{"id":12365,"date":"2025-05-01T02:24:31","date_gmt":"2025-05-01T02:24:31","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/wheelchair-skills\/"},"modified":"2025-07-24T06:37:38","modified_gmt":"2025-07-24T06:37:38","slug":"wheelchair-skills-de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wheelchair-skills-de\/","title":{"rendered":"Rollstuhltraining \u2013 Handhabung und Fahrtechniken"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\">\n<p><b>Originale Autorin <\/b>&#8211; <a title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\">Naomi O&#8217;Reilly<\/a> als Teil des <a title=\"Wheelchair Service Provision Content Development Project\" href=\"\/Wheelchair_Service_Provision_Content_Development_Project\">Wheelchair Service Provision Content Development Project<\/a><\/p>\n<p><b>Top-Beitragende<\/b> &#8211; <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Naomi O'Reilly\" href=\"\/User:Naomi_O%27Reilly\"><bdi>Naomi O&#8217;Reilly<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Uchechukwu Chukwuemeka\" href=\"\/User:Uchechukwu_Chukwuemeka\"><bdi>Uchechukwu Chukwuemeka<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Ewa Jaraczewska\" href=\"\/User:Ewa_Jaraczewska\"><bdi>Ewa Jaraczewska<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\" href=\"\/User:Kim_Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Tarina van der Stockt\" href=\"\/User:Tarina_van_der_Stockt\"><bdi>Tarina van der Stockt<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Simisola Ajeyalemi\" href=\"\/User:Simisola_Ajeyalemi\"><bdi>Simisola Ajeyalemi<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Rucha Gadgil\" href=\"\/User:Rucha_Gadgil\"><bdi>Rucha Gadgil<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Amrita Patro\" href=\"\/User:Amrita_Patro\"><bdi>Amrita Patro<\/bdi><\/a>, <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Olajumoke Ogunleye\" href=\"\/User:Olajumoke_Ogunleye\"><bdi>Olajumoke Ogunleye<\/bdi><\/a> und <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Aminat Abolade\" href=\"\/User:Aminat_Abolade\"><bdi>Aminat Abolade<\/bdi><\/a><\/p>\n<\/div>\n<p><i>Warnung<\/i>: Die hier beschriebenen Rollstuhltechniken sind mit Risiken verbunden und k\u00f6nnen gef\u00e4hrlich sein. Diese Fertigkeiten sollten nur mit Hilfe von geschulten Fachleuten ausprobiert oder ge\u00fcbt werden.<\/p>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Inhalt<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Einleitung<\/span> <br \/><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#General_Wheelchair_Safety_Guidelines\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Allgemeine Sicherheitsrichtlinien f\u00fcr die Rollstuhlhandhabung<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-3\"><a href=\"#Assessment_for_Manual_Wheelchair_Use\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Assessments f\u00fcr die Handhabung eines manuellen Rollstuhls<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-4\"><a href=\"#Wheelchair_Skills\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Fertigkeiten im Umgang mit dem Rollstuhl<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#General_Rules_When_Teaching_Wheelchair_Skills\"><span class=\"tocnumber\">4.1<\/span> <span class=\"toctext\">Allgemeine Regeln f\u00fcr die Anleitung von Rollstuhlfertigkeiten<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-6\"><a href=\"#Wheelchair_Handling\"><span class=\"tocnumber\">4.2<\/span> <span class=\"toctext\">Handhabung des Rollstuhls<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-7\"><a href=\"#Folding\"><span class=\"tocnumber\">4.2.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Zusammenklappen<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-8\"><a href=\"#Lifting_Wheelchairs_into_Cars\"><span class=\"tocnumber\">4.2.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Heben des Rollstuhls in ein Fahrzeug<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-9\"><a href=\"#Wheelchair_Mobility\"><span class=\"tocnumber\">4.3<\/span> <span class=\"toctext\">Fahrtechniken und Mobilit\u00e4t<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-10\"><a href=\"#Pushing\"><span class=\"tocnumber\">4.3.1<\/span> <span class=\"toctext\">Antrieb<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-11\"><a href=\"#Pushing_Forward\"><span class=\"tocnumber\">4.3.1.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Vorw\u00e4rtsfahren<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-12\"><a href=\"#Pushing_Backwards\"><span class=\"tocnumber\">4.3.1.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>R\u00fcckw\u00e4rtsfahren<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-13\"><a href=\"#Turning\"><span class=\"tocnumber\">4.3.2<\/span> <span class=\"toctext\">Wenden<\/span> <br \/><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-14\"><a href=\"#Turn_in_Place\"><span class=\"tocnumber\">4.3.2.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Drehen im Stand<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-15\"><a href=\"#Moving_Turns\"><span class=\"tocnumber\">4.3.2.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Drehen aus der Fahrt \/ Kurven fahren<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-16\"><a href=\"#Moving_Sideways\"><span class=\"tocnumber\">4.3.2.3<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Seitw\u00e4rts bewegen<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-17\"><a href=\"#Negotiating_Slopes\"><span class=\"tocnumber\">4.3.3<\/span> <span class=\"toctext\">\u00dcberwinden von Steigungen<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-18\"><a href=\"#Inclines\"><span class=\"tocnumber\">4.3.3.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Anstiege<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-19\"><a href=\"#Declines\"><span class=\"tocnumber\">4.3.3.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Gef\u00e4lle<\/b><\/span> <br \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-20\"><a href=\"#Wheelies\"><span class=\"tocnumber\">4.3.4<\/span> <span class=\"toctext\">Kippen und Balancieren (Wheelies)<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-21\"><a href=\"#Negotiating_Curbs,_Steps_and_Escalators\"><span class=\"tocnumber\">4.4<\/span> <span class=\"toctext\">\u00dcberwinden von Bordsteinen, Stufen und Rolltreppen<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-22\"><a href=\"#Curbs\"><span class=\"tocnumber\">4.4.1<\/span> <span class=\"toctext\">Bordsteine<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-23\"><a href=\"#Ascending_Curbs\"><span class=\"tocnumber\">4.4.1.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Bordstein hinauffahren<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-24\"><a href=\"#Descending_Curbs\"><span class=\"tocnumber\">4.4.1.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Bordstein hinunterfahren<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-25\"><a href=\"#Stairs_and_Escalators\"><span class=\"tocnumber\">4.4.2<\/span> <span class=\"toctext\">Treppen und Rolltreppen<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-26\"><a href=\"#Wheelchair_Transfers\"><span class=\"tocnumber\">4.5<\/span> <span class=\"toctext\">Transfers in und aus dem Rollstuhl<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-27\"><a href=\"#Lateral_Transfer\"><span class=\"tocnumber\">4.5.1<\/span> <span class=\"toctext\">Seitlicher Transfer<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-28\"><a href=\"#Lateral_Transfer_with_Transfer_Board\"><span class=\"tocnumber\">4.5.1.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Seitlicher Transfer mit Rutschbrett<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-29\"><a href=\"#Standing_Transfers\"><span class=\"tocnumber\">4.5.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Transfers \u00fcber den Stand<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-30\"><a href=\"#Floor_Transfers\"><span class=\"tocnumber\">4.5.3<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Transfers vom und zum Boden<\/b><\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-31\"><a href=\"#Wheelchair_to_Floor\"><span class=\"tocnumber\">4.5.3.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Vom Rollstuhl auf den Boden<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-4 tocsection-32\"><a href=\"#Floor_to_Wheelchair\"><span class=\"tocnumber\">4.5.3.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Vom Boden in den Rollstuhl<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-33\"><a href=\"#Pressure_Relief_Techniques\"><span class=\"tocnumber\">4.6<\/span> <span class=\"toctext\">Techniken zur Druckentlastung<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-34\"><a href=\"#Leaning_Forward\"><span class=\"tocnumber\">4.6.1<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Vorw\u00e4rtslehnen<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-35\"><a href=\"#Side_to_Side_Lean\"><span class=\"tocnumber\">4.6.2<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Seitw\u00e4rtslehnen<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-3 tocsection-36\"><a href=\"#Pressure_Lift\"><span class=\"tocnumber\">4.6.3<\/span> <span class=\"toctext\"><b>Hochst\u00fctzen<\/b><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-37\"><a href=\"#Resources\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">Ressourcen<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-38\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">Referenzen<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">Einleitung <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Rollstuhlfahrer m\u00fcssen oft lernen, sich in schwierigen Umgebungen zurechtzufinden, um ihre Wohnungen, Arbeits- und Ausbildungsst\u00e4tten sowie andere \u00f6ffentliche Orte zu erreichen. Sie m\u00fcssen m\u00f6glicherweise unebenes, sandiges oder schlammiges Gel\u00e4nde \u00fcberwinden, Stufen und Bordsteinkanten hinauf- und hinunterfahren oder sich in engen R\u00e4umen bewegen. Aufgrund dieser Herausforderungen sind viele Rollstuhlfahrer in ihrer Mobilit\u00e4t und Partizipation (Teilhabe) am gesellschaftlichen Leben eingeschr\u00e4nkt.<sup id=\"cite_ref-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-1\">(1)<\/a><\/sup> Dies kann Folgewirkungen haben, darunter ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr sekund\u00e4re Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes.<sup id=\"cite_ref-:2_2-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) sieht das Training f\u00fcr Rollstuhlfahrer als Teil ihres vierstufigen Konzepts f\u00fcr die Bereitstellung von Dienstleistungen f\u00fcr Rollstuhlfahrer vor.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup> <sup id=\"cite_ref-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-4\">(4)<\/a><\/sup> Ein effektives Rollstuhltraining kann Rollstuhlfahrern helfen, Hindernisse selbst\u00e4ndig oder mit Unterst\u00fctzung zu \u00fcberwinden<sup id=\"cite_ref-:0_5-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup> und ihre Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zu verbessern. Der Erwerb von Fertigkeiten im Umgang mit dem Rollstuhl kann auch dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, \u00dcberlastungsverletzungen zu vermeiden und ein Gef\u00fchl des Wohlbefindens zu schaffen (durch gesteigertes Selbstwertgef\u00fchl, Selbstvertrauen usw.).<sup id=\"cite_ref-:1_6-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Die Eigenschaften eines Rollstuhls, einschlie\u00dflich seiner Passform und Einstellung, beeinflussen, wie effektiv eine Person ihren Rollstuhl zur Mobilit\u00e4t nutzen kann. Die effektive und sichere Nutzung eines Rollstuhls h\u00e4ngt vom Benutzer sowie vom Rollstuhl und dem erhaltenen Training ab.