{"id":13730,"date":"2026-03-22T05:01:02","date_gmt":"2026-03-22T05:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/home-based-rehabilitation-education-and-training-following-knee-arthroplasty-de\/"},"modified":"2026-03-22T05:01:02","modified_gmt":"2026-03-22T05:01:02","slug":"home-based-rehabilitation-education-and-training-following-knee-arthroplasty-de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/home-based-rehabilitation-education-and-training-following-knee-arthroplasty-de\/","title":{"rendered":"Edukation und Anleitung in der h\u00e4uslichen Rehabilitation nach Knieendoprothese"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Originale Autorin <\/b>&#8211; <a title=\"User:Stacy Schiurring\" href=\"\/User:Stacy_Schiurring\">Stacy Schiurring<\/a><\/p>\n<p><b>Top-Beitragende<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Stacy Schiurring\" href=\"\/User:Stacy_Schiurring\"><bdi>Stacy Schiurring<\/bdi><\/a> und <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Inhalt<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Why_Spend_Time_on_Education_After_Knee_Arthroplasty?\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Warum lohnt es sich, nach einer Knieendoprothese Zeit in die Patientenedukation zu investieren?<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Home-Based_Rehabilitation_Education_Topics\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Themen zur Edukation in der h\u00e4uslichen Rehabilitation<\/span> <br \/><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-3\"><a href=\"#Continuous_Passive_Motion\"><span class=\"tocnumber\">2.1<\/span> <span class=\"toctext\">Bewegungsschiene (CPM-Schiene)<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Compression\"><span class=\"tocnumber\">2.2<\/span> <span class=\"toctext\">Kompression<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#Cryotherapy\"><span class=\"tocnumber\">2.3<\/span> <span class=\"toctext\">Kryotherapie<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-6\"><a href=\"#Energy_Conservation\"><span class=\"tocnumber\">2.4<\/span> <span class=\"toctext\">Energieerhaltung<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-7\"><a href=\"#Exercise\/Mobility_Self-Efficacy\"><span class=\"tocnumber\">2.5<\/span> <span class=\"toctext\">Selbstwirksamkeit bei den \u00dcbungen und der Mobilisation<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-8\"><a href=\"#Positioning\"><span class=\"tocnumber\">2.6<\/span> <span class=\"toctext\">Positionierung (Lagerung)<\/span> <br \/><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-9\"><a href=\"#Skin_and_Incision_Line_Care\"><span class=\"tocnumber\">2.7<\/span> <span class=\"toctext\">Hinweise zum Narbenmanagement<\/span> <br \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-10\"><a href=\"#Resources\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Ressourcen<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-11\"><a href=\"#Clinical_Resources\"><span class=\"tocnumber\">3.1<\/span> <span class=\"toctext\">Klinische Ressourcen<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-12\"><a href=\"#Care_Provider_Resources_and_Information\"><span class=\"tocnumber\">3.2<\/span> <span class=\"toctext\">Ressourcen und Informationen f\u00fcr Kliniker<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-13\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Referenzen<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Why_Spend_Time_on_Education_After_Knee_Arthroplasty.3F\"><\/span><span id=\"Why_Spend_Time_on_Education_After_Knee_Arthroplasty?\" class=\"mw-headline\">Warum lohnt es sich, nach einer Knieendoprothese Zeit in die Patientenedukation zu investieren? <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Why Spend Time on Education After Knee Arthroplasty?\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Why Spend Time on Education After Knee Arthroplasty?\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Strukturierte Programme zur Patientenedukation k\u00f6nnen die Ergebnisse der Patienten nach der Implantation einer Knieendoprothese deutlich verbessern. Die Forschung zeigt, dass Edukationsprogramme nach einer Kniegelenksersatzoperation am wirksamsten sind, wenn sie sich mit den Themen Schmerzmanagement, Mobilisation und \u00dcbungen befassen. Idealerweise sollten sie interdisziplin\u00e4r angelegt sein und auf affektive sowie psychomotorische Lernbereiche abzielen, um die Einstellungen, \u00dcberzeugungen, Verhaltensweisen und Fertigkeiten der Patienten zu verbessern.<sup id=\"cite_ref-:5_1-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Die Edukation kann sowohl pr\u00e4operativ als auch postoperativ auf vielf\u00e4ltige Weise erfolgen, darunter m\u00fcndliche Anweisungen, schriftliche Informationsmaterialien, Videos und Gruppensitzungen.<sup id=\"cite_ref-:5_1-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-1\">(1)<\/a><\/sup> Eine Studie aus dem Jahr 2022<sup id=\"cite_ref-:9_2-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:9-2\">(2)<\/a><\/sup> ergab, dass Patienten, die an einer pr\u00e4operativen Beratung eilnahmen, k\u00fcrzere Krankenhausaufenthalte hatten und deutlich bessere physiotherapeutische Ergebnisse erzielten (z. B. gr\u00f6\u00dfere Gehstrecken und verbesserte Kniebeweglichkeit).<sup id=\"cite_ref-:9_2-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:9-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Rehabilitationsfachleute sind aufgrund ihrer Kenntnisse in Bewegungswissenschaft, Gelenkbiomechanik und funktioneller Wiederherstellung bestens geeignet, diese Programme durchzuf\u00fchren. Sie k\u00f6nnen sowohl die k\u00f6rperlichen und funktionellen Herausforderungen angehen, mit denen Patienten w\u00e4hrend der Genesung konfrontiert sind, einschlie\u00dflich Schmerzen, Beeintr\u00e4chtigungen der Mobilit\u00e4t und Aktivit\u00e4tseinschr\u00e4nkungen, als auch Komplikationen wie Steifheit, Muskelschw\u00e4che und eingeschr\u00e4nktes Bewegungsausma\u00df, und den Patienten evidenzbasierte Strategien f\u00fcr eine optimale Genesung an die Hand geben.<\/p>\n<h2><span id=\"Home-Based_Rehabilitation_Education_Topics\" class=\"mw-headline\">Themen zur Edukation in der h\u00e4uslichen Rehabilitation <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Home-Based Rehabilitation Education Topics\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Home-Based Rehabilitation Education Topics\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Die Themen zur Edukation in der h\u00e4uslichen Rehabilitation nach einer Knieendoprothese k\u00f6nnen sehr vielf\u00e4ltig sein und reichen von dem Schmerzmanagement bis hin zur Sicherheit in der Wohnung. Diese Themen werden im Folgenden n\u00e4her erl\u00e4utert. Einige Themen, wie z.B. die Behandlung von Schmerzen und \u00d6demen, werden im Zusammenhang mit verschiedenen Interventionen diskutiert.