desastres: Gu\u00eda de lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer para los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n<\/a> es un recurso disponible que proporciona orientaci\u00f3n a todos los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n que est\u00e9n considerando responder internacionalmente a un desastre y deber\u00eda ser de lectura obligatoria para todos antes de su desplazamiento a la zona.<\/p>\n<h2><span id=\"Well-being_and_Self_Care\" class=\"mw-headline\">Bienestar y cuidado personal<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Well-being and Self Care\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\">|<\/span> <a title=\"Edit section: Well-being and Self Care\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<p>El trabajo en situaciones de desastres y conflictos puede ser muy exigente, tanto f\u00edsica como mentalmente, como consecuencia de la gran carga de trabajo, los horarios largos e irregulares, las duras condiciones ambientales, la inseguridad, el hecho de vivir bajo restricciones de seguridad, la falta de infraestructura m\u00e9dica, la exposici\u00f3n a las consecuencias agudas de los desastres y conflictos, la exposici\u00f3n al sufrimiento y al trauma continuos, y la falta de comunicaci\u00f3n con la familia y los amigos. <sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">[8]<\/a><\/sup><a title=\"Stress and Health\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Stress_and_Health\">\u00abEstr\u00e9s\u00bb es una palabra que se utiliza para describir las experiencias que suponen un reto emocional y fisiol\u00f3gico, y es una caracter\u00edstica com\u00fan del trabajo en desastres y conflictos.<\/a> Los s\u00edntomas del estr\u00e9s incluyen <a title=\"Sleep Deprivation and Sleep Disorders\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Sleep_Deprivation_and_Sleep_Disorders\">alteraciones del sue\u00f1o<\/a>, fatiga, falta de concentraci\u00f3n, malestar emocional, alteraci\u00f3n del apetito y cambios de comportamiento como irritabilidad, mal genio, enfado, retraimiento, adopci\u00f3n de riesgos y una amplia gama de respuestas fisiol\u00f3gicas que se observan en la Tabla 1.<\/p>\n<div class=\"hw-responsive-table-scrollable\">\n<table class=\"table table-responsive hw-responsive-data-table\" border=\"1\">\n<caption><b>Tabla 1.<\/b> Lucha o huida &#8211; Respuestas fisiol\u00f3gicas <sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts#cite_note-9\">[9]<\/a><\/sup><\/caption>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Sistema corporal<\/th>\n<th scope=\"col\">Efecto fisiol\u00f3gico<\/th>\n<th scope=\"col\">Consecuencia<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Coraz\u00f3n<\/b><\/td>\n<td>Aumento de la frecuencia card\u00edaca<\/p>\n<p>Dilataci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos coronarios<\/td>\n<td>Aumento del flujo sangu\u00edneo<\/p>\n<p>Aumento de la disponibilidad de ox\u00edgeno y energ\u00eda para el coraz\u00f3n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Circulaci\u00f3n<\/b><\/td>\n<td>Dilataci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos al servicio de los m\u00fasculos<\/p>\n<p>Constricci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos al servicio de la digesti\u00f3n<\/td>\n<td>Mayor disponibilidad de ox\u00edgeno para los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos<\/p>\n<p>La sangre se desv\u00eda a los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos y al cerebro<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Pulmones<\/b><\/td>\n<td>Dilataci\u00f3n de los bronquios<\/p>\n<p>Aumento de la frecuencia respiratoria<\/td>\n<td>Mayor disponibilidad de ox\u00edgeno en la sangre<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>H\u00edgado<\/b><\/td>\n<td>Aumento de la conversi\u00f3n del gluc\u00f3geno en glucosa<\/td>\n<td>Mayor disponibilidad de glucosa en las c\u00e9lulas del m\u00fasculo esquel\u00e9tico y del cerebro<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Piel<\/b><\/td>\n<td>La piel se vuelve p\u00e1lida o se enrojece al reducirse el flujo sangu\u00edneo<\/td>\n<td>Aumento del flujo sangu\u00edneo hacia los m\u00fasculos, en detrimento de las partes no esenciales del cuerpo, como la periferia<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><b>Ojos<\/b><\/td>\n<td>Dilataci\u00f3n de las pupilas<\/td>\n<td>Permite la entrada de m\u00e1s luz para mejorar la agudeza visual y explorar el