<sup id=\"cite_ref-:0_5-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:1_6-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"General_Wheelchair_Safety_Guidelines\" class=\"mw-headline\">Allgemeine Sicherheitsrichtlinien f\u00fcr die Rollstuhlhandhabung <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: General Wheelchair Safety Guidelines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: General Wheelchair Safety Guidelines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Die unsachgem\u00e4\u00dfe Verwendung eines manuellen Rollstuhls kann zu Unf\u00e4llen f\u00fchren, einschlie\u00dflich Umkippen und St\u00fcrzen, akuten und \u00dcberlastungsverletzungen durch wiederholte Belastung.<sup id=\"cite_ref-:2_2-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-2\">(2)<\/a><\/sup> Aufgrund des Verletzungsrisikos ist der Schutz der Gelenkgesundheit f\u00fcr eine optimale, lebenslange Mobilit\u00e4t im Rollstuhl unerl\u00e4sslich.<sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup> Wenn Sie mehr \u00fcber therapeutische Strategien zum Schutz der oberen Extremit\u00e4ten speziell bei R\u00fcckenmarksverletzungen erfahren m\u00f6chten, lesen Sie bitte: <a title=\"Positionierung und allgemeines Management der oberen Extremit\u00e4ten bei R\u00fcckenmarksverletzungen\" href=\"\/Positioning_and_General_Management_of_Upper_Limbs_in_Spinal_Cord_Injury\">Positionierung und allgemeines Management der oberen Extremit\u00e4ten bei R\u00fcckenmarksverletzungen<\/a>.<\/p>\n<p>Die folgende Checkliste kann ein n\u00fctzlicher Leitfaden f\u00fcr Rollstuhlfahrer sein, um die Sicherheit zu gew\u00e4hrleisten:<sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>f\u00fchren Sie eine regelm\u00e4\u00dfige Wartung des Rollstuhls durch, um Fehlfunktionen zu vermeiden \u2013 bei Anzeichen einer Fehlfunktion (z. B. Quietschger\u00e4usche, Bremsen funktionieren beim Transfer nicht richtig) sollte umgehend eine \u00dcberpr\u00fcfung des Rollstuhls vereinbart werden<\/li>\n<li>legen Sie einen Sicherheitsgurt an, insbesondere bei Fahrten auf unebenem oder holprigem Gel\u00e4nde<\/li>\n<li>denken Sie daran, die Bremsen zu arretieren, bevor Sie in den Rollstuhl ein- und aussteigen; gut funktionierende Bremsen m\u00fcssen die Reifen blockieren und verhindern, dass sie sich drehen <\/li>\n<li>es ist am besten, die Fu\u00dfst\u00fctzen zu entfernen und sie beim Transfer in den und aus dem Rollstuhl zur Seite zu legen, um Hindernisse beim Transfer zu vermeiden<\/li>\n<li>schwere Lasten sollten nicht an die R\u00fcckseite eines Rollstuhls angebracht werden, da dies dazu f\u00fchren kann, dass der Stuhl nach hinten umkippt<\/li>\n<li>halten Sie die Kippsicherung (Kippschutz) in der unteren Position (R\u00e4der zum Boden), um ein Kippen des Rollstuhls nach hinten zu verhindern<\/li>\n<li>erw\u00e4gen Sie die Anbringung von Seitenteilen zum Kleiderschutz, um die Kleidung von den Radspeichen fernzuhalten<\/li>\n<li>benutzen Sie Scheinwerfer und blinkende R\u00fccklichter, wenn Sie nachts auf der Stra\u00dfe fahren<\/li>\n<li>seien Sie bei regnerischem Wetter besonders vorsichtig, da die R\u00e4der auf nassem Boden die Bodenhaftung verlieren k\u00f6nnen<\/li>\n<li>wenn Sie mit einem Fahrzeug unterwegs sind, m\u00fcssen Sie sicherstellen, dass Ihr Rollstuhl sicher und fest im Fahrzeug befestigt ist<sup id=\"cite_ref-:5_9-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<li>wenn Sie w\u00e4hrend der Fahrt in einem Fahrzeug im Rollstuhl sitzen bleiben, muss der Rollstuhl nach vorne gerichtet sein<sup id=\"cite_ref-:5_9-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-9\">(9)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn Sie mehr \u00fcber die Wartung von Rollst\u00fchlen und die H\u00e4ufigkeit der \u00dcberpr\u00fcfung der einzelnen Teile erfahren m\u00f6chten, lesen Sie bitte: <a class=\"external text\" href=\"http:\/\/www.upmc-sci.pitt.edu\/wmtp-materials\/Manual%20wheelchair%20hands%20on%20checklist.pdf\" rel=\"nofollow\">Manual wheelchair maintenance hands-on activity checklist<\/a>.<\/p>\n<h2><span id=\"Assessment_for_Manual_Wheelchair_Use\" class=\"mw-headline\">Assessments f\u00fcr die Handhabung eines manuellen Rollstuhls <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Assessment for Manual Wheelchair Use\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Assessment for Manual Wheelchair Use\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Es besteht eine wechselseitige Beziehung zwischen den Fertigkeiten bei der Handhabung eines Rollstuhls und der k\u00f6rperlichen Fitness: Rollstuhlfertigkeiten f\u00f6rdern die Fitness, und Fitness ist eine Voraussetzung f\u00fcr bestimmte Fertigkeiten bei der Handhabung eines Rollstuhls. Rehabilitationsprogramme m\u00fcssen daher sowohl das Rollstuhltraining an sich als auch allgemeine \u00dcbungen und k\u00f6rperliches Training beinhalten, da keines von beiden allein ausreichend ist.<sup id=\"cite_ref-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-10\">(10)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Die Beurteilung des Selbstvertrauens und der F\u00e4higkeit eines Patienten zur Benutzung eines manuellen Rollstuhls sollte in einen Rehabilitationsplan aufgenommen werden.<\/p>\n<blockquote><p>&#8222;Das Vertrauen in die eigene F\u00e4higkeit, eine bestimmte Aufgabe auszuf\u00fchren, kann ein st\u00e4rkerer Pr\u00e4diktor f\u00fcr die Leistung sein als die F\u00e4higkeit selbst.&#8220;<sup id=\"cite_ref-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-11\">(11)<\/a><\/sup><\/p><\/blockquote>\n<p>Die folgenden Assessment-Tools k\u00f6nnen dabei helfen, die Fertigkeiten und das Selbstvertrauen einer Person bei der Handhabung eines manuellen Rollstuhls zu bestimmen.<\/p>\n<p>Die <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/med-fom-millerresearch-med.sites.olt.ubc.ca\/files\/2014\/11\/WheelCon.V1_02.25.2013.pdf\" rel=\"nofollow\"><b>Wheelchair Use Confidence Scale for Manual Wheelchair Users (WheelCon-M)<\/b><\/a> misst das Selbstvertrauen einer Person bei der Benutzung eines manuellen Rollstuhls in sechs Bereichen, darunter: (1) Bew\u00e4ltigung der physischen Umgebung, (2) Aus\u00fcbung von Aktivit\u00e4ten, (3) Wissen und Probleml\u00f6sung, (4) Selbstvertretung, (5) Bew\u00e4ltigung sozialer Situationen und (6) Bew\u00e4ltigung von Emotionen.<sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Der <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.wheelchairskillsprogram.ca\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/WST_Manual_version_4.1.60.pdf\" rel=\"nofollow\"><b>Wheelchair Skills Test 4.1<\/b><\/a> ist ein <b>diagnostisches Instrument<\/b>, das zu Beginn eines Rehabilitationsprogramms eingesetzt werden kann, um festzustellen, welche Fertigkeiten w\u00e4hrend des Rehabilitationsprozesses trainiert werden m\u00fcssen. Er kann auch sp\u00e4ter oder am Ende des Rehabilitationsprogramms als <b>Ergebnismessung<\/b> verwendet werden. Dieser Test bewertet die F\u00e4higkeit eines Rollstuhlfahrers, 32 unterschiedlich schwierige Aufgaben sicher und effektiv zu bew\u00e4ltigen. Der Patient erh\u00e4lt f\u00fcr jede Fertigkeit die Bewertung &#8222;bestanden&#8220;, &#8222;nicht bestanden&#8220; oder &#8222;nicht zutreffend&#8220; \u2013 &#8222;nicht zutreffend&#8220; wird verwendet, wenn sich die Fertigkeiten auf Teile beziehen, \u00fcber die der Rollstuhl der Person nicht verf\u00fcgt.<sup id=\"cite_ref-:3_13-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-13\">(13)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Der <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/wheelchairskillsprogram.ca\/wp-content\/uploads\/FORM-WST-Q-M-5.0-initial-approved-version.pdf\" rel=\"nofollow\"><b>Wheelchair Skills Test Questionnaire (WST-Q) Version 5.0<\/b><\/a> ist eine subjektive Selbstauskunftsversion des Wheelchair Skills Test.<sup id=\"cite_ref-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-14\">(14)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Wheelchair_Skills\" class=\"mw-headline\">Fertigkeiten im Umgang mit dem Rollstuhl <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelchair Skills\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Wheelchair Skills\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<blockquote><p>&#8222;Mobilit\u00e4t, also die F\u00e4higkeit, sich in der Umgebung fortzubewegen, ist eine grundlegende Fertigkeit, die die Aus\u00fcbung wesentlicher Alltagsaktivit\u00e4ten und die Teilhabe an vielen Aspekten des gesellschaftlichen, sozialen und b\u00fcrgerlichen Lebens erm\u00f6glicht.&#8220;<sup id=\"cite_ref-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-15\">(15)<\/a><\/sup><\/p><\/blockquote>\n<p>Rollstuhlfahrer berichten oft, dass Bordsteinkanten, unebenes Gel\u00e4nde und Fahrbahnbel\u00e4ge erhebliche Barrieren f\u00fcr ihre Mobilit\u00e4t darstellen.<sup id=\"cite_ref-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-16\">(16)<\/a><\/sup> Das Erlernen bestimmter Fertigkeiten im Rollstuhl kann ihnen helfen, diese allt\u00e4glichen Mobilit\u00e4tsaufgaben zu bew\u00e4ltigen.<sup id=\"cite_ref-:3_13-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-13\">(13)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"General_Rules_When_Teaching_Wheelchair_Skills\" class=\"mw-headline\">Allgemeine Regeln f\u00fcr die Anleitung von Rollstuhlfertigkeiten <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: General Rules When Teaching Wheelchair Skills\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: General Rules When Teaching Wheelchair Skills\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Bei der Anleitung von Rollstuhlfertigkeiten sollten Rehabilitationsfachleute ber\u00fccksichtigen, dass die Fertigkeiten, die ein Patient erlernen muss, von seinem Gesundheitszustand (z. B. des neurologischen Niveaus seiner R\u00fcckenmarksverletzung), seinem Lebensumfeld und seinen pers\u00f6nlichen Zielen abh\u00e4ngen. Wenn jemand Rollstuhlfertigkeiten zum ersten Mal erlernt, kann es erforderlich sein, Aufgaben in kleinere Komponenten zu unterteilen. Letztendlich ist das langfristige Ziel des Rollstuhltrainings die Optimierung der Unabh\u00e4ngigkeit einer Person.<sup id=\"cite_ref-:4_17-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-17\">(17)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Wheelchair_Handling\" class=\"mw-headline\">Handhabung des Rollstuhls <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelchair Handling\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Wheelchair Handling\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Folding\" class=\"mw-headline\"><b>Zusammenklappen <br \/><\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Folding\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Folding\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Um einen Rollstuhl zu transportieren oder zu lagern, muss er zusammengeklappt werden. Es gibt zwei M\u00f6glichkeiten, Rollst\u00fchle zusammenzuklappen. Ein <b>Faltrahmenrollstuhl<\/b> l\u00e4sst sich so zusammenklappen, dass beide Seiten aufeinander treffen. Dies kann hilfreich sein, da diese Rollst\u00fchle im zusammengeklappten Zustand leichter in kleine R\u00e4ume passen, z. B. in den Gang eines Busses oder in den hinteren Teil eines Autos. Dieser Faltmechanismus kann jedoch schw\u00e4cher werden, so dass der Rollstuhl weniger stabil ist und sich in der Folge schwerer schieben l\u00e4sst. Bei <b>Starrrahmenrollst\u00fchlen <\/b> wird die R\u00fcckenlehne umgeklappt und die Hinterr\u00e4der werden abgenommen. Durch die geringere Anzahl beweglicher Teile sind Starrrahmenrollst\u00fchle langlebiger.<sup id=\"cite_ref-:0_5-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Das folgende Video zeigt, wie ein Faltrahmenrollstuhl zusammengeklappt wird. Bitte klicken Sie auf den Link unter dem Bild, um das Video auf YouTube anzusehen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-24_125541.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Screenshot_2025-01-24_125541.png\/487px-Screenshot_2025-01-24_125541.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/4\/4b\/Screenshot_2025-01-24_125541.png\/731px-Screenshot_2025-01-24_125541.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/4\/4b\/Screenshot_2025-01-24_125541.