{"id":6413,"date":"2023-06-05T09:30:44","date_gmt":"2023-06-05T09:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/body-awareness-in-survivors-of-trauma-es\/"},"modified":"2023-06-06T07:40:15","modified_gmt":"2023-06-06T07:40:15","slug":"body-awareness-in-survivors-of-trauma-es","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/body-awareness-in-survivors-of-trauma-es\/","title":{"rendered":"Conciencia corporal en supervivientes de trauma"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Editor original<\/b> &#8211; <a title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\">Naomi O&#8217;Reilly<\/a> <\/p>\n<p><b>Principales colaboradores<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\"><bdi>Naomi O&#8217;Reilly<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a> y <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Nupur Smit Shah\" href=\"\/User:Nupur_Smit_Shah\"><bdi>Nupur Smit Shah<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Contenidos<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Introducci\u00f3n<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Barriers_to_Care\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Obst\u00e1culos a la asistencia<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-3\"><a href=\"#Language_Barriers\"><span class=\"tocnumber\">2.1<\/span> <span class=\"toctext\">Barreras ling\u00fc\u00edsticas<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Cultural_Barriers\"><span class=\"tocnumber\">2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Barreras culturales<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#Understanding_of_Healthcare_System\"><span class=\"tocnumber\">2.3<\/span> <span class=\"toctext\">Comprensi\u00f3n del sistema sanitario<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-6\"><a href=\"#Impacts_of_Trauma\"><span class=\"tocnumber\">2.4<\/span> <span class=\"toctext\">Efectos del trauma<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-7\"><a href=\"#Role_of_the_Limbic_System\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Papel del sistema l\u00edmbico<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-8\"><a href=\"#Resources\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Recursos<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-9\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">Referencias<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">Introducci\u00f3n<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>La conciencia corporal es un enfoque que se utiliza a menudo en la rehabilitaci\u00f3n de personas con dolor persistente o complejo.<sup id=\"cite_ref-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-2\">(2)<\/a><\/sup> y\/o afecciones psicosom\u00e1ticas \/ psiqui\u00e1tricas.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-4\">(4)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">(6)<\/a><\/sup> Explora y utiliza la conexi\u00f3n mente-cuerpo-(esp\u00edritu) para desarrollar una experiencia m\u00e1s positiva del cuerpo y de uno mismo a trav\u00e9s de la reflexi\u00f3n sobre nuestras experiencias corporales.<sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>La conciencia corporal se ha definido como un tratamiento dirigido hacia \u00abuna conciencia de c\u00f3mo se utiliza el cuerpo en t\u00e9rminos de funci\u00f3n corporal, comportamiento e interacci\u00f3n con uno mismo y con los dem\u00e1s.\u00bb<sup id=\"cite_ref-:0_9-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-9\">(9)<\/a><\/sup> Puede verse influido por nuestra <i>regulaci\u00f3n emocional<\/i> (es decir, nuestra capacidad para ejercer control sobre nuestro estado emocional) e <i>interocepci\u00f3n<\/i> (es decir, nuestra percepci\u00f3n de las sensaciones del interior del cuerpo, incluida la percepci\u00f3n de las sensaciones f\u00edsicas relacionadas con el funcionamiento de los \u00f3rganos internos, como los latidos del coraz\u00f3n, la respiraci\u00f3n, la saciedad y la actividad del sistema nervioso aut\u00f3nomo relacionada con nuestras emociones).<sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">(10)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>El uso de estrategias y terapias de conciencia corporal tiene como objetivo normalizar y ayudar a restablecer la respiraci\u00f3n, postura, equilibrio y tensi\u00f3n muscular, que com\u00fanmente se ven afectados en las personas que han sufrido un trauma o desplazamiento.<sup id=\"cite_ref-:0_9-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-9\">(9)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-11\">(11)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Sin embargo, es importante tener en cuenta que el uso de t\u00e9cnicas como la conciencia corporal y el mindfulness requiere un cuidado considerable. Pueden abrir heridas emocionales que necesitan algo m\u00e1s que mindfulness para curarse.<sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup> Treleaven y Britton afirman que \u00ab<i>Cuando pedimos a alguien traumatizado que preste una atenci\u00f3n cercana y sostenida a su experiencia interna, le invitamos a entrar en contacto con est\u00edmulos traum\u00e1ticos -pensamientos, im\u00e1genes, recuerdos y sensaciones f\u00edsicas que pueden estar relacionados con una experiencia traum\u00e1tica-&#8230;., lo que puede agravar e intensificar los s\u00edntomas del estr\u00e9s traum\u00e1tico y, en algunos casos, incluso provocar una retraumatizaci\u00f3n, es decir, una reca\u00edda en un estado traumatizado intenso.\u00bb<\/i><sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">(13)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Para saber m\u00e1s sobre el uso de mindfulness, consulta: <a title=\"Mindfulness para nuestros pacientes\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/Mindfulness_for_our_Patients\">Mindfulness for our Patients<\/a>.<\/p>\n<h2><span id=\"Barriers_to_Care\" class=\"mw-headline\">Obst\u00e1culos a la asistencia<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras asistenciales\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=2\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras asistenciales\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=2\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>El acceso a la asistencia sanitaria es un concepto complejo. Si los servicios est\u00e1n disponibles y hay una oferta adecuada de servicios, entonces existe la oportunidad de obtener asistencia sanitaria, y la poblaci\u00f3n puede \u00abtener acceso\u00bb a los servicios. Sin embargo, los servicios disponibles deben ser pertinentes y eficaces para que la poblaci\u00f3n \u00abacceda a resultados sanitarios satisfactorios\u00bb. Hay muchos factores que pueden influir en la capacidad de una persona para recibir atenci\u00f3n sanitaria. Entre los obst\u00e1culos a la salud m\u00e1s comunes figuran los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>factores log\u00edsticos (distancia al servicio, falta o coste del transporte)<\/li>\n<li>asequibilidad (de los servicios, el tratamiento, la falta de seguro)<\/li>\n<li>factores de conocimiento, actitud y cultura (como la necesidad percibida, el miedo y el desconocimiento del servicio)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las siguientes barreras son s\u00f3lo algunas de las que pueden afectar significativamente al acceso a la atenci\u00f3n sanitaria en el contexto de un trauma.<\/p>\n<h3><span id=\"Language_Barriers\" class=\"mw-headline\">Barreras ling\u00fc\u00edsticas<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras ling\u00fc\u00edsticas\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=3\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras ling\u00fc\u00edsticas\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=3\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Las investigaciones sugieren que las dificultades de comunicaci\u00f3n suponen una barrera cr\u00edtica para las personas desplazadas que buscan servicios sanitarios y sociales.<sup id=\"cite_ref-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(12)<\/a><\/sup> La mayor\u00eda de las personas desplazadas pueden no hablar la lengua del pa\u00eds de acogida y tener miedo y dificultades para expresar sus s\u00edntomas m\u00e9dicos en una segunda lengua.<sup id=\"cite_ref-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-15\">(15)<\/a><\/sup> Por lo tanto, las personas con una barrera ling\u00fc\u00edstica a menudo no pueden buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica adecuada sin <a title=\"Trabajar con int\u00e9rpretes\" href=\"\/Working_With_Interpreters\">int\u00e9rpretes o traductores<\/a>, y estos servicios pueden no estar ampliamente disponibles en funci\u00f3n del idioma de la persona.<sup id=\"cite_ref-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-16\">(16)<\/a><\/sup> Incluso cuando se dispone de un int\u00e9rprete, pueden producirse fallos de comunicaci\u00f3n entre las personas y los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n debido a la falta de int\u00e9rpretes m\u00e9dicos competentes, lo que puede dar lugar a una atenci\u00f3n inadecuada e insuficiente.<sup id=\"cite_ref-14-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(14)<\/a><\/sup> Puede surgir confusi\u00f3n durante las consultas m\u00e9dicas y de rehabilitaci\u00f3n, lo que puede provocar sentimientos de alienaci\u00f3n y desconfianza, e impedir que la persona busque atenci\u00f3n m\u00e9dica en el futuro.<sup id=\"cite_ref-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-17\">(17)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Cultural_Barriers\" class=\"mw-headline\">Barreras culturales<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras culturales\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=4\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Barreras culturales\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=4\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<blockquote><p>\u00abLa competencia cultural es un conjunto de comportamientos, actitudes y pol\u00edticas congruentes que confluyen en un grupo de personas para trabajar eficazmente en situaciones interculturales, como una evaluaci\u00f3n de programas y servicios prestados a inmigrantes y refugiados. La palabra \u00abcultura\u00bb es el patr\u00f3n integrado de comportamiento humano aprendido que incluye pensamientos, comunicaciones, acciones, costumbres, creencias, valores e instituciones de un grupo social. La palabra &#8216;competencia&#8217; implica tener la capacidad de funcionar eficazmente\u00bb.<sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup><\/p><\/blockquote>\n<p>Desgraciadamente, hay pruebas que sugieren que la raza y la etnia pueden afectar a la forma en que las personas informan del dolor y tambi\u00e9n a la forma en que los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n interpretan el dolor de una persona. Las investigaciones sugieren que los m\u00e9dicos tienen el doble de probabilidades de subestimar el dolor de un paciente de etnia negra en comparaci\u00f3n con los pacientes de etnia blanca. Los profesionales de la rehabilitaci\u00f3n deben ser conscientes de su propia identidad cultural, desarrollar un conocimiento cultural de las creencias y conductas sanitarias m\u00e1s comunes y asegurarse de mostrar conductas culturalmente sensibles (por ejemplo, empat\u00eda, confianza, aceptaci\u00f3n, respeto) para mejorar la alianza terap\u00e9utica y los resultados cl\u00ednicos.<sup id=\"cite_ref-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-19\">(19)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Understanding_of_Healthcare_System\" class=\"mw-headline\">Comprensi\u00f3n del sistema sanitario<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Comprensi\u00f3n del sistema sanitario\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=5\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Comprensi\u00f3n del sistema sanitario\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=5\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>La falta de conocimientos sobre c\u00f3mo desenvolverse en los complejos sistemas sanitarios puede dar lugar a un acceso deficiente a los servicios sanitarios. La escasa informaci\u00f3n sobre el acceso a los servicios de atenci\u00f3n primaria y el hecho de no saber a qui\u00e9n preguntar o d\u00f3nde acudir para recibir asistencia sanitaria pueden generar frustraci\u00f3n. Tambi\u00e9n puede inducir a las personas a buscar ayuda en fuentes inadecuadas.<\/p>\n<h3><span id=\"Impacts_of_Trauma\" class=\"mw-headline\">Efectos del trauma<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Impactos del trauma\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=6\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Impactos del trauma\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=6\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p><i>El trauma<\/i> \u00abes el resultado de un acontecimiento, una serie de acontecimientos o un conjunto de circunstancias que una persona experimenta como f\u00edsica o emocionalmente perjudiciales o que ponen en peligro su vida y que tienen efectos adversos duraderos en su funcionamiento y bienestar mental, f\u00edsico, social, emocional o espiritual\u00bb.<sup id=\"cite_ref-20\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-20\">(20)<\/a><\/sup> Tambi\u00e9n puede incluir experiencias de otra persona (por ejemplo, una persona puede no haber experimentado el trauma directamente, pero se vio afectada indirectamente por \u00e9l).<sup id=\"cite_ref-20-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-20\">(20)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Para algunas personas, las reacciones a los acontecimientos traum\u00e1ticos son temporales con efectos psicol\u00f3gicos y\/o f\u00edsicos inmediatos. Para otros, el trauma puede tener efectos duraderos en la vida y el bienestar de la persona. Algunas personas tienen una reacci\u00f3n m\u00e1s sostenida al trauma. Esta reacci\u00f3n puede volverse cr\u00f3nica o persistente, lo que provoca consecuencias m\u00e1s graves, prolongadas o duraderas para la salud mental (por ejemplo, estr\u00e9s postraum\u00e1tico y otros trastornos de ansiedad, consumo de sustancias y trastornos del estado de \u00e1nimo) y deficiencias f\u00edsicas (por ejemplo, artritis, cefaleas, dolor cr\u00f3nico). Estos s\u00edntomas continuos pueden conducir a una falta de confianza en su cuerpo. Tambi\u00e9n puede alterar la biolog\u00eda y el comportamiento individuales a lo largo de la vida, lo que puede repercutir en las relaciones interpersonales e intergeneracionales, a menudo provocando una sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de la palabra e impotencia, y dificultades para expresar pensamientos y sentimientos.<sup id=\"cite_ref-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-21\">(21)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Role_of_the_Limbic_System\" class=\"mw-headline\">Papel del sistema l\u00edmbico<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Editar secci\u00f3n: Papel del sistema l\u00edmbico\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=7\">editar<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Editar secci\u00f3n: Papel del sistema l\u00edmbico\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=7\">editar fuente<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"floatright\"><a class=\"image\" href=\"\/File:LimbicSystem.