{"id":11005,"date":"2024-10-22T07:21:07","date_gmt":"2024-10-22T07:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/motor-learning-back-to-the-basics-de\/"},"modified":"2024-11-05T07:35:02","modified_gmt":"2024-11-05T07:35:02","slug":"motor-learning-back-to-the-basics-de","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/motor-learning-back-to-the-basics-de\/","title":{"rendered":"Motorisches Lernen \u2013 Zur\u00fcck zu den Grundlagen"},"content":{"rendered":"<div class=\"mw-parser-output\">\n<div class=\"editorbox\"><b>Originale Autorin <\/b>&#8211;  <a title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\">Jess Bell<\/a> <b>Top-Beitragende<\/b>  &#8211;  <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Jess Bell\" href=\"\/User:Jess_Bell\"><bdi>Jess Bell<\/bdi><\/a>,  <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Kim Jackson\" href=\"\/User:Kim_Jackson\"><bdi>Kim Jackson<\/bdi><\/a>,  <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Ewa Jaraczewska\" href=\"\/User:Ewa_Jaraczewska\"><bdi>Ewa Jaraczewska<\/bdi><\/a> und <a class=\"mw-userlink\" title=\"User:Tarina van der Stockt\" href=\"\/User:Tarina_van_der_Stockt\"><bdi>Tarina van der Stockt<\/bdi><\/a><\/div>\n<div id=\"toc\" class=\"toc\" role=\"navigation\" aria-labelledby=\"mw-toc-heading\"><input id=\"toctogglecheckbox\" class=\"toctogglecheckbox\" style=\"display: none;\" role=\"button\" type=\"checkbox\"><\/p>\n<div class=\"toctitle\" dir=\"ltr\" lang=\"en\">\n<h2 id=\"mw-toc-heading\">Inhalt<\/h2>\n<\/div>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-1\"><a href=\"#Introduction\"><span class=\"tocnumber\">1<\/span> <span class=\"toctext\">Einleitung<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-2\"><a href=\"#Learning_vs_Performance\"><span class=\"tocnumber\">2<\/span> <span class=\"toctext\">Lernen vs. Leistung<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-3\"><a href=\"#Types_of_Learning\"><span class=\"tocnumber\">3<\/span> <span class=\"toctext\">Lernformen<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-4\"><a href=\"#Explicit_Learning\"><span class=\"tocnumber\">3.1<\/span> <span class=\"toctext\">Explizites Lernen<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-5\"><a href=\"#Implicit_Learning\"><span class=\"tocnumber\">3.2<\/span> <span class=\"toctext\">Implizites Lernen<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-6\"><a href=\"#Stages_of_Learning\"><span class=\"tocnumber\">4<\/span> <span class=\"toctext\">Lernphasen<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-7\"><a href=\"#The_Cognitive_Stage\"><span class=\"tocnumber\">4.1<\/span> <span class=\"toctext\">Die kognitive Phase<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-8\"><a href=\"#The_Associative_Stage\"><span class=\"tocnumber\">4.2<\/span> <span class=\"toctext\">Die assoziative Phase<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-9\"><a href=\"#The_Autonomous_Stage\"><span class=\"tocnumber\">4.3<\/span> <span class=\"toctext\">Die autonome Phase<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-10\"><a href=\"#Practice_Schedules\"><span class=\"tocnumber\">5<\/span> <span class=\"toctext\">\u00dcbungsverteilung <\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-11\"><a href=\"#Massed_and_Distributed_Practice\"><span class=\"tocnumber\">5.1<\/span> <span class=\"toctext\">Massiertes und Verteiltes \u00dcben<\/span> <br \/><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-12\"><a href=\"#Constant_Practice_vs_Variable_Practice\"><span class=\"tocnumber\">5.2<\/span> <span class=\"toctext\">Konstantes und Variables \u00dcben<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-13\"><a href=\"#Blocked_and_Random_Practice\"><span class=\"tocnumber\">5.3<\/span> <span class=\"toctext\">Geblocktes und Zuf\u00e4lliges \u00dcben<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-14\"><a href=\"#Guidance_and_Discovery_Practice\"><span class=\"tocnumber\">5.4<\/span> <span class=\"toctext\">Geleitetes und Entdeckendes \u00dcben<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-15\"><a href=\"#Error-Driven_and_Errorless_Learning\"><span class=\"tocnumber\">5.5<\/span> <span class=\"toctext\">Trial-and-Error und Fehlerfreies Lernen<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-16\"><a href=\"#Whole_Practice_and_Part_Practice\"><span class=\"tocnumber\">5.6<\/span> <span class=\"toctext\">Teilaufgabe und Gesamtaufgabe<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-17\"><a href=\"#Augmented_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6<\/span> <span class=\"toctext\">Erweitertes Feedback<\/span><\/a>\n<ul>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-18\"><a href=\"#Verbal_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6.1<\/span> <span class=\"toctext\">Verbales Feedback<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-19\"><a href=\"#Tactile_Cueing_or_Visual_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6.2<\/span> <span class=\"toctext\">Taktiles Cueing oder visuelles Feedback<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-20\"><a href=\"#Timing_of_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6.3<\/span> <span class=\"toctext\">Timing des Feedbacks<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-21\"><a href=\"#Faded_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6.4<\/span> <span class=\"toctext\">Faded-Feedback<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-2 tocsection-22\"><a href=\"#Bandwidth_Feedback\"><span class=\"tocnumber\">6.5<\/span> <span class=\"toctext\">Bandwidth-Feedback<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-23\"><a href=\"#Summary\"><span class=\"tocnumber\">7<\/span> <span class=\"toctext\">Fazit<\/span><\/a><\/li>\n<li class=\"toclevel-1 tocsection-24\"><a href=\"#References\"><span class=\"tocnumber\">8<\/span> <span class=\"toctext\">Referenzen<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2><span id=\"Introduction\" class=\"mw-headline\">Einleitung<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=1\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Introduction\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=1\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Es gibt zunehmend Evidenz daf\u00fcr, dass sich die Prinzipien des motorischen Lernens positiv auf den Fertigkeitserwerb auswirken k\u00f6nnen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:1_2-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-2\">(2)<\/a><\/sup> Doch obwohl in der Forschung allgemein anerkannt ist, dass die Nutzung dieser Prinzipien eine wertvolle Erg\u00e4nzung zu herk\u00f6mmlichen physiotherapeutischen Methoden darstellt, werden sie in der klinischen Praxis bisher nur begrenzt eingesetzt.<sup id=\"cite_ref-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-3\">(3)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Lernen wurde von Magill (2010, zitiert von Sattelmayer) definiert als: &#8222;Eine Ver\u00e4nderung der F\u00e4higkeit einer Person, eine Fertigkeit auszuf\u00fchren, die auf eine relativ dauerhafte Leistungsverbesserung als Ergebnis von \u00dcbung zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.&#8220;<sup id=\"cite_ref-:1_2-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Motorisches Lernen wurde von Shumway-Cook und Woollacott (2017, zitiert von Bisson) als &#8222;der Prozess des Erwerbs und\/oder der Modifizierung von Fertigkeiten&#8220; definiert.<sup id=\"cite_ref-:0_1-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Im Wesentlichen handelt es sich um den Prozess des Lernens, wie etwas &#8222;gut gemacht wird&#8220;.<sup id=\"cite_ref-:0_1-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Lernen ist ein dynamischer Prozess, der sich \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum und in verschiedenen Umgebungen vollzieht.<sup id=\"cite_ref-:0_1-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Es gibt verschiedene Faktoren, die mit dem motorischen Lernen in Verbindung gebracht werden und allgemein anerkannt sind, wie z. B. der \u00dcbungsumfang, die Art der \u00dcbung, die Art des Feedbacks und die \u00dcbungsverteilung.