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"373\" data-file-width=\"749\" data-file-height=\"574\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-xiMfz8YcGk\" rel=\"nofollow\">Falten und Entfalten eines Rollstuhls<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Lifting_Wheelchairs_into_Cars\" class=\"mw-headline\"><b>Heben des Rollstuhls in ein Fahrzeug <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Lifting Wheelchairs into Cars\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Lifting Wheelchairs into Cars\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Personen mit ausreichender Oberk\u00f6rperkraft k\u00f6nnen ihren Rollstuhl auch ohne spezielle Hilfsmittel transportieren. Dazu m\u00fcssen sie ihren Rollstuhl zusammenklappen und in ihr Auto heben k\u00f6nnen, um ihn vor dem Beifahrersitz oder auf dem R\u00fccksitz zu platzieren. Das Fahrzeug muss au\u00dferdem gro\u00df genug sein, um den Rollstuhl aufzunehmen. Wenn ein Rollstuhlfahrer seinen Rollstuhl nicht selbstst\u00e4ndig heben kann, muss er eine Begleitperson bitten, den Rollstuhl in das Auto zu heben.<\/p>\n<p>Wenn Sie sehen m\u00f6chten, wie ein Rollstuhl in ein Fahrzeug geladen wird und wie man auf zwei verschiedene Arten in ein Auto ein- und aussteigt, folgen Sie bitte den Links unter den Bildern.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Wheelchair_transfer3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Wheelchair_transfer3.png\/487px-Wheelchair_transfer3.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/2\/2d\/Wheelchair_transfer3.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"385\" data-file-width=\"507\" data-file-height=\"401\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=I2d8LGl5m0U\" rel=\"nofollow\">Verladen eines Rollstuhls mit abnehmbaren Hinterr\u00e4dern in ein Fahrzeug<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb none\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Wheelchair_transfer2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/2b\/Wheelchair_transfer2.png\/487px-Wheelchair_transfer2.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/2\/2b\/Wheelchair_transfer2.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"384\" data-file-width=\"509\" data-file-height=\"401\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=AaxcAOWMzks\" rel=\"nofollow\">Rollstuhltransfer zum und vom Auto &#8211; ohne Rutschbrett<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Wheelchair_transfer1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/6\/63\/Wheelchair_transfer1.png\/487px-Wheelchair_transfer1.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/6\/63\/Wheelchair_transfer1.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"374\" data-file-width=\"522\" data-file-height=\"401\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=LIWEaWf3UAs&amp;t=1s\" rel=\"nofollow\">Rollstuhltransfer in ein Auto &#8211; mit Rutschbrett<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Wheelchair_Mobility\" class=\"mw-headline\">Fahrtechniken und Mobilit\u00e4t <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span> <a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelchair Mobility\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a> <span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span> <a title=\"Edit section: Wheelchair Mobility\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a> <span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Pushing\" class=\"mw-headline\">Antrieb <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pushing\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pushing\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Rollstuhlfahrer k\u00f6nnen ihre Rollst\u00fchle auf unterschiedliche Weise antreiben. Viele schieben ihren Rollstuhl mit den Armen, manche benutzen die F\u00fc\u00dfe oder einen Arm und einen Fu\u00df. Andere wiederum ben\u00f6tigen teilweise oder vollst\u00e4ndig die Unterst\u00fctzung einer anderen Person, die ihren Rollstuhl schiebt.<\/p>\n<p>Das Schieben eines Rollstuhls ist einfacher, wenn der Benutzer die Greifreifen bequem erreichen kann. Das Hinterrad sollte so positioniert sein, dass die Ellenbogen des Rollstuhlfahrers in 90 Grad Flexion stehen, wenn er den h\u00f6chsten Punkt (&#8222;12 Uhr&#8220;) des Greifreifens greift. Die Schiebebewegung sollte lang und gleichm\u00e4\u00dfig sein und von der Position &#8222;10 Uhr&#8220; (oder &#8222;11 Uhr&#8220;) bis zur Position &#8222;2 Uhr&#8220; erfolgen.<sup id=\"cite_ref-:0_5-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p><strong><span id=\"Pushing_Forward\" class=\"mw-headline\">Vorw\u00e4rtsfahren <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pushing Forward\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pushing Forward\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Das Vorw\u00e4rtsfahren ist eine wesentliche Fertigkeit f\u00fcr viele Aktivit\u00e4ten im Rollstuhl. Jeder Antriebszyklus besteht aus zwei Phasen (Push-Phase und Recovery-Phase). Der Rollstuhlfahrer muss auch in der Lage sein, anzuhalten.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie man mit einem Rollstuhl auf ebenem und unebenem Untergrund vorw\u00e4rts f\u00e4hrt.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_135931.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Screenshot_2025-01-25_135931.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_135931.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Screenshot_2025-01-25_135931.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_135931.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/bc\/Screenshot_2025-01-25_135931.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"371\" data-file-width=\"736\" data-file-height=\"561\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=j9YX5LrI21o\" rel=\"nofollow\">Vorw\u00e4rtsfahren <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_140013.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Screenshot_2025-01-25_140013.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_140013.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/f\/fa\/Screenshot_2025-01-25_140013.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"390\" data-file-width=\"706\" data-file-height=\"565\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4WAlixzQRT4\" rel=\"nofollow\">Vorw\u00e4rtsfahren mit einem Arm und einem Bein<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_140048.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/1\/16\/Screenshot_2025-01-25_140048.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_140048.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/1\/16\/Screenshot_2025-01-25_140048.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"368\" data-file-width=\"728\" data-file-height=\"550\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2xQ0ufjsqy0\" rel=\"nofollow\">Vorw\u00e4rtsfahren in einer geraden Linie mit einem Arm<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"\/File:Screenshot_2025-01-25_140106.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Screenshot_2025-01-25_140106.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_140106.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/8d\/Screenshot_2025-01-25_140106.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"368\" data-file-width=\"727\" data-file-height=\"549\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rhwne0BsRus\" rel=\"nofollow\">Vorw\u00e4rtsfahren auf unebenem Untergrund<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Pushing_Backwards\" class=\"mw-headline\">R\u00fcckw\u00e4rtsfahren <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pushing Backwards\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=12\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pushing Backwards\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=12\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Viele Aktivit\u00e4ten im Rollstuhl erfordern auch, dass Rollstuhlfahrer ihren Rollstuhl r\u00fcckw\u00e4rts fahren. In der Regel wird das R\u00fcckw\u00e4rtsfahren nur \u00fcber kurze Strecken oder auf Oberfl\u00e4chen mit hohem Rollwiderstand (z. B. weiche Oberfl\u00e4chen oder beim Befahren einer Steigung mit Fu\u00dfantrieb) verwendet. Im Allgemeinen kehren Sie die Technik des Vorw\u00e4rtsfahrens einfach um, um r\u00fcckw\u00e4rts zu fahren.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie man einen Rollstuhl r\u00fcckw\u00e4rts ohne Unterst\u00fctzung und mit Unterst\u00fctzung in gekippter Position rollt.<\/p>\n<p>Eine detailliertere Beschreibung, wie man einen Rollstuhl vorw\u00e4rts und r\u00fcckw\u00e4rts bewegt, finden Sie unter: <a title=\"Rollstuhltraining - Fahren\" href=\"\/Wheelchair_Skills_Training_-_Rolling\">Rollstuhltraining &#8211; Fahren<\/a>.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_140148.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e9\/Screenshot_2025-01-25_140148.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_140148.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e9\/Screenshot_2025-01-25_140148.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"370\" data-file-width=\"726\" data-file-height=\"552\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=msX2GVaNYL0\" rel=\"nofollow\">R\u00fcckw\u00e4rtsfahren <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_140220.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Screenshot_2025-01-25_140220.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_140220.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/b5\/Screenshot_2025-01-25_140220.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"371\" data-file-width=\"721\" data-file-height=\"549\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=crs9X0oh38E\" rel=\"nofollow\">R\u00fcckw\u00e4rtsrollen mit Unterst\u00fctzung<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Turning\" class=\"mw-headline\">Wenden <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Turning\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=13\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Turning\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=13\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><strong><span id=\"Turn_in_Place\" class=\"mw-headline\">Drehen im Stand <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Turn in Place\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=14\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Turn in Place\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=14\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Das Wenden auf engem Raum ist f\u00fcr Rollstuhlfahrer eine h\u00e4ufige Herausforderung. Wie leicht jemand auf engem Raum wenden kann, h\u00e4ngt vom Rollstuhltyp, seiner L\u00e4nge und Breite, dem Abstand zwischen den R\u00e4dern und der Schwenkbarkeit der Lenkrollen oder Lenkr\u00e4der ab.<sup id=\"cite_ref-:1_6-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Um einen Rollstuhl im Stand zu drehen, halten Rollstuhlfahrer einen Greifreifen vorne und den anderen hinten. Sie ziehen die vordere Hand nach hinten und schieben gleichzeitig die hintere Hand nach vorne, um die Drehung einzuleiten.<sup id=\"cite_ref-:0_5-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie man einen Rollstuhl in die richtige Position dreht.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_145439.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/89\/Screenshot_2025-01-25_145439.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_145439.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/89\/Screenshot_2025-01-25_145439.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_145439.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/89\/Screenshot_2025-01-25_145439.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"370\" data-file-width=\"734\" data-file-height=\"557\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xqnKpNt2l1w\" rel=\"nofollow\">Drehen im Stand <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_145505.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Screenshot_2025-01-25_145505.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_145505.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Screenshot_2025-01-25_145505.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_145505.