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/5d\/LimbicSystem.png\/600px-LimbicSystem.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/5d\/LimbicSystem.png\/900px-LimbicSystem.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/5d\/LimbicSystem.png\/1200px-LimbicSystem.png 2x\" alt=\"SistemaL\u00edmbico.png\" width=\"600\" height=\"400\"><\/a><\/div>\n<p>El sistema l\u00edmbico es un conjunto de estructuras que incluye el cerebro, el dienc\u00e9falo y el <a title=\"Tallo cerebral\" href=\"\/Brainstem\">mesenc\u00e9falo<\/a>. Favorece diversas funciones, como la emoci\u00f3n, el comportamiento, la motivaci\u00f3n, la memoria a largo plazo y el <a title=\"Corteza olfativa\" href=\"\/Olfactory_Cortex\">olfato<\/a>.<sup id=\"cite_ref-22\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-22\">(22)<\/a><\/sup> Subpartes del sistema l\u00edmbico regulan en \u00faltima instancia aspectos importantes de nuestros patrones conscientes e inconscientes (incluidas nuestras emociones, percepciones, relaciones, comportamientos y control motor). Es la parte del cerebro que interviene en los comportamientos que necesitamos para sobrevivir: la alimentaci\u00f3n, reproducci\u00f3n y cuidado de nuestros peque\u00f1os, y las respuestas de lucha o huida.<\/p>\n<p>El sistema l\u00edmbico nos ayuda a procesar emociones como el miedo, el placer y la ira, y tambi\u00e9n a controlar nuestros impulsos (por ejemplo, el impulso del hambre, el impulso sexual, el impulso del sue\u00f1o). Tambi\u00e9n combina las funciones mentales superiores y la emoci\u00f3n primitiva en un \u00fanico sistema conocido como sistema nervioso emocional. Es responsable de nuestras emociones y funciones mentales superiores, como el aprendizaje y la formaci\u00f3n de recuerdos.<sup id=\"cite_ref-23\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-23\">(23)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>El sistema l\u00edmbico es din\u00e1mico y puede cambiar en funci\u00f3n del entorno. La experiencia modifica esta regi\u00f3n del cerebro, lo que puede ayudar a explicar por qu\u00e9 las experiencias psicol\u00f3gicas y fisiol\u00f3gicas de una persona cambian con el tiempo. La conciencia corporal puede contribuir a modificar el sistema l\u00edmbico entrenando al cerebro para que procese la informaci\u00f3n de forma diferente, asignando nuevas emociones a viejos recuerdos o ayudando a la persona a gestionar el estr\u00e9s cr\u00f3nico, el dolor y los traumas.<\/p>\n<h2><span id=\"Resources\" class=\"mw-headline\">Recursos<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"thumb tleft\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 361px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Emotion_Wheel_v9.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Emotion_Wheel_v9.JPG\/359px-Emotion_Wheel_v9.JPG\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Emotion_Wheel_v9.JPG\/539px-Emotion_Wheel_v9.JPG 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Emotion_Wheel_v9.JPG\/718px-Emotion_Wheel_v9.JPG 2x\" alt=\"\" width=\"359\" height=\"350\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Emotions Wheel by Abby Vanmunijen <sup id=\"cite_ref-24\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-24\">(24)<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 693px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Emotion_Somatics_AV.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Emotion_Somatics_AV.jpg\/691px-Emotion_Somatics_AV.jpg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Emotion_Somatics_AV.jpg\/1037px-Emotion_Somatics_AV.jpg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Emotion_Somatics_AV.jpg\/1382px-Emotion_Somatics_AV.jpg 2x\" alt=\"\" width=\"691\" height=\"350\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Body Needs Mapping Worksheet by Abby Vanmunijen <sup id=\"cite_ref-25\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-25\">(25)<\/a><\/sup><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Referencias<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-1\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gard G. Body awareness therapy for patients with fibromyalgia and chronic pain. Disability and rehabilitation. 2005 Jun 17;27(12):725-8.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-2\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ferro Moura Franco K, Lenoir D, dos Santos Franco YR, Jandre Reis FJ, Nunes Cabral CM, Meeus M. Prescription of exercises for the treatment of chronic pain along the continuum of nociplastic pain: A systematic review with meta\u2010analysis. European Journal of Pain. 2021 Jan;25(1):51-70.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gyllensten AL, Ekdahl C, Hansson L. Long-term effectiveness of basic body awareness therapy in psychiatric out-patient care. A randomised controlled study. Adv Physiother. 2009;11:2\u201312.