entorno cercano<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Con la reducci\u00f3n de las oportunidades del cuidado personal y el aumento del estr\u00e9s, los problemas de salud mental como la <a title=\"Depression\" href=\"\/Depression\">depresi\u00f3n<\/a>, la <a title=\"Generalized Anxiety Disorder\" href=\"\/Generalized_Anxiety_Disorder\">ansiedad<\/a> y el \u00ab<a title=\"Burnout and wellbeing\" href=\"\/Burnout_and_wellbeing\">agotamiento mental<\/a>\u00bb son habituales en los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n que trabajan en contextos humanitarios, lo que puede tener un efecto adverso adicional en la capacidad de las organizaciones para prestar servicios a las personas directamente afectadas por la emergencia. Reconocer el estr\u00e9s en estos contextos es importante, ya que a menudo puede ser la primera se\u00f1al de advertencia de que puedes necesitar priorizar el autocuidado u otras ayudas.<\/p>\n<p>Por tanto, es importante dar prioridad al autocuidado y a la gesti\u00f3n del estr\u00e9s, siempre que sea posible, para todos los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n en contextos humanitarios.<sup id=\"cite_ref-:0_1-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">[1]<\/a><\/sup>El cuidado personal es cualquier actividad que hagamos voluntariamente para cuidar de nuestra propia salud mental, emocional y f\u00edsica. Es \u00abalgo que nos alimenta, en lugar de restarnos\u00bb. <i><sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">[9]<\/a><\/sup><\/i> Es un concepto amplio que abarca la higiene (general y personal), la nutrici\u00f3n (tipo y calidad de los alimentos ingeridos), el estilo de vida (actividades f\u00edsicas, ocio, etc.), los factores ambientales (condiciones de vida, h\u00e1bitos sociales, etc.) los factores socioecon\u00f3micos (nivel de ingresos, creencias culturales, etc.), los factores psicosociales (relaciones, conexi\u00f3n) y la automedicaci\u00f3n <sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">[10]<\/a><\/sup>y deber\u00eda formar parte de el plan de seguridad personal para gestionar tu salud y bienestar mientras trabajas en entornos de desastres y conflictos.<sup id=\"cite_ref-:2_11-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-11\">[11]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:3_12-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-12\">[12]<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Why_Self-Care_is_Important\" class=\"mw-headline\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante el cuidado personal?<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Why Self-Care is Important\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Why Self-Care is Important\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Trabajar en situaciones de desastres y conflictos puede ser emocionalmente dif\u00edcil para las personas que trabajan en este campo.<\/li>\n<li>Incorporar actividades de cuidado personal en tu rutina diaria ayuda a identificar, gestionar y reducir el estr\u00e9s y la ansiedad. Ayuda a mantener y mejorar la salud y el bienestar a corto y largo plazo.<\/li>\n<li>Puede ayudar a prevenir consecuencias negativas como el trauma secundario, la <a title=\"Compassion fatigue amongst physiotherapists\" href=\"\/Compassion_fatigue_amongst_physiotherapists\">fatiga por compasi\u00f3n<\/a> o el <a title=\"Burnout and wellbeing\" href=\"\/Burnout_and_wellbeing\">agotamiento mental<\/a>.<sup id=\"cite_ref-:2_11-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-11\">[11]<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:3_12-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-12\">[12]<\/a><\/sup><\/li>\n<li>Ayuda a mejorar la <a title=\"Quality of Life\" href=\"\/Quality_of_Life\">calidad de vida<\/a> y a conseguir un equilibrio saludable entre la vida y el trabajo.<\/li>\n<li>Cuidar de ti mismo te permitir\u00e1 seguir atendiendo a las personas en tu trabajo y en tu casa.