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e2\/Screenshot_2025-01-25_145505.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"361\" data-file-width=\"735\" data-file-height=\"545\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ycCjD-v7kk4\" rel=\"nofollow\">Drehen im Stand &#8211; Wheelie<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Moving_Turns\" class=\"mw-headline\">Drehen aus der Fahrt \/ Kurven fahren <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Moving Turns\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=15\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Moving Turns\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=15\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Das Fahren von Kurven kann zwar schwieriger sein, ist jedoch oft notwendig, um Hindernissen auszuweichen oder die Richtung zu \u00e4ndern. Wenn ein Rollstuhlfahrer bereit ist, eine Kurve zu fahren, sollte er das innere Rad abbremsen und\/oder das \u00e4u\u00dfere Rad st\u00e4rker anschieben. Diese Aktionen haben entgegengesetzte Auswirkungen. Das Abbremsen des inneren Rades verlangsamt in der Regel den Rollstuhl und erm\u00f6glicht eine engere Kurve. Durch st\u00e4rkeres Schieben des \u00e4u\u00dferen Rades wird der Rollstuhl beschleunigt. Der Benutzer muss bei der Wahl der Geschwindigkeit jedes Rades w\u00e4hrend des Man\u00f6vers die Sicherheit und die Art der erforderlichen Drehung (enger oder weiter) ber\u00fccksichtigen.<sup id=\"cite_ref-:1_6-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um verschiedene M\u00f6glichkeiten zu sehen, wie Sie die Drehungen ausf\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Eine detailliertere Beschreibung, wie man mit einem Rollstuhl wendet, finden Sie unter <a title=\"Rollstuhltraining - Wenden\" href=\"\/Wheelchair_Skills_Training_-_Turning\">Rollstuhltraining &#8211; Wenden<\/a>.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152801.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Screenshot_2025-01-25_152801.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152801.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/7\/7a\/Screenshot_2025-01-25_152801.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"729\" data-file-height=\"550\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jWEf_zP19Gw\" rel=\"nofollow\">Drehen aus der Fahrt (Kurven fahren) vor und zur\u00fcck<br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152813.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Screenshot_2025-01-25_152813.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152813.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Screenshot_2025-01-25_152813.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_152813.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/c\/c9\/Screenshot_2025-01-25_152813.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"368\" data-file-width=\"737\" data-file-height=\"557\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ejxMoP3kxtA\" rel=\"nofollow\">Drehen aus der Fahrt mit Armschwung <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152835.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/d1\/Screenshot_2025-01-25_152835.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152835.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/d1\/Screenshot_2025-01-25_152835.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"374\" data-file-width=\"730\" data-file-height=\"560\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YyehrIgS6CI\" rel=\"nofollow\">Kurven fahren mit einer Hand an der Wand<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152846.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Screenshot_2025-01-25_152846.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152846.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e2\/Screenshot_2025-01-25_152846.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"724\" data-file-height=\"545\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=wSIn51hTk5g\" rel=\"nofollow\">R\u00fcckw\u00e4rts- zu Vorw\u00e4rtsfahren mit Drehung<br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Moving_Sideways\" class=\"mw-headline\">Seitw\u00e4rts bewegen<\/span> <span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Moving Sideways\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=16\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Moving Sideways\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=16\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Rollstuhlfahrer m\u00fcssen ihren Rollstuhl oft auf engem Raum seitlich verschieben. So k\u00f6nnen sie n\u00e4her an Objekte herankommen oder sich von ihnen entfernen, z. B. an ein Bett oder einen Tisch. Rollstuhlfahrer m\u00fcssen f\u00fcr dieses Man\u00f6ver die breiteste und l\u00e4ngste Stelle ihres Rollstuhls kennen. Wenn der Platz begrenzt ist, m\u00fcssen sie ihren Rollstuhl m\u00f6glicherweise mehrmals vor- und zur\u00fcckschieben, um in die gew\u00fcnschte Position zu gelangen, wobei sie sich bei jedem Versuch weiter zur Seite bewegen.<sup id=\"cite_ref-:1_6-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie Sie einen Rollstuhl seitw\u00e4rts bewegen k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152909.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Screenshot_2025-01-25_152909.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152909.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Screenshot_2025-01-25_152909.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_152909.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e7\/Screenshot_2025-01-25_152909.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"363\" data-file-width=\"732\" data-file-height=\"546\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=-E-0yCmLAEk&amp;t\" rel=\"nofollow\">Seitw\u00e4rts bewegen<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152922.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/0\/07\/Screenshot_2025-01-25_152922.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152922.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/0\/07\/Screenshot_2025-01-25_152922.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_152922.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/0\/07\/Screenshot_2025-01-25_152922.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"359\" data-file-width=\"741\" data-file-height=\"547\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=gCMmNPV_YhI\" rel=\"nofollow\">Seitw\u00e4rts bewegen &#8211; H\u00fcpfen<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Negotiating_Slopes\" class=\"mw-headline\">\u00dcberwinden von Steigungen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Negotiating Slopes\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=17\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Negotiating Slopes\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=17\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><strong><span id=\"Inclines\" class=\"mw-headline\">Anstiege <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Inclines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=18\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Inclines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=18\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Rollstuhlfahrer begegnen in der nat\u00fcrlichen und gebauten Umwelt h\u00e4ufig Steigungen. Das Befahren steilerer Steigungen erfordert mehr Kraftaufwand. Dar\u00fcber hinaus haben Rollstuhlfahrer anfangs h\u00e4ufig Probleme, da sie mit den Fu\u00dfst\u00fctzen oder dem Kippschutz den Boden ber\u00fchren.<sup id=\"cite_ref-:1_6-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Beim Bergauffahren sollten sich Rollstuhlfahrer nach vorne lehnen, um ein Kippen des Rollstuhls zu verhindern. Beim ersten \u00dcben dieser Technik sollten Begleitpersonen hinter dem Patienten stehen, um ihn zu sichern. Beim Anhalten oder Ausruhen sollte der Rollstuhl seitlich gestellt werden.<sup id=\"cite_ref-:0_5-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den folgenden Bildern, um zu sehen, wie Sie mit einem Rollstuhl Steigungen bew\u00e4ltigen k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152939.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/29\/Screenshot_2025-01-25_152939.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152939.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/2\/29\/Screenshot_2025-01-25_152939.png\/731px-Screenshot_2025-01-25_152939.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/2\/29\/Screenshot_2025-01-25_152939.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"732\" data-file-height=\"552\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=353XfUoTn7c\" rel=\"nofollow\">Anstieg im Innenraum mit Betreuungsperson dahinter<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_152952.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/f6\/Screenshot_2025-01-25_152952.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_152952.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/f\/f6\/Screenshot_2025-01-25_152952.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"370\" data-file-width=\"730\" data-file-height=\"554\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=tDkcc96OO3Y\" rel=\"nofollow\">Anstieg im Freien<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Declines\" class=\"mw-headline\">Gef\u00e4lle <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Declines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=19\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Declines\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=19\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Um bergab zu fahren, sollten Rollstuhlfahrer nach vorne schauen und auf eine sanfte, kontrollierte Abfahrt achten. Sie sollten langsam fahren, um die Kontrolle zu behalten, und bremsbereit sein. Es ist einfacher, die Greifreifen stets kontrolliert abzubremsen, als sie wieder zu greifen, wenn die Geschwindigkeit zu hoch geworden ist. Indem sie ihr K\u00f6rpergewicht nach hinten verlagern, k\u00f6nnen Rollstuhlfahrer eine gute Traktion auf den Hinterr\u00e4dern aufrechterhalten und ein Kippen nach vorne oder St\u00fcrze beim Bergabfahren vermeiden.<sup id=\"cite_ref-:1_6-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>W\u00e4hrend sie sich nach hinten lehnen, k\u00f6nnen sie die Greifreifen langsam durch ihre H\u00e4nde gleiten lassen. Erfahrene Rollstuhlfahrer, die einen &#8222;Wheelie&#8220; machen k\u00f6nnen (d. h. den Rollstuhl nur auf den Antriebsr\u00e4dern balancieren), k\u00f6nnen ein Gef\u00e4lle auf den Antriebsr\u00e4dern hinunterrollen.<sup id=\"cite_ref-:0_5-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den folgenden Abbildungen, um zu sehen, wie man ein Gef\u00e4lle mit einer Standardtechnik und der Wheelie-Technik hinunterf\u00e4hrt.<\/p>\n<p>Eine detaillierte Beschreibung, wie man Gef\u00e4lle bew\u00e4ltigt, finden Sie unter <a title=\"Rollstuhltraining \u2013 H\u00fcgel und Rampen.\" href=\"\/Wheelchair_Skills_Training_-_Hills_%26_Ramps\">Rollstuhltraining \u2013 H\u00fcgel und Rampen<\/a>.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_153047.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/be\/Screenshot_2025-01-25_153047.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_153047.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/be\/Screenshot_2025-01-25_153047.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"728\" data-file-height=\"548\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7DzjDFZ4CfsQ\" rel=\"nofollow\">Gef\u00e4lle hinunterfahren im Innenraum mit Unterst\u00fctzung<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_153057.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Screenshot_2025-01-25_153057.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_153057.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e0\/Screenshot_2025-01-25_153057.