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-4\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gyllensten AL, Ekdahl C, Hansson L 2009 Long-term effectiveness of Basic Body Awareness Therapy in psychiatric outpatient care. A randomized controlled study. Advances in Physiotherapy 11: 2\u201312<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gyllensten AL, Jacobsen LN, Gard G. Clinician perspectives of Basic Body Awareness Therapy (BBAT) in mental health physical therapy: An international qualitative study. Journal of Bodywork and movement therapies. 2019 Oct 1;23(4):746-51.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-6\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Solano Lopez AL, Moore S. Dimensions of body-awareness and depressed mood and anxiety. Western journal of nursing research. 2019 Jun;41(6):834-53.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-7\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Mehling W, Wrubel J, Daubenmier J. Body awareness: a phenomenological inquiry into the common ground of mind-body therapies. Philos Ethics Humanit Med. 2011;6:6.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gyllensten AL, Hansson L, Ekdahl C 2003a Patient experiences of basic body awareness therapy and the relationship with the physiotherapist. Journal of Bodywork and Movement Therapies 7: 173\u2013183<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_9-0\">9.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_9-1\">9.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Gard G, Nyboe L, Gyllensten AL. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/21679169.2018.1549592\" rel=\"nofollow\">Clinical reasoning and clinical use of basic body awareness therapy in physiotherapy\u2013a qualitative study?<\/a>. European Journal of Physiotherapy. 2020 Jan 2;22(1):29-35.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Barrett L. F., Quigley K., Bliss-Moreau E., Aronson K. (2004). Interoceptive sensitivity and self-reports of emotional experience. J. Pers. Soc. Psychol. 87 684\u2013697. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-11\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Solano Lopez AL, Moore S. Dimensions of body-awareness and depressed mood and anxiety. Western journal of nursing research. 2019 Jun;41(6):834-53.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Physiopedia. <a href=\"\/Mindfulness_for_our_Patients\" title=\"Mindfulness for our Patients\">Mindfulness for our Patients<\/a>.<\/span> <\/li>\n<li id=\"cite_note-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-13\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Treleaven D.A., Britton W. Trauma-sensitive mindfulness: Practices for safe and transformative healing. New York: WW Norton &amp; Company; 2018 Feb 13. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-14\">14.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-14-1\">14.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Fang ML, Sixsmith J, Lawthom R, Mountian I, Shahrin A. Experiencing \u2018pathologized presence and normalized absence\u2019; understanding health related experiences and access to health care among Iraqi and Somali asylum seekers, refugees and persons without legal status. BMC public health. 2015 Dec;15(1):923.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-15\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Carta MG, Bernal M, Hardoy MC, Haro-Abad JM. Migration and mental health in Europe (the state of the mental health in Europe working group: appendix 1). Clinical practice and epidemiology in mental health. 2005 Dec 1;1(1):13. <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1236945\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1236945\/<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-16\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Quickfall J. Cross-cultural promotion of health: a partnership process? Principles and factors involved in the culturally competent community based nursing care of asylum applicants in Scotland.<a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/era.ed.ac.uk\/handle\/1842\/4466\">https:\/\/era.ed.ac.uk\/handle\/1842\/4466<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-17\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Health Challenges for Refugees and Immigrants by Ariel Burgess, VOLUME 25, NUMBER 2 <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/reliefweb.int\/sites\/reliefweb.int\/files\/resources\/ACB7A9B4B95ED39A8525723D006D6047-irsa-refugee-health-apr04.pdf\">https:\/\/reliefweb.int\/sites\/reliefweb.int\/files\/resources\/ACB7A9B4B95ED39A8525723D006D6047-irsa-refugee-health-apr04.pdf<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-18\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-18\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">The Colorado Trust. <a rel=\"nofollow\" class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.coloradotrust.org\/resources\/keys-to-cultural-competency-a-literature-review-for-evaluators-of-recent-immigrant-and-refugee-service-programs-in-colorado\/\">Keys to Cultural Competency: A Literature Review for Evaluators of Recent Immigrant and Refugee Service Programs in Colorado<\/a>, REFT Institute, Inc. March 2002. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-19\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-19\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Bialocerkowski A, Wells C, Grimmer-Somers K. Teaching physiotherapy skills in culturally-diverse classes. BMC medical education. 2011 Dec;11(1):34. <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3146421\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3146421\/<\/a><\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-20\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-20\">20.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-20-1\">20.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Substance Abuse and Mental Health Service Administration. SAMHSA&#8217;s Concept of Trauma and Guidance for a Trauma-Informed Approach. HHS Publication No.(SMA) 14-4884. Rockville, MD: Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2014. Available from:<a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/ncsacw.acf.hhs.gov\/userfiles\/files\/SAMHSA_Trauma.pdf\">https:\/\/ncsacw.acf.hhs.gov\/userfiles\/files\/SAMHSA_Trauma.pdf<\/a> (last accessed 27 March 2022).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-21\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-21\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Gentsch A, Kuehn E. Clinical manifestations of body memories: The impact of past bodily experiences on mental health. Brain Sciences. 2022 May 3;12(5):594.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-22\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-22\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kiddle Limbic system facts for kids Available from: <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/kids.kiddle.co\/Limbic_system\">https:\/\/kids.kiddle.co\/Limbic_system<\/a> (accessed 28.12.2020)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-23\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-23\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Boundless. The Limbic System. Available from: <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/bluebox.creighton.edu\/demo\/modules\/en-boundless-old\/www.boundless.com\/psychology\/textbooks\/boundless-psychology-textbook\/biological-foundations-of-psychology-3\/structure-and-function-of-the-brain-35\/the-limbic-system-154-12689\/index.html\">https:\/\/bluebox.creighton.edu\/demo\/modules\/en-boundless-old\/www.boundless.com\/psychology\/textbooks\/boundless-psychology-textbook\/biological-foundations-of-psychology-3\/structure-and-function-of-the-brain-35\/the-limbic-system-154-12689\/index.html<\/a> (last accessed 26 March 2023).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-24\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-24\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Abby Vanmunijen. Emotions Wheel. Available from: <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.avanmuijen.com\/watercolor-emotion-wheel\">https:\/\/www.avanmuijen.com\/watercolor-emotion-wheel<\/a> (accessed 2 March 2023).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-25\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-25\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Body Needs Mapping Worksheet. Available from: <a rel=\"nofollow\" class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.avanmuijen.com\/watercolor-emotion-wheel\">https:\/\/www.avanmuijen.com\/watercolor-emotion-wheel<\/a> (accessed 2 March 2023).<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- NewPP limit report Cached time: 20230421003210 Cache expiry: 0 Dynamic content: true Complications: () CPU time usage: 0.072 seconds Real time usage: 0.090 seconds Preprocessor visited node count: 288\/1000000 Post\u2010expand include size: 63\/2097152 bytes Template argument size: 0\/2097152 bytes Highest expansion depth: 3\/40 Expensive parser function count: 0\/100 Unstrip recursion depth: 0\/20 Unstrip post\u2010expand size: 12154\/5000000 bytes --><br \/>\n<!-- Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template) 100.00% 19.008 1 Special:Contributors\/Body_Awareness_in_Survivors_of_Trauma 100.00% 19.008 1 -total --><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Editor original &#8211; Naomi O&#8217;Reilly Principales colaboradores &#8211; Naomi O&#8217;Reilly, Jess Bell y Nupur Smit Shah Contenidos 1 Introducci\u00f3n 2 Obst\u00e1culos a la asistencia 2.1 Barreras ling\u00fc\u00edsticas 2.2 Barreras culturales 2.3 Comprensi\u00f3n del sistema sanitario 2.4 Efectos del trauma 3 Papel del sistema l\u00edmbico 4 Recursos 5 Referencias Introducci\u00f3n(edit | edit source) La conciencia corporal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-6413","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6413"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6413\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6425,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6413\/revisions\/6425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}