<sup id=\"cite_ref-:3_4-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup> Die beste Methode, um das Lernen in einem physiotherapeutischen Umfeld zu erm\u00f6glichen, h\u00e4ngt jedoch vom klinischen Kontext ab.<sup id=\"cite_ref-:0_1-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Learning_vs_Performance\" class=\"mw-headline\">Lernen vs. Leistung <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Learning vs Performance\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=2\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Learning vs Performance\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=2\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Beim Lernen ist es wichtig, zwischen Leistung (engl.: performance) und Lernen (engl.: learning) unterscheiden zu k\u00f6nnen. Die Leistung verbessert sich in der Regel, nachdem eine Person eine Fertigkeit ge\u00fcbt hat. Diese Verbesserungen treten oft schnell ein und k\u00f6nnen recht signifikant sein. Sie sind jedoch auch eher vor\u00fcbergehend und k\u00f6nnen durch Faktoren wie M\u00fcdigkeit, Angst, Stimmung und Motivation beeintr\u00e4chtigt werden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Wenn das \u00dcben \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum fortgesetzt wird, findet echtes Lernen statt \u2013 d. h., die Person beh\u00e4lt die Fertigkeit. Sie kann sich daran erinnern, was zu tun ist, und ist in der Lage, es effektiv auszuf\u00fchren. Diese Ver\u00e4nderungen sind langfristig nachhaltig.<sup id=\"cite_ref-:0_1-6\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Die drei wichtigsten Phasen der motorischen Leistung und des Lernens sind:<sup id=\"cite_ref-5\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-5\">(5)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Erwerb (acquisition) <\/li>\n<li>Beibehaltung (retention) <\/li>\n<li>\u00dcbertragung (transfer) <\/li>\n<\/ul>\n<p>Bei der Anwendung der Lerntheorie in der klinischen Praxis besteht das Ziel der physiotherapeutischen Intervention darin, sicherzustellen, dass ein Patient vom Fertigkeitserwerb zur Beibehaltung \u00fcbergeht. Letztendlich besteht das Ziel der Therapie darin, dass die Patienten weiterhin \u00fcben und die \u00dcbertragungsphase erreichen, damit sie die erworbenen Fertigkeiten in anderen Situationen, Umgebungen und Aufgaben anwenden k\u00f6nnen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Types_of_Learning\" class=\"mw-headline\">Lernformen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Types of Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=3\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Types of Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=3\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Lernen wird in der Regel in &#8222;explizites Lernen&#8220; und &#8222;implizites Lernen&#8220; unterteilt.<\/p>\n<h3><span id=\"Explicit_Learning\" class=\"mw-headline\">Explizites Lernen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Explicit Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=4\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Explicit Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=4\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Explizites Lernen wurde definiert als &#8222;Lernen, das verbales Wissen \u00fcber Bewegungsabl\u00e4ufe (z. B. Fakten und Regeln) generiert, kognitive Phasen innerhalb des Lernprozesses umfasst und von der Beteiligung des Arbeitsged\u00e4chtnisses abh\u00e4ngig ist&#8220;.<sup id=\"cite_ref-:2_6-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-6\">(6)<\/a><\/sup> Es wird in der Regel mit dem sogenannten &#8222;deklarativem Wissen&#8220; in Verbindung gebracht, bei dem der Lernende in der Lage ist, die technischen Details der Bewegung zu benennen oder laut auszusprechen (d. h. er kann die Schritte einer bestimmten Aufgabe wie das Binden eines Schn\u00fcrsenkels aufz\u00e4hlen). Es ist also eher kognitiv und verbal als das implizite Lernen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Mit der Zeit macht der Lernende in der Regel Fortschritte und die Leistung wird automatischer (d. h. er\/sie ist in der Lage, die Aufgabe auszuf\u00fchren, ohne \u00fcber jeden Schritt nachdenken zu m\u00fcssen).<sup id=\"cite_ref-:0_1-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Implicit_Learning\" class=\"mw-headline\">Implizites Lernen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Implicit Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=5\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Implicit Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=5\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Implizites Lernen ist prozedurales Lernen. Es wurde definiert als eine Form des Lernens, die &#8222;ohne oder mit nur minimaler Zunahme des verbalen Wissens \u00fcber die Bewegungsleistung (z. B. Fakten und Regeln) und ohne Bewusstsein voranschreitet. Implizit erlernte Fertigkeiten werden (unbewusst) aus dem impliziten Ged\u00e4chtnis abgerufen.\u201d<sup id=\"cite_ref-:2_6-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-6\">(6)<\/a><\/sup> Beim impliziten Lernen ist es also nicht einfach, die spezifischen Schritte einer Aufgabe zu verbalisieren oder zu erkl\u00e4ren, sondern die Fertigkeit wird eher inh\u00e4rent erlernt. Implizites Lernen kann oft zu einer gr\u00f6\u00dferen Automatisierung f\u00fchren als explizites Lernen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-10\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-7\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-7\">(7)<\/a><\/sup> Das bedeutet, dass die Person eine Handlung etwas schneller ausf\u00fchren kann, ohne dar\u00fcber nachdenken zu m\u00fcssen, als beim expliziten Lernen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-11\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Ein wichtiges Merkmal des impliziten Lernens ist die Konsistenz der motorischen Ver\u00e4nderungen auch nach Beseitigung der St\u00f6rung (Perturbation), was auf eine Anpassung hindeutet.<sup id=\"cite_ref-8\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-8\">(8)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Auch wenn in der Literatur dar\u00fcber diskutiert wird, welche Form des Lernens besser ist, erfordert die Bew\u00e4ltigung vieler Aufgaben oft Elemente von beiden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 648px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 640px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/eryrluIqcnc?\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-9\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-9\">(9)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Stages_of_Learning\" class=\"mw-headline\">Lernphasen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Stages of Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=6\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Stages of Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=6\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Fitts und Posner schlugen in den 1960er Jahren ein aus drei Phasen bestehendes Modell f\u00fcr den Fertigkeitserwerb vor. Sie benannten die drei Phasen wie folgt:<sup id=\"cite_ref-:4_10-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Die kognitive Phase<\/li>\n<li>Die assoziative Phase<\/li>\n<li>Die autonome Phase<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span id=\"The_Cognitive_Stage\" class=\"mw-headline\">Die kognitive Phase <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: The Cognitive Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=7\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: The Cognitive Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=7\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Die kognitive Phase ist der Zeitraum, in dem die Ziele der Aufgabe und die entsprechende Bewegungssequenz zur Erreichung dieser Ziele festgelegt werden.