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"366\" data-file-width=\"730\" data-file-height=\"549\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BOAOQj86wI4\" rel=\"nofollow\">Gef\u00e4lle hinunterfahren im Innenraum um Hindernisse herum<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_153117.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/d\/da\/Screenshot_2025-01-25_153117.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_153117.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/da\/Screenshot_2025-01-25_153117.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"363\" data-file-width=\"729\" data-file-height=\"544\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Sqkof8ry7GQ\" rel=\"nofollow\">Gef\u00e4lle hinunterfahren im Freien<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_153129.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/87\/Screenshot_2025-01-25_153129.png\/487px-Screenshot_2025-01-25_153129.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/87\/Screenshot_2025-01-25_153129.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"361\" data-file-width=\"726\" data-file-height=\"538\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=hNUdoX3drAw\" rel=\"nofollow\">Gef\u00e4lle hinunterfahren im Innenraum &#8211; Wheelie-Technik<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Wheelies\" class=\"mw-headline\">Kippen und Balancieren (Wheelies) <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelies\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=20\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Wheelies\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=20\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Ein Wheelie (Kippen und Balancieren) ist eine n\u00fctzliche Fertigkeit f\u00fcr Rollstuhlfahrer. Mit etwas \u00dcbung k\u00f6nnen sie lernen, die Lenkr\u00e4der anzuheben, um kleine Hindernisse zu \u00fcberwinden (z.B. Bordsteine, Steine, Unebenheiten auf der Stra\u00dfe). Die F\u00e4higkeit, einen Wheelie auszuf\u00fchren, hat viele Vorteile: Sie verhindert das Umkippen nach vorne beim Bergabfahren, erm\u00f6glicht es dem Rollstuhlfahrer, verschiedene Gegenst\u00e4nde auf dem Scho\u00df zu balancieren, und kann sogar die Wahrnehmung anderer ver\u00e4ndern und das Selbstvertrauen des Rollstuhlfahrers st\u00e4rken.<sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup> Nach der Bewertungsskala des Wheelchair Skills Test sollte ein Rollstuhlfahrer idealerweise in der Lage sein, einen Wheelie 30 Sekunden lang aus dem Stand zu halten.<sup id=\"cite_ref-:3_13-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-13\">(13)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Um einen Wheelie auszuf\u00fchren, rollt der Rollstuhlfahrer seinen Rollstuhl r\u00fcckw\u00e4rts, bis sich seine H\u00e4nde in der 10-Uhr-Position befinden. Dann schiebt er sich schnell nach vorne, wodurch die Lenkr\u00e4der angehoben werden. Bei den ersten Versuchen mit Wheelies ist es wichtig, dass eine Hilfsperson hinter dem Rollstuhlfahrer steht.<sup id=\"cite_ref-:0_5-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den folgenden Bildern, um zu sehen, wie Wheelies ausgef\u00fchrt werden.<\/p>\n<p>Eine ausf\u00fchrliche Beschreibung der Wheelies finden Sie unter <a title=\"Rollstuhltraining - Wheelie\" href=\"\/Wheelchair_Skills_Training_-_Wheelie\">Rollstuhltraining &#8211; Wheelie<\/a>.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 484px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223251.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/d8\/Screenshot_2025-01-25_223251.png\" alt=\"\" width=\"482\" height=\"370\" data-file-width=\"482\" data-file-height=\"370\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=NDkZ8L4okvU\" rel=\"nofollow\">Tilt-Rest in einem manuellen Rollstuhl<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 484px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223251.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/d8\/Screenshot_2025-01-25_223251.png\" alt=\"\" width=\"482\" height=\"370\" data-file-width=\"482\" data-file-height=\"370\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YzYeOwwPdqs\" rel=\"nofollow\">Wheelie auf der Stelle <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 487px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223314.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/4\/4d\/Screenshot_2025-01-25_223314.png\" alt=\"\" width=\"485\" height=\"366\" data-file-width=\"485\" data-file-height=\"366\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=giT1ZwkVrYI\" rel=\"nofollow\">Wheelie auf der Stelle 2<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Negotiating_Curbs.2C_Steps_and_Escalators\"><\/span><span id=\"Negotiating_Curbs,_Steps_and_Escalators\" class=\"mw-headline\">\u00dcberwinden von Bordsteinen, Stufen und Rolltreppen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Negotiating Curbs, Steps and Escalators\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=21\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Negotiating Curbs, Steps and Escalators\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=21\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Curbs\" class=\"mw-headline\">Bordsteine <br \/><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=22\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=22\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p><strong><span id=\"Ascending_Curbs\" class=\"mw-headline\">Bordstein hinauffahren <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Ascending Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=23\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Ascending Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=23\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Rollstuhlfahrer k\u00f6nnen Bordsteine r\u00fcckw\u00e4rts oder vorw\u00e4rts, selbstst\u00e4ndig oder mit Unterst\u00fctzung hinauffahren.<\/p>\n<p>Um einen Bordstein in Fahrtrichtung hinaufzufahren, kippt der Rollstuhlfahrer seinen Rollstuhl auf die Antriebsr\u00e4der, w\u00e4hrend der Rollstuhl an der Bordsteinkante anliegt. Anschlie\u00dfend macht er einen kleinen Wheelie nach vorne, setzt die R\u00e4der auf den Bordstein und schiebt sich nach vorne und oben. Wenn Hilfe ben\u00f6tigt wird, kann die Begleitperson den Rollstuhl nach hinten und oben ziehen, um ihn hochzurollen. Rollstuhlfahrer k\u00f6nnen dabei helfen, indem sie den Greifreifen nach hinten schieben. Eine zweite Person kann helfen, indem sie den Rollstuhlrahmen von vorne festh\u00e4lt, sie sollte jedoch NIEMALS an den Fu\u00dfst\u00fctzen ziehen.<sup id=\"cite_ref-:0_5-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den folgenden Bildern, um zu sehen, wie man Bordsteinkanten \u00fcberwindet.<\/p>\n<p>Ausf\u00fchrliche Beschreibungen zum Befahren von Bordsteinen finden Sie unter <a title=\"Wheelchair Skills Training - Curbs\" href=\"\/Wheelchair_Skills_Training_-_Curbs\">Rollstuhltraining &#8211; Bordsteine.<\/a><\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 486px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223333.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/2\/2e\/Screenshot_2025-01-25_223333.png\" alt=\"\" width=\"484\" height=\"357\" data-file-width=\"484\" data-file-height=\"357\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=LeBmD1YExHoLevel\" rel=\"nofollow\">Mit Unterst\u00fctzung in Fahrtrichtung den Bordstein hinauffahren<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 475px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223356.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e9\/Screenshot_2025-01-25_223356.png\" alt=\"\" width=\"473\" height=\"359\" data-file-width=\"473\" data-file-height=\"359\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=x1HEO8satpo\" rel=\"nofollow\">Ohne Unterst\u00fctzung in Fahrtrichtung den Bordstein hinauffahren<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Descending_Curbs\" class=\"mw-headline\">Bordstein hinunterfahren <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Descending Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=24\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Descending Curbs\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=24\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Auch das Hinunterfahren von Bordsteinen ist mit dem Rollstuhl vorw\u00e4rts oder r\u00fcckw\u00e4rts, selbstst\u00e4ndig oder mit Unterst\u00fctzung m\u00f6glich. Zum Vorw\u00e4rtsfahren kippt der Rollstuhlfahrer seinen Rollstuhl auf die Antriebsr\u00e4der. Alternativ kann eine Begleitperson die Antriebsr\u00e4der langsam die Stufe hinunterrollen lassen. Der Rollstuhlfahrer kann dabei mit den Greifreifen helfen, die Bewegung zu kontrollieren. Bei Bedarf kann eine zweite Begleitperson vorne am Rollstuhl stehen und den Rollstuhlrahmen festhalten, sie sollte jedoch NIEMALS an den Fu\u00dfst\u00fctzen ziehen.<sup id=\"cite_ref-:0_5-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie man Bordsteine hinunterf\u00e4hrt.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 478px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223448.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/5\/5a\/Screenshot_2025-01-25_223448.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"360\" data-file-width=\"476\" data-file-height=\"360\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=G_I9ZzHMqMo\" rel=\"nofollow\">Eine Bordsteinkante vorw\u00e4rts hinunterfahren mit einer Begleitperson<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 485px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223439.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/f\/f0\/Screenshot_2025-01-25_223439.png\" alt=\"\" width=\"483\" height=\"366\" data-file-width=\"483\" data-file-height=\"366\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BkX7734x7pk\" rel=\"nofollow\">Eine Bordsteinkante r\u00fcckw\u00e4rts hinunterfahren mit einer Begleitperson<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Stairs_and_Escalators\" class=\"mw-headline\">Treppen und Rolltreppen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Stairs and Escalators\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=25\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Stairs and Escalators\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=25\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Das Hinauf- und Hinunterfahren von Treppen kann f\u00fcr Rollstuhlfahrer die gr\u00f6\u00dfte Herausforderung darstellen. In der Regel ist die Unterst\u00fctzung von zwei Personen erforderlich, und die Ausf\u00fchrung der Aufgabe h\u00e4ngt von der Einrichtung und dem Typ des Rollstuhls sowie von der Gr\u00f6\u00dfe des Rollstuhlfahrers ab. Um die Sicherheit aller Beteiligten (Rollstuhlfahrer und Helfer) zu gew\u00e4hrleisten, sollten Sie immer nach einer alternativen M\u00f6glichkeit suchen, um von einer niedrigeren auf eine h\u00f6here Ebene zu gelangen, z. B. \u00fcber eine Rampe oder einen Aufzug. Sie k\u00f6nnen auch tragbare Treppensteiger (Treppensteighilfen) in Betracht ziehen.<\/p>\n<p>Wenn Sie mehr \u00fcber das Befahren von Treppen mit Rollst\u00fchlen lesen m\u00f6chten, lesen Sie bitte <a class=\"new\" title=\"Rollstuhltraining - Treppen\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills_Training%E2%80%94Stairs&amp;action=edit&amp;redlink=1\">Rollstuhltraining &#8211; Treppen<\/a>.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den folgenden Bildern, um Ideen zu erhalten, wie man Rollstuhlfahrern auf Treppen helfen kann und um zu sehen, wie ein Rollstuhlfahrer eine Rolltreppe betritt und verl\u00e4sst.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 484px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223542.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/c\/cd\/Screenshot_2025-01-25_223542.png\" alt=\"\" width=\"482\" height=\"359\" data-file-width=\"482\" data-file-height=\"359\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4Y2imvo2uUA\" rel=\"nofollow\">Treppen &#8211; Hinauf und hinunter mit Unterst\u00fctzung von 3 Personen<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 478px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223551.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/b6\/Screenshot_2025-01-25_223551.