<\/p>\n<h4><span id=\"Continuous_Passive_Motion\" class=\"mw-headline\">Bewegungsschiene (CPM-Schiene)<\/span> <span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Continuous Passive Motion\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Continuous Passive Motion\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Eine <b>Bewegungsschiene (Motorschiene, CPM-Schiene)<\/b> ist ein motorisiertes medizinisches Ger\u00e4t, das an einem Gelenk langsame und konstante passive Bewegungen durchf\u00fchrt. Ziel der Bewegungsschiene nach dem Einbau einer Knieendoprothese ist es, (1) die postoperative <b>Steifigkeit<\/b> und <b>Narbenbildung<\/b> zu verbessern, (2) das postoperative <b>Bewegungsausma\u00df<\/b> zu erhalten oder zu verbessern, (3) und <b>Schmerzen<\/b> zu reduzieren.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup> Bewegungsschienen werden seit Jahrzehnten in die postoperativen Nachbehandlungsschemata der Knieendoprothetik aufgenommen. Es mangelt jedoch an Evidenz f\u00fcr den Nutzen ihrer Anwendung, unter anderem hinsichtlich funktioneller Ergebnisse und Verbesserungen des Bewegungsausma\u00dfes,<sup id=\"cite_ref-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-4\">(4)<\/a><\/sup> der Gelenksteifigkeit und\/oder der Schmerzen.<sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-6\">(6)<\/a><\/sup> Die Verwendung einer Bewegungsschiene h\u00e4ngt meist von der Pr\u00e4ferenz des Operateurs ab, aber die Toleranz des Patienten muss bei ihrer Verwendung immer ber\u00fccksichtigt werden.<\/p>\n<p><b>Therapieempfehlungen:<\/b> Zwar gibt es kein standardisiertes Therapieschema f\u00fcr die Anwendung der Bewegungsschiene,<sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup> doch geben Verordnungen in der Regel mehrere Schl\u00fcsselparameter an, wie z. B.: (1) <b>Dauer<\/b> der Anwendung, einschlie\u00dflich der Anzahl der Stunden pro Tag und der Anzahl der Wochen, in denen das Ger\u00e4t verwendet werden soll; (2) <b>angestrebtes Bewegungsausma\u00df in Flexion und Extension<\/b>, wobei das anf\u00e4ngliche Bewegungsausma\u00df von der Toleranz des Patienten abh\u00e4ngt (Anmerkung: die volle Extension wird auf einer CPM-Schiene in der Regel als &#8222;0\u00b0 Flexion&#8220; angegeben); (3) <b>Geschwindigkeit<\/b>, die in der Regel auf 1-2 Zyklen pro Minute \u00fcber den aktuellen Bewegungsbereich eingestellt wird;<sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup> und (4) <b> Haltezeiten<\/b> am Bewegungsende (nicht in allen Anweisungen enthalten). Die Einstellungen der Bewegungsschiene k\u00f6nnen je nach Vertr\u00e4glichkeit des Patienten angepasst oder gesteigert werden, und Patienten k\u00f6nnen die Schiene jederzeit per Knopfdruck anhalten. Bewegungsschienen k\u00f6nnen in Kombination mit Strategien zum Schmerzmanagement und zur Behandlung von \u00d6demen, wie Medikamentengabe und Kryotherapie, eingesetzt werden.<\/p>\n<p><b>Einstellung der Bewegungsschiene:<\/b> Eine Kniemotorschiene sollte so eingestellt werden, dass sie der L\u00e4nge des Unter- und Oberschenkels des Patienten am besten entspricht. Das Sprunggelenk sollte zudem in einem bequemen Winkel im Ger\u00e4t liegen. F\u00fcr optimalen Komfort und eine effektive passive Bewegung: (1) stellen Sie sicher, dass die Kniegelenksachse der Flexion-Extension des Patienten mit dem Gelenk (oder Scharnierpunkt) der Bewegungsschiene ausgerichtet ist, und (2) stellen Sie sicher, dass die H\u00fcfte des Patienten neutral positioniert ist, so da\u00df sich das Knie weder nach innen noch nach au\u00dfen neigt und die Kniescheibe zur Decke zeigt.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 302px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Knee_CPM_lateral_view.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/3\/38\/Knee_CPM_lateral_view.jpeg\/300px-Knee_CPM_lateral_view.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/3\/38\/Knee_CPM_lateral_view.jpeg\/450px-Knee_CPM_lateral_view.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/3\/38\/Knee_CPM_lateral_view.jpeg\/600px-Knee_CPM_lateral_view.jpeg 2x\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-file-width=\"4032\" data-file-height=\"3024\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Beachten Sie die Ausrichtung des Kniegelenks des Patienten in Bezug auf das Gelenk der Bewegungsschiene sowie die Positionierung von Fu\u00df und Sprunggelenk des Patienten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"thumb tright\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 302px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Knee_CPM_superior_view.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Knee_CPM_superior_view.jpeg\/300px-Knee_CPM_superior_view.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Knee_CPM_superior_view.jpeg\/450px-Knee_CPM_superior_view.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Knee_CPM_superior_view.jpeg\/600px-Knee_CPM_superior_view.jpeg 2x\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" data-file-width=\"4032\" data-file-height=\"3024\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p>Beachten Sie die Ausrichtung der Kniescheibe des Patienten, die nach oben zur Decke zeigt, sowie die Positionierung von Fu\u00df und Sprunggelenk des Patienten.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Das folgende optionale Video zeigt Ihnen, wie Sie eine Motorschiene f\u00fcr einen Patienten nach einer Knieendoprothese einstellen:<\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 508px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 500px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/KxyL35LVNZw?\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">(9)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Ausf\u00fchrlichere Informationen \u00fcber Bewegungsschienen finden Sie in diesem <a title=\"Continuous Passive Motion (CPM)\" href=\"\/Continuous_Passive_Motion_(CPM)\">optionalen Artikel<\/a>.<\/p>\n<h4><span id=\"Compression\" class=\"mw-headline\">Kompression<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Compression\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Compression\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><b>Kompressionstherapie<\/b> ist die Anwendung von \u00e4u\u00dferem Druck (z. B. durch Kompressionsstr\u00fcmpfe oder -binden) zur Verbesserung der <b>Durchblutung<\/b>, zur Verringerung von <b>\u00d6demen<\/b> und <b>Entz\u00fcndungen<\/b> sowie zur Linderung von <b>Schmerzen<\/b> und zur Verbesserung der <b>Kniestabilit\u00e4t<\/b>.