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"ABC's_of_Self-Care\"><\/span><span id=\"ABC.27s_of_Self-Care\" class=\"mw-headline\">El ABC del cuidado personal<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: ABC's of Self-Care\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: ABC's of Self-Care\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h3>\n<p>La comprensi\u00f3n de c\u00f3mo llevar a cabo el autocuidado se basa en tres principios fundamentales. <sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">[13]<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Awareness\" class=\"mw-headline\">Consciencia<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Awareness\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Awareness\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h4>\n<p>La consciencia es un primer paso esencial para determinar las respuestas a lo que ocurre en tu trabajo y en tu vida (los posibles factores de riesgo y tus propias se\u00f1ales de alarma) y lo que puedes hacer para cuidarte en esos momentos. Es importante que te examines a ti mismo con regularidad:<\/p>\n<ol>\n<li><b>\u00bfC\u00f3mo te sientes (emocional, f\u00edsica y espiritualmente)?<\/b>\n<ul>\n<li>Dedica un tiempo a reflexionar sobre c\u00f3mo te sientes (f\u00edsica, emocional y espiritualmente).<\/li>\n<li>Preg\u00fantate c\u00f3mo te has sentido al levantarte por la ma\u00f1ana. \u00bfC\u00f3mo te sientes ahora?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Identifica las fuentes de estr\u00e9s y c\u00f3mo est\u00e1s respondiendo a ellas<\/b>\n<ul>\n<li>Identifica con qu\u00e9 tipo de problemas o personas te resulta especialmente f\u00e1cil empatizar.<\/li>\n<li>Identifica algunas de las formas en que te afecta el cuidado de las personas que han sido heridas.<\/li>\n<li>Identifica las fuentes de estr\u00e9s en tu vida, y qu\u00e9 \u00e1reas necesitas mejorar.<\/li>\n<li>Una herramienta \u00fatil en este caso es la rueda de la lucha o la <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/positivepsychology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/The-Wheel-of-Life.pdf\" rel=\"nofollow\">rueda de la vida.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Mantente conectado y presente<\/b>\n<ul>\n<li>Cuando trabajes en situaciones de desastres y conflictos, es importante que te mantengas conectado y presente, ya que te ayudar\u00e1 a observar tu cuerpo y tu mente, y a ser m\u00e1s consciente de tus acciones y reacciones.<\/li>\n<li>Enumera los signos o s\u00edntomas que experimentas en las \u00e1reas f\u00edsica, psicol\u00f3gica, de comportamiento y relaciones, y de visi\u00f3n del mundo o marco de referencia (espiritualidad, identidad y creencias).<\/li>\n<li>Piensa en los \u00faltimos dos a\u00f1os. \u00bfCu\u00e1les son tus signos de alerta precoz? (es decir, las primeras se\u00f1ales que te avisan de que tienes problemas en esta \u00e1rea).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Reconoce pronto la necesidad de hacer los ajustes necesarios en tu vida laboral y personal<\/b>\n<ul>\n<li>\u00bfSabes qu\u00e9 haces en tu trabajo y por qu\u00e9? (saber que tu trabajo est\u00e1 marcando la diferencia en la vida de otras personas, te recordar\u00e1 que tu trabajo tiene un prop\u00f3sito, un significado y un impacto positivo en la vida de las personas).<\/li>\n<li>\u00bfC\u00f3mo mides el \u00e9xito en tu trabajo? (por ejemplo, \u00bfnecesitas cumplir todo lo que hay en tu lista de tareas para sentirte exitoso?, \u00bfo te sientes exitoso cuando das lo mejor de ti en cualquier tarea?).<\/li>\n<li>\u00bfQu\u00e9 puedes controlar en tu trabajo? (\u00bfpuedes elegir tu horario de trabajo, estructura, etc.?). Saber lo que puedes controlar y lo que no, evitar\u00e1 que gastes energ\u00eda y te centres en cosas que no puedes cambiar, una herramienta \u00fatil en este caso es el <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.intraquest.co.uk\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/80333-Circle-of-Influence.pdf\" rel=\"nofollow\">c\u00edrculo de influencia<\/a>.<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1les son los costes y las recompensas de este trabajo, y c\u00f3mo est\u00e1s cambiando personalmente? Cuando trabajas en un contexto humanitario, los cambios por el trabajo son inevitables, \u00bfqu\u00e9 es lo gratificante del trabajo que haces?, \u00bfcu\u00e1les son los riesgos? Piensa en por qu\u00e9 elegiste trabajar en este campo. Destaca las diferencias entre antes y ahora.<\/li>\n<li>Enumera las formas en que has cambiado con el tiempo debido a tu trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h4><span id=\"Balance\" class=\"mw-headline\">Equilibrio<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Balance\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Balance\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Es importante equilibrar tus necesidades personales con las exigencias de tu trabajo; asegurarte de que cada d\u00eda de trabajo incluya algunas pausas para comer y hacer actividad f\u00edsica, y que te tomes alg\u00fan tiempo fuera del trabajo para descansar y relajarte, para los amigos y la familia, para renovarte espiritualmente. Tambi\u00e9n es importante que encuentres un equilibrio entre cuidar a los dem\u00e1s y ser cuidado. El equilibrio tambi\u00e9n consiste en encontrar la manera de trabajar de forma sostenible.