<sup id=\"cite_ref-:4_10-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup> In dieser Phase ist der Lernende ein Anf\u00e4nger (d. h. er\/sie ist neu in der Fertigkeit und der anstehenden Aufgabe) und bem\u00fcht sich bewusst, ein Verst\u00e4ndnis daf\u00fcr zu entwickeln, was zu tun ist.<sup id=\"cite_ref-:0_1-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:5_11-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-11\">(11)<\/a><\/sup> Das Lernen ist in dieser Phase in der Regel explizit.<sup id=\"cite_ref-:4_10-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Beim Eintritt in die kognitive Phase treten h\u00e4ufig viele Fehler auf und es ist viel Aufmerksamkeit erforderlich, um zu lernen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-14\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Wenn ein Kind beispielsweise Fahrradfahren lernt, gibt es viele Aspekte zu ber\u00fccksichtigen, wie z. B. das Gleichgewicht halten, in die Pedale treten und lenken. Es muss auch die Umgebung ber\u00fccksichtigen, einschlie\u00dflich der Oberfl\u00e4che und des Verkehrs in seinem Umfeld. Da diese Aufgabe viel Aufmerksamkeit erfordert, wird die Leistung des Lernenden wahrscheinlich uneinheitlich sein und Fehler beinhalten. Eine Begleitperson in der N\u00e4he (z. B. Therapeut, Elternteil, Freund, Geschwisterkind) kann m\u00f6glicherweise Unterst\u00fctzung, Anleitung oder praktische Hilfe leisten, um die Sicherheit zu gew\u00e4hrleisten und dem Kind das weitere Lernen zu erm\u00f6glichen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-15\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>In der kognitiven Phase kommt es meist innerhalb kurzer Zeit zu einer deutlichen Leistungsverbesserung, insbesondere wenn die Fertigkeit wiederholt wird.<sup id=\"cite_ref-:0_1-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"The_Associative_Stage\" class=\"mw-headline\">Die assoziative Phase <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: The Associative Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=8\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: The Associative Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=8\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Auf die kognitive Phase folgt die assoziative Phase. In dieser Phase hat der Lernende die Bewegungssequenz festgelegt und kann seine Strategien verfeinern.<sup id=\"cite_ref-:4_10-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:0_1-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Er ist nicht mehr so stark abh\u00e4ngig von externen Anweisungen und kann besser auf den Kontext\/die Umgebung reagieren.<sup id=\"cite_ref-:5_11-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-11\">(11)<\/a><\/sup> Beim Fahrradfahren lernt das Kind beispielsweise, verschiedene Geschwindigkeiten zu fahren und sich in der Umgebung zurechtzufinden. In dieser Phase treten tendenziell weniger Fehler auf, die Leistung ist best\u00e4ndiger und besser. Es ist weniger Feedback erforderlich, aber Verbesserungen treten langsamer ein.<sup id=\"cite_ref-:0_1-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"The_Autonomous_Stage\" class=\"mw-headline\">Die autonome Phase <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: The Autonomous Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=9\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: The Autonomous Stage\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=9\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Die letzte Phase ist die autonome Phase. In dieser Phase wird die Fertigkeit weiter ge\u00fcbt, um die Leistung zu verbessern, sodass sie automatisch abl\u00e4uft.<sup id=\"cite_ref-:4_10-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:4-10\">(10)<\/a><\/sup> Der Lernende hat die Fertigkeit verinnerlicht und kann sie mit minimaler kognitiver \u00dcberwachung ausf\u00fchren.<sup id=\"cite_ref-:5_11-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:5-11\">(11)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:0_1-19\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Das bedeutet, dass der Lernende seine Aufmerksamkeit anderen Dingen widmen kann, einschlie\u00dflich anderer Aspekte der Aufgabe oder Umgebungsmerkmalen. Die Leistung ist in der Regel fehlerfrei und anpassungsf\u00e4hig, sodass weniger Feedback erforderlich ist.<sup id=\"cite_ref-:0_1-20\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Im Verh\u00e4ltnis zu den drei Phasen der motorischen Leistung und des Lernens korreliert die Erwerbsphase der Leistung eher mit der kognitiven Phase. Die Beibehaltungsphase entspricht eher der assoziativen Phase und die \u00dcbertragungsphase eher der autonomen Phase.<sup id=\"cite_ref-:0_1-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<div class=\"thumb embedvideo autoResize\" style=\"width: 648px;\">\n<div class=\"embedvideo autoResize\">\n<div class=\"embedvideowrap\" style=\"width: 640px;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Play video\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/OHGE68ZS8g4?\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><sup id=\"cite_ref-12\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-12\">(12)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Practice_Schedules\" class=\"mw-headline\">\u00dcbungsverteilung <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Practice Schedules\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=10\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Practice Schedules\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=10\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Die wichtigsten Bewegungselemente k\u00f6nnen durch vielf\u00e4ltiges \u00dcben und Feedback erlernt werden. <sup id=\"cite_ref-13\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-13\">(13)<\/a><\/sup> Jede Lerneinheit (d. h. Physiotherapiesitzung, Trainingseinheit) kann genutzt werden, um das Endergebnis zu maximieren. In der Forschung werden verschiedene Arten der zeitlichen Gestaltung des \u00dcbens diskutiert, und obwohl sie in der Regel miteinander verglichen werden, kann es hilfreich sein, sie als Bestandteile eines Kontinuums zu betrachten, wobei einige Elemente f\u00fcr bestimmte Aufgaben besser geeignet sind als andere.<sup id=\"cite_ref-:0_1-22\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Massed_and_Distributed_Practice\" class=\"mw-headline\">Massiertes und Verteiltes \u00dcben <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Massed and Distributed Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=11\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Massed and Distributed Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=11\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Massiertes \u00dcben (engl.: massed practice) liegt vor, wenn zwischen den Durchg\u00e4ngen oder \u00dcbungseinheiten nur wenig Pause gemacht wird (d. h. auf viel \u00dcbung folgt eine kurze Pause, dann wieder viel \u00dcbung und dann wieder eine kurze Pause).<sup id=\"cite_ref-:3_4-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup> Verteiltes \u00dcben (engl.: distributed practice) ist das Gegenteil davon. Die \u00dcbungseinheiten sind weiter voneinander entfernt (Stunden oder Tage) und l\u00e4ngere Ruhezeiten sind im Zeitplan enthalten.<sup id=\"cite_ref-:3_4-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Massiertes \u00dcben kann f\u00fcr einen schnellen Fertigkeitserwerb vorteilhafter sein, aber verteiltes \u00dcben ist in der Regel besser f\u00fcr die Beibehaltung von Fertigkeiten und das langfristige Lernen. Im Allgemeinen hat sich gezeigt, dass motorische Fertigkeiten effektiver erlernt werden, wenn zwischen den Trainingseinheiten eine lange Pause liegt (was als Abstandseffekt bekannt ist).