<sup id=\"cite_ref-:4_10-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup> Die Forschung legt nahe, dass eine Kompressionstherapie bei der Behandlung von \u00d6demen n\u00fctzlich ist.<sup id=\"cite_ref-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-11\">(11)<\/a><\/sup> Wenn die Kompression <i>mit einer Kryotherapie kombiniert<\/i> wird, weisen Patienten weniger \u00d6deme auf, berichten \u00fcber geringere Schmerzen und zeigen eine verbesserte Funktionsf\u00e4higkeit.<sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup> Ebenso weisen Patienten bei einer Kombination aus <i>Kompression und Hochlagerung<\/i> weniger \u00d6deme und ein verbessertes Bewegungsausma\u00df auf.<sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">(13)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Knie- oder oberschenkellange Kompressionsstr\u00fcmpfe werden in der Regel unmittelbar nach der Operation empfohlen, wobei oberschenkellange Antithrombosestr\u00fcmpfe (ATS) bevorzugt werden.<sup id=\"cite_ref-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(14)<\/a><\/sup> Im weiteren Verlauf der Rehabilitation k\u00f6nnen manche Patienten von der Verwendung einer Kniebandage profitieren, da diese eine anhaltende leichte Kompression und dadurch sensiblen Input f\u00fcr bessere Koordination und Stabilit\u00e4t bietet. Die Vorteile der Kompressionstherapie sind davon abh\u00e4ngig, inwieweit die Patienten sich an die Tragezeiten halten und die Str\u00fcmpfe richtig anziehen (siehe unten).<\/p>\n<p><b>Therapieempfehlungen:<\/b> Die Patienten werden in der Regel dazu angehalten, so oft wie m\u00f6glich Kompressionsstr\u00fcmpfe zu tragen, insbesondere wenn sie aufstehen und\/oder das Bein nach unten gehalten oder gelagert wird. Die Tragedauer wird im Laufe der Zeit schrittweise reduziert.<sup id=\"cite_ref-:4_10-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Zu den zu behandelnden <b>Themen<\/b> in der Edukation geh\u00f6ren: (1) An- und Ausziehen von Kompressionsstr\u00fcmpfen, einschlie\u00dflich der Verwendung einer Anziehhilfe; (2) die Empfehlung, die Str\u00fcmpfe anzuziehen, w\u00e4hrend das Bein noch hochgelagert ist. Dies sollte idealerweise als erstes am Morgen geschehen, bevor der Patient das operierte Bein nach unten positioniert bzw. aufsteht; (3) wie man Falten in den Str\u00fcmpfen erkennt und vermeidet sowie das Umschlagen des Strumpfes; an den Stellen, an denen der Strumpf umgeschlagen ist, erh\u00f6ht sich der Druck, was das Risiko von Drucksch\u00e4den f\u00fcr den Patienten erh\u00f6ht.<\/p>\n<p>Das folgende optionale Video zeigt Ihnen verschiedene M\u00f6glichkeiten, Kompressionsstr\u00fcmpfe anzuziehen:<\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 508px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 500px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/-g-8b2TFD6Q?\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-15\">(15)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Ausf\u00fchrlichere Informationen zur Kompressionstherapie finden Sie in diesem <a title=\"Leitlinien zur Kompressionstherapie bei \u00d6demen der unteren Extremit\u00e4ten\" href=\"\/Compression_Therapy_Guidelines_for_Lower_Extremity_Oedema\">optionalen Artikel<\/a>.<\/p>\n<h4><span id=\"Cryotherapy\" class=\"mw-headline\">Kryotherapie<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Cryotherapy\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Cryotherapy\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><b>Kryotherapie<\/b> ist die Anwendung von K\u00e4lte auf den Operationsbereich nach der Knieendoprothese. Nach Implantation einer Knieendoprothese wird die K\u00e4ltetherapie \u00fcblicherweise in Form von Eisbeuteln, handels\u00fcblichen K\u00fchlpacks und speziellen Ger\u00e4ten wie dem <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/mycoldtherapy.com\/collections\/aircast?srsltid=AfmBOorNnaCQS8Pu5e4dbHaEbUvlR_8UHzBHmNj716oNYES76dlglkUl\" rel=\"nofollow\">CryoCuff<\/a> durchgef\u00fchrt, der \u00fcber eine motorisierte Pumpe kontinuierlich K\u00e4lte und Druck abgibt. Die Kryotherapie wirkt \u00fcber mehrere miteinander verbundene physiologische Mechanismen, um <b>Schmerzen<\/b>, <b>\u00d6deme<\/b> und <b>Entz\u00fcndungen<\/b> nach Verletzungen oder Operationen zu reduzieren.<\/p>\n<p>Die Wirksamkeit der Kryotherapie h\u00e4ngt von der verwendeten Methode, der Dauer der Anwendung, der Temperatur der K\u00e4ltequelle und der Tiefe des subkutanen Fettgewebes ab.<sup id=\"cite_ref-:1_16-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-16\">(16)<\/a><\/sup> Die Forschung zeigt, dass Kryotherapie eine valide und vorteilhafte Methode ist, um Schmerzen zu lindern (obwohl dies nicht immer statistisch signifikant ist),<sup id=\"cite_ref-:0_17-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-17\">(17)<\/a><\/sup> sowie um \u00d6deme und Entz\u00fcndungen zu reduzieren und die Beweglichkeit des Knies in der akuten Phase der Heilung nach einer Knieendoprothese zu verbessern. Es gibt weniger Evidenz f\u00fcr die Anwendung nach der ersten Phase der postoperativen Genesung.<sup id=\"cite_ref-:0_17-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-17\">(17)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:2_19-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-19\">(19)<\/a><\/sup> Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Kombination von <i>Kryotherapie und Kompression<\/i> das \u00d6demmanagement, die Durchblutung und den allgemeinen Patientenkomfort verbessert.<sup id=\"cite_ref-:1_16-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-16\">(16)<\/a><\/sup><\/p>\n<p><b>Therapieempfehlungen:<\/b> Der am besten durch Evidenz gest\u00fctzte Ansatz scheint die intermittierende Kryotherapie zu sein, die in Sitzungen von 15\u201320 Minuten mehrmals t\u00e4glich (typischerweise 3\u20136 Mal) w\u00e4hrend der ersten Woche nach der Operation angewendet wird.<sup id=\"cite_ref-:2_19-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-19\">(19)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-:3_20-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-20\">(20)<\/a><\/sup> Es besteht jedoch kein Konsens \u00fcber die optimalen Parameter wie Zeitpunkt, Temperatur, H\u00e4ufigkeit und Dauer. Dies deutet darauf hin, dass die Kryotherapie zwar vorteilhaft ist, die spezifischen Therapieschemata in den einzelnen Studien jedoch stark variieren.