<\/p>\n<p>Enumera las cosas que haces para hacer frente a posibles s\u00edntomas en lo f\u00edsico, lo mental, lo emocional, el comportamiento, las relaciones y en el trabajo. \u00bfCu\u00e1les son las actividades que haces regularmente o que disfrutas haciendo y que pueden ayudarte a sobrellevar la situaci\u00f3n? \u00bfCu\u00e1les te parecen m\u00e1s \u00fatiles? \u00bfQu\u00e9 estrategias te gustar\u00eda utilizar con m\u00e1s regularidad? Una herramienta \u00fatil es la <a class=\"external text\" href=\"http:\/\/1viuw040k2mx3a7mwz1lwva5-wpengine.netdna-ssl.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Self-Care-Wheel_Assessment.pdf\" rel=\"nofollow\">rueda del autocuidado<\/a>.<\/p>\n<h4><span id=\"Connection\" class=\"mw-headline\">Conexi\u00f3n<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Connection\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Connection\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Es importante mantener la conexi\u00f3n con otras personas que te gustan y te importan, tanto como sea posible. Se trata de mantener la conexi\u00f3n con otras personas y con nuestro yo espiritual. Tambi\u00e9n es importante conectarse con la comunidad, conectarse con un grupo de personas que se conozcan, que compartan experiencias y valores, y que se tiendan la mano en los buenos momentos o en los momentos de necesidad o angustia. Es aconsejable conectarse con diferentes comunidades, ya que a menudo proporcionan diferentes tipos de apoyo.<\/p>\n<h2><span id=\"Self-_Care_Strategies\" class=\"mw-headline\">Estrategias de cuidado personal<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Self- Care Strategies\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Self- Care Strategies\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<table border=\"1\" width=\"800\" cellspacing=\"1\" cellpadding=\"1\">\n<caption><b>Tabla 5.<\/b> Estrategias de cuidado personal<\/caption>\n<tbody>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Emocionales<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>Reflexi\u00f3n: escribir un diario, meditar<\/li>\n<li>Grupo de apoyo continuo<\/li>\n<li>Asesoramiento<\/li>\n<li>Terapias expresivas<\/li>\n<li>Dibujo<\/li>\n<li>Pel\u00edculas, libros, m\u00fasica<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"col\">F\u00edsicas<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>Actividad f\u00edsica regular<\/li>\n<li>Alimentaci\u00f3n sana<\/li>\n<li>Beber agua<\/li>\n<li>Limitar el consumo de alcohol<\/li>\n<li>Relaxation Techniques<\/li>\n<li>Actividades repetitivas como caminar, dibujar y cocinar<\/li>\n<li>Dormir lo suficiente<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Interpersonales<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>Contacto regular con amigos y familiares<\/li>\n<li>L\u00edmites saludables<\/li>\n<li>Humor<\/li>\n<li>Construir y mantener relaciones positivas<\/li>\n<li>Tomar tiempo libre<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<th scope=\"col\">Espirituales<\/th>\n<td>\n<ul>\n<li>Conocer tus valores: \u00bfd\u00f3nde sueles encontrar el sentido a la vida?<\/li>\n<li>Ser part\u00edcipe de una comunidad con sentido y prop\u00f3sito<\/li>\n<li>Tiempo para la oraci\u00f3n, la lectura y la meditaci\u00f3n<\/li>\n<li>Conversaciones espiritualmente significativas<\/li>\n<li>Escuchar m\u00fasica espiritual<\/li>\n<li>Contacto con l\u00edderes religiosos\/espirituales<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span id=\"Summary\" class=\"mw-headline\">Resumen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Summary\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Summary\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Los desastres y conflictos hacen que los servicios sanitarios y de rehabilitaci\u00f3n se vean desbordados, lo que crea m\u00faltiples problemas para la prestaci\u00f3n de una atenci\u00f3n de rehabilitaci\u00f3n segura y eficaz. La comprensi\u00f3n de los riesgos inherentes al trabajo en los desastres y conflictos es vital