<sup id=\"cite_ref-:3_4-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:3-4\">(4)<\/a><\/sup> Sowohl massiertes als auch verteiltes Lernen k\u00f6nnen jedoch in der klinischen Praxis ihren Platz haben:<sup id=\"cite_ref-:0_1-23\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<ul>\n<li>Bei der Arbeit mit einer einzelnen, einfachen Aufgabe von kurzer Dauer kann massiertes \u00dcben sehr gut funktionieren<\/li>\n<li>Verteiltes Lernen kann bei kontinuierlichen und komplexen Aufgaben besser funktionieren <\/li>\n<li>Eine Person, die schnell erm\u00fcdet, kann von einem st\u00e4rker verteilten \u00dcbungsplan profitieren<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hinweis: Einzelne Aufgaben haben einen definierbaren Anfang und ein definierbares Ende (z. B. Aufstehen vom Sitzen, auf einen Bordstein steigen), wohingegen kontinuierliche Aufgaben keinen definierbaren Anfang oder definierbares Ende haben (z. B. Gehen, Radfahren, Schwimmen).<sup id=\"cite_ref-:0_1-24\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Constant_Practice_vs_Variable_Practice\" class=\"mw-headline\">Konstantes und Variables \u00dcben <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Constant Practice vs Variable Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=12\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Constant Practice vs Variable Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=12\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Beim konstanten \u00dcben (engl.: constant practice) f\u00fchrt eine Person immer wieder dieselbe Aufgabe unter denselben Bedingungen aus (z. B. wiederholt sie das Aufstehen von derselben Couch unter denselben Bedingungen). Variables \u00dcben (engl.: variable practice) beinhaltet Variabilit\u00e4t (z. B. Aufstehen von einer Couch, einem B\u00fcrostuhl, einem Toilettensitz usw.).<sup id=\"cite_ref-:0_1-25\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Konstantes \u00dcben hilft in der Regel beim fr\u00fchzeitigen Erwerb von Fertigkeiten, w\u00e4hrend variables \u00dcben die Anpassungsf\u00e4higkeit oder die Verallgemeinerung einer Fertigkeit erh\u00f6ht, was wiederum deren \u00dcbertragbarkeit verbessert.<sup id=\"cite_ref-:0_1-26\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Allerdings k\u00f6nnen beide Methoden je nach zu erlernender Fertigkeit und allgemeinem Kontext eingesetzt werden. Beim Erlernen einer geschlossenen Fertigkeit liegt der Schwerpunkt auf spezifischen Bewegungsmerkmalen, w\u00e4hrend beim Erlernen einer offenen Fertigkeit die Variabilit\u00e4t eines Bewegungsmusters wichtig ist.<sup id=\"cite_ref-:6_14-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-14\">(14)<\/a><\/sup> Eine aktuelle Studie von Czy\u017c und Kollegen ergab, dass das relative Timing von Fertigkeiten, die unter konstanten und variablen \u00dcbungsbedingungen erworben wurden, tats\u00e4chlich gleich ist, konstantes \u00dcben jedoch zu einer k\u00fcrzeren Bewegungszeit f\u00fchrt als Fertigkeiten, die unter variablen Bedingungen ge\u00fcbt werden.<sup id=\"cite_ref-:6_14-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:6-14\">(14)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>In einem klinischen Kontext ist variables \u00dcben in der Regel f\u00fcr dynamische Aufgaben geeignet, die unter variablen Bedingungen ausgef\u00fchrt werden m\u00fcssen. In der VIEWs-Studie aus dem Jahr 2016 wurde beispielsweise das Gehtraining bei Schlaganfallpatienten unter konstanten und variablen Bedingungen untersucht.<sup id=\"cite_ref-:7_15-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:7-15\">(15)<\/a><\/sup> Die Gruppe, die ein variableres Gehtraining erhielt, zeigte am Ende des Versuchszeitraums gr\u00f6\u00dfere Verbesserungen beim Gehen.<sup id=\"cite_ref-:7_15-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:7-15\">(15)<\/a><\/sup> Konstantes \u00dcben ist jedoch in der Regel in Situationen n\u00fctzlich, in denen die Aufgabe einfach ist und nur minimale Variabilit\u00e4t erfordert. Ebenso kann konstantes \u00dcben f\u00fcr Patienten mit Demenz von Vorteil sein, da es ihre Chance erh\u00f6ht, die Fertigkeit beizubehalten und neu zu trainieren. Sobald sie die Fertigkeit erworben haben, kann f\u00fcr diese Patienten m\u00f6glicherweise zu einem variablen Training \u00fcbergegangen werden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-27\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Blocked_and_Random_Practice\" class=\"mw-headline\">Geblocktes und Zuf\u00e4lliges \u00dcben <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Blocked and Random Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=13\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Blocked and Random Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=13\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Beim geblockten \u00dcben (engl.: blocked practice) wird dieselbe Aufgabe oder Aufgabenvariation ohne Unterbrechung wiederholt (z. B. wiederholtes Treppensteigen). Beim zuf\u00e4lligen \u00dcben (engl.: random practice) kommt es zu Variabilit\u00e4t. So kann der Therapeut den Patienten in einer Einheit mit zuf\u00e4lligem \u00dcben dazu bringen, Treppen zu steigen, dann zu gehen und schlie\u00dflich Rad zu fahren, anstatt immer wieder dieselbe Aufgabe zu wiederholen. Auch hier gilt: Obwohl es in den Forschungsergebnissen Unterschiede dar\u00fcber gibt, welche Art des \u00dcbens vorteilhafter sein k\u00f6nnte, ist geblocktes \u00dcben in der Anfangsphase f\u00fcr den Fertigkeitserwerb tendenziell besser, w\u00e4hrend zuf\u00e4lliges \u00dcben f\u00fcr die \u00dcbertragung von Fertigkeiten im Laufe der Zeit vorteilhafter ist.<sup id=\"cite_ref-16\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-16\">(16)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-17\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-17\">(17)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:0_1-28\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Zuf\u00e4lliges \u00dcben hilft dem Lernenden auch, die Fertigkeit auf andere Umgebungen zu \u00fcbertragen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-29\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Wenn ein Lernender also mit einer Aufgabe noch nicht vertraut ist, kann das geblockte \u00dcben zu Beginn des Lernprozesses von Vorteil sein. Es kann auch dann sinnvoll sein, wenn ein Lernender nicht \u00fcber die kognitiven\/intellektuellen F\u00e4higkeiten verf\u00fcgt, um aus einer eher zuf\u00e4lligen Anordnung zu lernen. Zuf\u00e4lliges \u00dcben ist f\u00fcr Fertigkeiten geeignet, die unterschiedliche Bewegungsmuster erfordern. Auch hier ist der Schl\u00fcssel zur Wahl der \u00dcbungsart, zu ber\u00fccksichtigen, in welcher Lernphase sich die Person befindet, sowie ihre individuellen F\u00e4higkeiten und die Art der Aufgabe.<sup id=\"cite_ref-:0_1-30\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Guidance_and_Discovery_Practice\" class=\"mw-headline\">Geleitetes und Entdeckendes \u00dcben <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Guidance and Discovery Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=14\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Guidance and Discovery Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=14\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Beim geleiteten \u00dcben (engl.: guidance practice) leitet der Lehrer\/Therapeut den Lernenden (physisch, verbal oder beides) durch die Aufgabe<sup id=\"cite_ref-:0_1-31\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Entdeckendes Lernen (engl.: discovery learning) bezieht sich auf das \u00dcben, bei dem der Lernende in der Lage ist, L\u00f6sungen f\u00fcr sich selbst zu finden, ohne Anleitung oder Feedback von einer anderen Person zu erhalten.