<sup id=\"cite_ref-:3_20-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-20\">(20)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Ausf\u00fchrlichere Informationen zur Kryotherapie finden Sie in diesem <a title=\"Kryotherapie\" href=\"\/Cryotherapy\">optionalen Artikel<\/a>.<\/p>\n<h4><span id=\"Energy_Conservation\" class=\"mw-headline\">Energieerhaltung <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Energy Conservation\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Energy Conservation\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Die <b>Energieerhaltung<\/b> umfasst eine breite Palette von Techniken, die den Patienten helfen sollen, ihre <b>Erm\u00fcdung<\/b> und ihre <b>Schmerzen<\/b> im Laufe eines Tages zu kontrollieren und zu optimieren.<sup id=\"cite_ref-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-21\">(21)<\/a><\/sup> Techniken zur Energieerhaltung sind in vielen Rehabilitationsbereichen und -situationen n\u00fctzlich, auch f\u00fcr Patienten nach einer Knieendoprothese. Die allgemeinen Prinzipien der Energieerhaltung lassen sich anhand der sechs \u201ePs\u201c zusammenfassen:<sup id=\"cite_ref-22\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-22\">(22)<\/a><\/sup><\/p>\n<ol>\n<li><b>Priorit\u00e4ten setzen (Prioritise):<\/b> Identifizieren Sie die wichtigsten Aktivit\u00e4ten und Aufgaben und konzentrieren Sie sich dabei auf diejenigen, die f\u00fcr das t\u00e4gliche Leben und das Wohlbefinden wichtig sind.<\/li>\n<li><b>Planen (Plan):<\/b> Erstellen Sie einen Zeitplan f\u00fcr den Tag, indem Sie die Aufgaben in \u00fcberschaubare Schritte unterteilen und Pausen einplanen.<\/li>\n<li><b>Pacing (Pace yourself):<\/b> Nehmen Sie sich Zeit, vermeiden Sie Hektik und planen Sie Ruhepausen ein.<\/li>\n<li><b>Position (Positioning):<\/b> Achten Sie auf eine gute K\u00f6rperhaltung, vermeiden Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfiges B\u00fccken oder Strecken und verwenden Sie Hilfsmittel, um die k\u00f6rperliche Belastung zu minimieren.<\/li>\n<li><b>Positive Einstellung (Positive attitude):<\/b> Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie heute tun k\u00f6nnen und auf die Fortschritte, die Sie gemacht haben; feiern Sie auch kleine Erfolge.<\/li>\n<li><b>Lippenbremse (Pursed lip breathing):<\/b> \u00dcben Sie die Lippenbremse, um den Luftstrom zu verbessern und die Atemnot zu verringern, insbesondere bei vorbestehenden Atembeschwerden. Wenn Sie mehr \u00fcber die Lippenbremse erfahren m\u00f6chten, lesen Sie bitte diesen <a title=\"Lippenbremse\" href=\"\/Pursed_Lip_Breathing\">optionalen Artikel<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ausf\u00fchrlichere Informationen zu spezifischen Techniken der Energieerhaltung finden Sie in diesem <a title=\"Energy Conservation Techniques\" href=\"\/Energy_Conservation_Techniques\">optionalen Artikel<\/a>.<\/p>\n<h4><span id=\"Exercise.2FMobility_Self-Efficacy\"><\/span><span id=\"Exercise\/Mobility_Self-Efficacy\" class=\"mw-headline\">Selbstwirksamkeit bei den \u00dcbungen und der Mobilisation <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Exercise\/Mobility Self-Efficacy\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Exercise\/Mobility Self-Efficacy\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><b>Die Selbstwirksamkeit in Bezug auf \u00dcbungen und Training <\/b> (engl. &#8222;exercise self-efficacy&#8220;) ist das Vertrauen einer Person in ihre F\u00e4higkeit, erfolgreich ein regelm\u00e4\u00dfiges Bewegungsprogramm zu absolvieren und aufrechtzuerhalten. Dies l\u00e4sst sich auf die \u00dcberzeugungen hinsichtlich der Mobilisationsf\u00e4higkeit von Patienten nach Implantation einer Knieendoprothese ausweiten. Die Teilnahme an regelm\u00e4\u00dfiger Bewegung und Mobilisation (z. B. Therapie und Aktivit\u00e4ten des t\u00e4glichen Lebens) tr\u00e4gt dazu bei, <b>Kraft<\/b>, <b>Funktionsf\u00e4higkeit<\/b> und <b>Ausdauer<\/b> zu verbessern sowie <b>Schmerzen <\/b> zu lindern.<sup id=\"cite_ref-23\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-23\">(23)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Eine qualitative Studie aus dem Jahr 2022<sup id=\"cite_ref-:10_24-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:10-24\">(24)<\/a><\/sup> untersuchte Faktoren, die die Adh\u00e4renz bei Bewegungsprogrammen nach einer Kniegelenksersatzoperation beeinflussen, und identifizierte sechs miteinander verbundene Themen. Rehabilitationsfachleute k\u00f6nnen Edukation und Training an diese Faktoren anpassen.<sup id=\"cite_ref-:10_24-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:10-24\">(24)<\/a><\/sup><\/p>\n<ol>\n<li><b>Selbstregulierung:<\/b> umfasst die F\u00e4higkeit des Patienten, seine Trainingsroutinen zu planen und zu steuern. Klinische Beispiele hierf\u00fcr sind: die F\u00f6rderung patientenzentrierter Ziele auf der Grundlage der Interessen des Patienten, die Unterst\u00fctzung der Patienten bei der Erstellung eines Tagesplans oder der Einstellung von Weckzeiten f\u00fcr die Durchf\u00fchrung ihrer \u00dcbungen, die zeitliche Abstimmung von Therapieaktivit\u00e4ten auf den Einnahmeplan von Schmerzmitteln sowie Empfehlungen zur Wohnraumanpassung, um die F\u00e4higkeit der Person zur Mobilisation im eigenen Zuhause zu verbessern.<\/li>\n<li><b>Wissen \u00fcber Bewegung:<\/b> bezieht sich auf das Verst\u00e4ndnis einer Person hinsichtlich der Vorteile von Bewegung und der richtigen Techniken. Um das Wissen eines Patienten zu \u00fcberpr\u00fcfen, k\u00f6nnen Kliniker einen Patienten erkl\u00e4ren lassen, wie er sich durch \u00dcbungen oder Mobilisation st\u00e4rker f\u00fchlt und dem Therapeuten \u00dcbungen oder Mobilisationssanweisungen demonstrieren lassen. Der Patient kann diese Informationen unter Aufsicht des Therapeuten auch seinen Betreuungspersonen weitergeben.<\/li>\n<li><b>Postoperative Komplikationen:<\/b> dazu geh\u00f6ren alle chirurgischen Komplikationen, die das Training behindern k\u00f6nnen. Ein Beispiel daf\u00fcr ist das mangelnde Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Anwendung der Kryotherapie, Positionierung, Mobilit\u00e4t und Schmerzmedikamente.<\/li>\n<li><b>Komorbidit\u00e4ten:<\/b> dies sind Begleiterkrankungen, die einen Einfluss auf die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit haben k\u00f6nnen.