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"368\" data-file-width=\"476\" data-file-height=\"368\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=5De_6_Gfjq4\" rel=\"nofollow\">Treppen &#8211; Hinauf und hinunter mit Unterst\u00fctzung von 2 Personen<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 485px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223602.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/da\/Screenshot_2025-01-25_223602.png\" alt=\"\" width=\"483\" height=\"367\" data-file-width=\"483\" data-file-height=\"367\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=d5W86L-Fk3o\" rel=\"nofollow\">Treppen &#8211; Hinauf und hinunter mit Unterst\u00fctzung von 1 Person<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 484px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223626.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/b4\/Screenshot_2025-01-25_223626.png\" alt=\"\" width=\"482\" height=\"366\" data-file-width=\"482\" data-file-height=\"366\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_ZZHaeyA1KA\" rel=\"nofollow\">Selbst\u00e4ndiger Treppenabstieg r\u00fcckw\u00e4rts<br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 482px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223635.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/d4\/Screenshot_2025-01-25_223635.png\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"364\" data-file-width=\"480\" data-file-height=\"364\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=J-s3pSidlXw\" rel=\"nofollow\">Rolltreppe nach oben, vorw\u00e4rts <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 478px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223648.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/d\/dd\/Screenshot_2025-01-25_223648.png\" alt=\"\" width=\"476\" height=\"377\" data-file-width=\"476\" data-file-height=\"377\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=75BEZRNSmpk\" rel=\"nofollow\">Rolltreppe nach unten, r\u00fcckw\u00e4rts<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Wheelchair_Transfers\" class=\"mw-headline\">Transfers in und aus dem Rollstuhl <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelchair Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=26\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Wheelchair Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=26\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Das schnelle und sichere Ein- und Aussteigen aus dem Rollstuhl, mit oder ohne Unterst\u00fctzung, erleichtert Rollstuhlfahrern den Alltag. Da Rollstuhlfahrer m\u00f6glicherweise mehrmals t\u00e4glich in ihren Rollstuhl ein- und aussteigen m\u00fcssen, ben\u00f6tigen sie eine effiziente Methode, die nicht viel Energie erfordert. Rollstuhlfahrer k\u00f6nnen je nach ihren F\u00e4higkeiten verschiedene Transfermethoden \u00fcben, vom Transfer \u00fcber den Stand bis zum Gleiten zwischen Oberfl\u00e4chen mit Hilfe eines Rutschbretts.<\/p>\n<p>Rollst\u00fchle verf\u00fcgen \u00fcber verschiedene Funktionen, die den Transfer erleichtern. Abnehmbare Seitenteile oder Seitenteile, die der Linie der Antriebsr\u00e4der folgen, machen es einfacher f\u00fcr Personen, die seitlich in ihren Rollstuhl ein- und aussteigen. Personen, die \u00fcber den Stand in den Rollstuhl ein- und aussteigen, m\u00fcssen die Seitenteile m\u00f6glicherweise an ihrem Platz belassen. Personen, die Drehscheiben oder Transferplattformen verwenden, um in einen Rollstuhl ein- und auszusteigen, ben\u00f6tigen m\u00f6glicherweise Fu\u00dfst\u00fctzen, die aus dem Weg geschoben werden k\u00f6nnen. Personen, die in der Lage sein m\u00f6chten, sich auf den Boden zu setzen und wieder aufzustehen, bevorzugen vielleicht einen Rollstuhl mit abnehmbaren Fu\u00dfst\u00fctzen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 719px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223712.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/5\/5b\/Screenshot_2025-01-25_223712.png\" alt=\"\" width=\"717\" height=\"543\" data-file-width=\"717\" data-file-height=\"543\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=IZUseV-ODFY\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Boden auf den Stuhl <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Lateral_Transfer\" class=\"mw-headline\">Seitlicher Transfer <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Lateral Transfer\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=27\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Lateral Transfer\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=27\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Um einen <b>seitlichen Transfer<\/b> durchzuf\u00fchren, muss der Rollstuhlfahrer in der Lage sein, sich mit den Armen hochzustemmen und seinen K\u00f6rper anzuheben. Ist dies nicht m\u00f6glich, muss er m\u00f6glicherweise eine Transfer- oder Umsetzhilfe verwenden oder sich von einer anderen Person unterst\u00fctzen lassen.<\/p>\n<p>Der Rollstuhlfahrer positioniert den Rollstuhl nahe an der Oberfl\u00e4che, auf die er sich setzen m\u00f6chte, und arretiert die Bremsen. Anschlie\u00dfend nimmt er die F\u00fc\u00dfe von den Fu\u00dfst\u00fctzen und entfernt diese (falls vorhanden), um Hindernisse beim Transfer zu vermeiden. Das Seitenteil, das der Zielfl\u00e4che am n\u00e4chsten ist, sollte entfernt werden. Als N\u00e4chstes rutscht er im Rollstuhl nach vorne, indem er das Gewicht verlagert, das Ges\u00e4\u00df anhebt und sich nach vorne bewegt. Mit einer Hand auf der Zielfl\u00e4che und der anderen auf dem Rollstuhl st\u00fctzt er sich ab und hebt das Ges\u00e4\u00df auf die Zielfl\u00e4che. Wenn er das Gleichgewicht nicht halten kann, sich nicht hoch genug heben oder nicht weit genug zur Seite bewegen kann, sollte er eine Transferhilfe verwenden.<sup id=\"cite_ref-:0_5-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, wie ein seitlicher Transfer durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 723px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-25_223738.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/e\/e4\/Screenshot_2025-01-25_223738.png\" alt=\"\" width=\"721\" height=\"546\" data-file-width=\"721\" data-file-height=\"546\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=lYVGyog85ts\" rel=\"nofollow\">Sitzender Transfer auf gleicher H\u00f6he <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Lateral_Transfer_with_Transfer_Board\" class=\"mw-headline\">Seitlicher Transfer mit Rutschbrett <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Lateral Transfer with Transfer Board\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=28\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Lateral Transfer with Transfer Board\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=28\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Ein <b>Rutschbrett<\/b> (Transferbrett) ist eine stabile, d\u00fcnne Platte, die im Wesentlichen als Br\u00fccke zwischen einem Rollstuhl und der Zielfl\u00e4che (z. B. Bett, Stuhl usw.) dient. Rutschbretter werden h\u00e4ufig von Menschen verwendet, die das Umsetzen lernen oder deren Armkraft eingeschr\u00e4nkt ist. Sie sind n\u00fctzlich, da sie den Hilfsbedarf eines Rollstuhlfahrers reduzieren. Das Umsetzen mit einem Rutschbrett ist in einer einzigen gro\u00dfen Bewegung oder in mehreren kleineren Schritten m\u00f6glich.<sup id=\"cite_ref-:0_5-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<blockquote><p>&#8222;Rutschbretter k\u00f6nnen vor Ort aus Holz oder Sperrholz hergestellt werden. Sie sollten d\u00fcnn, stabil und sehr glatt sein. An den Kanten sollte das Rutschbrett etwas d\u00fcnner sein. Die empfohlenen Ma\u00dfe betragen 300 mm x 600 mm. Die Dicke des Bretts h\u00e4ngt von der Festigkeit des Materials ab, betr\u00e4gt jedoch in der Regel zwischen 20 und 25 mm.&#8220;<sup id=\"cite_ref-:0_5-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p><\/blockquote>\n<p>Um einen <b>seitlichen Transfer mit einem Rutschbrett <\/b> durchzuf\u00fchren, muss der Rollstuhlfahrer den Rollstuhl nahe an die Zielfl\u00e4che heranfahren und die Bremsen arretieren. Anschlie\u00dfend nimmt er die F\u00fc\u00dfe von den Fu\u00dfst\u00fctzen und stellt diese zur Seite\/entfernt sie (falls vorhanden), um ein Hindernis w\u00e4hrend des Transfers zu vermeiden. Das der Zielfl\u00e4che am n\u00e4chsten liegende Seitenteil sollte ebenfalls entfernt werden. Der Rollstuhlfahrer rutscht im Rollstuhl nach vorne. Er legt das Rutschbrett unter sein Ges\u00e4\u00df und zwischen Rollstuhl und Zielfl\u00e4che. Sobald das Rutschbrett sicher positioniert ist, gleitet der Rollstuhlfahrer entlang des Bretts.<sup id=\"cite_ref-:0_5-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup> Der Helfer steht vor ihm und hilft bei Bedarf beim Gleiten.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um zu sehen, wie Sie ein Transfer mit Rutschbrett durchf\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_000909.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Screenshot_2025-01-26_000909.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_000909.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/a\/aa\/Screenshot_2025-01-26_000909.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"379\" data-file-width=\"714\" data-file-height=\"556\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=h9oZzm_PoL4\" rel=\"nofollow\">Seitlicher Transfer mit Rutschbrett und Unterst\u00fctzung einer Person<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Standing_Transfers\" class=\"mw-headline\"><b>Transfers \u00fcber den Stand <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Standing Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=29\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Standing Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=29\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Um einen <b>Transfer \u00fcber den Stand<\/b> durchzuf\u00fchren, muss der Rollstuhlfahrer aufstehen und sein Gewicht auf die Beine verlagern. M\u00f6glicherweise ben\u00f6tigt er dabei Unterst\u00fctzung beim Aufstehen oder beim Drehen.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um zu sehen, wie ein Transfer \u00fcber den Stand mit Unterst\u00fctzung durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_000923.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Screenshot_2025-01-26_000923.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_000923.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/b\/b5\/Screenshot_2025-01-26_000923.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"366\" data-file-width=\"723\" data-file-height=\"544\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Qw3I5qmgVQw\" rel=\"nofollow\">Transfer \u00fcber den Stand mit Unterst\u00fctzung<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Floor_Transfers\" class=\"mw-headline\"><b>Transfers vom und zum Boden <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Floor Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=30\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Floor Transfers\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=30\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Um sich aus dem Rollstuhl auf den Boden zu setzen, brauchen Rollstuhlfahrer starke Arme und ein gutes Gleichgewicht. Um das Risiko von Drucksch\u00e4den beim Sitzen auf dem Boden zu verringern, sollten sie auf ihrem Druckentlastungskissen sitzen.<sup id=\"cite_ref-:0_5-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p><strong><span id=\"Wheelchair_to_Floor\" class=\"mw-headline\">Vom Rollstuhl auf den Boden <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Wheelchair to Floor\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=31\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Wheelchair to Floor\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=31\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Um selbstst\u00e4ndig vom Rollstuhl auf den Boden zu gelangen, bringt der Rollstuhlfahrer zun\u00e4chst seinen K\u00f6rper auf der Sitzfl\u00e4che nach vorne. Er hebt die F\u00fc\u00dfe von den Fu\u00dfst\u00fctzen und positioniert sie vorne auf dem Boden, leicht seitlich von der Transferrichtung weg. Er legt eine Hand auf den Rollstuhlsitz und streckt die andere Hand zum Boden. Mit Hilfe seiner Schultern und Arme senkt er dann sein Ges\u00e4\u00df kontrolliert auf den Boden.