<sup id=\"cite_ref-:2_6-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Es hat sich gezeigt, dass geleitetes \u00dcben nicht effektiver ist als Szenarien, in denen keine Anleitung gegeben wird, aber die Bereitstellung dieser Art von Feedback kann f\u00fcr den fr\u00fchen Fertigkeitserwerb von Vorteil sein. Entdeckendes Lernen ist in der Erwerbsphase tendenziell weniger effektiv, daf\u00fcr aber effektiver f\u00fcr die Beibehaltung und \u00dcbertragung auf andere Umgebungen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-32\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Error-Driven_and_Errorless_Learning\" class=\"mw-headline\">Trial-and-Error und Fehlerfreies Lernen <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Error-Driven and Errorless Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=15\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Error-Driven and Errorless Learning\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=15\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Trial-and-Error-Lernen und fehlerfreies Lernen werden h\u00e4ufig in der Sprachtherapieforschung diskutiert, k\u00f6nnen aber in verschiedenen Rehabilitationsbereichen eingesetzt werden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-33\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Beim Trial-and-Error-Lernen (engl.: error-driven learning) geht es im Grunde um Versuch und Irrtum \u2013 d. h., der Lernende probiert etwas aus, was erfolgreich sein kann oder auch nicht. Ist der Versuch nicht erfolgreich, kann der Lehrer Informationen bereitstellen, um den n\u00e4chsten Versuch zu verbessern. Im Gegensatz dazu wird beim fehlerfreien Lernen (engl.: errorless learning) die Umgebung so eingeschr\u00e4nkt, dass m\u00f6glichst viele Fehler vermieden werden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-34\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:2_6-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:2-6\">(6)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Trial-and-Error-Lernen kann f\u00fcr Personen gut funktionieren, die explizit lernen k\u00f6nnen (d. h. deklaratives Lernen). Wenn die Person nicht explizit lernen kann (d. h. wenn sie an Demenz oder kognitiven St\u00f6rungen leidet oder eine geringe motorische Leistungsf\u00e4higkeit aufweist), kann ein fehlerfreier Ansatz sinnvoller sein, da der Lernende jedes Mal die korrekte Vorgehensweise bei der Ausf\u00fchrung einer Aufgabe \u00fcbt.<sup id=\"cite_ref-:0_1-35\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-18\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-18\">(18)<\/a><\/sup> Wenn ein Patient mit Demenz beispielsweise in die Badewanne steigt, ist es wichtig, dass er dies nicht auf unsichere Weise tut. Daher ist das korrekte \u00dcben dieser Fertigkeit wichtig. Wenn der Therapeut bei einem fehlerfreien Training einen Fehler bemerkt, w\u00fcrde er den Patienten unterbrechen und die Aufgabe von Anfang an neu beginnen, wobei er den Patienten durch die richtigen Schritte f\u00fchrt und diesen Prozess so lange fortsetzt, bis die Aufgabe ohne Anleitung fehlerfrei ausgef\u00fchrt werden kann.<sup id=\"cite_ref-:0_1-36\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Whole_Practice_and_Part_Practice\" class=\"mw-headline\">Teilaufgabe und Gesamtaufgabe <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Whole Practice and Part Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=16\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Whole Practice and Part Practice\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=16\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Das \u00dcben der Gesamtaufgabe bezieht sich auf das \u00dcben der ganzen Aufgabe von Anfang bis Ende. <sup id=\"cite_ref-:1_2-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-2\">(2)<\/a><\/sup> Dies funktioniert in der Regel gut bei kontinuierlichen Aufgaben (Gehen, Fahrradfahren).<sup id=\"cite_ref-:0_1-37\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Das \u00dcben von Teilaufgaben ist m\u00f6glich, wenn eine Aufgabe in einzelne Komponenten zerlegt und jeder Teil separat ge\u00fcbt werden kann (z. B. Tennis). Sobald der Lernende jedes Segment beherrscht, ist er in der Lage, sie zusammenzuf\u00fcgen, um die Gesamtaufgabe zu erf\u00fcllen.<sup id=\"cite_ref-:1_2-3\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-2\">(2)<\/a><\/sup> Beim \u00dcben von Teilaufgaben ist es sehr wichtig sicherzustellen, dass der Lernende zum \u00dcben der Gesamtaufgabe zur\u00fcckkehrt, da er so physische und kognitive Verbindungen herstellen kann, die zeigen, wo die Teilaufgabe in der Sequenz der Gesamtaufgabe einzuordnen ist.<sup id=\"cite_ref-:0_1-38\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Augmented_Feedback\" class=\"mw-headline\">Erweitertes Feedback <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Augmented Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=17\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Augmented Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=17\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<p>Fremdfeedback (oder extrinsisches Feedback, engl.: augmented feedback) wird h\u00e4ufig eingesetzt, um die Leistung beim Fertigkeitserwerb zu verbessern.<sup id=\"cite_ref-:8_19-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:8-19\">(19)<\/a><\/sup> Fremdfeedback liegt vor, wenn Feedback (z. B. verbal) von einer externen Quelle (z. B. einem Therapeuten) zus\u00e4tzlich zum intrinsischen Feedback des Lernenden (z. B. Propriozeption, Sehen, Ber\u00fchrung, Druck usw.) gegeben wird.<sup id=\"cite_ref-:8_19-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:8-19\">(19)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-:9_20-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:9-20\">(20)<\/a><\/sup> Extrinsisches Feedback kann wie folgt kategorisiert werden:<sup id=\"cite_ref-:9_20-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:9-20\">(20)<\/a><\/sup><\/p>\n<ol>\n<li>Knowledge of Results (KR, bezieht sich auf die Effekte der Bewegung)<\/li>\n<li>Knowledge of Performance (KP, bezieht sich auf die Art und Weise der Bewegungsdurchf\u00fchrung)<\/li>\n<\/ol>\n<p>Zwar ist Lernen auch ohne Fremdfeedback m\u00f6glich, doch hat sich gezeigt, dass die Beibehaltung einer Fertigkeit verbessert wird, wenn Feedback gegeben wird.<sup id=\"cite_ref-:9_20-2\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:9-20\">(20)<\/a><\/sup> Je nach Situation k\u00f6nnen verschiedene Arten von Feedback von Vorteil sein. Feedback muss auf den Lernenden und die Lernphase zugeschnitten sein.<sup id=\"cite_ref-:0_1-39\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Befindet sich ein Lernender noch in einer fr\u00fchen Phase des Fertigkeitserwerbs, kann das Feedback ganz anders ausfallen als in einer autonomen Phase. Ein Hauptziel des motorischen Lernens besteht darin, einem Patienten zu helfen, ein Stadium zu erreichen, in dem er nicht mehr auf Feedback angewiesen ist, um eine Aufgabe auszuf\u00fchren \u2013 der Lernende hat sein eigenes Gesp\u00fcr f\u00fcr die richtige oder effektivste Art und Weise der Ausf\u00fchrung einer Aufgabe entwickelt. Er hat eine innere Vorstellung davon, wie eine Bewegung aussehen kann und sollte, und entwickelt im Idealfall mit der Zeit das Muskelged\u00e4chtnis, um die Aufgabe selbstst\u00e4ndig auszuf\u00fchren.<sup id=\"cite_ref-:0_1-40\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Verbal_Feedback\" class=\"mw-headline\">Verbales Feedback <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Verbal Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=18\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Verbal Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=18\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Verbales Feedback ist in der Physiotherapie weit verbreitet. Verbales Feedback ist in der Physiotherapie weit verbreitet. Es kann Worte zur Verst\u00e4rkung oder Anleitung, zur Mitteilung von Ergebnissen (KR, siehe oben) oder zur Mitteilung der Leistung (KP, d. h. \u00fcber die Qualit\u00e4t der Bewegung) enthalten. Im Allgemeinen deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass Feedback n\u00fctzlicher ist, wenn es gute Leistungen verst\u00e4rkt, anstatt Fehler zu korrigieren.