<\/li>\n<li><b>Soziale Unterst\u00fctzung:<\/b> umfasst die Ermutigung durch die Familie und die Gemeinschaft w\u00e4hrend der Genesung. Rehabilitationsfachleute k\u00f6nnen Informationen \u00fcber \u00f6rtliche Trainings- oder Selbsthilfegruppen geben, die der Patient entweder virtuell oder, wenn er mit seiner Rehabilitation fortschreitet, pers\u00f6nlich besuchen kann. Familie und Freunde k\u00f6nnen in das Bewegungs- und Mobilit\u00e4tstraining einbezogen werden.<\/li>\n<li><b>Mangelnde Anleitung<\/b>: umfasst unzureichende Anleitung durch Rehabilitationsfachleute hinsichtlich der \u00dcbungsprogression. Zu den Methoden, die zu einer angemessenen Anleitung beitragen, geh\u00f6ren die Ausgabe von Informationsbl\u00e4ttern zu \u00dcbungen und Mobilisation sowie die Aufzeichnung von \u00dcbungen oder Trainingseinheiten auf dem Mobiltelefon des Patienten zur sp\u00e4teren Wiedergabe.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Eine \u00dcberweisung an einen Psychologen kann erforderlich sein, wenn der Patient Anzeichen von <b>Schmerzkatastrophisierung<\/b> (die Tendenz, die Bedrohung durch Schmerzen zu \u00fcbertreiben und sich bei Schmerzen hilflos zu f\u00fchlen) und\/oder <b><a title=\"Kinesiophobia\" href=\"\/Kinesiophobia\">Kinesiophobie<\/a><\/b> (Angst vor Bewegung oder erneuter Verletzung) zeigt. Eine Studie von 2023<sup id=\"cite_ref-:11_25-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:11-25\">(25)<\/a><\/sup> fand heraus, dass diese Tendenzen signifikant mit einer schlechteren Adh\u00e4renz zu den \u00dcbungen bei Patienten nach Implantation einer Knietotalendoprothese (Knie-TEP) assoziiert waren. Wichtig ist, dass diese negativen psychologischen Reaktionen sich nicht direkt auf das Bewegungsverhalten auswirkten, sondern eher indirekt durch ihre Wirkung auf die Selbstwirksamkeit bei den \u00dcbungen. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Patienten, die ihre Schmerzen katastrophisieren oder \u00c4ngste vor Bewegung entwickeln, weniger Vertrauen in die Bewegung haben, was zu einer geringeren Therapietreue w\u00e4hrend der Rehabilitation f\u00fchren kann.<sup id=\"cite_ref-:11_25-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:11-25\">(25)<\/a><\/sup><\/p>\n<h4><span id=\"Positioning\" class=\"mw-headline\">Positionierung (Lagerung) <!-- (if gte mso 9)><xml> <w:WordDocument> <w:View>Normal<\/w:View> <w:Zoom>0<\/w:Zoom> <w:TrackMoves><\/w:TrackMoves> <w:TrackFormatting><\/w:TrackFormatting> <w:HyphenationZone>21<\/w:HyphenationZone> <w:PunctuationKerning><\/w:PunctuationKerning> <w:ValidateAgainstSchemas><\/w:ValidateAgainstSchemas> <w:SaveIfXMLInvalid>false<\/w:SaveIfXMLInvalid> <w:IgnoreMixedContent>false<\/w:IgnoreMixedContent> <w:AlwaysShowPlaceholderText>false<\/w:AlwaysShowPlaceholderText> <w:DoNotPromoteQF><\/w:DoNotPromoteQF> <w:LidThemeOther>PT-BR<\/w:LidThemeOther> 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B. legen sie im Bett ein Kissen unter das Knie). Um Flexionskontrakturen vorzubeugen, sollten Patienten eine l\u00e4ngere Positionierung in \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Beugung vermeiden, z. B. das Sitzen auf niedrigen St\u00fchlen oder tiefen Sofas, die das Knie \u00fcber einen komfortablen Flexionswinkel hinaus zwingen. Beim Ausruhen kann eine gewisse Flexion zwar anfangs zur \u00d6demkontrolle vorteilhaft sein, doch sollten Patienten dies durch Phasen der vollst\u00e4ndigen Extension ausgleichen, um das Bewegungsausma\u00df zu erhalten. Der Schl\u00fcssel liegt darin, ein Gleichgewicht zwischen der kurzfristigen Positionierung zur Symptomkontrolle und langfristigen Lagerungsstrategien zu finden, die die Entwicklung von Kontrakturen verhindern und optimale funktionelle Ergebnisse f\u00f6rdern.<sup id=\"cite_ref-26\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-26\">(26)<\/a><\/sup> Rehabilitationsfachleute k\u00f6nnen Edukation zu folgenden Punkten bieten: (1) Erh\u00f6hung der Sitzfl\u00e4chen durch Hinzuf\u00fcgen eines festen Kissens auf einem Stuhl oder einer Couch oder durch die Verwendung eines Toilettenstuhls oder einer Sitzerh\u00f6hung beim Toilettengang; (2) Vermeidung des Platzierens eines Kissens unter dem operierten Knie in R\u00fcckenlage; (3) geeignete \u00dcbungen zur F\u00f6rderung der Extension des Knies (z. B. Quadrizeps-Isometrie, endgradige Kniestreckung).<\/p>\n<p><b>Hochlagerung des Beins zur Behandlung von \u00d6demen:<\/b> Die Hochlagerung ist eine evidenzbasierte Ma\u00dfnahme zur Behandlung postoperativer \u00d6deme nach Einsatz einer Knieendoprothese, da sie den ven\u00f6sen R\u00fcckfluss f\u00f6rdert. Die optimale Positionierung erfolgt in R\u00fcckenlage mit etwa 15 cm \u00fcber Herzh\u00f6he angehobenem Bein. Eine <i>konsequente<\/i> Hochlagerung \u00fcber Herzh\u00f6he ist f\u00fcr die Reduzierung postoperativer \u00d6deme unerl\u00e4sslich. Regelm\u00e4\u00dfiges Hochlagern w\u00e4hrend des Tages in Kombination mit geeigneten Lagerungshilfen (z. B. Kissen oder Keile) kann postoperative \u00d6deme und damit verbundene Schmerzen erheblich reduzieren und gleichzeitig optimale Heilungsbedingungen f\u00f6rdern.<sup id=\"cite_ref-27\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-27\">(27)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte sehen Sie sich diese beiden optionalen Videos an, wenn Sie weitere Informationen zur Lagerung nach einer Knieendoprothese w\u00fcnschen. Das Video auf der linken Seite befasst sich mit der Positionierung und Hochlagerung des operierten Beins in Ruhe, w\u00e4hrend das Video auf der rechten Seite postoperative Schlafpositionen behandelt.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/s1uGSUkQRDM?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"text-right\"><sup id=\"cite_ref-28\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-28\">(28)<\/a><\/sup><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 258px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 250px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ZZfjAoCTGGo?\" width=\"250\" height=\"141\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"text-right\"><sup id=\"cite_ref-29\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-29\">(29)<\/a><\/sup><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><b>Belastung:<\/b> Bei einigen Patienten k\u00f6nnen nach einer Operation Belastungsbeschr\u00e4nkungen gelten (z. B. Entlastung, Sohlenkontakt, Teilbelastung). Eine asymmetrische Belastung wird jedoch h\u00e4ufig trotz erlaubter Vollbelastung bei Patienten mit Knieendoprothese beobachtet. Unter <b>Belastungsasymmetrie<\/b> versteht man die ungleiche Verteilung von Gewicht oder Kraft zwischen der betroffenen (operierten) und dem nicht betroffenen (nicht operierten) Extremit\u00e4t bei Aktivit\u00e4ten wie Stehen, Gehen oder Transfers. Nach einer Knieendoprothese kann eine Belastungsasymmetrie durch Faktoren wie Schmerzen, Muskelschw\u00e4che und einer postoperativen Beinl\u00e4ngendifferenz verursacht werden.