para todos los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n, con el fin de garantizar su seguridad personal, reconociendo la necesidad de analizar continuamente el contexto, los riesgos de seguridad asociados y la importancia de seguir todos los procedimientos de seguridad y protecci\u00f3n en todo momento. Todos los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n deben acceder a una formaci\u00f3n en materia humanitaria y cl\u00ednica espec\u00edfica, y registrarse en los equipos m\u00e9dicos de emergencia internacionales o en las organizaciones no gubernamentales internacionales (ONGI) antes de participar en cualquier respuesta de rehabilitaci\u00f3n en caso de desastre o conflicto. El cuidado personal es un conjunto de actividades pr\u00e1cticas, centradas en la persona, que todos los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n pueden llevar a cabo cuando trabajan en situaciones de desastres y conflictos, para mantener su salud y bienestar, y tener una visi\u00f3n positiva sobre su capacidad para trabajar en estos contextos estresantes.<\/p>\n<h2><span id=\"Resources\" class=\"mw-headline\">Recursos<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.disasterready.org\/\" rel=\"nofollow\">Disaster Ready<\/a><\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.care.org.au\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/CI-Personal-Safety-and-Security-Handbook-2014.pdf\" rel=\"nofollow\">Care International Personal Safety and Security Handbook,<\/a> Care International<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.icrc.org\/en\/doc\/assets\/files\/other\/icrc_002_0717.pdf\" rel=\"nofollow\">Safety and Security Guidelines for Humanitarian Volunteers in Conflict Areas<\/a>, ICRC<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/inee.org\/sites\/default\/files\/resources\/IFRC__RCS_managing-stress-en.pdf\" rel=\"nofollow\">Managing Stress in the Field,<\/a> ICRC<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.refworld.org\/pdfid\/4905f1752.pdf\" rel=\"nofollow\">Managing the Stress of Humanitarian Emergencies,<\/a> UNHCR<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.antaresfoundation.org\/filestore\/si\/1164337\/1\/1167964\/managing_stress_in_humanitarian_aid_workers_guidelines_for_good_practice.pdf?etag=4a88e3afb4f73629c068ee24d9bd30d9\" rel=\"nofollow\">Managing Stress in Humanitarian Workers,<\/a> Antares Foundation<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.wfot.org\/resources\/wfot-guide-for-occupational-therapy-first-responders-to-disasters-and-trauma\" rel=\"nofollow\">Guide for Occupational Therapy First Responders to Disasters and Trauma,<\/a> WFOT &#8211; Appropriate for all Rehabilitation Professionals<\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/isfglobal.org\/\" rel=\"nofollow\">International Self Care Foundation<\/a><\/p>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.headington-institute.org\/\" rel=\"nofollow\">Headington Institute<\/a><\/p>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Referencias <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">[<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;veaction=edit&amp;section=12\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts&amp;action=edit&amp;section=12\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">]<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-:0-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-0\">1.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-1\">1.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Lathia C, Skelton P, Clift Z. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/resources.relabhs.org\/resource\/early-rehabilitation-in-conflicts-and-disasters\/\" rel=\"nofollow\">Early Rehabilitation in Conflicts and Disasters.<\/a> Handicap International: London, UK. 2020.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-2\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">International Committee of the Red Cross. Health-care providers, patients suffer thousands of attacks on health-care services over the past five years, ICRC Data Show. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.icrc.org\/en\/document\/health-care-providers-patients-suffer-thousands-attacks-health-care-services-past-5-years\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.icrc.org\/en\/document\/health-care-providers-patients-suffer-thousands-attacks-health-care-services-past-5-years<\/a> (accessed 2 March 2022).