<sup id=\"cite_ref-:0_1-41\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Tactile_Cueing_or_Visual_Feedback\" class=\"mw-headline\">Taktiles Cueing oder visuelles Feedback <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Tactile Cueing or Visual Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=19\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Tactile Cueing or Visual Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=19\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Taktiles Cueing oder taktiles Feedback bezieht sich auf den Einsatz der H\u00e4nde des Therapeuten (d. h. Unterst\u00fctzung einer Bewegung, Bereitstellung taktiler Cues f\u00fcr die Ausrichtung der K\u00f6rperhaltung\/Muskelaktivierung). Visuelles Feedback kann durch Gesten, Spiegel, Objekte oder Zeichen oder sogar in Virtual-Reality-Spielen gegeben werden.<sup id=\"cite_ref-:0_1-42\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Timing_of_Feedback\" class=\"mw-headline\">Timing des Feedbacks <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Timing of Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=20\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Timing of Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=20\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Es gibt verschiedene M\u00f6glichkeiten, Feedback zeitlich zu steuern. Gleichzeitiges (oder permanentes) Feedback bedeutet, dass das Feedback w\u00e4hrend der Aufgabe gegeben wird.<sup id=\"cite_ref-:0_1-43\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><sup id=\"cite_ref-21\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-21\">(21)<\/a><\/sup> Wenn ein Therapeut beispielsweise feststellt, dass ein Patient beim Gehen den Vorfu\u00df nicht anhebt, kann der Therapeut einen Hinweis geben, um zu versuchen, dieses Muster zu korrigieren. Diese Art von Feedback hat sich als gut f\u00fcr den schnellen Erwerb einer Fertigkeit erwiesen. Gleichzeitiges Feedback ist jedoch m\u00f6glicherweise nicht so gut f\u00fcr die Beibehaltung und das Lernen im Laufe der Zeit.<sup id=\"cite_ref-:0_1-44\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Im Gegensatz zu gleichzeitigem Feedback haben sich terminales Feedback und Summary-Feedback als effektiver f\u00fcr das langfristige Lernen erwiesen. Es gibt begrenzte Evidenz daf\u00fcr, dass terminales Feedback bei \u00dcbertragungstests (d. h. einem Test, bei dem der Teilnehmer eine neu erworbene Fertigkeit in einer neuen Situation anwenden muss) vorteilhafter sein kann als gleichzeitiges Feedback.<sup id=\"cite_ref-:1_2-4\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:1-2\">(2)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Als terminales Feedback wird das Feedback bezeichnet, das am Ende jeder Wiederholung einer Handlung gegeben wird. Der Patient f\u00fchrt eine Aufgabe aus und erh\u00e4lt dann vom Therapeuten Feedback. Summary-Feedback wird gegeben, nachdem der Patient mehrere Wiederholungen einer Aufgabe ausgef\u00fchrt hat. Somit erfolgt Summary-Feedback seltener als terminales Feedback.<sup id=\"cite_ref-:0_1-45\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<p>Es wird angenommen, dass diese Feedback-Methoden beim langfristigen Lernen helfen k\u00f6nnen, da sie es dem Lernenden erm\u00f6glichen, selbstst\u00e4ndig dar\u00fcber nachzudenken, wie gut er eine Aufgabe ausgef\u00fchrt hat. Diese Reflexion kann dann zusammen mit dem Feedback des Lehrers\/Therapeuten gefestigt werden. W\u00e4hrend gleichzeitiges Feedback w\u00e4hrend der Therapiesitzungen n\u00fctzlich sein kann, ist es daher wichtig, auch die Verwendung von Summary- und terminalem Feedback f\u00fcr die langfristige Beibehaltung in Betracht zu ziehen.<sup id=\"cite_ref-:0_1-46\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Faded_Feedback\" class=\"mw-headline\">Faded-Feedback <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Faded Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=21\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Faded Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=21\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Faded-Feedback wird definiert als Feedback, das im Laufe der Zeit immer seltener gegeben wird, wenn sich die Leistung \u00e4ndert oder verbessert.<sup id=\"cite_ref-22\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-22\">(22)<\/a><\/sup> Diese Art von Feedback ist in der Regel besser f\u00fcr den Lernprozess als konstantes Feedback. So kann der Therapeut zun\u00e4chst gleichzeitiges Feedback geben, aber wenn sich die Leistung verbessert, wird er weniger Feedback geben und sehen, ob der Patient die Leistung aufrechterhalten kann.<sup id=\"cite_ref-:0_1-47\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h3><span id=\"Bandwidth_Feedback\" class=\"mw-headline\">Bandwith-Feedback <\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Bandwidth Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=22\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Bandwidth Feedback\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=22\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h3>\n<p>Bandwidth-Feedback wird als Feedback definiert, das gegeben wird, wenn die Leistung eines Lernenden au\u00dferhalb eines bestimmten akzeptablen Fehlerbereichs liegt.<sup id=\"cite_ref-:10_23-0\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:10-23\">(23)<\/a><\/sup> Je gr\u00f6\u00dfer die Brandbreite (&#8222;bandwidth&#8220;), desto mehr Fehler sind erlaubt. Mit der Zeit, wenn sich die Leistung verbessert und der Lernfortschritt evident ist, wird die Bandbreite reduziert und das Feedback spezifischer und fokussierter.<sup id=\"cite_ref-:0_1-48\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup> Diese Art von Feedback hat sich beim Erlernen einfacher motorischer Fertigkeiten beim physischen und beobachtenden \u00dcben als vorteilhaft erwiesen.<sup id=\"cite_ref-:10_23-1\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:10-23\">(23)<\/a><\/sup> In einem klinischen Kontext kann es f\u00fcr Patienten n\u00fctzlich sein, die explizit aus ihren Fehlern lernen k\u00f6nnen, f\u00fcr Patienten mit Demenz ist es jedoch m\u00f6glicherweise nicht so vorteilhaft, da es das Auftreten von Fehlern zul\u00e4sst.<sup id=\"cite_ref-:0_1-49\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-:0-1\">(1)<\/a><\/sup><\/p>\n<h2><span id=\"Summary\" class=\"mw-headline\">Fazit<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: Summary\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=23\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: Summary\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=23\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Es gibt drei wesentliche Lernphasen, und jede Phase erfordert unterschiedliche \u00dcbungsverteilungen und Arten von Feedback<\/li>\n<li>Der Lernstil wird auch durch die Eigenschaften des Lernenden und die Merkmale der Fertigkeit beeinflusst<\/li>\n<li>W\u00e4hrend die oben diskutierten Faktoren wahrscheinlich f\u00fcr den Fertigkeitserwerb wichtig sind, hat sich in der Forschung auch gezeigt, dass andere Motivationsfaktoren (wie sozial-kognitive und affektive) in Verbindung mit den Bedingungen des \u00dcbens ebenfalls einen Einfluss auf das Lernen haben<sup id=\"cite_ref-24\" class=\"reference\"><a href=\"#cite_note-24\">(24)<\/a><\/sup><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span id=\"References\" class=\"mw-headline\">Referenzen<\/span><span class=\"mw-editsection\"><span class=\"mw-editsection-bracket\">(<\/span><a class=\"mw-editsection-visualeditor\" title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;veaction=edit&amp;section=24\">edit<\/a><span class=\"mw-editsection-divider\"> | <\/span><a title=\"Edit section: References\" href=\"\/index.php?title=Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics&amp;action=edit&amp;section=24\">edit source<\/a><span class=\"mw-editsection-bracket\">)<\/span><\/span><\/h2>\n<div class=\"mw-references-wrap mw-references-columns\">\n<ol class=\"references\">\n<li