<sup id=\"cite_ref-30\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-30\">(30)<\/a><\/sup> Die Normalisierung der durch die Belastungsasymmetrie bedingten kompensatorischen Bewegungsmuster ist oft ein vorrangiges Ziel von Physiotherapeuten und Ergotherapeuten.<\/p>\n<h4><span id=\"Skin_and_Incision_Line_Care\" class=\"mw-headline\">Hinweise zum Narbenmanagement <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Skin and Incision Line Care\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Skin and Incision Line Care\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><b>Pflege und \u00dcberwachung der Operationswunde:<\/b> Die Lage der OP-Wunde eines Patienten nach einer Knieendoprothese h\u00e4ngt davon ab, welche Operationstechnik verwendet wurde. Patienten k\u00f6nnen zudem kleine Wunden oder Schnitte um die prim\u00e4re OP-Wunde herum aufweisen, wenn Drainagen (z. B. Redon-Drainagen oder Jackson-Pratt-Drainagen) gelegt wurden, um das Exsudat aufzufangen und die \u00d6dembildung zu verringern. Diese Drainagen werden in der Regel vor der Entlassung nach Hause entfernt.<sup id=\"cite_ref-:6_31-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-31\">(31)<\/a><\/sup> Chirurgen geben nach der Entlassung aus dem Krankenhaus oder nach dem chirurgischen Nachsorgetermin Anweisungen zur Wundversorgung. Gegebenenfalls entfernt der Chirurg oder ein Wundexperte alle F\u00e4den, N\u00e4hte oder Klammern, die zum Verschlie\u00dfen der Operationsstelle verwendet wurden. Einige Chirurgen verwenden einen medizinischen Wundkleber oder selbstaufl\u00f6sende F\u00e4den zum Verschlie\u00dfen der Operationsstelle.<\/p>\n<ul class=\"gallery mw-gallery-traditional\">\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 155px;\">\n<div style=\"width: 155px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 150px;\">\n<div style=\"margin: 19px auto;\"><a class=\"image\" title=\"Example of a JP drain in place.\" href=\"\/File:Jackson_Pratt_(JP)_drain.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/51\/Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg\/120px-Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/51\/Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg\/180px-Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/51\/Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg\/240px-Jackson_Pratt_%28JP%29_drain.jpeg 2x\" alt=\"Example of a JP drain in place.\" width=\"120\" height=\"112\" data-file-width=\"1709\" data-file-height=\"1594\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Beispiel f\u00fcr eine eingesetzte JP-Drainage.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 155px;\">\n<div style=\"width: 155px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 150px;\">\n<div style=\"margin: 15px auto;\"><a class=\"image\" title=\"Post-surgical incision line with staples in place. The dark purple box shows the location of a post-surgical drain that has been removed.\" href=\"\/File:Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg\/84px-Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg\/127px-Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg\/169px-Post-operative_knee_arthroplasty.jpeg 2x\" alt=\"Post-surgical incision line with staples in place. The dark purple box shows the location of a post-surgical drain that has been removed.\" width=\"84\" height=\"120\" data-file-width=\"1952\" data-file-height=\"2773\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Postoperative Wunde mit angebrachten Klammern. Der dunkelviolette Kasten zeigt die Stelle, an der eine postoperative Drainage entfernt wurde.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 155px;\">\n<div style=\"width: 155px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 150px;\">\n<div style=\"margin: 31.5px auto;\"><a class=\"image\" title=\"Incision line after staples have been removed. The light purple box shows two areas of incision line dehiscence, and the dark purple box shows the location of a post-surgical drain.\" href=\"\/File:Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg\/120px-Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg\/180px-Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg\/240px-Sub-acute_knee_arthroplasty.jpeg 2x\" alt=\"Incision line after staples have been removed. 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Der hellviolette Kasten zeigt zwei Bereiche mit Dehiszenz der OP-Naht, und der dunkelviolette Kasten zeigt die Stelle, an der sich eine postoperative Drainage befand.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<li class=\"gallerybox\" style=\"width: 155px;\">\n<div style=\"width: 155px;\">\n<div class=\"thumb\" style=\"width: 150px;\">\n<div style=\"margin: 15px auto;\"><a class=\"image\" title=\"Healed incision line after knee arthroplasty surgery.\" href=\"\/File:Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg\/100px-Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg\/151px-Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg\/201px-Healed_knee_arthroplasty_incision_line.jpeg 2x\" alt=\"Healed incision line after knee arthroplasty surgery.\" width=\"100\" height=\"120\" data-file-width=\"1595\" data-file-height=\"1903\"><\/a><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"gallerytext\">\n<p>Verheilte OP-Wunde nach Implantation einer Knie-TEP.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>In den ersten Tagen nach der Operation kann eine gesunde Operationswunde rot und \u00f6demat\u00f6s sein und m\u00f6glicherweise Bluterg\u00fcsse um den Operationsbereich aufweisen. Im Laufe der Wundheilung lassen R\u00f6tung, \u00d6dem und H\u00e4matome im Bereich um die Wunde herum nach. Es ist wichtig, das Aussehen der OP-Naht selbst zu \u00fcberwachen &#8211; sie sollte geschlossen (die R\u00e4nder angen\u00e4hert) bleiben und keine auff\u00e4lligen \u00d6ffnungen oder L\u00fccken aufweisen. In den ersten Tagen nach der Operation ist es normal, eine geringe Menge an blutigem, klarem oder blutverf\u00e4rbtem Exsudat zu bemerken. Wenn Wundsekret vorhanden ist, sollte es allm\u00e4hlich abnehmen.