<sup id=\"cite_ref-:0_5-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um zu sehen, wie Sie einen Transfer vom Rollstuhl auf den Boden durchf\u00fchren k\u00f6nnen. Das erste Video zeigt, wie Sie den Transfer mit Unterst\u00fctzung durchf\u00fchren. Das zweite Video zeigt einen selbst\u00e4ndigen Transfer. <\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_000945.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Screenshot_2025-01-26_000945.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_000945.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/8f\/Screenshot_2025-01-26_000945.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"365\" data-file-width=\"725\" data-file-height=\"544\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rRJju5PnM8o\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Rollstuhl auf den Boden mit einer Hilfsperson<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_000955.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/80\/Screenshot_2025-01-26_000955.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_000955.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/80\/Screenshot_2025-01-26_000955.png\/731px-Screenshot_2025-01-26_000955.png 1.5x, https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/80\/Screenshot_2025-01-26_000955.png 2x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"359\" data-file-width=\"737\" data-file-height=\"544\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7dmoRwy_G-I\" rel=\"nofollow\" data-wplink-edit=\"true\">Selbst\u00e4ndiger Transfer vom Rollstuhl auf den Boden und zur\u00fcck<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong><span id=\"Floor_to_Wheelchair\" class=\"mw-headline\">Vom Boden in den Rollstuhl <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Floor to Wheelchair\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=32\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Floor to Wheelchair\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=32\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p>Um selbstst\u00e4ndig vom Boden auf den Rollstuhl zu gelangen, setzt sich der Rollstuhlfahrer vor seinen Rollstuhl. Er zieht die Knie dicht an den K\u00f6rper heran. Als N\u00e4chstes legt er eine Hand auf den Boden und die andere vorne auf den Rollstuhlsitz. Dann dr\u00fcckt er sich mit den Schultern und Armen hoch, um das Ges\u00e4\u00df auf die Sitzfl\u00e4che des Rollstuhls zu heben.<sup id=\"cite_ref-:0_5-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie den Links unter den Bildern, um verschiedene M\u00f6glichkeiten f\u00fcr den Transfer vom Boden in den Rollstuhl zu sehen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001010.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Screenshot_2025-01-26_001010.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001010.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/c\/ca\/Screenshot_2025-01-26_001010.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"368\" data-file-width=\"726\" data-file-height=\"549\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=9MKGOOWUMIk\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Boden in den Rollstuhl \u00fcber eine Stufe<br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001021.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/3\/34\/Screenshot_2025-01-26_001021.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001021.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/3\/34\/Screenshot_2025-01-26_001021.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"363\" data-file-width=\"721\" data-file-height=\"538\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=SvgPX7U-eDM\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Boden in den Rollstuhl (Person hat eine komplette R\u00fcckenmarksverletzung auf H\u00f6he T1)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001037.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/fa\/Screenshot_2025-01-26_001037.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001037.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/f\/fa\/Screenshot_2025-01-26_001037.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"727\" data-file-height=\"548\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rjL5sQF4HjM\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Boden in den Rollstuhl (Person mit Paraplegie)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"\/https:\/\/www.physio-pedia.comFile:Screenshot_2025-01-26_001046.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Screenshot_2025-01-26_001046.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001046.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/6\/6d\/Screenshot_2025-01-26_001046.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"367\" data-file-width=\"725\" data-file-height=\"547\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=NZPD47yPqHw\" rel=\"nofollow\">Transfer vom Boden in den Rollstuhl (Person hat eine R\u00fcckenmarksverletzung auf H\u00f6he C7)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><span id=\"Pressure_Relief_Techniques\" class=\"mw-headline\">Techniken zur Druckentlastung <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pressure Relief Techniques\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=33\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pressure Relief Techniques\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=33\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Die regelm\u00e4\u00dfige Druckentlastung ist eine wirksame Methode zur Vorbeugung von Drucksch\u00e4den (Dekubitus). Es gibt verschiedene Techniken, mit denen Rollstuhlfahrer den Druck auf ihre Sitzbeinh\u00f6cker beim Sitzen verringern k\u00f6nnen. Die Wahl der Technik h\u00e4ngt von ihrer Kraft und ihrem Gleichgewicht ab. Es gibt verschiedene Empfehlungen zur H\u00e4ufigkeit der Druckentlastung, aber insgesamt empfehlen klinische Leitlinien, dass Rollstuhlfahrer mit R\u00fcckenmarksverletzungen alle 15 bis 60 Minuten f\u00fcr 15 bis 60 Sekunden eine Druckentlastung durchf\u00fchren sollten.<sup id=\"cite_ref-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-19\">(19)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Alle Rollstuhlfahrer, die ein Risiko f\u00fcr Dekubitus haben, sollten mindestens eine Methode zur Druckentlastung erlernen.<\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um mehr \u00fcber Druckentlastung im Rollstuhl zu erfahren.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001103.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/4\/41\/Screenshot_2025-01-26_001103.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001103.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/4\/41\/Screenshot_2025-01-26_001103.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"361\" data-file-width=\"724\" data-file-height=\"536\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=QiEUakuOmfA\" rel=\"nofollow\">Druckentlastung im Rollstuhl<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Leaning_Forward\" class=\"mw-headline\"><b>Vorw\u00e4rtslehnen <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Leaning Forward\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=34\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Leaning Forward\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=34\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Das Vorw\u00e4rtslehnen ist f\u00fcr die meisten Rollstuhlfahrer eine geeignete Methode zur Druckentlastung. Rollstuhlfahrer m\u00fcssen \u00fcber ein gutes Gleichgewicht und Kraft verf\u00fcgen, um diese Methode selbst\u00e4ndig durchf\u00fchren zu k\u00f6nnen. Wenn sie nicht \u00fcber ausreichend Gleichgewicht und Oberk\u00f6rperkraft verf\u00fcgen, kann diese Technik mit Hilfe Unterst\u00fctzung werden.<sup id=\"cite_ref-:0_5-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um zu sehen, wie Sie das Vorw\u00e4rtslehnen zur Druckentlastung in einem Rollstuhl anwenden k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001117.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/5\/58\/Screenshot_2025-01-26_001117.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001117.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/5\/58\/Screenshot_2025-01-26_001117.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"369\" data-file-width=\"717\" data-file-height=\"544\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=BdzcYiI-16g\" rel=\"nofollow\">Druckentlastung &#8211; Vorw\u00e4rtslehnen <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Side_to_Side_Lean\" class=\"mw-headline\"><b>Seitw\u00e4rtslehnen <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Side to Side Lean\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=35\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Side to Side Lean\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=35\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Diese Methode der Druckentlastung ist f\u00fcr Rollstuhlfahrer mit eingeschr\u00e4nkter Kraft und Gleichgewicht geeignet. Einige Rollstuhlfahrer, vor allem solche mit eingeschr\u00e4nkter Rumpfkontrolle, k\u00f6nnen ihren Arm zur besseren Unterst\u00fctzung am Seitenteil des Rollstuhls einhaken.<sup id=\"cite_ref-:0_5-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um zu sehen, wie Sie eine seitliche Druckentlastung im Rollstuhl durchf\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001135.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/f\/f8\/Screenshot_2025-01-26_001135.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001135.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/f\/f8\/Screenshot_2025-01-26_001135.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"371\" data-file-width=\"718\" data-file-height=\"547\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=bOZcnCPoof8\" rel=\"nofollow\">Druckentlastung &#8211; Seitw\u00e4rtslehnen <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h4><span id=\"Pressure_Lift\" class=\"mw-headline\"><b>Hochst\u00fctzen <\/b><\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Pressure Lift\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=36\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Pressure Lift\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=36\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h4>\n<p>Bei dieser Methode muss der Rollstuhlfahrer die Bremsen seines Rollstuhls arretieren und den Sicherheitsgurt l\u00f6sen. Anschlie\u00dfend legt er seine H\u00e4nde auf die Seitenteile oder die R\u00e4der (wenn die Seitenteile entfernt wurden) und hebt sein Ges\u00e4\u00df an, indem er die Arme vollst\u00e4ndig streckt und die Ellbogen verriegelt. Damit diese Technik erfolgreich ist, muss das Ges\u00e4\u00df 15 Sekunden lang vollst\u00e4ndig vom Sitzkissen abgehoben werden. Es wird empfohlen, das Hochst\u00fctzen (auch vertikaler Push-Up genannt) alle 15 Minuten oder alle 30 Minuten zu wiederholen, wenn die Person die Position 30 Sekunden lang halten kann. Diese Technik kann eine erhebliche Belastung f\u00fcr die Schultern darstellen, so dass andere Techniken vorzuziehen sind.<sup id=\"cite_ref-:4_17-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-17\">(17)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Bitte folgen Sie dem Link unter dem Bild, um zu sehen, wie Sie vertikale Push-Ups im Rollstuhl durchf\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-4\">\n<div class=\"center\">\n<div class=\"thumb tnone\">\n<div class=\"thumbinner\" style=\"width: 489px;\"><a class=\"image\" href=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/File:Screenshot_2025-01-26_001146.