id=\"cite_note-:0-1\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-0\">1.00<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-1\">1.01<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-2\">1.02<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-3\">1.03<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-4\">1.04<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-5\">1.05<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-6\">1.06<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-7\">1.07<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-8\">1.08<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-9\">1.09<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-10\">1.10<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-11\">1.11<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-12\">1.12<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-13\">1.13<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-14\">1.14<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-15\">1.15<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-16\">1.16<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-17\">1.17<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-18\">1.18<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-19\">1.19<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-20\">1.20<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-21\">1.21<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-22\">1.22<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-23\">1.23<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-24\">1.24<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-25\">1.25<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-26\">1.26<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-27\">1.27<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-28\">1.28<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-29\">1.29<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-30\">1.30<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-31\">1.31<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-32\">1.32<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-33\">1.33<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-34\">1.34<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-35\">1.35<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-36\">1.36<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-37\">1.37<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-38\">1.38<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-39\">1.39<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-40\">1.40<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-41\">1.41<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-42\">1.42<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-43\">1.43<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-44\">1.44<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-45\">1.45<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-46\">1.46<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-47\">1.47<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-48\">1.48<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:0_1-49\">1.49<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Bisson T. Motor Learning &#8211; Back to Basics Course. Plus. 2020.  <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:1-2\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:1_2-0\">2.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_2-1\">2.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_2-2\">2.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_2-3\">2.3<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:1_2-4\">2.4<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Sattelmayer M, Elsig S, Hilfiker R, Baer G. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4714441\/pdf\/12909_2016_Article_538.pdf\" rel=\"nofollow\">A systematic review and meta-analysis of selected motor learning principles in physiotherapy and medical education.<\/a> BMC Med Educ. 2016; 16(15). <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-3\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-3\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kafri M, Atun-Einy O. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ptj\/article\/99\/12\/1628\/5548976?login=false\" rel=\"nofollow\">From Motor Learning Theory to Practice: A Scoping Review of Conceptual Frameworks for Applying Knowledge in Motor Learning to Physical Therapist Practice<\/a>. Phys Ther. 2019 Dec 16;99(12):1628-1643. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:3-4\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-0\">4,0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-1\">4,1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-2\">4,2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:3_4-3\">4,3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kwon YH, Kwon JW, Lee MH. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4395711\/pdf\/jpts-27-769.pdf\" rel=\"nofollow\">Effectiveness of motor sequential learning according to practice schedules in healthy adults; distributed practice versus massed practice.<\/a> J Phys Ther Sci. 2015;27(3):769-772. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-5\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-5\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Piccoli A, Rossettini G, Cecchetto S, Viceconti A, Ristori D, Turolla A, Maselli F, Testa M. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7739330\/pdf\/jfmk-03-00040.pdf\" rel=\"nofollow\">Effect of Attentional Focus Instructions on Motor Learning and Performance of Patients with Central Nervous System and Musculoskeletal Disorders: a Systematic Review<\/a>. J Funct Morphol Kinesiol. 2018 Jul 25;3(3):40. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:2-6\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:2_6-0\">6.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_6-1\">6.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_6-2\">6.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:2_6-3\">6.3<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kleynen M, Braun SM, Bleijlevens MH, Lexis MA, Rasquin SM, Halfens J, Wilson MR, Beurskens AJ, Masters RS. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4072669\/pdf\/pone.0100227.pdf\" rel=\"nofollow\">Using a Delphi technique to seek consensus regarding definitions, descriptions and classification of terms related to implicit and explicit forms of motor learning<\/a>. PLoS One. 2014 Jun 26;9(6):e100227. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-7\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-7\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Kal E, Pros\u00e9e R, Winters M, van der Kamp J. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6124806\/pdf\/pone.0203591.pdf\" rel=\"nofollow\">Does implicit motor learning lead to greater automatization of motor skills compared to explicit motor learning? A systematic review.<\/a> PLoS One. 2018;13(9):e0203591. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-8\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-8\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Ruttle JE, &#8218;t Hart BM, Henriques DYP. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7810862\/pdf\/41598_2021_Article_81031.pdf\" rel=\"nofollow\">Implicit motor learning within three trials.<\/a> Sci Rep. 2021 Jan 15;11(1):1627.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-9\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-9\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Sport Science Collective. Implicit vs Explicit Learning of Motor Skills. Available from <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=eryrluIqcnc\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=eryrluIqcnc<\/a> (last accessed 14\/10\/2020)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:4-10\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:4_10-0\">10.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_10-1\">10.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_10-2\">10.2<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_10-3\">10.3<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:4_10-4\">10.4<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Taylor JA, Ivry RB. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4330992\/pdf\/nihms662242.pdf\" rel=\"nofollow\">The role of strategies in motor learning<\/a>. Ann N Y Acad Sci. 2012;1251:1-12. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:5-11\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:5_11-0\">11.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_11-1\">11.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:5_11-2\">11.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Kee YH. Reflections on athletes\u2019 mindfulness skills development: Fitts and Posner\u2019s (1967) three stages of learning, Journal of Sport Psychology in Action. 2019; 10(4): 214-219.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-12\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-12\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Sport Science Collective. Three stages of learning movement. Available from <a class=\"external free\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OHGE68ZS8g4&amp;app=desktop\" rel=\"nofollow\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=OHGE68ZS8g4&amp;app=desktop<\/a> (last accessed 14\/10\/2020)<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-13\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-13\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Levin MF, Demers M. Motor learning in neurological rehabilitation. Disability and rehabilitation. 2021 Nov 20;43(24):3445-53.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:6-14\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:6_14-0\">14.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:6_14-1\">14.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Czy\u017c SH, Zvona\u0159 M, Pretorius E. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6927299\/pdf\/fpsyg-10-02760.pdf\" rel=\"nofollow\">The Development of Generalized Motor Program in Constant and Variable Practice Conditions.<\/a> Front Psychol. 2019;10:2760. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:7-15\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:7_15-0\">15.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:7_15-1\">15.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Hornby TG, Holleran CL, Hennessy PW, Leddy AL, Connolly M, Camardo J, Woodward J, Mahtani G, Lovell L, Roth EJ. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/epub\/10.1177\/1545968315604396\" rel=\"nofollow\">Variable Intensive Early Walking Poststroke (VIEWS): A Randomized Controlled Trial.<\/a> Neurorehabil Neural Repair. 2016 Jun;30(5):440-50.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-16\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-16\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Sidaway B, Ala B, Baughman K, Glidden J, Cowie S, Peabody A, et al. Contextual Interference Can Facilitate Motor Learning in Older Adults and in Individuals With Parkinson&#8217;s Disease. J Mot Behav. 2016; 48(6): 509-518. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-17\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-17\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Wu WF, Young DE, Schandler SL, Meir G, Judy RL, Perez J, Cohen MJ. Contextual interference and augmented feedback: is there an additive effect for motor learning? Hum Mov Sci. 2011 Dec;30(6):1092-101. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-18\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-18\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Maxwell JP, Capio CM, Masters RS. Interaction between motor ability and skill learning in children: Application of implicit and explicit approaches. Eur J Sport Sci. 2017;17(4): 407-416. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:8-19\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:8_19-0\">19.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:8_19-1\">19.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Ronsse R, Puttemans V, Coxon JP, Goble DJ, Wagemans J, Wenderoth N, Swinnen SP. Motor learning with augmented feedback: modality-dependent behavioral and neural consequences. Cereb Cortex. 2011 Jun;21(6):1283-94. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:9-20\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:9_20-0\">20.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:9_20-1\">20.1<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:9_20-2\">20.2<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">van Vliet PM, Wulf G. Extrinsic feedback for motor learning after stroke: what is the evidence? Disabil Rehabil. 2006 Jul 15-30;28(13-14):831-40. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-21\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-21\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Mansfield A, Aqui A, Fraser JE, Rajachandrakumar R, Lakhani B, Patterson KK. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5233445\/pdf\/nihms6020.pdf\" rel=\"nofollow\">Can augmented feedback facilitate learning a reactive balance task among older adults?<\/a> Exp Brain Res. 2017 Jan;235(1):293-304.<\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-22\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-22\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Aoyagi Y, Ohnishi E, Yamamoto Y, Kado N, Suzuki T, Ohnishi H, Hokimoto N, Fukaya N. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6698475\/pdf\/jpts-31-687.pdf\" rel=\"nofollow\">Feedback protocol of &#8218;fading knowledge of results&#8216; is effective for prolonging motor learning retention.<\/a> J Phys Ther Sci. 2019 Aug;31(8):687-691. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-:10-23\"><span class=\"mw-cite-backlink\">\u2191 <sup><a href=\"#cite_ref-:10_23-0\">23.0<\/a><\/sup> <sup><a href=\"#cite_ref-:10_23-1\">23.1<\/a><\/sup><\/span> <span class=\"reference-text\">Sadowski J, Mastalerz A, Niznikowski T. <a class=\"external text\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3796837\/pdf\/jhk-37-183.pdf\" rel=\"nofollow\">Benefits of bandwidth feedback in learning a complex gymnastic skill.<\/a> J Hum Kinet. 2013; 37:183-193. <\/span><\/li>\n<li id=\"cite_note-24\"><span class=\"mw-cite-backlink\"><a href=\"#cite_ref-24\">\u2191<\/a><\/span> <span class=\"reference-text\">Wulf G, Lewthwaite R. Optimizing performance through intrinsic motivation and attention for learning: The OPTIMAL theory of motor learning. Psychon Bull Rev. 2016; 23(5): 1382-1414. <\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><!-- NewPP limit report Cached time: 20240926091227 Cache expiry: 0 Reduced expiry: true Complications: (show\u2010toc) CPU time usage: 0.202 seconds Real time usage: 0.223 seconds Preprocessor visited node count: 743\/1000000 Post\u2010expand include size: 115\/2097152 bytes Template argument size: 0\/2097152 bytes Highest expansion depth: 3\/100 Expensive parser function count: 0\/100 Unstrip recursion depth: 0\/20 Unstrip post\u2010expand size: 22963\/5000000 bytes --><br \/>\n<!-- Transclusion expansion time report (%,ms,calls,template) 100.00% 8.118 1 Special:Contributors\/Motor_Learning_-_Back_to_the_Basics 100.00% 8.118 1 -total --><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Originale Autorin &#8211; Jess Bell Top-Beitragende &#8211; Jess Bell, Kim Jackson, Ewa Jaraczewska und Tarina van der Stockt Inhalt 1 Einleitung 2 Lernen vs. Leistung 3 Lernformen 3.1 Explizites Lernen 3.2 Implizites Lernen 4 Lernphasen 4.1 Die kognitive Phase 4.2 Die assoziative Phase 4.3 Die autonome Phase 5 \u00dcbungsverteilung 5.1 Massiertes und Verteiltes \u00dcben 5.2 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-11005","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11005"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11153,"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11005\/revisions\/11153"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langs.physio-pedia.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}