<sup id=\"cite_ref-:6_31-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-31\">(31)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:7_32-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:7-32\">(32)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Zur \u00dcberwachung einer Operationsnaht geh\u00f6rt das Achten auf <b>Zeichen und Symptome einer Infektion<\/b>, wie zum Beispiel: (1) verst\u00e4rkte R\u00f6tung oder eine Verh\u00e4rtung (Induration), die sich \u00fcber die OP-Naht hinaus in den Bereich um die Wunde herum ausbreitet, (2) der Wundbereich f\u00fchlt sich hei\u00df an und\/oder ist druckempfindlich, (3) verst\u00e4rkte Schmerzen, (4) tr\u00fcbes, gelbes, gr\u00fcnes oder braunes Wundsekret (bzw. eitriges Exsudat), (5) ein \u00fcbelriechender Geruch, der von der Wunde ausgeht. Weitere Zeichen und Symptome einer schwerwiegenderen Infektion sind (6) Fieber \u00fcber 37,8 \u00b0C (100 \u00b0F), das mit Sch\u00fcttelfrost einhergehen kann, (7) \u00dcbelkeit und\/oder Erbrechen sowie (8) das Aufbrechen der OP-Naht (Dehiszenz). Der behandelnde Chirurg sollte benachrichtigt werden, wenn eines dieser Zeichen oder Symptome bei einem Therapiebesuch festgestellt wird.<sup id=\"cite_ref-33\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-33\">(33)<\/a><\/sup><\/p>\n<p><b>Narbenmassage:<\/b> Eine chirurgische Inzision wird durch einen komplexen, vierphasigen Heilungsprozess zur Narbe, der (1) H\u00e4mostase, (2) Entz\u00fcndung, (3) Proliferation und (4) Reifung (Remodellierungsphase) umfasst. Nach dem chirurgischen Verschluss gerinnt die Wunde zun\u00e4chst und bildet w\u00e4hrend der Entz\u00fcndungsphase Granulationsgewebe. Das verletzte Gewebe wird durch Kollagenablagerung, Kollagenumbau und schlie\u00dflich durch Narbenbildung repariert. Die Reifung (Remodellierung) beginnt etwa in der 3. Woche und kann bis zu 12 Monate dauern. W\u00e4hrend dieser Zeit bilden die Kollagenfasern kleine B\u00fcndel. Ausrichtung und Qualit\u00e4t dieser B\u00fcndel bestimmen letztlich das endg\u00fcltige Aussehen der Narbe. Die <b>Narbenmassage<\/b> sollte etwa 3-8 Wochen nach der Operation beginnen.<sup id=\"cite_ref-:7_32-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:7-32\">(32)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Techniken der Narbenmassage umfassen die Anwendung sanften, direkten Drucks auf den Bereich um und \u00fcber der Narbe, um die Heilung zu f\u00f6rdern und die Inzision zu gl\u00e4tten. Dies geschieht mit den Fingerkuppen des Zeige- und Mittelfingers oder mit dem Daumen. Regelm\u00e4\u00dfige Massage hilft, Verwachsungen zu l\u00f6sen und die Geschmeidigkeit der Narbe zu verbessern. Idealerweise sollte die Narbenmassage 1 bis 2 Mal pro Tag f\u00fcr 5-10 Minuten durchgef\u00fchrt werden. Bei der Narbenmassage werden haupts\u00e4chlich drei Arten von Bewegungen verwendet:<sup id=\"cite_ref-:8_34-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:8-34\">(34)<\/a><\/sup><\/p>\n<ol>\n<li><b>Lineare Bewegungen<\/b> werden entlang der Narbe ausgef\u00fchrt und sind n\u00fctzlich, um die Hautspannung zu verringern<\/li>\n<li><b>Zirkul\u00e4re Bewegungen<\/b> werden eingesetzt, um faseriges Gewebe aufzubrechen und eine bessere Ausrichtung des darunter liegenden Weichgewebes zu f\u00f6rdern<\/li>\n<li><b>Querfriktionen <\/b> werden senkrecht zur Narbe ausgef\u00fchrt, um Verwachsungen zu l\u00f6sen und die Beweglichkeit des Gewebes zu f\u00f6rdern<\/li>\n<\/ol>\n<p>Die Verwendung einer milden, unparf\u00fcmierten Lotion ist hilfreich, um die Reibung \u00fcber der Narbenstelle w\u00e4hrend der Massage zu verringern und den Bereich zus\u00e4tzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen.<sup id=\"cite_ref-:8_34-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:8-34\">(34)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte sehen Sie sich dieses optionale Video an, wenn Sie eine Demonstration der verschiedenen Arten der Narbenmassage sehen m\u00f6chten. Es ist auch ein gutes Beispiel f\u00fcr Verwachsungen und verminderte Hautbeweglichkeit nach einer Knie-TEP-Operation.<\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 508px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 500px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/_DJItq1vk18?\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-35\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-35\">(35)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Resources\" class=\"mw-headline\">Ressourcen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<h4><span id=\"Clinical_Resources\" class=\"mw-headline\">Klinische Ressourcen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Clinical Resources\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Clinical Resources\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/elsevier.health\/en-US\/preview\/rehab-home-energy\" rel=\"nofollow\">Energy Conservation (Elsevier)<\/a>: bietet Informationen \u00fcber die Edukation zur Energieerhaltung im Rehabilitationskontext<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span id=\"Care_Provider_Resources_and_Information\" class=\"mw-headline\">Ressourcen und Informationen f\u00fcr Kliniker <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Care Provider Resources and Information\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=12\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Care Provider Resources and Information\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=12\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.arthritis.org\/health-wellness\/treatment\/joint-surgery\/after-surgery\/knee-replacement-aftercare-tips\" rel=\"nofollow\">Knee Replacement Aftercare: Tips for Patients and Caregivers (Arthritis Foundation)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ahrq.gov\/sites\/default\/files\/wysiwyg\/hai\/tools\/booklets\/hip-knee-surgery-booklet.pdf\" rel=\"nofollow\">Preparing for and Recovering After Hip or Knee Replacement Surgery (Agency for Healthcare Research and Quality)<\/a>: enth\u00e4lt n\u00fctzliche Informationen \u00fcber die Einrichtung zu Hause und Empfehlungen zur Ausstattung<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Referenzen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;veaction=edit&amp;section=13\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty&amp;action=edit&amp;section=13\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-:5-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:5_1-0\">1.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_1-1\">1.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kim TW, Kim SH. 