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Skelton P, Foo W. Responding Internationally to Disasters: A Do&#8217;s and Don&#8217;ts Guide for Rehabilitation Professionals. London, United Kingdom: Handicap International. 2016.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_4-0\">4.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_4-1\">4.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">International Committee of the Red Cross. Health Care in Danger: The Responsibilities of Health-care Personnel Working in Armed Conflicts and Other Emergencies. International Committee of the Red Cross; 2012.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Roberts DL, Roberts DL. Staying alive: safety and security guidelines for humanitarian volunteers in conflict areas. Geneva: International Committee of the Red Cross; 2005.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-6\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Bickley S. Safety first revised: A safety and security handbook for aid workers. Save the Children UK; 2010.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_7-0\">7.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_7-1\">7.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Bickley S. Care International Personal Safety and Security Handbook. Care International USA; 2014.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Antares Foundation. Managing stress in humanitarian workers: guidelines for good practice. 2005.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-9\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">PsychCentral. What Self Care Is and What It Isn&#8217;t. Available from: https:\/\/psychcentral.com\/blog\/what-self-care-is-and-what-it-isnt-2\/ [Accessed 30 September 2020]<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\"><i>World Health Organisation. The role of the pharmacists in self-care and self medication: report of the 4<sup>th<\/sup> WHO consultative group on the role of the pharmacist. Geneva, 1998.<\/i><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_11-0\">11.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_11-1\">11.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Ehrenreich JH, Elliot TL. Managing stress in humanitarian aid workers: A survey of humanitarian aid agencies&#8217; psychosocial training and support of staff. Peace and Conflict. 2004 Mar 1;10(1):53-66.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_12-0\">12.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_12-1\">12.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">International Committee of the Red Cross. Managing Stress in the Field. Geneva 2009. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/inee.org\/sites\/default\/files\/resources\/IFRC__RCS_managing-stress-en.pdf\" rel=\"nofollow\">https:\/\/inee.org\/sites\/default\/files\/resources\/IFRC__RCS_managing-stress-en.pdf<\/a> [Accessed 12 March 2022]<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-13\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">ASCENT. Good Practice Briefing; Self-Care and Professional Resilience. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.wgn.org.uk\/sites\/default\/files\/2020-05\/Good%20Practice%20Resilience%20Final2020.pdf\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.wgn.org.uk\/sites\/default\/files\/2020-05\/Good%20Practice%20Resilience%20Final2020.pdf<\/a>. [Accessed 30 September 2020]<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- NewPP limit report Cached time: 20220320200928 Cache expiry: 0 Dynamic content: true Complications: [] CPU time usage: 0.060 seconds Real time usage: 0.063 seconds Preprocessor visited node count: 211\/1000000 Post\u2010expand include size: 72\/2097152 bytes Template argument size: 0\/2097152 bytes Highest expansion depth: 3\/40 Expensive parser function count: 0\/100 Unstrip recursion depth: 0\/20 Unstrip post\u2010expand size: 6874\/5000000 bytes --><br \/>\n<!-- Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template) 100.00% 8.727 1 Special:Contributors\/Safety_and_Security_in_Disasters_and_Conflicts 100.00% 8.727 1 -total --><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welcome to Rehabilitation in Disaster and Conflict Situations Content Development Project. Please do not edit unless you are involved in this project, but please come back in the near future to check out new information!! 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