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"thumbimage\" src=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Screenshot_2025-01-26_001146.png\/487px-Screenshot_2025-01-26_001146.png\" srcset=\"https:\/\/www.physio-pedia.com\/images\/8\/8c\/Screenshot_2025-01-26_001146.png 1.5x\" alt=\"\" width=\"487\" height=\"368\" data-file-width=\"723\" data-file-height=\"547\"><\/a><\/p>\n<div class=\"thumbcaption\">\n<div class=\"magnify\"><\/div>\n<p><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JHEVGrpylxw\" rel=\"nofollow\">Druckentlastung &#8211; Hochst\u00fctzen <br \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Resources\" class=\"mw-headline\">Ressourcen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=37\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Resources\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=37\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLOCF5umTFDlmWZ7bZzqv0co5rqXWOHkeT\" rel=\"nofollow\">Wheelchair Skills: SCI Empowerment Project<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.freedomwheelchairskills.co.uk\" rel=\"nofollow\">Wheelchair Skills<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Referenzen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;veaction=edit&amp;section=38\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Wheelchair_Skills&amp;action=edit&amp;section=38\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-1\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Fasipe G, Gor\u0161i\u010d M, Rahman MH, Rammer J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10796510\/pdf\/fnhum-17-1331395.pdf\" rel=\"nofollow\">Community mobility and participation assessment of manual wheelchair users: a review of current techniques and challenges.<\/a> Front Hum Neurosci. 2024 Jan 5;17:1331395. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_2-0\">2.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_2-1\">2.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Best KL, Rushton PW, Sheriko J, Arbour-Nicitopoulos KP, Dib T, Kirby RL, Lamontagne ME, Moore SA, Ouellet B, Routhier F. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10521483\/pdf\/12887_2023_Article_4303.pdf\" rel=\"nofollow\">Effectiveness of wheelchair skills training for improving manual wheelchair mobility in children and adolescents: protocol for a multicenter randomized waitlist-controlled trial.<\/a> BMC Pediatr. 2023 Sep 26;23(1):485. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Wheelchair provision guidelines. Geneva: World Health Organization; 2023. Available from <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240074521\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.who.int\/publications\/i\/item\/9789240074521<\/a> (accessed 2 February 2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-4\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Chase T, Mendoza K, Rager C, Stiens M, Loeser M, Stead T, Kozlowski W, Van Antwerp L, Camilleri J, O&#8217;Neil J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/full\/10.1080\/17483107.2024.2324146#abstract\" rel=\"nofollow\">Skills on wheels: initial pre-post findings from a pilot study of a pediatric wheelchair skills training program.<\/a> Disabil Rehabil Assist Technol. 2024 Nov;19(8):2945-2952.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:0-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-0\">5.00<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-1\">5.01<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-2\">5.02<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-3\">5.03<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-4\">5.04<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-5\">5.05<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-6\">5.06<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-7\">5.07<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-8\">5.08<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-9\">5.09<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-10\">5.10<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-11\">5.11<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-12\">5.12<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-13\">5.13<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-14\">5.14<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-15\">5.15<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-16\">5.16<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-17\">5.17<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_5-18\">5.18<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">World Health Organization. Wheelchair Service Training Package &#8211; Reference Manual for Participants &#8211; Basic Level. World Health Organization, Geneva, 2012.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-0\">6.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-1\">6.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-2\">6.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-3\">6.3<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-4\">6.4<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-5\">6.5<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_6-6\">6.6<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kirby RL, Smith C, Parker K, McAllister M, Boyce J, Rushton PW, et al. The wheelchair skills program manual. Published electronically at Dalhousie University, Halifax, Nova Scotia, Canada. Available from: <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/wheelchairskillsprogram.ca\/en\/\" rel=\"nofollow\">https:\/\/wheelchairskillsprogram.ca\/en\/<\/a> (accessed 10 February 2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-7\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Field-Fote EC. Therapeutic Interventions to Improve Mobility with Spinal Cord Injury Related Upper Motor Neuron Syndromes. Phys Med Rehabil Clin N Am. 2020 Aug;31(3):437-453.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Missouri Department of Health. Wheelchair safety and maintenance guidelines checklist. Available from <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/dmh.mo.gov\/media\/pdf\/wheelchair-safety-maintenance-guidelines-checklist\" rel=\"nofollow\">https:\/\/dmh.mo.gov\/media\/pdf\/wheelchair-safety-maintenance-guidelines-checklist<\/a> (accessed 2 February 2025).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:5-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191<sup><a href=\"#cite_ref-:5_9-0\">9.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_9-1\">9.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Hryci\u00f3w Z. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/yadda.icm.edu.pl\/baztech\/element\/bwmeta1.element.baztech-84f2abfa-7d9d-4b60-8bc2-5857160f201d\/c\/AM_3_2.pdf\" rel=\"nofollow\">The safety of wheelchair occupants in motor vehicle<\/a>. The Archives of Automotive Engineering.2022;97(3)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-10\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kirby RL, de Groot S, Cowan RE. Relationship between wheelchair skills scores and peak aerobic exercise capacity of manual wheelchair users with spinal cord injury: a cross-sectional study. Disabil Rehabil. 2020 Jan;42(1):114-121. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-11\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Rushton PW, Miller WC, Lee Kirby R, Eng JJ, Yip J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3283576\/pdf\/nihms2078.pdf\" rel=\"nofollow\">Development and content validation of the Wheelchair Use Confidence Scale: a mixed-methods study.<\/a> Disabil Rehabil Assist Technol. 2011;6(1):57-66.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Rushton PW, Miller WC, Kirby RL, Eng JJ. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/medicaljournalssweden.se\/jrm\/article\/view\/15786\/19619\" rel=\"nofollow\">Measure for the assessment of confidence with manual wheelchair use (WheelCon-M) version 2.1: reliability and validity.<\/a> J Rehabil Med. 2013 Jan;45(1):61-7.<\/span> <\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_13-0\">13.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_13-1\">13.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_13-2\">13.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Oyster ML, Smith IJ, Kirby RL, Cooper TA, Groah SL, Pedersen JP, Boninger ML. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3584770\/pdf\/sci-18-138.pdf\" rel=\"nofollow\">Wheelchair skill performance of manual wheelchair users with spinal cord injury.<\/a> Top Spinal Cord Inj Rehabil. 2012 Spring;18(2):138-9.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-14\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Giesbrecht E. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8750881\/pdf\/ijerph-19-00021.pdf\" rel=\"nofollow\">Wheelchair Skills Test Outcomes across Multiple Wheelchair Skills Training Bootcamp Cohorts.<\/a> Int J Environ Res Public Health. 2021 Dec 21;19(1):21.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-15\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Charlton K, Murray C, Layton N, Attrill S<i>.<\/i> <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/bmcmededuc.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12909-025-06718-6#citeas\" rel=\"nofollow\">Manual wheelchair training programs: a scoping review of educational approaches and intended learning outcomes<\/a>. <i>BMC Med Educ<\/i>.2025;25 (134).<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-16\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Meyers AR, Anderson JJ, Miller DR, Shipp K, Hoenig H. Barriers, facilitators, and access for wheelchair users: substantive and methodologic lessons from a pilot study of environmental effects. Soc Sci Med. 2002 Oct;55(8):1435-46. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_17-0\">17.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_17-1\">17.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Tayseer M. Wheelchair Mobility in Spinal Cord Injury Course. Plus, 2025.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-18\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-18\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Brown M. 3 reasons you should master a wheelie in your wheelchair. 2024. Available from <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/adaptdefy.com\/blogs\/wheelchair\/3-reasons-to-master-a-wheelie-in-your-wheelchair\" rel=\"nofollow\">https:\/\/adaptdefy.com\/blogs\/wheelchair\/3-reasons-to-master-a-wheelie-in-your-wheelchair<\/a> (last access 4.02.2025)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-19\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-19\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Hubli M, Zemp R, Albisser U, Camenzind F, Leonova O, Curt A, Taylor WR. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41393-020-0522-7\" rel=\"nofollow\">Feedback improves compliance of pressure relief activities in wheelchair users with spinal cord injury.<\/a> Spinal Cord. 2021 Feb;59(2):175-184. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!-- \nNewPP limit report\nCached time: 20250408073520\nCache expiry: 0\nReduced expiry: true\nComplications: (show\u2010toc)\nCPU time usage: 0.238 seconds\nReal time usage: 0.255 seconds\nPreprocessor visited node count: 623\/1000000\nPost\u2010expand include size: 43\/2097152 bytes\nTemplate argument size: 0\/2097152 bytes\nHighest expansion depth: 3\/100\nExpensive parser function count: 0\/100\nUnstrip recursion depth: 0\/20\nUnstrip post\u2010expand size: 15245\/5000000 bytes\n--><br \/>\n<!--\nTransclusion expansion time report (%,ms,calls,template)\n100.00%   14.391      1 Special:Contributors\/Wheelchair_Skills\n100.00%   14.391      1 -total\n--><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Originale Autorin &#8211; Naomi O&#8217;Reilly als Teil des Wheelchair Service Provision Content Development Project Top-Beitragende &#8211; Naomi O&#8217;Reilly, Uchechukwu Chukwuemeka, Jess Bell, Ewa Jaraczewska, Kim Jackson, Tarina van der Stockt, Simisola Ajeyalemi, Rucha Gadgil, Amrita Patro, Olajumoke Ogunleye und Aminat Abolade Warnung: Die hier beschriebenen Rollstuhltechniken sind mit Risiken verbunden und k\u00f6nnen gef\u00e4hrlich sein. 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