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Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/treatments\/23449-compression-therapy\" rel=\"nofollow\">https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/treatments\/23449-compression-therapy<\/a> (accessed 12\/June\/2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-11\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Christensen LM, Arnesen CE, M\u00f6ller S, Hyldig N. The effect of compression therapy on post-surgical swelling and pain after total knee arthroplasty. International Journal of Orthopaedic and Trauma Nursing. 2021 Apr 1;41:100815.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Schr\u00f6der D, P\u00e4ssler HH. Combination of cold and compression after knee surgery: A prospective randomized study. 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Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-g-8b2TFD6Q\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-g-8b2TFD6Q<\/a> (last accessed 12\/June\/2025)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_16-0\">16.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_16-1\">16.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Aggarwal A, Adie S, Harris IA, Naylor J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/scholar.google.com\/scholar?output=instlink&amp;q=info:vZTTzqOeoyEJ:scholar.google.com\/&amp;hl=en&amp;as_sdt=0,3&amp;scillfp=3995918256053063730&amp;oi=lle\" rel=\"nofollow\">Cryotherapy following total knee replacement.<\/a> Cochrane Database of Systematic Reviews. 2023(9).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_17-0\">17.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_17-1\">17.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Wyatt PB, Nelson CT, Cyrus JW, Goldman AH, Patel NK. 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Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZZfjAoCTGGo\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZZfjAoCTGGo<\/a> (last accessed 12\/June\/2025)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-30\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-30\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Christiansen CL, Bade MJ, Weitzenkamp DA, Stevens-Lapsley JE. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3529981\/\" rel=\"nofollow\">Factors predicting weight-bearing asymmetry 1 month after unilateral total knee arthroplasty: a cross-sectional study<\/a>. Gait &amp; posture. 2013 Mar 1;37(3):363-7.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:6-31\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:6_31-0\">31.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_31-1\">31.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Vince K, Chivas D, Droll KP. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/Kelly-Vince\/publication\/6716628_Wound_Problems_in_Total_Knee_Arthroplasty\/links\/5f6be806299bf1b53eedc006\/Wound-Problems-in-Total-Knee-Arthroplasty.pdf\" rel=\"nofollow\">Wound complications after total knee arthroplasty<\/a>. The Journal of arthroplasty. 2007 Jun 1;22(4):39-44.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:7-32\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:7_32-0\">32.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:7_32-1\">32.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Jette DU, Hunter SJ, Burkett L, Langham B, Logerstedt DS, Piuzzi NS, Poirier NM, Radach LJ, Ritter JE, Scalzitti DA, Stevens-Lapsley JE. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ptj\/article\/100\/9\/1603\/5857258?login=false\" rel=\"nofollow\">Physical therapist management of total knee arthroplasty<\/a>. Physical therapy. 2020 Sep;100(9):1603-31.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-33\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-33\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">My Health Alberta. Incision Care After Surgery. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/myhealth.alberta.ca\/Health\/pages\/conditions.aspx?hwid=tc4128spec\" rel=\"nofollow\">https:\/\/myhealth.alberta.ca\/Health\/pages\/conditions.aspx?hwid=tc4128spec<\/a> (accessed 13\/June\/2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:8-34\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:8_34-0\">34.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:8_34-1\">34.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">MD Anderson Cancer Center. 6 things to know about scar massage. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/scar-massage-after-cancer-treatment--6-things-to-know.h00-159702279.html\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.mdanderson.org\/cancerwise\/scar-massage-after-cancer-treatment&#8211;6-things-to-know.h00-159702279.html<\/a> (accessed 13\/June\/2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-35\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-35\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">YouTube. Scar Massage INCREDIBLE 8-Weeks After Knee Replacement | The sports you love on YouTube TV. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_DJItq1vk18\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_DJItq1vk18<\/a> (last accessed 16\/June\/2025)<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- \nNewPP limit report\nCached time: 20251105072720\nCache expiry: 0\nReduced expiry: true\nComplications: (show\u2010toc)\nCPU time usage: 0.110 seconds\nReal time usage: 0.114 seconds\nPreprocessor visited node count: 514\/1000000\nPost\u2010expand include size: 237\/2097152 bytes\nTemplate argument size: 0\/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 3\/100\nExpensive parser function count: 0\/100\nUnstrip recursion depth: 0\/20\nUnstrip post\u2010expand size: 26726\/5000000 bytes\n--><br \/>\n<!--\nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00%    4.897      1 Special:Contributors\/Home-Based_Rehabilitation_Education_and_Training_Following_Knee_Arthroplasty\n100.00%    4.897      1 -total\n--><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Originale Autorin &#8211; Stacy Schiurring Top-Beitragende &#8211; Stacy Schiurring und Jess Bell Inhalt 1 Warum lohnt es sich, nach einer Knieendoprothese Zeit in die Patientenedukation zu investieren? 2 Themen zur Edukation in der h\u00e4uslichen Rehabilitation 2.1 Bewegungsschiene (CPM-Schiene) 2.2 Kompression 2.3 Kryotherapie 2.4 Energieerhaltung 2.5 Selbstwirksamkeit bei den \u00dcbungen und der Mobilisation 2.6 Positionierung (Lagerung) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-13730","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13730"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13730\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}